O que fazer se sentir náuseas?

O que fazer se você se sentir mal é uma pergunta que muitas pessoas se fazem, pois a náusea não é um sintoma específico; ela pode indicar centenas de doenças e muitas outras causas não relacionadas a elas. A sensação de peso na região epigástrica é desagradável não por causa da dor, mas sim por suas consequências na forma de vômitos.

O que fazer se você se sentir mal é uma pergunta que muitas pessoas se fazem, pois a náusea não é um sintoma específico; ela pode indicar centenas de doenças e muitas outras causas não relacionadas a elas. A sensação de peso na região epigástrica é desagradável não por causa da dor, mas sim por suas consequências na forma de vômitos.

O que são náuseas e vômitos e por que eles ocorrem?

Tanto o reflexo de vômito quanto a náusea que o precede são mecanismos naturais de proteção que o corpo aciona quando precisa se limpar de diversas substâncias tóxicas e toxinas. As toxinas nem sempre entram na corrente sanguínea vindas de dentro, como produtos da decomposição de alimentos ou produtos de processos patológicos em órgãos; muitas vezes, a pessoa não sabe o que fazer se sentir mal por uma causa externa – um cheiro, uma cor brilhante.

A náusea é uma condição específica, frequentemente acompanhada de aumento da salivação, tremores e fraqueza generalizada. A sensação de náusea pode passar sozinha, sem vômitos, mas na maioria das vezes provoca um reflexo de vômito – uma contração dos músculos abdominais que está além do controle humano e a remoção de tudo o que está contido no estômago. A parte do tronco cerebral que se conecta aos receptores nervosos do trato gastrointestinal é responsável por esses sintomas. Qualquer impacto negativo nesses receptores, sua irritação ou dano desencadeia o mecanismo "náusea-vômito". O aumento excessivo do volume do estômago leva ao estiramento de suas paredes, consequentemente, os receptores da mucosa gástrica tentam reagir a alterações atípicas; a mesma resposta é possível com processos erosivos e inflamatórios – gastrite, gastroenterite. Além disso, uma parte do cérebro pode "dar um comando" de forma independente para a náusea, sem a ajuda do trato gastrointestinal. Tais casos são possíveis com várias disfunções do sistema nervoso.

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Antes de decidir o que fazer se você se sentir mal, você precisa descobrir as possíveis razões, entre as quais as mais comuns são as seguintes.

A náusea, como sintoma de uma doença do sistema digestivo, acompanha quase todos os processos inflamatórios do trato gastrointestinal, e também pode ser causada por intoxicação alimentar elementar (comida, água). Além de náuseas e vômitos, esses fenômenos costumam ser acompanhados de diarreia, dor na região epigástrica e aumento ou diminuição da temperatura corporal. Se uma pessoa for intoxicada por alimentos, álcool ou água contendo bactérias, o reflexo de vômito ajuda a liberar rapidamente as toxinas do estômago e proporciona algum alívio. Todas as patologias crônicas do trato digestivo (úlceras, gastroduodenite), além das náuseas, causam dor característica e sensação de queimação (azia).

Além disso, a náusea pode indicar doença hepática ou mau funcionamento da vesícula biliar. Portanto, a questão do que fazer se você se sentir mal pode ser respondida da seguinte forma: se a náusea ocorrer com amargor, as fezes estiverem descoloridas, a pele estiver amarelada, irritada e com coceira, uma dor espasmódica ou de puxão for sentida no hipocôndrio direito, você deve consultar um médico imediatamente. Além da doença hepática, a náusea pode ser um prenúncio de apendicite, obstrução intestinal, perfuração do estômago como resultado do processo erosivo. Tais doenças requerem atendimento de emergência, pois seus sintomas se desenvolvem rapidamente - a náusea evolui para vômito, surgem dores agudas no epigástrio e a pessoa frequentemente perde a consciência. Existem também causas de náusea explicadas pelo desenvolvimento patológico dos órgãos digestivos - protrusão (diverticulose) das paredes do esôfago e intestinos, estreitamento anormal do esôfago provocam sensações regulares de náusea após cada refeição.

O que fazer se você se sentir mal devido à disfunção do sistema digestivo?

Se a náusea ocorrer inesperadamente, de repente, acompanhada de inchaço, diarreia, fraqueza, alterações na temperatura corporal, é possível uma intoxicação alimentar. Os primeiros socorros consistem em enxaguar e limpar o estômago. Quanto mais cedo isso acontecer, menor a probabilidade de outros órgãos digestivos serem afetados por toxinas. A lavagem é feita com água purificada, à qual você pode adicionar alguns cristais de permanganato de potássio (até que fique rosa claro). Após a lavagem, você precisa tomar um sorvente - carvão ativado (pelo menos 5 comprimidos), Enterosgel. Se a náusea não for acompanhada de vômito dentro de uma hora e todos os sintomas listados estiverem presentes, você precisa chamar uma ambulância. A intoxicação com alimentos enlatados vencidos e cogumelos é especialmente perigosa, cujas toxinas são absorvidas muito rapidamente, de modo que o corpo simplesmente não tem tempo para desencadear o reflexo de vômito.

Se a náusea for acompanhada de diarreia incontrolável, houver sinais de sangue nas fezes, a temperatura corporal subir rapidamente e atingir 38 graus ou mais, isso pode indicar uma infecção intestinal aguda. Se a urina escurecer, as fezes ficarem incolores, a esclera dos olhos e as palmas das mãos ficarem amareladas, provavelmente são sinais de algum tipo de hepatite. Infecções por bactérias intestinais, E. coli ou hepatite não são recomendadas para automedicação; é necessário consultar um médico que prescreverá tratamento em um hospital.

