Depressão pós-parto

As longas semanas de portar uma criança estão cheias de ansiedades e medos: mas está tudo certo com a evolução do desenvolvimento intra-uterino do bebê, existem desvios e patologias, e finalmente aconteceu! A mulher tornou-se mãe, a licença de nascimento foi bem-sucedida, o recém nascido é saudável e a condição de sua mãe é normal. À primeira vista, tudo fala em favor da felicidade e desfrute plenamente da vida, encontrando grande prazer em cuidar do bebê, envolvendo-o com cuidado constante e atenção maternal. Mas, muitas vezes, este maravilhoso evento de nascimento há muito aguardado de uma criança é obscurecido pela aparência de tão aparentemente incompatível com este fenômeno alegre do estado como depressão pós-parto.

Cada décima mulher propensa ao desenvolvimento da depressão pós-parto encontra-se com seus sintomas durante a gravidez. Uma mulher que se prepara para entrar na maternidade está em estado de tensão do sistema nervoso, está sob constante estresse, sua esfera psicopedagógica é instável. E o próprio processo de nascimento também é um tremendo choque para ela. Devido aos fatores silenciosos, sentimentos e emoções podem mudar em um curto período de tempo na maior amplitude possível: a euforia alegre pode ser substituída por medos e medos em algum momento, e de repente algo acontecerá errado e pode prejudicar o bebê. Ao trair a tristeza irracional, há problemas com a insônia do sono, o apetite piora, há uma diminuição no desejo sexual, uma mulher muitas vezes permanece deprimida.

Quando isso se torna regular e prolongado neste caso, fale sobre a depressão pós-parto. A forma extrema desta condição depressiva é a ocorrência de psicose pós-parto. Também deve notar-se a diferença entre a depressão pós-parto e o baço pós-parto. Handra vem após alguns dias a partir do momento da entrega e é caracterizada pela aparência de lágrimas excessivas, sentimentos sobre você e a criança. Existe irritabilidade, tensão nervosa, uma quebra. Pode acontecer por causa do desequilíbrio hormonal após o parto. A melancolia pós-parto não se atrasa principalmente por mais de um ou alguns dias.

A depressão pós-natal não deve, de forma alguma, ser tomada como evidência da mulher em quem ela aparece - uma mãe ruim ou apenas de temperamento fraco. Às vezes, isso pode indicar uma falta de prontidão psicológica para ser mãe. As medidas oportunas tomadas para superar este estado irão ajudá-lo a aprender a controlar suas próprias emoções e obter apenas positivo da criança.

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Causas da depressão pós-parto

Quanto às causas da depressão pós-parto, a ciência médica atualmente não consegue dar uma resposta definitiva definitiva. Pode-se supor que os fatores individuais da bioquímica do cérebro são o fator básico. Há, no entanto, uma série de pré-requisitos para aumentar a probabilidade de sua aparência.

Portanto, a depressão pós-parto pode ocorrer porque a mulher antes da gravidez apresentava predisposição a estados depressivos e também estava deprimida durante o período de portador da criança.

Além disso, é capaz de contribuir para o agravamento do estado psicopedagógico experimentado por uma mulher na infância, a morte de sua mãe.

A depressão pós-parto geralmente se desenvolve por sensação de culpa, porque um recém-nascido está doente ou nascido mais cedo do que no devido tempo.

Para colocar na depressão pós-natal em um estado de falta de apoio do homem que é pai da criança, e também de gemidos de pessoas nativas e próximas.

Não é atribuído o último papel além do status social e do nível de bem estar da mulher. Em particular, se é muito agudo para isso, digamos, a questão da habitação ou um aspecto material tão negativo como o fato de que ela recentemente perdeu seu emprego. Um fator agravante adicional em relação ao emprego pode ser demitido precisamente por causa da gravidez, que em alguns casos ocorre.

Acontece que uma mulher que nunca antes deu à luz após a aparição de seu primeiro filho encontra uma multidão de problemas e responsabilidades que caíram sobre ela em conexão com isso. Sem dúvida, o bebê foi bem-vindo e amado, mas a jovem mãe não imaginou tudo de forma diferente. É claro, em teoria, uma mulher que assume a responsabilidade pelo nascimento de uma criança está pronta para superar todos os tipos de dificuldades, mas muitas vezes na verdade não consegue lidar, sair do caminho. Para entender isso, uma mulher experimenta estresse devido ao fato de que a situação em que ela não estava de acordo com suas expectativas anteriores.

