Comer demais depois das férias e durante uma dieta

A alimentação excessiva é um distúrbio alimentar que requer tratamento médico e correção psicológica. Considere as principais causas e tipos dessa patologia.

Comer excessivamente afeta negativamente o metabolismo, diminuindo significativamente o seu metabolismo. A violação ocorre por uma variedade de razões, tanto psicogênicas quanto somáticas. Em maior medida, está associada ao uso de substitutos biológicos e químicos para produtos naturais, bem como estimulantes de sensações gustativas.

O distúrbio leva a sérias conseqüências e complicações. Primeiro de tudo, a obesidade se desenvolve, o que leva a uma violação da síntese de hormônios e distúrbios metabólicos. Esses processos desencadeiam um processo patológico que afeta negativamente os sistemas cardiovascular, endócrino e sexual do corpo.

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Epidemiologia

As estatísticas médicas indicam que o problema de comer em excesso e excesso de peso está progredindo cada vez mais a cada ano. Nos últimos 5 anos, o número de pessoas com transtornos alimentares aumentou de 10% para 13% e continua a aumentar. Se esta tendência não mudar, em cerca de 7 a 10 anos, cerca de 20% da população mundial sofrerá dependência alimentar e suas complicações.

Essa previsão está diretamente relacionada ao desenvolvimento da indústria de alimentos, que produz produtos ricos em organismos geneticamente modificados, adoçantes artificiais, odores aromáticos e outros componentes sintéticos. Ritmo rápido da vida, lanches em movimento, alto custo de alimentos saudáveis e uma série de outros fatores, pioram significativamente a saúde.

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Fatores de risco

Certamente, todas as pessoas com distúrbios alimentares pelo menos uma vez, mas se perguntou o que nos provoca a comer demais. Considere os principais fatores de risco para compulsão alimentar:

1. Aditivos alimentares e intensificadores de sabor. Produtos com uma composição química especial causam uma dependência real. Mas este alimento contém um mínimo de micronutrientes e vitaminas úteis para o corpo. Por causa disso, o corpo está constantemente em um estado de fome, forçando a comer mais e mais alimentos "ruins".
2. Características nacionais. Festas freqüentes com o uso de álcool negativo afetam o sistema imunológico e os processos metabólicos. Sob a influência do álcool, o apetite aumenta significativamente por causa do qual uma pessoa come mais do que a norma.
3. A falta de hábitos alimentares saudáveis na família ou relacionamentos complexos, bem como os dois fatores, têm um impacto negativo no comportamento alimentar.
4. Atividade profissional. Atletas, dançarinos, modelos, apresentadores de TV e outras pessoas cujo trabalho e posição social dependem da aparência. Neste caso, dietas freqüentes e inanição levam a distúrbios alimentares.
5. Distúrbios emocionais, estados obsessivos, depressão e ansiedade aumentada resultam na absorção do excesso alimentar, isto é, convulsão ao estresse.

Além dos fatores acima, é estabelecido que as mulheres são mais propensas a distúrbios alimentares do que os homens. O problema é comum entre adolescentes e pessoas de 20 a 25 anos, mas pode ocorrer em qualquer outra idade, assim como em qualquer categoria social.

Comer demais e inatividade

O uso de quantidades excessivas de alimentos leva a uma variedade de complicações diferentes, incluindo uma diminuição no tônus muscular, isto é, hipodinamia. Tanto adultos quanto crianças enfrentam esse problema.

As principais causas da hipodinâmica incluem:

• Estilo de vida sedentário.
• Recusa consciente de atividade.
• Longo trabalho no computador e outras profissões sedentárias.
• Violação do regime do dia.

O tónus muscular reduzido pode surgir devido a doenças infecciosas, com disfunção cerebral, patologias do SNC, traumatismo ao nascimento. Neste caso, uma diminuição na atividade física leva não só ao excesso de peso, mas também a complicações mais graves:

• Distúrbios endócrinos.
• Hipertensão arterial.
• Aterosclerose.
• Osteoporose
• Depressão e neuroses.
• Doenças do sistema cardiovascular.
• Violações e atrofia do sistema musculoesquelético.
• Diminuição de habilidades intelectuais.
• Alterando o apetite.

As estatísticas indicam que o problema da gula e hipodinamia é mais relevante para as pessoas que trabalham mentalmente com um nível mais baixo de atividade psicoemocional e motora. Dieta moderada em conjunto com atividade física regular permite que você mantenha o tônus muscular e também previne distúrbios metabólicos.

