Metionina

A metionina é um aminoácido essencial que desempenha um papel importante em muitos processos do corpo, incluindo a síntese e o metabolismo de proteínas. Por ser um aminoácido essencial, a metionina não pode ser sintetizada no corpo humano e deve ser fornecida pelos alimentos. A metionina está envolvida na síntese de outras moléculas importantes, como cisteína, taurina, glutationa e C-adenosilmetionina (CAMe), que são essenciais para células e tecidos saudáveis ​​e para a regulação de muitos processos fisiológicos.

A metionina é encontrada em muitos alimentos, especialmente carne, peixe, laticínios, feijão, nozes e cereais. Este aminoácido também está disponível na forma de suplementos dietéticos e é frequentemente incluído na nutrição desportiva, pois pode ajudar a melhorar a recuperação após o treino e o crescimento da massa muscular.

A metionina tem vários benefícios para a saúde, incluindo efeitos antioxidantes, manutenção da saúde do fígado e proteção contra o acúmulo de gordura no fígado. No entanto, a ingestão excessiva de metionina pode levar a certos riscos para a saúde, especialmente se estiverem presentes certas doenças ou condições de saúde.

Indicações Metionina

1. Apoiar a saúde do fígado : A metionina pode ser benéfica para pessoas com doenças hepáticas, como cirrose ou distrofia hepática gordurosa . Ajuda a desintoxicar o corpo e apoia a função hepática saudável.
2. Tratamento da Insuficiência Renal Crônica : Alguns pacientes com insuficiência renal crônica podem apresentar deficiência de aminoácidos, incluindo metionina. A suplementação suplementar de metionina pode ajudar a melhorar sua condição.
3. Distúrbios metabólicos : A metionina pode ser recomendada para pacientes com distúrbios metabólicos de aminoácidos, como homocistinúria e hipermetioninemia.
4. Apoiar pele, cabelos e unhas saudáveis : A metionina desempenha um papel importante na formação de queratina, que constitui a base de cabelos, pele e unhas saudáveis. Portanto, a metionina pode ser útil para melhorar a saúde destes tecidos.
5. Tratamento para neuropatia tibial crônica : Alguns estudos sugerem que a metionina pode ajudar a reduzir os sintomas da neuropatia tibial crônica, como dor, dormência e outros sintomas neurológicos.
6. Defesa Antioxidante : A metionina tem propriedades antioxidantes e pode ajudar a proteger as células dos danos dos radicais livres.

Forma de liberação

1. Cápsulas e comprimidos: Uma das formas mais comuns utilizadas pela facilidade de dosagem e consumo. Usado como suplementos dietéticos e para fins médicos, como corrigir a deficiência de metionina na dieta ou apoiar a saúde do fígado.
2. Pó : A metionina em pó é frequentemente usada para adicionar misturas esportivas, shakes e outros produtos nutricionais para enriquecer sua composição de aminoácidos. O pó pode ser preferido para dosagem individualizada ou para pessoas que têm dificuldade em engolir comprimidos.
3. Solução líquida: Na medicina, a metionina pode ser utilizada na forma de injeções ou infusões para uma ação mais rápida e eficaz, principalmente quando a deficiência de aminoácidos precisa ser corrigida rapidamente ou em situações de emergência.
4. Medicamentos Veterinários: A metionina também é amplamente utilizada na medicina veterinária na forma de comprimidos, pó ou injeções para o tratamento e prevenção de condições associadas à deficiência de aminoácidos em animais.
5. Aditivos alimentares funcionais: A metionina pode ser adicionada a produtos alimentares, como produtos de panificação, bebidas ou comida para bebé, para enriquecer a sua composição de aminoácidos ou melhorar o seu valor nutricional.

Farmacodinâmica

A metionina é um aminoácido essencial que desempenha papéis únicos na estrutura e no metabolismo das proteínas. Serve como um aminoácido iniciador na síntese de proteínas em células eucarióticas. Nas proteínas globulares, a metionina geralmente está localizada no núcleo hidrofóbico. Pode ser oxidado em sulfóxido de metionina, que pode então ser reduzido de volta a metionina pela enzima metionina sulfóxido redutase. A principal função metabólica da metionina é a sua conversão em S-adenosilmetionina, que é o principal agente de metilação nos sistemas biológicos. O metabolismo da metionina pode ser dividido em transmetilação, remetilação e transulfuração. A S-adenosilmetionina através de mecanismos alostéricos controla esses processos ( Brosnan, J., Brosnan, M., Bertolo, R., & Brunton, J., 2007 ).

A metionina também desempenha um papel fundamental na regulação de processos metabólicos, incluindo o metabolismo lipídico e a ativação de enzimas antioxidantes endógenas, como a metionina sulfóxido redutase A, bem como na biossíntese de glutationa para combater o estresse oxidativo. A restrição de metionina pode prevenir o comprometimento do metabolismo/transmetilação da metionina, reduzindo danos ao DNA e processos carcinogênicos, e possivelmente prevenir doenças arteriais, neuropsiquiátricas e neurodegenerativas ( Martínez, Y., Li, X., Liu, G., Bin, P., Yan, W., Más, D., Valdivié, M., Hu, C.-AA, Ren, W., & Yin, Y., 2017 ).

