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Metionina
Última revisão: 07.06.2024

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A metionina é um aminoácido essencial que desempenha um papel importante em muitos processos no corpo, incluindo síntese proteica e metabolismo. Como aminoácido essencial, a metionina não pode ser sintetizada no corpo humano e deve ser fornecida por alimentos. A metionina está envolvida na síntese de outras moléculas importantes, como cisteína, taurina, glutationa e c-adenosilmetionina (veio), essenciais para células e tecidos saudáveis e para a regulação de muitos processos fisiológicos.
A metionina é encontrada em muitos alimentos, especialmente carne, peixe, laticínios, feijão, nozes e cereais. Esse aminoácido também está disponível na forma de suplementos alimentares e é frequentemente incluído na nutrição esportiva, pois pode ajudar a melhorar a recuperação após o treinamento e o crescimento da massa muscular.
A metionina tem vários benefícios à saúde, incluindo efeitos antioxidantes, mantendo a saúde do fígado e protegendo contra o acúmulo de gordura no fígado. No entanto, a ingestão excessiva de metionina pode levar a certos riscos à saúde, especialmente se estiverem presentes certas doenças ou condições de saúde.
Indicações Metionina
- Apoie a saúde do fígado: a metionina pode ser benéfica para pessoas com doença hepática, como cirrose ou distrofia hepática gordurosa. Ajuda a desintoxicar o corpo e suporta a função hepática saudável.
- Tratamento da insuficiência renal crônica: alguns pacientes com insuficiência renal crônica podem ser deficientes em aminoácidos, incluindo metionina. A suplementação suplementar de metionina pode ajudar a melhorar sua condição.
- Distúrbios metabólicos: A metionina pode ser recomendada para pacientes com distúrbios metabólicos de aminoácidos, como homocistinúria e hipermetioninemia.
- Apoia a pele, cabelos e unhas saudáveis: a metionina desempenha um papel importante na formação de queratina, que forma a base de cabelos, pele e unhas saudáveis. Portanto, a metionina pode ser útil para melhorar a saúde desses tecidos.
- Tratamento para neuropatia tibial crônica: alguns estudos sugerem que a metionina pode ajudar a reduzir os sintomas da neuropatia tibial crônica, como dor, dormência e outros sintomas neurológicos.
- Defesa antioxidante: a metionina possui propriedades antioxidantes e pode ajudar a proteger as células contra danos nos radicais livres.
Forma de liberação
- Cápsulas e comprimidos: uma das formas mais comuns usadas para facilitar a dosagem e o consumo. Usado como suplementos alimentares e para fins médicos, como corrigir a deficiência de metionina na dieta ou apoiar a saúde do fígado.
- Pó: a metionina em pó é frequentemente usada para adicionar misturas esportivas, shakes e outros produtos nutricionais para enriquecer sua composição de aminoácidos. Powder may be preferred for individualized dosing or for people who have difficulty swallowing tablets.
- Solução líquida: Na medicina, a metionina pode ser usada na forma de injeções ou infusões para uma ação mais rápida e eficaz, especialmente quando a deficiência de aminoácidos precisa ser corrigida rapidamente ou em situações de emergência.
- Medicamentos veterinários: A metionina também é amplamente utilizada na medicina veterinária na forma de comprimidos, pó ou injeções para o tratamento e prevenção de condições associadas à deficiência de aminoácidos em animais.
- Aditivos funcionais de alimentos: A metionina pode ser adicionada a produtos alimentícios, como assados, bebidas ou alimentos para bebês, para enriquecer sua composição de aminoácidos ou melhorar seu valor nutricional.
Farmacodinâmica
A metionina é um aminoácido essencial que desempenha papéis únicos na estrutura da proteína e no metabolismo. Serve como um aminoácido iniciante na síntese de proteínas em células eucarióticas. Nas proteínas globulares, a metionina geralmente está localizada no núcleo hidrofóbico. Pode ser oxidado ao sulfóxido de metionina, que pode ser reduzido de volta à metionina pela enzima metionina sulfóxido redutase. A principal função metabólica da metionina é sua conversão em S-adenosilmetionina, que é o principal agente metilante em sistemas biológicos. O metabolismo da metionina pode ser dividido em transmetilação, remetilação e transsulfuração. S-adenosilmetionina através dos mecanismos alostéricos controla esses processos (Brosnan, J., Brosnan, M., Bertolo, R., & amp; Brunton, J., 2007 ).
