Óleos essenciais para as constipações

Por que não, em vez de tomar comprimidos – para febre, dor de cabeça, espirros, coriza, que são sintomas de infecção respiratória aguda – tentar usar remédios naturais com propriedades curativas, como os óleos essenciais têm para resfriados ou gripes.

Este tratamento é considerado alternativo, mas seus benefícios são óbvios e os possíveis efeitos colaterais ocorrem com muito menos frequência do que com drogas sintéticas.

O que você pode usar para "passar um pano" para um resfriado?

Quando estamos resfriados, a primeira coisa que fazemos é usar vários chás para resfriado. Remédios populares conhecidos podem ajudar com coriza, dor de garganta ou início de tosse. Leite com manteiga para resfriado ou leite com mel e manteiga para resfriado com tosse ajudam muitas pessoas a lidar com esses sintomas rapidamente.

Aliás, neste caso, é melhor adicionar manteiga de cacau ao leite em vez de manteiga comum quando estiver resfriado. Graças ao alcaloide metilxantina teobromina que ela contém, você pode aliviar a tosse, evitando complicações como bronquite.

Mas o óleo de espinheiro-mar, que contém vitaminas antioxidantes e ácidos graxos poli-insaturados, não ajudará com um resfriado - na forma de inalações - mas também não ajudará com uma tosse: é recomendado usá-lo no tratamento de amigdalite ou faringite.

As principais indicações para o uso do óleo de espinheiro-marítimo são: queimaduras, ulcerações pelo frio, escaras, erosão cervical, danos à pele causados por radiação ionizante, sendo também utilizado na terapia complexa de úlceras gástricas e úlceras duodenais.

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Usando óleos essenciais para resfriados

Todos os óleos essenciais são de origem vegetal e são baseados em ésteres, cujas moléculas contêm radicais hidrocarbonetos e oxigênio. São derivados de ácidos carboxílicos e fenóis, álcoois alifáticos, aldeídos e cetonas, bem como uma grande classe de compostos de isopreno na forma de terpenos e terpenoides, que contêm átomos de carbono e fragmentos de isopreno – um hidrocarboneto dieno insaturado fitogênico secretado pelas plantas, que as protege de fatores ambientais negativos.

O uso de óleos essenciais para resfriados se deve ao fato de que a maioria dessas substâncias possui propriedades medicinais pronunciadas. Levaria muito tempo para listá-las, visto que são muitas; por exemplo, o óleo essencial de melaleuca ou hortelã-pimenta contém quase uma centena de componentes. No entanto, a farmacodinâmica dos componentes biologicamente ativos, bem como sua farmacodinâmica, não é descrita, mas apenas suas propriedades inerentes são indicadas, incluindo: antibacteriana e antiviral, anti-inflamatória e analgésica, vasoconstritora e antiespasmódica.

Os óleos essenciais mais comumente usados para resfriados são os de eucalipto, abeto, zimbro, alecrim; óleo da árvore do chá; óleos de orégano, tomilho, hortelã-pimenta e erva-cidreira; e óleo de cânfora.

Assim, o efeito antisséptico e broncodilatador, devido ao qual o óleo de eucalipto é amplamente utilizado na forma de inalações de vapor para resfriados com tosse, é fornecido pelo terpeno monocíclico cineol (representa cerca de 72% da composição), o monoterpeno pineno e um terpeno cetona como a piperitona (que aumenta a formação de escarro no trato respiratório inferior). E o efeito anti-inflamatório deste óleo essencial é fornecido pelo álcool terpênico citronelol, monoterpenos cíclicos (felandrenos) e aldeído citral. Para mais detalhes, consulte a publicação - Óleo de eucalipto, que descreve em detalhes como você pode tratar um resfriado com este óleo e como fazer as inalações corretamente.

O óleo essencial de melaleuca (que, assim como o eucalipto, é membro da família botânica Myrtaceae) também contém cineol; contém também uma mistura de muitos monoterpenos com propriedades antissépticas e analgésicas, além da sesquiterpeno lactona cariofileno, uma forte substância antimicrobiana e antiviral. O teor de cariofileno explica o forte efeito antibacteriano do óleo de abeto em resfriados e infecções virais respiratórias agudas.

Há muito se sabe que muitos óleos essenciais para resfriados apresentam suas propriedades medicinais devido à presença de derivados fenólicos (fenóis monoterpênicos). Por exemplo, os óleos de tomilho e orégano são ricos em timol e carvacrol. E o óleo de cânfora – além do carvacrol – contém o terpeno cetona cânfora; terpenos (canfeno, pinenos, limoneno); alfa-terpineol; álcoois terpênicos – antissépticos bisabolol e borneol. O bornel está presente em quantidades suficientes nos óleos de abeto, tomilho e orégano.

O mentol, também um álcool monoterpênico, é um dos principais componentes do óleo de hortelã-pimenta (óleo de mentol); atua como anestésico local (irritando os termorreceptores da pele) e contrai os capilares da pele. Além disso, felandrenos e pinenos, piperitona e acetato de mentila estão presentes no óleo de hortelã-pimenta.

Apesar de sua composição variada, o óleo de cominho raramente é usado para resfriados: ele é usado principalmente para problemas digestivos e aumento da formação de gases nos intestinos, para aliviar espasmos no trato gastrointestinal.