No processo de cuidar da criança e desempenhar outros deveres domésticos da mãe, é necessário dar cem por cento. Como conseqüência, ocorre uma fadiga grave, e nem sempre é possível preencher a reserva de forças durante o sono o suficiente. A criança acorda, precisa comer a intervalos regulares, e a mulher, em primeiro lugar, será difícil de se adaptar aos ritmos biológicos do bebê e se ajustará para descansar durante os períodos entre a alimentação.

Uma jovem mãe também pode se sentir desamparada antes de algo que precisa ser feito, mas ela não tem conhecimento e experiência para isso. Contra o pano de fundo dessa insegurança, ela pode começar a entrar em pânico e se a criança recebe cuidados suficientes e se ela faz tudo certo. A este respeito, um forte sentimento de culpa pode se desenvolver, o que, por sua vez, geralmente leva à depressão.

As causas da depressão pós-parto podem ser de natureza muito diversificada. Deve-se lembrar que a maternidade é um trabalho árduo que requer uma dedicação absoluta e um grande esforço, tanto físico como nervoso, mental, além de um constante sentimento de enorme responsabilidade pelo bebê. Tudo isso, sob uma certa confluência de circunstâncias, pode levar a uma violação da estabilidade psicoprometitiva de uma mulher e causar um estado depressivo.

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Sintomas da depressão pós-parto

Os sintomas da depressão pós-parto estão principalmente em estado de depressão, em que a mulher é quase sempre. Com a maior gravidade, isso é observado na manhã ou na noite ou, como nas manhãs e à noite.

Uma mulher em depressão após o nascimento de uma criança pode ser visitada por pensamentos sobre a falta de sentido da existência.

Ela é capaz de desenvolver um complexo de culpa, ela sempre se sente culpada.

O estado deprimido é acompanhado pelo aparecimento de irritabilidade, a mulher está inclinada a mostrar agressão em relação ao marido e às crianças mais velhas.

A depressão pós-parto provoca maior sensibilidade emocional, de modo que as lágrimas são capazes de derramar os olhos mesmo para a ocasião mais insignificante. A exaustão psicossocial conduz a um declínio geral da força e, ao mesmo tempo, a recuperação durante o sono pode tornar-se difícil, já que a insônia aparece.

Um companheiro frequente de depressão pós-parto é anhedonia - a perda da capacidade de obter prazer de qualquer coisa. Com isso, também está conectado que a mulher perde a sensação de moralidade.

Contra o fundo da depressão após o nascimento de uma criança, uma mulher pode ter dificuldade em se concentrar.

Uma das características características é a constante preocupação excessiva pela saúde do bebê, o que provoca visitas desnecessárias a vários médicos para verificar sua condição.

As suspeitas ocorrem em mulheres e em relação à sua própria saúde, o que leva à busca no corpo para os sintomas de todos os tipos de doenças perigosas. A hipocondria se desenvolve.

Por outro lado, uma mulher que recentemente deu à luz uma criança em estado de depressão pode assumir uma posição diametralmente oposta à de um hiperpeito, tornar-se afastada de um bebê, declarar que ele não é seu, mas um changeling.

Os sintomas da depressão pós-parto, se ocorrerem na maioria das manifestações acima mencionadas, tornam necessário procurar o aconselhamento médico de um especialista para posterior correção do estado psicopedagógico de uma mulher. A depressão pós-parto é caracterizada por uma sintomatologia que tem um caráter prolongado, quando uma série de fenômenos relevantes são observados por um longo período de tempo. Mas alguns desses sinais podem ser situacionais em algum momento, mas a aparência de um deles nem sempre é inequívoca e com todos os motivos , que há depressão pós-parto. Todas as responsabilidades consideráveis de uma mulher se tornam uma mãe colocada em seu corpo muito trabalho e, portanto, algumas falhas em seu funcionamento são quase inevitáveis.

Depressão pós-parto em homens

O estado de depressão após o nascimento de uma criança é um problema, como comumente acredita, principalmente exclusivamente feminino. No entanto, esta afirmação pode ser completamente criticada e questionada. De acordo com os resultados da pesquisa realizada por cientistas americanos, há uma dependência confiável confirmada. De acordo com ela, a presença de depressão pós-parto em mulheres causa a possibilidade de que a depressão pós-parto em homens também possa ocorrer. A proporção de casos em que aparece durante o primeiro ano de vida da criança - 14% das mulheres e 4% (homens), respectivamente. Pesquisadores dos dados de voz do Reino Unido mostram que todo décimo homem que recentemente se tornou pai é propenso a desenvolver depressão pós-parto.

