Pescoço crocante: deve ou não deve preocupar-se?

Muitas pessoas sentem estalos no pescoço ao virar a cabeça ou incliná-la em direções diferentes, mas não sentem dor nem outro desconforto.

Neste caso não há necessidade de se preocupar porque.

Causas torção do pescoço

Porque o som definido como um "estalo no pescoço" fisiológico se deve à rápida liberação de bolhas de gás (oxigênio, nitrogênio e dióxido de carbono contidos no líquido sinovial da articulação), que então se rompem. Isso ocorre quando a cápsula articular (cavidade) das articulações arqueadas ou facetárias pares das vértebras cervicais, formadas pelos processos articulares das vértebras vizinhas e que conectam seus corpos, é distendida.

O estalo também pode ser causado pelo atrito dos tendões que prendem os músculos aos processos espinhosos das vértebras cervicais contra os ossos: quando eles se esticam durante o movimento e depois retornam à posição original (o tendão pode se deslocar ligeiramente), resultando em um estalo repentino. E, nesses casos, na maioria das vezes o pescoço estala ao fazer movimentos circulares.

No entanto, a crepitação, especialmente quando há estalos constantes no pescoço ou dor e estalos no pescoço, pode ter uma causa relacionada a problemas na coluna e pode ser um sintoma clínico:

• Síndrome da faceta cervical;
• Osteocondrose cervical;
• Osteoartrite da coluna cervical - espondilose cervical com formação de osteófitos (crescimentos de cartilagem ossificada nas vértebras);
• Artrite reumatoide;
• Hérnia de disco;
• Luxação vertebral cervical ou espondilolistese.

Estalos e dores no pescoço são alguns dos sintomas de danos ligamentares no aparelho ligamentar da coluna na região cervical.

Se o pescoço de uma criança estala, em primeiro lugar, pode ser um estalo fisiológico (nos primeiros anos de vida, o sistema musculoesquelético da criança ainda está em formação). Mas os pais devem ficar atentos e consultar um médico quando um estalo acompanhado de dor ocorrer na infância ou adolescência: pode estar associado à artrite reumatoide juvenil ou à doença de Bechterew - espondilite anquilosante juvenil.

Fatores de risco

Entre os fatores de risco, os especialistas observam:

• Alterações degenerativas-distróficas relacionadas à idade nas articulações da coluna, cartilagem articular e discos intervertebrais, bem como enfraquecimento dos músculos do pescoço;
• Tipo de corpo astênico e baixo peso;
• Distúrbios de postura, especialmente postura curvada;
• Lesões da coluna cervical, incluindo subluxações rotacionais das vértebras cervicais;
• Anomalias dos corpos vertebrais e articulações articulares;
• Escoliose cervical;
• Displasia do tecido conjuntivo (levando à instabilidade das articulações cervicais e outras articulações da coluna).

Patogênese

Considerando o mecanismo de estalidos no pescoço como um sintoma de osteoartrite da coluna cervical, os vertebrologistas apontam para o principal fator patogênico: a perda progressiva da cartilagem articular que protege os ossos subjacentes. Nesse caso, os ossos começam a se tocar durante o movimento da articulação espinhal, causando crepitação (que é amplificada pela presença de osteófitos).

Um processo semelhante ocorre na hérnia intervertebral, porque o deslocamento e a protuberância do disco intervertebral fibrocartilaginoso entre os corpos de duas vértebras vizinhas levam à desnudação das estruturas ósseas, seu contato e atrito mecânico.

Diagnósticos torção do pescoço

Leia em detalhes nas publicações:

• Raio-X da coluna cervical
• Diagnóstico de osteocondrose da coluna cervical
• Diagnóstico clínico da osteoartrite
• Diagnóstico instrumental da osteoartrite
• Diagnóstico diferencial da osteoartrite

Tratamento torção do pescoço

O que você deve fazer se o seu pescoço estalar quando for um estalo fisiológico? Ao sentar, faça pequenas pausas com aquecimento do pescoço (inclinações normais da cabeça em diferentes direções, movimentos rotacionais suaves da cabeça), durma no travesseiro "certo", etc.

Se o seu pescoço estala e dói, você precisa tratar a condição da coluna que está causando isso. Mais informações nos artigos:

• Tratamento da osteocondrose cervical
• Tratamento medicamentoso da osteoartrite
• Tratamento local da osteoartrite
• Fisioterapia para osteoartrite
• Tratamento de hérnia espinhal

Também é recomendável realizar exercícios especiais, leia:

• Fisioterapia para osteocondrose cervical
• Fisioterapia para osteoartrite

Prevenção

Em caso de estalos e dores na coluna cervical, a principal prevenção é o tratamento das doenças e condições patológicas correspondentes.