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Comer demais depois das férias e comer em excesso do Ano Novo

Festas e feriados mais longos são a razão mais comum para comer muita comida e ganhar peso em excesso. Comer demais depois do feriado sai depois de um conjunto de sintomas desagradáveis:

• Peso no abdômen.
• Arroto.
• Flatulência
• Violações das fezes.
• Excesso de peso.

Para que as reuniões de férias não sejam refletidas na figura, você deve preparar o corpo com antecedência. Considere as principais recomendações que ajudarão a evitar o superaquecimento do Ano Novo:

1. Não se limite a comida na véspera das férias. Mantenha a caloria diária habitual.
2. Vá para a dieta fracionada para preparar o estômago para digerir uma grande quantidade de pratos festivos.
3. Por 20 a 30 minutos antes da festa planejada, beba um copo de água morna. O líquido melhorará a digestão, reduzirá o apetite e rapidamente dará uma sensação de saciedade.
4. Ao escolher os pratos, dê preferência a alimentos cozidos ou cozidos com um mínimo de molhos e curativos gordurosos.
5. Ao escolher um álcool, escolha vinhos secos porque eles contêm um mínimo de açúcar. Acontece também que quanto maior o grau da bebida, mais calorias ela contém.
6. Escolha alimentos protéicos: peixe, carne, frutos do mar e, necessariamente, vegetais.
7. Minimizar a quantidade de carboidratos e gorduras rápidas: saladas com maionese, batatas, confeitos, doces e refrigerantes.
8. Aplique alimentos em pequenas porções, coma devagar, mastigue bem os alimentos.
9. Não se concentre na mesa festiva, distraia a atenção conversando com os convidados, entretendo-se ativamente ou dançando.
10. Nos primeiros sinais de saciedade, pare de comer. Considere o fato de que uma sensação de saciedade se fará sentir em 15-20 minutos.

Se você ainda comer, então não vá descansar, pois isso só irá retardar a digestão. Se possível, faça uma caminhada ou faça tarefas domésticas. Para melhorar a digestão e normalizar o trabalho do trato gastrointestinal antes de ir para a cama, beba um copo de kefir. No dia seguinte, não organize um dia de jejum. A desnutrição irá retardar ainda mais os processos metabólicos, o que prejudicará o corpo. Mantenha uma dieta padrão e beba muita água. Não se esqueça do esforço físico que ajudará a comer as calorias ingeridas.

Comer demais durante uma dieta

Restrição de longo prazo em alimentos implica um sentimento de insatisfação e falta de energia. Por causa disso, há um desejo insistente de comer algo proibido, o que leva a excessos durante a dieta. Neste caso estamos falando de um problema psicológico, que na maioria dos casos esconde uma série de fatores provocadores:

1. Estresse. Muitas pessoas acreditam erroneamente que a melhor maneira de se livrar de emoções desagradáveis e experiências nervosas é comer algo saboroso. Apreensão prolongada de problemas - este é um quilo extra, para combater o que você tem que se sentar em uma dieta. Mas por causa do estresse constante por um longo tempo para manter a dieta não funciona. O ciclo vicioso durará até que o estresse e outros estímulos sejam eliminados.
2. Solidão e medo. A falta de comunicação e amor, bem como o medo - é outra causa comum de gula, inclusive durante uma dieta.
3. O hábito de comer as sobras. Um problema muito insidioso, que à primeira vista está por trás das boas intenções - não deixar que os produtos estraguem. Esse tipo de sedação prejudica não apenas a figura, mas também o estado geral de saúde.
4. Dieta rigorosa. Restrição alimentar prolongada mais cedo ou mais tarde, mas levar a avarias. O corpo sofre de uma escassez de calorias que são habituais para ele, o que dificulta a superação do desejo de comer alguma coisa e um aumento da sensação de fome. A fim de evitar tais problemas, é melhor consultar um nutricionista que ajudará a ajustar a dieta para alcançar os resultados desejados.
5. A ingestão de fast food leva ao fato de que uma pessoa não se sente saturada com os alimentos consumidos e começa a comer em excesso. Isso é observado quando se come assistindo TV ou lendo um livro, quando a atenção não está concentrada em um prato. Comida lenta e quieta irá salvá-lo de avarias.
6. Falsas sensações de fome de sede. As pesquisas conduzidas estabeleceram que muitas vezes as pessoas aceitam a deficiência de água do apetite agravado. Para distinguir a verdadeira fome da sede, basta beber um copo de água morna. Se o desejo de comer não passou em 15-20 minutos, então você precisa de um pequeno lanche.