Náuseas frequentes acompanhadas de arrotos, dor leve no epigástrio, constipação ou diarreia podem indicar o início de um processo ulcerativo, colecistite, possivelmente hepatite crônica ou pancreatite. Ações independentes são possíveis apenas com sintomas leves. Você pode tomar preparações enzimáticas - Enzymtal, Mezim, Festal. A azia é suprimida com comprimidos de Rennie, Gastromax ou ranitidina.

Uma dieta rigorosa também é necessária, excluindo alimentos fritos, gordurosos e apimentados e envolvendo refeições fracionadas. Se os sintomas persistirem por uma semana e não desaparecerem, você deve consultar um gastroenterologista e iniciar um tratamento complexo que elimine a principal causa da náusea.

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O que fazer se você se sentir mal devido a doenças do sistema nervoso?

O reflexo de vômito pode ser desencadeado sem nenhuma causa interna. Isso inclui aumento da pressão arterial - hipertensão, quando uma leve sensação de náusea é observada, aumentando paralelamente ao aumento da pressão. Nesses casos, você pode tomar antiespasmódicos - no-shpa, spazmalgon. Pacientes hipertensos geralmente conhecem sua condição, devem monitorar regularmente sua pressão e tomar medicamentos anti-hipertensivos constantemente, evitando picos de pressão.

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Se a náusea for acompanhada de dores de cabeça crônicas, distúrbios sensoriais (visão, audição), fraqueza e fadiga intensa que duram o dia todo, é necessário consultar um neurologista com urgência. Se esses sintomas aparecerem com frequência e forem acompanhados de vômitos periódicos sem causa "alimentar", podem ocorrer processos patológicos – um tumor cerebral. A automedicação não só não ajudará, como também consumirá um tempo precioso necessário para um tratamento oportuno. Nesse caso, o termo médico "cito" é apropriado, que significa urgentemente: ir ao médico com urgência, ser examinado com urgência e ser tratado com urgência.

A náusea também pode ser um dos sintomas de doenças graves - meningite, borreliose transmitida por carrapatos (doença de Lyme), infecção pelo HIV. A meningite é caracterizada por uma forte dor de cabeça, e a náusea já é uma consequência dela, bem como uma consequência de uma temperatura muito alta. Se, além dos sintomas listados, o paciente apresentar músculos excessivamente tensos (rígidos) do pescoço e da nuca, você deve chamar imediatamente uma ambulância. A infecção pelo HIV não se manifesta tão claramente, mas se a sensação de um reflexo de vômito constante estiver presente por um longo tempo, a questão é: o que fazer se a náusea não passar com remédios e medidas caseiras? Você precisa consultar um médico e doar sangue para o HIV.

Além dessas doenças fatais, a náusea pode ser causada por distúrbios fisiológicos do sistema nervoso vestibular – viagens marítimas costumam ser acompanhadas pela típica náusea (enjoo). O enjoo de movimento pode se tornar um companheiro constante de viajantes despreparados e inexperientes. É claro que não adianta interromper a viagem para consultar um neurologista; isso pode ser feito um pouco mais tarde. E antes e durante as viagens, você deve estocar medicamentos que ajudem a neutralizar a vertigem (este é o nome dado à tontura e à náusea dos viajantes) – Vertigo Hel, Betahistine, Betaserk.

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A enxaqueca, sempre acompanhada de náuseas, afeta cerca de 15% da população mundial, segundo médicos. Além da sensação de náusea, a hemicrania é acompanhada de dor de cabeça, e tanto sons quanto luzes são irritantes.

O principal tratamento é repouso, ausência de estímulos sensoriais e uso de antiespasmódicos. Em casos de crises leves, basta tomar o paracetamol habitual; uma crise de náusea é aliviada com metoclopramida. As crises mais graves são tratadas com medicamentos especiais à base de ergotamina, geralmente prescritos por um médico. Medicamentos serotoninérgicos também são eficazes - sumatriptano, Zomig. Além da terapia medicamentosa, o paciente precisa ter cuidado com a dieta; todos os produtos que contenham tiramina (queijo, temperos, chocolate) devem ser excluídos do cardápio. O tratamento deve ser de longo prazo e prescrito por um neurologista; a autoadministração de medicamentos pode agravar os sintomas.

O que fazer se você se sentir mal? Que outros motivos podem provocar náuseas?

Entre as causas que podem causar náuseas estão diabetes mellitus e doenças cardíacas. Essas doenças geralmente são diagnosticadas por outros sinais, e a sensação de náusea já é uma companheira inevitável da doença. Todas as medidas para reduzir sensações desagradáveis devem ser prescritas por um médico, já que a "automedicação" com esses diagnósticos às vezes é fatal.

Além disso, a náusea é um dos sintomas do processo natural e excitante da gravidez. Essas crises são explicadas por mudanças fisiológicas no corpo da gestante e não são ameaçadoras, com exceção da náusea em condições patológicas (gestose, eclâmpsia). A medicação geralmente é contraindicada para gestantes; são prescritas dietas leves, procedimentos fisioterapêuticos ou fitoterapia na forma de decocção de ervas especialmente selecionadas. Vale ressaltar que mesmo os tratamentos com ervas podem ser prejudiciais durante a gravidez, portanto, devem ser usados com muito cuidado. Decocções de hortelã e erva-cidreira são relativamente seguras; devem ser preparadas em uma concentração baixa. Também é possível tomar sedativos leves - valeriana em comprimidos, preparações homeopáticas, conforme prescrito.

O que fazer se você se sentir mal? É preciso determinar rapidamente a causa, pelo menos por meio de suposições independentes, tentar ajudar o corpo a se limpar da intoxicação e, em seguida, repor a perda de líquidos com água mineral sem gás ou Regidron. Se a náusea e o vômito não desaparecerem em algumas horas, procure ajuda médica.