A farmacodinâmica e o mecanismo de ação estão relacionados com vários aspectos fundamentais:

1. Síntese de proteínas : A metionina é um dos principais aminoácidos utilizados para a síntese de proteínas no organismo. É o primeiro aminoácido na maioria dos polipeptídeos, pois o códon de início AUG indica o início da síntese protéica e codifica a metionina.
2. Vias metabólicas : A metionina está envolvida em várias vias metabólicas no corpo, incluindo o ciclo da metionina e o ciclo de metilação. É importante ressaltar que a metionina serve como precursor para a síntese de outros metabólitos importantes, como a S-adenosilmetionina (SAM), que é um doador chave de grupos metil para muitas moléculas biologicamente ativas, incluindo DNA, RNA, proteínas e lipídios.
3. Propriedades antioxidantes : A metionina é fonte de enxofre, que por sua vez é essencial para a síntese do principal antioxidante do organismo, a glutationa. A glutationa desempenha um papel importante na proteção das células contra o estresse oxidativo e os danos dos radicais livres.
4. Metabolismo lipídico : A metionina está envolvida na regulação do metabolismo lipídico no organismo, incluindo a participação no metabolismo do colesterol.
5. Transmetilação : A metionina é utilizada em processos de transmetilação nos quais grupos metil são transferidos para várias moléculas biologicamente ativas, o que regula sua atividade.
6. Metabolismo de aminoácidos : A metionina também está envolvida no metabolismo de aminoácidos e na regulação do equilíbrio de aminoácidos no corpo.
7. Outras funções : A metionina também desempenha um papel em outros processos, como desintoxicação de metais pesados, regulação do metabolismo energético, etc.

Assim, a metionina representa um importante componente necessário à saúde e ao bom funcionamento do organismo.

Farmacocinética

1. Absorção : A metionina é normalmente absorvida dos alimentos no intestino. Sua absorção pode variar dependendo do tipo de alimento que contém metionina e de outros fatores como a presença de outros aminoácidos no alimento.
2. Distribuição : Após a absorção, a metionina é distribuída por todo o corpo e é utilizada em diversos tecidos e órgãos para sintetizar proteínas e outras substâncias biologicamente ativas.
3. Metabolismo : A metionina pode ser metabolizada no organismo para formar outras substâncias, como o metabólito mais importante, a homocisteína. A homocisteína pode ser posteriormente metabolizada em outros compostos ou excretada do corpo.
4. Excreção : A metionina e seus metabólitos podem ser excretados pelos rins como uréia ou outros metabólitos. Pequenas quantidades de metionina também podem ser excretadas inalteradas na urina.
5. Meia-vida : A metionina não tem meia-vida no sentido usual, pois não é um medicamento, mas é um constituinte natural de proteínas e alimentos.
6. Mecanismo de Ação : A metionina desempenha um papel fundamental em processos metabólicos como metilação, trans-sulfuração e formação de glutationa, e é um precursor para a síntese de outras moléculas biológicas importantes.

Dosagem e administração

Como suplemento dietético

• Adultos: A dose padrão de metionina como suplemento dietético para adultos pode variar de 500 mg a 2 g por dia, dividida em várias refeições. Esta dose pode variar dependendo dos objetivos individuais, como apoiar a saúde do fígado, melhorar a recuperação muscular ou outras necessidades específicas.

Para fins médicos

• Deficiência de metionina: A dosagem para correção da deficiência de metionina é determinada individualmente, com base na gravidade da deficiência e no estado geral de saúde do paciente.
• Apoio à saúde do fígado: Em alguns casos, a metionina pode ser prescrita para apoiar a saúde do fígado, especialmente para condições que levam ao acúmulo de gordura no fígado. A dosagem pode variar, mas geralmente fica na faixa de 1 a 2 g por dia.

Instruções Especiais

• Gravidez e amamentação: Mulheres grávidas ou amamentando devem consultar um médico antes de usar metionina, pois é especialmente importante para esses grupos monitorar a ingestão de aminoácidos.
• Crianças: A dosagem para crianças deve ser monitorada de perto por um médico com base na idade, peso e necessidades específicas da criança.

Considerações importantes

• Comece sempre na extremidade inferior da faixa de dosagem recomendada e aumente gradualmente a dose conforme necessário, monitorando a resposta do seu corpo.
• Seguir as orientações de dosagem e recomendações do seu profissional de saúde ajudará a evitar possíveis efeitos colaterais e garantir os melhores resultados com a metionina.
• Uma overdose de metionina pode causar efeitos adversos, incluindo a saúde do fígado e comprometimento de outros órgãos e sistemas.