Avarias sistemáticas durante uma dieta, ou seja, a alternância de comer em excesso com a desnutrição levam à interrupção do funcionamento de todos os órgãos e sistemas do corpo. Primeiro de tudo, o trato gastrointestinal, sistema cardiovascular, articulações sofrem. Com frequentes interrupções durante uma dieta, você deve consultar um psicólogo para corrigir o comportamento alimentar e eliminar os fatores psicológicos que causam a gula.

Comer demais na psoríase

Doença dermatológica não infecciosa com placas escamosas na pele - isso é psoríase. O aparecimento desta patologia está associado a distúrbios metabólicos do organismo, por isso a dieta é uma das principais regras do seu tratamento.

Comer demais na psoríase provoca recaída da doença. Placas psoriáticas se formam na pele, que começam a descascar e coçar. A violação da nutrição terapêutica leva a um aumento na área da lesão. Há também um alto risco de tais complicações:

• Artrite psoriática.
• Psoríase pustulosa generalizada (erupções purulentas).
• Erythroderma de Psoriatic (derrota de toda a pele).

O abuso de produtos proibidos perturba os processos metabólicos no corpo. A lista de contra-indicações alimentares durante a doença inclui:

• Sal de mesa - irrita o trato digestivo, provoca inchaço.
• Pratos afiados, gordurosos e fritos - afetam mal a pele, o sistema nervoso e o trabalho do tratado digestivo. Causa coceira, queimação e inflamação da pele.
• Carboidratos facilmente assimiláveis (doces, açúcar, bolos) - provocam reações inflamatórias.
• Produtos conservantes, OGMs, estabilizantes e intensificadores de sabor causam reações alérgicas.

O cumprimento da dieta para a psoríase é um pré-requisito para a recuperação. Nutrição saudável e moderada melhora significativamente a condição da pele, reduz a freqüência de recidivas da doença, elimina a coceira. Também contribui para a normalização do peso e melhora o funcionamento do sistema digestivo.

Patogênese

Para assimilação normal de comida, o metabolismo é responsável. Um complexo de compostos químicos garante o pleno funcionamento das células e a interação entre a composição química dos produtos que chegam e o corpo humano. 

A comida é essencial para o crescimento e desenvolvimento normais. A comida satura nosso corpo com essas substâncias:

• Proteínas são aminoácidos que atuam como o principal material de construção. Eles são responsáveis pelo crescimento de tecidos e musculatura. Isolar proteínas animais e vegetais. Em combinação com as gorduras, elas regulam o equilíbrio energético do corpo.
• As gorduras são compostos orgânicos, fornecedores de energia. Eles suportam a elasticidade dos vasos sanguíneos, permitindo que substâncias úteis penetrem rapidamente nos tecidos e células. Graças a isso, a condição da pele, cabelos, unhas e bem-estar geral é melhorada.
• Os carboidratos são a principal fonte de energia. Eles são divididos em simples e complexos. Os primeiros são facilmente digeridos, mas podem levar ao excesso de peso e agravar os processos metabólicos. Os carboidratos complexos proporcionam uma sensação estável e duradoura de saciedade.
• Substâncias minerais e vitaminas - melhoram o trabalho do corpo a nível celular. Manter o funcionamento normal de todos os órgãos e sistemas.

Exatamente a partir de processos metabólicos depende de quanto as células serão supridas com substâncias úteis e podem realizar suas reações químicas. Comer demais é caracterizado pela absorção do excesso de comida com a incapacidade de interromper este processo a tempo.

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Sintomas avery

Independentemente da causa, todos os tipos de compulsão alimentar têm um sintoma semelhante. Os principais sintomas de excessos são:

• Flutuações permanentes de peso e ganho de peso.
• Distúrbios do trato gastrointestinal: sensação de peso, aumento da formação de gases, inchaço.
• Problemas com o sono - depois de absorver o excesso de comida, o corpo fica difícil de adormecer, porque o sistema digestivo está funcionando a toda velocidade.
• Absorção de alimentos na ausência de fome e a qualquer hora do dia.
• Estado depressivo e esforço excessivo nervoso.
• Consumo descontrolado de alimentos, mantendo o estilo de vida habitual e a rotina diária habitual.
• A compulsão alimentar ao assistir TV, lendo e agindo outras distrações que quebram o processo de saturação.

