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Asma e constipações
Última revisão: 04.07.2025

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Asma e resfriados são amigos indesejáveis. Até porque, juntos, eles lutarão contra você e sua saúde. Se você tem asma, um resfriado pode piorar os sintomas. É importante entender isso para saber quais medicamentos para asma usar para prevenir crises de asma durante um resfriado. Como lidar com a asma e um resfriado?
O que é asma?
Normalmente, uma pessoa respira pelo nariz e pela garganta, e então o ar entra nos brônquios, que terminam em tubos especiais. Na extremidade desses tubos, encontram-se pequenos sacos de ar chamados alvéolos. Eles fornecem oxigênio ao sangue e removem dióxido de carbono dele quando respiramos.
Durante a respiração normal, os grupos musculares que circundam as vias aéreas relaxam. O ar circula livremente por eles. Durante uma crise de asma, ocorrem três mudanças principais: o ar não chega às vias aéreas. A pessoa começa a engasgar.
Os grupos musculares que circundam as vias aéreas se contraem. Isso as estreita e dificulta a respiração. Essa dificuldade para respirar é chamada de broncoespasmo. O revestimento das vias aéreas fica inchado ou inflamado.
As células que revestem as vias aéreas produzem mais muco, que é mais espesso que o normal.
Todos esses fatores — broncoespasmo, inflamação e produção de muco — causam asma. A asma causa sintomas como dificuldade para respirar, chiado no peito, tosse, falta de ar e dificuldade para falar.
O que é um resfriado?
Resfriados são infecções respiratórias causadas por vírus.
Centenas de vírus diferentes podem causar sintomas de resfriado. Esses vírus também podem afetar o trato respiratório, os seios da face, a faringe, a laringe e os brônquios.
Quais são os sintomas da asma?
Nem todas as pessoas com asma sentem e apresentam os mesmos sintomas que outras pessoas com asma. Os sintomas da asma podem variar dependendo da gravidade da doença e do organismo da pessoa. Podem ser leves, quase imperceptíveis ou graves.
A asma não causa febre, calafrios, dores musculares ou dor de garganta como um resfriado. Os sintomas mais comuns da asma incluem:
- Tosse frequente
- Pressão no peito
- Chiado nos pulmões ao ouvir
- Falta de ar
Quais são os sintomas de um resfriado?
Resfriados geralmente começam com desconforto ou dor de garganta. Esse desconforto é acompanhado por coriza, espirros, fadiga e, às vezes, febre leve. A tosse também se junta.
Durante os primeiros dias de um resfriado, seu nariz fica cheio de uma secreção aquosa e mucosa. Essa secreção pode ficar mais espessa e escura com o tempo. Muco escuro não significa necessariamente que você tenha uma infecção bacteriana — pode ser um vírus que esteja causando a doença.
Quais sintomas indicam infecções mais graves?
Ligue para seu médico se você apresentar algum destes sintomas:
- Febre (temperatura acima de 39 graus Celsius) ou calafrios
- Aumento da fadiga ou fraqueza
- Minha garganta dói muito ou sinto uma dor forte ao engolir
- Dores de cabeça por sinusite, dores de dente ou dor nas maçãs do rosto superiores
- Tosse com muito muco amarelo ou verde
- Ligue também para o seu médico se tiver outros sintomas que o preocupem, como:
- Aumento da falta de ar, dificuldade para respirar, chiado no peito
- Os sintomas pioram após sete dias de doença.
- Os sintomas permanecem inalterados ou pioram após 10 dias de doença
- Dor ou inchaço nos olhos
- Dor e inchaço "pesados" na cabeça ou no rosto
O que devo fazer se meus sintomas de asma piorarem quando estou resfriado?
Trabalhe com seu médico para desenvolver um plano de ação para a asma durante sua consulta. Este plano pode ajudá-lo a aumentar a dose ou a frequência dos medicamentos que você já toma quando um resfriado piora os sintomas da asma.
Seu médico o aconselhará quando os sintomas de asma e resfriado exigirem uma consulta médica. Você também deve evitar fatores ambientais que possam desencadear uma crise de asma, como fumaça, alérgenos, ar frio ou produtos químicos (como os de produtos de limpeza doméstica).
Asma e resfriados são doenças cuja combinação deve ser evitada. Se isso não funcionar, não se automedique, mas consulte um médico a tempo — aos primeiros sinais da doença.
Qual é a diferença entre asma e resfriado?
A asma está associada à inflamação do trato respiratório inferior – os brônquios. Resfriados, como resultado de uma infecção viral, enfraquecem o corpo e, principalmente, o sistema respiratório. Além disso, os vírus afetam principalmente o nariz e a garganta – o trato respiratório superior. Mas tanto o trato respiratório superior quanto o inferior são igualmente importantes para a saúde e a respiração humana. Portanto, quando asma e resfriados interagem, uma pessoa pode sofrer o dobro da carga. O coração e outros órgãos sofrem com isso.
Como você pode prevenir um resfriado se tem asma?
Uma higiene consistente e completa pode reduzir o risco de infecções virais, como o resfriado comum. Previna a propagação do vírus do resfriado lavando as mãos regularmente, assim como seus familiares.
Outra maneira de se proteger contra vírus é vacinar -se contra a gripe todos os anos. Assim como o resfriado comum, a gripe é causada por um vírus e também pode desencadear asma.