A metionina também desempenha um papel fundamental na regulação de processos metabólicos, incluindo metabolismo lipídico e ativação de enzimas antioxidantes endógenas, como a metionina sulfóxido redutase A, bem como na biossíntese de glutationa para combater o estresse oxidativo. A restrição de metionina pode evitar o metabolismo/transmetilação da metionina prejudicada, reduzindo os danos no DNA e os processos carcinogênicos e possivelmente evita doenças arteriais, neuropsiquiátricas e neurodegenerativas (! C.-A. A., Ren, W., & amp;
A farmacodinâmica e o mecanismo de ação estão relacionados a vários aspectos-chave:
- Síntese proteica: a metionina é um dos principais aminoácidos utilizados para a síntese de proteínas no corpo. É o primeiro aminoácido na maioria dos polipeptídeos, pois o códon inicial Aug indica o início da síntese de proteínas e codifica a metionina.
- Vias metabólicas: a metionina está envolvida em várias vias metabólicas no corpo, incluindo o ciclo da metionina e o ciclo de metilação. É importante ressaltar que a metionina serve como precursor para a síntese de outros metabólitos importantes, como a S-adenosilmetionina (SAM), que é um doador-chave de grupos metil para muitas moléculas biologicamente ativas, incluindo DNA, RNA, proteínas e lipídios.
- Propriedades antioxidantes: a metionina é uma fonte de enxofre, que por sua vez é essencial para a síntese do principal antioxidante do corpo, glutationa. A glutationa desempenha um papel importante na proteção das células contra estresse oxidativo e danos ao radical livre.
- Metabolismo lipídico: A metionina está envolvida na regulação do metabolismo lipídico no corpo, incluindo a participação no metabolismo do colesterol.
- Transmetilação: A metionina é usada nos processos de transmetilação nos quais os grupos metil são transferidos para várias moléculas biologicamente ativas, que regula sua atividade.
- Metabolismo de aminoácidos: A metionina também está envolvida no metabolismo de aminoácidos e na regulação do equilíbrio de aminoácidos no corpo.
- Outras funções: a metionina também desempenha um papel em outros processos, como desintoxicação de metais pesados, regulação do metabolismo energético, etc.
Assim, a metionina representa um componente importante necessário para a saúde e o funcionamento adequado do corpo.
Farmacocinética
- Absorção: A metionina é normalmente absorvida por alimentos no intestino. Sua absorção pode variar dependendo do tipo de alimento que contém metionina e outros fatores, como a presença de outros aminoácidos nos alimentos.
- Distribuição: Após a absorção, a metionina é distribuída por todo o corpo e é usada em vários tecidos e órgãos para sintetizar proteínas e outras substâncias biologicamente ativas.
- O metabolismo: a metionina pode ser metabolizada no corpo para formar outras substâncias, como o metabolito mais importante, homocisteína. A homocisteína pode ser ainda mais metabolizada em outros compostos ou excretada do corpo.
- Excreção: A metionina e seus metabólitos podem ser excretados através dos rins como uréia ou outros metabólitos. Pequenas quantidades de metionina também podem ser excretadas inalteradas na urina.
- Half-Life: A metionina não tem meia-vida no sentido usual, pois não é uma droga, mas é um constituinte natural de proteínas e alimentos.
- Mecanismo de ação: A metionina desempenha um papel fundamental nos processos metabólicos, como metilação, transulfuração e formação de glutationa, e é um precursor para a síntese de outras moléculas biológicas importantes.
Dosagem e administração
Como um suplemento alimentar
- Adultos: A dose padrão de metionina como suplemento alimentar para adultos pode variar de 500 mg a 2 g por dia, dividida em várias refeições. Essa dose pode variar dependendo de objetivos individuais, como apoiar a saúde do fígado, melhorar a recuperação muscular ou outras necessidades específicas.
Para fins médicos
- Deficiência de metionina: a dose de correção da deficiência de metionina é determinada individualmente, com base na gravidade da deficiência e na saúde geral do paciente.
- Apoio à saúde do fígado: Em alguns casos, a metionina pode ser prescrita para apoiar a saúde do fígado, especialmente para as condições que levam ao acúmulo de gordura no fígado. A dose pode variar, mas geralmente está na faixa de 1 a 2 g por dia.
Instruções especiais
- Gravidez e amamentação: as mulheres grávidas ou amamentando devem consultar um médico antes de usar metionina, pois é especialmente importante para esses grupos monitorar a ingestão de aminoácidos.
- Crianças: A dosagem para crianças deve ser monitorada de perto por um médico com base na idade, peso e necessidades específicas da criança.
Considerações importantes
- Sempre comece na extremidade inferior da faixa de dose recomendada e aumente gradualmente a dose conforme necessário, monitorando a resposta do seu corpo.
- Após as diretrizes e recomendações de dosagem do seu profissional de saúde ajudará a evitar possíveis efeitos colaterais e garantirá os melhores resultados da metionina.
- Uma overdose de metionina pode levar a efeitos adversos, incluindo saúde hepática e comprometimento de outros órgãos e sistemas.