A aparência em um casal de uma criança muitas vezes age como um catalisador para todos os disponíveis entre a esposa do marido, às vezes até este ponto, problemas implícitos em relacionamentos e desentendimentos. Isso é explicado pelo fato de que o nascimento de um bebê sofre mudanças drásticas no modo de vida e modo de vida que foi estabelecido de uma certa maneira, cada um dos cônjuges agora não é apenas um dos dois, daquele casal de pessoas que atravessam a vida juntos. Com a aparência de seu pequeno terceiro membro da família, eles têm que aprender novos papéis para a mãe e o pai, se acostumar a desempenhar todas as funções e responsabilidades relacionadas.

A este respeito, as mulheres certamente estão em uma posição vencedora, já que desde a infância em jogos com bonecos começa sua preparação para a maternidade, na forma de desempenhar as habilidades básicas de manipulação de migalhas.

E já durante a gestação intra-uterina do bebê, a mulher está na mulher sob o coração, a futura mãe está conversando com o bebê, o que leva à formação gradual de uma forte conexão emocional. Ou seja, para uma mulher, uma criança, mesmo que ainda não tenha nascido, já existe, isso já é um fato consumado.

Além disso, não podemos reduzir o instinto materno.

Os homens percebem tudo isso um pouco diferente. Muitas vezes eles acham difícil chegar a um entendimento final de que existe uma nova vida humana. Mesmo quando falamos com o bebê, eles não conseguem perceber completamente isso.

Mas as principais mudanças invadem a vida de um homem com o primeiro grito de um recém-nascido.

A mãe recém-mumificada, de agora em diante, transforma todas as suas preocupações, em primeiro lugar, para o bebê. Um homem nesta situação deve se contentar com migalhas insignificantes de atenção da parte anterior. Quando, é claro, ela tem tempo e energia suficientes para isso. Como resultado, um homem experimenta um sentimento de solidão.

A depressão pós-parto nos homens está indissociavelmente ligada ao estado depressivo de uma mulher após o nascimento de um bebê, então, se você tiver algum sinal para uma consulta psicológica, é melhor ir juntos.

Quanto tempo dura a depressão pós-parto?

O estado depressivo é uma desordem da psique e reações comportamentais que muitas vezes se desenvolvem em uma mulher após o nascimento de uma criança. A depressão pós-parto não pertence ao número de doenças mentais que são muito graves, mas o período imediatamente após o nascimento é um momento em que é provável que ocorra. Devido a um certo conjunto de fatores, uma mulher pode desenvolver uma série de estados mentais. Estes são: melancolia da mãe, depressão pós-parto propriamente dita e desenvolvimento de psicose pós-parto.

A melancolia materna, também conhecida como "maternidade melancólica", afeta até 50% das mulheres que recentemente trouxeram uma nova vida ao mundo. Nessa condição, há uma maior emotividade, que se reflete em lágrimas excessivas, o apetite de uma mulher piora, a insônia pode ocorrer. A maior intensidade da melancolia da mãe chega ao 3º-5º dia, pelo que se chama às vezes de "abatimento do terceiro dia". A duração desse desânimo geralmente cobre um intervalo de tempo bastante longo e pode ser tão pouco quanto mais do que algumas horas e pode ser adiada por vários dias. Com melancolia materna, não é natural que uma mulher seja alienada da necessidade de realizar tudo o que uma criança precisa, ela regularmente o alimenta no devido tempo e é suficientemente atenta e atenciosa.

A melancolia materna não tem caráter de doença mental, parece no contexto do desequilíbrio hormonal pós-parto no corpo feminino e é transitória. No entanto, a susceptibilidade a uma maior exposição a fatores de estresse é bastante capaz de fazer com que ele flua para a depressão pós-parto.

A depressão pós-parto substitui frequentemente a melancolia materna quando uma mulher sai do hospital. No entanto, isso não significa, em tudo, que só é necessário atravessar o limiar da maternidade - de uma vez o estado depressivo passa. O início disso pode ser esperado mesmo quando o bebê tem vários meses de idade. Quanto tempo dura a depressão pós-parto? A duração da depressão pós-parto pode variar de um mês a vários anos.