O aparecimento da sintomatologia acima indica a progressão de um distúrbio alimentar, que requer tratamento e correção psicológica. Sobre outros sinais de comer demais leia neste artigo.

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Estágios

Com o problema de comer demais pelo menos uma vez, mas todas as pessoas se depararam. A compulsão alimentar é devido a uma variedade de fatores e causas. A partir disso, o distúrbio tem vários tipos e estágios.

Considere os principais estágios do excesso de comida:

1. Preobjhorstvo - a refeição habitual termina com a saturação do corpo, mas a mente subconsciente requer uma adição. Muitas vezes, isso ocorre quando você está alimentando enquanto assiste TV ou lê. É por isso que todos os nutricionistas são aconselhados a comer em silêncio.
2. Gula - uma variedade de pratos e a incapacidade de dizer a si mesmo a tempo de parar, leva a excessos. Muito freqüentemente esta etapa ocorre quando uma pessoa come tudo até as últimas migalhas, temendo que amanhã a comida se deteriore ou prometa que o zazhor de hoje é a última vez, e amanhã o esporte e uma dieta saudável.
3. Post-fatness é o estágio de frustração física e psicológica. Auto-flagelação começa por causa do comido, que é agravado por dores no estômago, falta de ar, náuseas. Do lado psicológico, há um sentimento de culpa, raiva e até medo.

Se o problema dos transtornos alimentares ocorrer de forma contínua, você precisará procurar ajuda médica.

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A bulimia é substituída por excessos

A bulimia é um transtorno alimentar grave. Transtorno mental é caracterizado por ataques regulares de excessos com mais disposição do comido. Para isso, uma pessoa induz o vômito, toma laxantes ou faz enemas. Como resultado, esse comportamento leva a uma séria depleção do corpo e ao desenvolvimento de complicações de muitos órgãos internos.

A doença não tem causas claramente definidas. Todos os fatores da aparência do transtorno estão relacionados ao estado psicológico, às experiências nervosas e aos transtornos emocionais.

Os principais sinais de bulimia:

• Falta de controle sobre a ingestão de alimentos - o paciente não pode parar de comer, mesmo com o aparecimento de desconforto físico grave.
• Sneakiness - gula ocorre frequentemente depois que todos tenham adormecido ou saído da casa. Um homem come em reclusão.
• Falta de mudanças de peso - apesar dos produtos que regularmente desaparecem da geladeira, o peso do paciente não muda.
• Constant salta entre a greve de fome e a gula. Com a bulimia, a nutrição normal é extremamente rara. O paciente vive segundo o princípio - ou tudo ou nada.
• Após cada refeição, o paciente vai ao banheiro ou banheiro para induzir o vômito. Mais frequentemente, é o cheiro de vômito que permite que os próximos suspeitem da doença. Para se livrar do recentemente comido pode ser usado diurético e laxantes, enemas.
• Ataques frequentes de vômitos levam ao aparecimento de inchaço nos olhos e bochechas. O paciente tem calos nos dedos ou nas costas das palmas dos dentes. As marcações ocorrem por colocar os dedos na boca para um reflexo emético.
• O ácido gástrico, que penetra na cavidade oral durante o vômito, causa descoloração ou escurecimento dos dentes. No futuro, isso leva à destruição do esmalte dos dentes e da própria coroa.

A bulimia, que dá lugar à gula, é perigosa para a saúde. O efeito colateral mais grave da doença é a desidratação devido à limpeza regular. Ataques eméticos em combinação com laxantes e diuréticos levam a uma violação do equilíbrio de eletrólitos no corpo e uma diminuição significativa no nível de potássio. Isso afeta negativamente os processos de pensamento e concentração de atenção. Pode haver problemas do sistema cardiovascular e do desenvolvimento de insuficiência renal.

As complicações mais comuns dos transtornos alimentares incluem:

• Flutuações no peso corporal.
• Dor no abdômen e aumento da formação de gases.
• Inchaço das extremidades superior e inferior.
• Lentidão de voz e dor de garganta.
• Fraqueza e tontura severas.
• Problemas dentários: cáries, úlceras da mucosa oral, cárie dentária.
• Constipação crônica.
• Lesões ulcerativas do sistema digestivo.
• Violação do ciclo menstrual em mulheres.