Uso Metionina durante a gravidez

Existem dados limitados sobre o uso de metionina durante a gravidez e a sua segurança em mulheres grávidas não foi totalmente estudada. Portanto, é importante discutir o uso de metionina durante a gravidez com seu médico antes de iniciar a metionina.

O seu médico poderá avaliar os potenciais riscos e benefícios da metionina no seu caso particular e tomar uma decisão informada sobre a sua utilização. Geralmente é recomendado que durante a gravidez você siga uma dieta balanceada com alimentos variados e nutritivos para garantir a ingestão adequada de todos os nutrientes essenciais.

Contra-indicações

1. Hipersensibilidade : Pessoas com hipersensibilidade conhecida à metionina ou outros componentes do suplemento podem apresentar reações alérgicas, portanto seu uso não é recomendado para elas.
2. Gravidez e amamentação : Não existem dados suficientes sobre a segurança do uso de metionina durante a gravidez e a amamentação. Portanto, durante estes períodos, você deve consultar o seu médico antes de começar a tomar metionina.
3. Insuficiência renal : Pessoas com insuficiência renal grave devem limitar a ingestão de metionina ou consultar um médico antes de usar, pois ela pode se acumular no organismo e ter efeitos adversos.
4. Hiper-homocisteinemia : Em pessoas com níveis elevados de homocisteína no sangue, a metionina pode agravar esta condição, o que pode ser contra-indicado.
5. Patologia hepática : Em pacientes com doença hepática, deve-se ter cautela ao tomar metionina, pois pode afetar o metabolismo no fígado.
6. Epilepsia : Algumas evidências sugerem que a metionina pode piorar o limiar convulsivo em pessoas com epilepsia. Portanto, as pessoas que sofrem desta condição devem abster-se de tomar metionina ou consultar um médico.

Efeitos colaterais Metionina

1. Distúrbios estomacais : Algumas pessoas podem sentir desconforto estomacal, náusea, vômito ou diarréia ao tomar metionina.
2. Reações alérgicas : Algumas pessoas podem desenvolver uma reação alérgica à metionina. Isso pode se manifestar como erupção cutânea, coceira, inchaço da face ou dificuldade em respirar.
3. Odor de urina ou suor : Em casos raros, a metionina pode causar odor incomum de urina ou suor. Isto é devido ao metabolismo da metionina no corpo.
4. Distúrbios urodinâmicos : Alguns estudos sugerem que o consumo de altas doses de metionina pode piorar os sintomas de distúrbios urodinâmicos, como hipertensão ou pressão arterial.
5. Alterações nos níveis de homocisteína : O uso prolongado de metionina em altas doses pode aumentar os níveis de homocisteína no sangue, o que pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares.

Overdose

1. Danos ao fígado : O consumo de altas doses de metionina pode causar problemas hepáticos porque a metionina está envolvida no metabolismo do enxofre, que pode ser tóxico em grandes quantidades.
2. Níveis elevados de homocisteína : O uso prolongado e/ou excessivo de metionina pode aumentar os níveis de homocisteína no sangue, o que pode estar associado a risco cardiovascular.
3. Aumento da pressão nos olhos : Alguns estudos sugerem que altas doses de metionina podem aumentar a pressão nos olhos, o que pode ser um problema para pessoas com glaucoma.
4. Problemas gastrointestinais : A overdose de metionina também pode causar problemas gastrointestinais, como náuseas, vômitos, diarréia ou dor abdominal.
5. Outros efeitos indesejáveis : Outros efeitos indesejáveis ​​como reações alérgicas, tonturas, dor de cabeça, insônia e outros são possíveis.

Interações com outras drogas

1. Preparações de aminoácidos : Quando administrada concomitantemente com outros aminoácidos, a metionina pode competir pela absorção no intestino. Isto pode reduzir a absorção eficaz de metionina, especialmente se a ingestão de outros aminoácidos exceder a da metionina.
2. Medicamentos que afetam o metabolismo de aminoácidos : Alguns medicamentos podem afetar o metabolismo dos aminoácidos, incluindo a metionina. Por exemplo, alguns medicamentos para tratar distúrbios do metabolismo de aminoácidos, como medicamentos para tratar a homocistinúria, podem alterar o metabolismo da metionina no organismo.
3. Drogas que afetam o fígado : A metionina está envolvida no metabolismo e na desintoxicação do fígado. O uso de medicamentos que afetam a função hepática, como hepatoprotetores ou medicamentos hepatotóxicos, pode alterar os níveis de metionina no organismo.
4. Medicamentos que afectam o sistema cardiovascular : Existem evidências de que a metionina pode afectar o metabolismo da homocisteína, o que por sua vez pode estar associado ao risco de doença cardiovascular. Certos medicamentos, como as vitaminas B, podem afetar o metabolismo da homocisteína e, portanto, os níveis de metionina.