Uso Metionina durante a gravidez
Há dados limitados sobre o uso da metionina durante a gravidez, e sua segurança em mulheres grávidas não foi totalmente estudada. Portanto, é importante discutir o uso da metionina durante a gravidez com seu médico antes de iniciar a metionina.
Seu médico poderá avaliar os riscos e benefícios potenciais da metionina em seu caso específico e tomar uma decisão informada sobre seu uso. Geralmente, é recomendável que, durante a gravidez, você siga uma dieta equilibrada de alimentos variados e nutritivos para garantir a ingestão adequada de todos os nutrientes essenciais.
Contra-indicações
- Hipersensibilidade: pessoas com hipersensibilidade conhecida à metionina ou outros componentes do suplemento podem experimentar reações alérgicas, portanto seu uso não é recomendado para eles.
- Gravidez e amamentação: Não há dados insuficientes sobre a segurança do uso da metionina durante a gravidez e a amamentação. Portanto, durante esses períodos, você deve consultar seu médico antes de começar a tomar metionina.
- Ridneyfilure: Pessoas com comprometimento renal grave devem limitar sua ingestão de metionina ou consultar um médico antes do uso, pois ele pode se acumular no corpo e ter efeitos adversos.
- Hiperomocisteinemia: Em pessoas com níveis elevados de homocisteína no sangue, a metionina pode exacerbar essa condição, que pode ser contra-indicada.
- Patologia hepática: Em pacientes com doença hepática, deve-se ter cautela ao tomar metionina, pois isso pode afetar o metabolismo no fígado.
- Epilepsia: Algumas evidências sugerem que a metionina pode piorar o limiar de convulsão em pessoas com epilepsia. Portanto, as pessoas que sofrem dessa condição devem se abster de tomar metionina ou consultar um médico.
Efeitos colaterais Metionina
- Distúrbios do estômago: Algumas pessoas podem sentir desconforto estomacal, náusea, vômito ou diarréia ao tomar metionina.
- Reações alérgicas: algumas pessoas podem desenvolver uma reação alérgica à metionina. Isso pode se manifestar como uma erupção cutânea, coceira, inchaço do rosto ou dificuldade em respirar.
- Odor de urina ou suor: em casos raros, a metionina pode causar urina incomum ou odor de suor. Isso se deve ao metabolismo da metionina no corpo.
- Distúrbios urodinâmicos: Alguns estudos sugerem que consumir altos doses de metionina pode piorar os sintomas de distúrbios urodinâmicos, como hipertensão ou pressão arterial.
- Alterações nos níveis de homocisteína: o uso prolongado de metionina em doses altas pode aumentar os níveis de homocisteína no sangue, o que pode aumentar o risco de doença cardiovascular.
Overdose
- Danos no fígado: consumir altos doses de metionina pode causar problemas hepáticos porque a metionina está envolvida no metabolismo do enxofre, que pode ser tóxico em grandes quantidades.
- Níveis elevados de homocisteína: o uso a longo prazo e/ou excessivo da metionina pode aumentar os níveis de homocisteína no sangue, que podem estar associados ao risco cardiovascular.
- Maior pressão nos olhos: alguns estudos sugerem que altas doses de metionina podem aumentar a pressão nos olhos, o que pode ser um problema para pessoas com glaucoma.
- Problemas gastrointestinais: a overdose de metionina também pode causar problemas gastrointestinais, como náusea, vômito, diarréia ou dor abdominal.
- Outros efeitos indesejáveis: outros efeitos indesejáveis, como reações alérgicas, tontura, dor de cabeça, insônia e outros são possíveis.
Interações com outras drogas
- Preparações de aminoácidos: Quando administrado concomitantemente com outros aminoácidos, a metionina pode competir pela absorção no intestino. Isso pode reduzir a absorção efetiva da metionina, especialmente se a ingestão de outros aminoácidos exceder a da metionina.
- Medicamentos que afetam o metabolismo de aminoácidos: alguns medicamentos podem afetar o metabolismo dos aminoácidos, incluindo a metionina. Por exemplo, alguns medicamentos para tratar distúrbios do metabolismo de aminoácidos, como medicamentos para tratar a homocistinúria, podem alterar o metabolismo da metionina no corpo.
- Drogas que afetam o fígado: a metionina está envolvida no metabolismo do fígado e na desintoxicação. O uso de medicamentos que afetam a função hepática, como hepatoprotectores ou medicamentos hepatotóxicos, pode alterar os níveis de metionina no corpo.
- Drogas que afetam o sistema cardiovascular: há evidências de que a metionina pode afetar o metabolismo da homocisteína, que por sua vez pode estar associado ao risco de doença cardiovascular. Certos medicamentos, como vitaminas B, podem afetar o metabolismo da homocisteína e, portanto, os níveis de metionina.
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