O tratamento da doença é longo e complexo. Por via de regra, a terapia realiza-se em clínicas especiais abaixo da supervisão de psicólogos e nutricionistas.

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Comer em excesso e compulsão

Regular devorar descontrolada de um grande número de alimentos que não podem ser interrompidos no tempo é um transtorno da compulsão alimentar periódica. Este distúrbio tem um nome científico - compulsivo demais. Muitos especialistas associam um distúrbio nutricional à energia não gasta. Por exemplo, uma pessoa tem certos planos ou ambições, se não forem implementados, isso levará à apreensão do problema.

Comer demais é caracterizado por crises sintomáticas. Após o episódio de comer demais, um pronunciado sentimento de culpa aparece e a autoflagelação começa. A pessoa está enojada consigo mesma, o que leva a estados depressivos.

As principais causas de abuso de comida:

• Depressão prolongada.
• Baixa auto-estima e insegurança.
• Complexos por causa da antipatia pelo próprio corpo.
• Violação do regime do dia e nutrição.
• Força de vontade fraca.
• Trauma psicológico.
• Crianças e adolescência.

Sintomas da gula:

• Rápida absorção de grandes quantidades de alimentos.
• Comer sem levar em conta o regime do dia.
• Acúmulo de iguarias e produtos nocivos para continuar comendo.
• A propensão para comer sozinho.
• O estado de esforço excessivo nervoso ou estresse crônico, enfraquecendo após outro glutão.
• Expressou uma sensação de satisfação por causa do excesso de alimentação.
• Falta de controle das próprias ações.

Ataques regulares de glutonaria levam a várias complicações. Primeiro de tudo, o risco de diabetes mellitus, hipotireoidismo, obesidade, curvatura do intestino é significativamente aumentado. Se um distúrbio alimentar toma a forma de bulimia, pode causar distúrbio da esquizofrenia e vários outros distúrbios, tanto físicos quanto mentais.

O tratamento da dependência alimentar é reduzido para minimizar as emoções e tensões negativas. É necessário observar o regime do dia e nutrição, aderir a uma dieta equilibrada e sono saudável. Outro ponto importante é o amor de si mesmo e seu próprio corpo.

Comer demais depois da anorexia

Até o momento, existem vários tipos de transtornos alimentares. Existem categorias básicas de violações:

• Bulimia.
• Anorexia.
• Sociedade
• Comer em excesso não é especificado.

Todas as categorias estão inter-relacionadas, a progressão de uma leva ao aparecimento de outra. Isso também se aplica a comer demais depois da anorexia.

A anorexia é uma síndrome de total falta de apetite. O transtorno ocorre devido a doenças existentes, transtornos mentais ou medicamentos que levam à perda de apetite. A condição patológica é caracterizada por uma aversão psicológica à comida, o que acarreta uma séria depleção do corpo.

Os principais sinais de distúrbios alimentares incluem:

• Comportamento compulsivo.
• Recusa de comer na frente de outras pessoas.
• A refeição se transforma em um ritual: uma pequena refeição fatiada, um certo layout no prato e muito mais.
• Violação ou ausência do ciclo menstrual.
• Descoloração da pele, icterícia e secura.
• Emagrecimento de cabelo na cabeça.
• O aparecimento de pêlos de armas no corpo.
• Hipersensibilidade a extremidades frias e constantemente frias.
• Distúrbios gastrintestinais: gases desligados, dor, arroto.
• Violação de coordenação de movimentos, pensamento lento, memória ruim.

Muitas vezes, os transtornos alimentares são acompanhados por outros distúrbios psicológicos: transtorno obsessivo-compulsivo, fobias, transtorno do pânico, depressão. Mais frequentemente do que não, as mulheres jovens enfrentam essas doenças por causa da insatisfação com sua própria aparência. O desejo de perder peso e parecer mais bonito leva a uma recusa gradual dos alimentos, mas os fracassos durante essa "dieta rigorosa" acabam em surtos de glutonaria.

Comer demais em alternância com a fome representa um sério perigo para o corpo. O tratamento da doença deve ser abrangente, com a assistência médica e psicológica anterior fornecida, menos complicações essa patologia causará.