No período de quatro semanas após o nascimento em casos muito raros (na proporção média de 1/1000), as mulheres são pré-requisitos para a depressão pós-natal para desenvolver psicose pós-parto.

Com base em quanto tempo dura a depressão pós-parto e sobre a forma e gravidade da condição da mulher deprimida associada, a medida necessária da influência corretiva médica e psicológica é determinada para normalizar a esfera psico-emocional e devolver a alegria da vida.

Prolongada depressão pós-parto

O estado oprimido da psique é encontrado em muitas mulheres no período após ter dado à luz uma criança. A maior parte deste baço pós-parto não fica mais do que alguns dias ou por uma ou duas semanas. Se, após certo tempo, não existe uma tendência óbvia para normalizar o estado psicodrometico, isso pode indicar que há um problema tão significativo como a depressão pós-parto prolongada. Fornecer uma variedade de situações que ocorrem na vida de uma mulher, que são de natureza material, social, problemas nas relações interpessoais, falta de compreensão e apoio de parentes e pessoas próximas, etc.

Para o aparecimento da depressão pós-parto, não há um período de tempo claramente definido, como regra, ocorre nos primeiros meses após a mulher se tornar mãe. Embora possa ocorrer em qualquer outro momento durante o primeiro ano de maternidade. Manifestações dos sintomas do estado depressivo pós-parto de uma mulher são calculadas em meses, e quando é preciso formas especialmente graves, muitas vezes o curso se prolonga por anos. Considerando que, com a atual situação favorável, a depressão pós-parto desaparece gradualmente, neste caso, faz sentido dizer que adquire todos os sinais de uma doença crônica.

A depressão pós-parto na sua forma longa é o convidado mais freqüente em muitas mães. E sua aparência, em pequena medida, contribui para certas de suas, suas mães, características pessoais. Em particular, a depressão pós-parto prolongada é manifestada pela predisposição de uma mulher a neurótica, propensa a reações histéricas, bem como a estados obsessivos de medo constante devido a qualquer ação para causar danos à criança. Outra categoria de mulheres que têm uma alta probabilidade de depressão após o parto são aquelas que, na infância, encontraram uma falta de manifestação do envolvimento emocional de sua mãe. Diante disso, muitas vezes têm percepções contraditórias de sexualidade e maternidade, e como resultado - baixa auto-estima e sensação de insegurança. Assim, por sua vez, quase um passo para a depressão em vista da incapacidade de lidar com problemas.

Quanto tempo esse estado deprimido pode ser e quanto tempo a depressão pós-parto irá durar, é condicionada por uma combinação de fatores, incluindo o temperamento de uma mulher que recentemente se tornou mãe, seu humor psicológico e também algumas circunstâncias externas. Para fazer pressupostos sobre quanto tempo o estado depressivo causado por tudo isso durará em cada caso de hotel, muitas vezes está além do poder, mesmo de um psicólogo competente.

Depressão pós-parto após cesariana

A depressão pós-parto após cesariana, de acordo com os resultados obtidos em vários estudos, é notada em um número muito maior de casos do que quando a resolução do nascimento ocorre naturalmente. Como justificativa para isso, certos fatores de natureza fisiológica podem servir. Em primeiro lugar, é inseparável do funcionamento do sistema endócrino, com o equilíbrio hormonal no corpo de uma mulher.

Durante o trabalho natural sem abrir o útero cirurgicamente, há secreção ativa da hormona oxitocina, a intensidade máxima da sua secreção é observada durante os primeiros minutos após o parto. A ação que a ocitocina produz conduz a um estado de euforia, contra o qual a sensação de dor é em grande parte embotada. Assim, a aparência de uma criança está associada ao surgimento de uma mulher em primeiro lugar: emoções positivas e associadas a esse processo, os fenômenos negativos recuam para o fundo. Falando em oxitocina, muitas vezes é chamado de "hormônio do amor". Além disso, este hormônio torna-se muito importante no futuro, durante a lactação e amamentação, pois participa nos processos de produção de leite.

A situação é completamente diferente quando é necessário realizar trabalho através de uma cesariana. Uma vez que, neste caso, a libertação hormonal de oxitocina não ocorre, deve ser administrada especificamente, a fim de estimular as contracções uterinas e também melhorar a lactação.