Óleos para resfriados em crianças

É importante lembrar que há certas restrições de idade para óleos essenciais em crianças resfriadas: óleos de mentol e cânfora não devem ser usados antes dos dois anos de idade; óleos de eucalipto e de melaleuca não devem ser usados antes dos seis anos de idade; óleo de orégano não deve ser usado antes do início da adolescência.

No entanto, mentol e óleo de eucalipto estão presentes em alguns remédios externos recomendados para resfriados em crianças. Mais informações podem ser encontradas no artigo - Pomada para resfriado em crianças: esfregar ou não esfregar?

Como usar óleos essenciais para resfriados

Existem vários métodos de uso de óleos essenciais para resfriados e infecções virais respiratórias agudas: na forma de aromaterapia, inalações de vapor e spray, enxágues, fricções e banhos.

Enquanto a evaporação de óleos essenciais de melaleuca, zimbro ou alecrim em ambientes fechados é mais adequada para prevenir a propagação de rinovírus, o método de inalação visa combater muitos sintomas de doenças respiratórias agudas.

O óleo de eucalipto para resfriados é mais frequentemente usado para inalações de vapor para tosses - um máximo de 7 gotas por 200-250 ml de água quente, e também para gargarejos - três a quatro gotas por meio copo de água.

Dosagem de óleos para inalação (por procedimento): óleo de abeto – três gotas; árvore do chá ou tomilho – duas gotas; óleo com mentol (hortelã-pimenta) – três a quatro gotas; orégano – não mais que duas a três gotas.

A propósito, o óleo de mentol ajuda a lidar com a dor de cabeça quando você está resfriado; tudo o que você precisa fazer é esfregar uma gota nas têmporas.

Recomenda-se fazer uma mistura de óleos essenciais para resfriados (para inalação), por exemplo, duas gotas de óleo de eucalipto e de melaleuca, ou três gotas de óleo de eucalipto e de hortelã-pimenta, ou cinco gotas de óleo de eucalipto e uma gota de óleo de tomilho (ou orégano).

Um banho com óleos também pode ajudar a melhorar a condição quando você está resfriado, mas só pode ser tomado em temperatura corporal normal. Para banhos, use, por exemplo, óleo de melaleuca e misture-o com uma colher de sopa de óleo vegetal refinado na seguinte proporção: uma gota de óleo essencial para cada 12 gotas de óleo vegetal. Você pode misturar óleo essencial (8 a 10 gotas) com várias colheres de sopa de leite ou solução salina e adicioná-lo ao banho.

Uso durante a gravidez

Óleo de melaleuca, óleo de hortelã-pimenta e tomilho, bem como óleo de cânfora, não podem ser usados durante toda a gravidez. E óleo de mentol, para resfriados, também não pode ser usado durante a lactação.

No primeiro e segundo trimestres, óleos essenciais de orégano e abeto são proibidos.

Contra-indicações de uso

Nenhum óleo essencial deve ser utilizado no tratamento de resfriados e outras doenças na presença de hipersensibilidade individual, que em alguns pode chegar à intolerância completa.

As contraindicações ao uso de óleos de eucalipto e abeto incluem hipertensão arterial, epilepsia e insuficiência renal grave. Além disso, o óleo de abeto não deve ser usado em casos de angina de peito e histórico de infarto do miocárdio.

O óleo da árvore do chá é contraindicado para pressão arterial baixa e distonia vascular.

O óleo de mentol e hortelã-pimenta em si não é recomendado para quem sofre de insônia, bem como para espasmos brônquicos e febre do feno.

Na presença de epilepsia e convulsões habituais, não é seguro usar óleo de cânfora, e problemas cardiológicos, em particular, arritmia e isquemia cardíaca, impõem uma proibição estrita ao uso de óleos essenciais de tomilho e orégano.

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Efeitos colaterais

Via de regra, os efeitos colaterais dos óleos essenciais listados se manifestam por alergias e irritação das mucosas do trato respiratório. O óleo de cânfora, além disso, pode causar hiperemia da pele, broncoespasmo e taquicardia.

Overdose

Tomar muito óleo essencial pode aumentar os efeitos colaterais e causar náuseas.

Interações com outros medicamentos

As informações sobre a interação de óleos essenciais com outros medicamentos são limitadas, mas a recomendação geral diz respeito à sua capacidade de reduzir o efeito terapêutico dos remédios homeopáticos.

Condições de armazenamento

Condições ideais de armazenamento para óleos essenciais: longe de fontes de luz, em temperatura ambiente.

Consumir antes da data de validade

A embalagem dos óleos essenciais indica sua data de validade, que geralmente não ultrapassa dois a três anos (a partir da data de sua produção).

Óleos de Maholda para resfriados: o que é

Os óleos de farmácia Makhold para resfriados são uma mistura de óleos essenciais para inalação (trato respiratório, cavidade nasal e seios paranasais) usando um inalador especial Makhold.

A mistura de óleos inclui óleos essenciais de eucalipto, cedro, alecrim, menta e melaleuca. É indicado que esta mistura não possa ser usada para tratar gestantes e crianças menores de 12 anos.

O uso de óleos essenciais para resfriados e gripes, como mostram as avaliações, pode não apenas aliviar os sintomas da doença de uma forma completamente natural, mas também estimular o sistema imunológico e evitar que vírus respiratórios permaneçam em sua casa.