Complicações e consequências

Comer excessivamente freqüente afeta negativamente o trabalho de todo o organismo. Considere os principais problemas que causam alimentação excessiva:

• Comer demais é a principal causa de sobrepeso e obesidade.
• Muito peso faz o coração trabalhar mais. Devido a isso, ritmo cardíaco, distúrbios circulatórios e respiratórios são possíveis.
• Possível hipertensão e aumento do risco de ataque cardíaco.
• A saturação excessiva do fígado com gorduras, ou degeneração gordurosa do fígado, leva ao desenvolvimento de doenças de outras partes do trato digestivo: pancreatite, colecistite, colite, gastrite.
• A obesidade tem um efeito negativo no sistema endócrino. Falhas hormonais causam irregularidades menstruais e problemas com a concepção.
• Diabetes mellitus e outros distúrbios metabólicos.
• Inflamação e doenças articulares.
• Distúrbios do sono e apneia.

Sobre outras conseqüências de overeating leia neste artigo.

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Diagnósticos avery

Métodos de investigar o problema de excessos dependem completamente de sua forma e sintomas. Um diagnóstico completo consiste em visitar vários especialistas, tanto físicos como psiquiátricos.

Diagnóstico de excessos inclui esses métodos:

• Coleta de anamnese e análise da vida do paciente.
• Exame geral e exame físico.
• Testes laboratoriais
• Pesquisa instrumental.
• Diagnóstico diferencial.

A doença é confirmada se houver sinais característicos do distúrbio. Para o diagnóstico final, utilizar a CID 10, código F50, Distúrbios da ingestão de alimentos.

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Análises

O diagnóstico laboratorial é um componente obrigatório de um exame complexo do organismo para as causas e complicações dos transtornos alimentares. Para avaliar o estado do corpo, os pacientes recebem esses testes:

• Análise geral e bioquímica do sangue.
• Análise para o nível de eletrólitos.
• Análise para o nível de cortisol.
• Análise de urina e fezes.
• Análises do suco gástrico.

Particular atenção no processo de diagnóstico é dada ao painel gastro. Este é um conjunto de diferentes testes e testes para avaliar e estudar a condição do sistema digestivo. Com base nos resultados dessa análise, o médico determina o risco de desenvolver atrofia, lesões ulcerativas e malignas. O sangue venoso é levado para o estudo.

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Diagnóstico instrumental

O consumo excessivo e descontrolado de alimentos afeta negativamente o estado de todo o organismo. O sistema musculoesquelético, o sistema digestivo, cardiovascular, geniturinário e endócrino caem sob a vista.

Para identificar vários distúrbios do sistema digestivo causados por excessos, diagnósticos instrumentais são realizados:

• A radiografia é uma avaliação do estado do estômago, intestinos e esôfago. Permite identificar lesões ulcerativas, tumores e outras anomalias.
• Exame de raios-X é um estudo do movimento e peristaltismo de órgãos. Por seus resultados, é possível tirar conclusões sobre o estado das funções de evacuação motora.
• TC e RM - esses métodos fornecem uma imagem visual em camadas de qualquer órgão interno. Isso nos permite avaliar o estado das estruturas internas e identificar suas lesões.
• Exame de ultra-som - é realizado para avaliar a forma, localização e tamanho do sistema digestivo. Identifica neoplasmas tumorais, concrements, defeitos vasculares, patologia dos ductos.
• Cintilografia - São utilizados isótopos radioativos para sua realização, os quais permitem estudar as peculiaridades do movimento de alimentos ao longo do trato gastrointestinal. O método é utilizado para suspeita de doença hepática, pâncreas e transtornos da produção de bile.
• Sensing - usando a sonda, o conteúdo do estômago é sugado com mais investigação no laboratório. Tal diagnóstico pode determinar as verdadeiras causas dos distúrbios digestivos e identificar as complicações do abuso alimentar.
• Endoscopia e gastroscopia - para o estudo do sistema digestivo usa um endoscópio. Um tubo especial com uma câmera é inserido através da boca no estômago. Permite que você avalie visualmente a condição dos órgãos internos e, se necessário, leve os tecidos para a biópsia.

Além dos métodos diagnósticos acima, o paciente pode ser designado para estudar o sistema cardiovascular, o cérebro e outros órgãos, patologias nas quais pode provocar excessos ou atuar como complicação.

Diagnóstico diferencial

O excesso de comida surge da ação de muitos fatores diferentes, tanto psicológicos quanto fisiológicos. A diagnóstica diferencial de uma desordem comendo executa-se com tais patologias:

• Depressão - um transtorno mental, em casos negligenciados, provoca bulimia.
• Violação da função da tireóide - hipotireoidismo e hipertireoidismo levam a uma produção incorreta de hormônios. Isso leva a um salto no apetite e outras complicações metabólicas.
• Transtorno obsessivo-compulsivo - O TOC é um transtorno de personalidade para o qual emoções e ações incontroláveis, incluindo a gula, são características.
• Doenças do sistema cardiovascular. Por exemplo, um acidente vascular cerebral leva a uma violação da circulação cerebral, o que leva a distúrbios da atividade nervosa e cerebral. Por causa disso, pode haver irregularidades e anormalidades nas normas usuais de comportamento alimentar.
• A esquizofrenia é um transtorno mental que tem vários tipos e formas. Uma das variedades desta patologia é caracterizada pela insatisfação do paciente com as proporções de seu corpo. Isso leva a compulsão alimentar descontrolada e a uma recusa total de comer.
• Traumas do cérebro - hemorragias no cérebro levam a atividade cerebral prejudicada. Em casos graves, isso causa transtornos orgânicos da personalidade. Por causa disso, o comportamento do paciente torna-se inadequado, glutões a longo prazo e subsequentes ataques de vômitos são possíveis.
• Diabetes mellitus - esta doença ocorre devido à produção insuficiente de insulina. Para compensar a deficiência desse hormônio, os pacientes introduzem um análogo sintético. A insulina artificial causa fome severa, o que leva à gula.
• A obesidade é uma doença crônica, cujo principal sintoma é o excesso de peso. Sem atendimento médico adequado, esse problema pode ir para a forma de bulimia.

Além dos fatores acima, o distúrbio alimentar é diferenciado com diferentes dependências. Por exemplo, ao codificar a partir de substâncias psicoativas (drogas narcóticas, álcool), pode-se desenvolver apego patológico aos alimentos.

Tratamento avery

A alimentação excessiva é um problema que requer uma abordagem abrangente de tratamento. Os métodos de terapia dependem do tipo de comer em excesso e das razões que isso provocou. A luta contra os excessos começa com uma visita a um terapeuta, um nutricionista e um psicólogo. O tratamento inclui esses métodos:

• Psicoterapia cognitiva e comportamental.
• Hipnose
• Fisioterapia.
• Medicação: antidepressivos, drogas para reduzir o apetite.

Prevenção

A prevenção de quantidades excessivas de alimentos é reduzida às regras da alimentação saudável. A prevenção de comer em excesso começa com a organização do regime do dia e a educação da auto-estima adequada. Um clima psicológico e emocional favorável, este é outro ponto no caminho para evitar excessos.

• Não coma no computador nem leia. Deixe a ingestão de alimentos se tornar um ritual, que deve ser preparado, desligando todos os gadgets para desfrutar plenamente do prato.
• Aderir às refeições básicas de acordo com esses princípios: racional, moderada e diversamente. Lentamente mastigue, pois o sinal de saturação entrará no cérebro apenas 20 minutos após o início da refeição.
• Antes de cada refeição, beba um copo de água morna. Não esqueça que para uma sensação aguda da fome pode esconder a sede básica.
• Nos primeiros sinais de saciedade, pare de comer. Não viva na reserva e não coma alimentos que estão prestes a deteriorar-se.
• Não use comida como recompensa. Lembre-se de que você não é um animal para se encorajar com uma cenoura para a tarefa cumprida.
• Observe o sono e a vigília. A falta de sono é uma das causas mais comuns de comer em excesso, tanto em adultos como em crianças.
• A fome nasce em um estômago retumbante, não na cabeça. Não coma estresse ou desconforto nervoso. A partir disso, o problema não desaparecerá, mas haverá uma violação do comportamento alimentar.

Além das recomendações acima, você deve manter a atividade física e monitorar sua saúde. Não será supérfluo ter uma ingestão sazonal de complexos multivitamínicos para fortalecer a imunidade.

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Previsão

Das causas, sintomas e complicações, a previsão de comer em excesso depende. Se a dependência alimentar é causada por fatores psicológicos, o resultado da doença é baseado na eficácia da psicoterapia.

Se a desordem se tornou bulimia, então sem terapia oportuna ou com a recusa do tratamento, o prognóstico é desfavorável. Isto é devido ao desenvolvimento de uma variedade de complicações que afetam os sistemas cardiovascular, nervoso e outros do corpo. Adotando o problema e seu tratamento adequado, dar um prognóstico favorável para a recuperação.