Além disso, não podemos excluir a importância do fator do estado da psique e do estado emocional da mulher grávida. Ela incentivou espera alegre para este bebê cobiçado pode ter tido tempo para construir na frente de sua imagem olho interior de como deve tudo isso acontecer, e ao mesmo tempo (o que é típico indivíduos principalmente excessivamente emocionais e perturbadoras) podem estar preocupados que o nascimento era natural. Neste caso, o que pode ser surpreendente é que o testemunho objetivo de cesariana é percebido quase como uma frase. Uma mulher pode desenvolver um complexo de culpa, porque ela não podia ver imediatamente seu bebê, ela não tinha uma conexão emocional com a criança, algo importante passava por ela.

O tempo, como você sabe, cura. A depressão pós-parto após a cesariana pode passar em alguém mais cedo - por alguns dias, e com alguém não se apressa-se a sair, demorando por semanas. De qualquer forma, e gradualmente esses problemas desaparecem sem deixar rasto, o contato emocional da mãe com a criança é estabelecido. A mulher está coberta de sentimentos maternos, a dor desaparece e os medos são dissipados.

Consequências da depressão pós-parto

As conseqüências da depressão pós-parto, além do fato de se refletirem no prolongado estado psicopatológico reprimido das mulheres, também são afetáveis de forma desfavorável em seu bebê.

As crianças que são alimentadas por mães que estão em estado deprimido são propensas a aumentar a excitabilidade. No entanto, existem manifestações diametralmente opostas - a criança pode ser anormalmente passiva, lenta, triste. Durante o primeiro ano de sua vida, ele está menos inclinado a demonstrar emoções positivas, vivas e intensas. Há uma introversão significativa, capacidade insuficientemente desenvolvida para concentrar a atenção, a falta de mobilidade. Essas crianças têm uma parcela considerável da probabilidade de atraso no desenvolvimento, há um início posterior da formação da fala. Existe a possibilidade de que, após a adolescência, possam enfrentar uma série de problemas. Essas crianças geralmente mostram agressão e crueldade.

A depressão pós-parto da mãe leva a uma violação da interação entre ela e o bebê. Uma mulher em estado deprimido após o parto não é capaz de dar uma resposta adequada ao comportamento e às ações espontâneas das migalhas. Às vezes, eles podem até causar uma atitude negativa e irritá-la.

As interações da mãe com depressão pós-parto e a criança são reduzidas a uma certa classificação em quatro grupos principais.

Mães separadas de tudo, mergulhadas em seu estado triste, a manifestação dos sentimentos que eles expressavam extremamente fracas, a maioria das vezes permanecem em silêncio.

Mulheres coléricas, cuja tensão interna é expressa sob a forma de movimentos imitadores involuntários do rosto.

Mães que ocupam a posição de um tirano em relação à criança, mostrando descortesia e manipulação sem cerimônia dele.

Mulheres em quem a depressão pós-parto causa o aparecimento de um conjunto de manifestações dos três tipos acima mencionados.

As conseqüências da depressão pós-parto são um fator de risco significativo que uma criança no processo de desenvolvimento, crescimento e desenvolvimento da personalidade pode entrar em contato com a ocorrência de seus transtornos mentais de uma propriedade diferente. Com toda a probabilidade, os pré-requisitos para isso são, em primeiro lugar, sua atenção insuficiente à mãe e a ausência do contato emocional necessário na díade mãe-filho.

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Diagnóstico de depressão pós-parto

O diagnóstico de depressão pós-parto parece ser substancialmente problemático e difícil devido ao fato de que é caracterizada por mudanças negativas específicas que ocorrem na esfera psicopedagógica de uma mulher. E a psique humana no momento atual ainda não é suficientemente estudada para uma compreensão clara e inequívoca de todos os processos que ocorrem nele. Sentimentos e emoções não se prestam a nenhuma análise laboratorial, pelo que, com toda a justificativa, seria possível afirmar - aqui está, depressão pós-parto.

Em primeiro lugar, o médico deve certificar-se de que o estado depressivo não se desenvolve devido a uma violação da glândula tireoidea. Para excluir, ou, pelo contrário, para confirmar esta possibilidade, uma análise é feita para o conteúdo de hormônios no sangue.

Durante uma visita a um psiquiatra, uma mulher deve fornecer-lhe informações exaustivas sobre os membros da família, se ela teve depressão no passado e contar sobre todos os sintomas presentes nela.

O diagnóstico de depressão pós-parto, uma vez que é um estado especial da psique, equivale a julgar a sua presença e assumir que existe para ser possível apenas se levar em conta as manifestações características observadas de reações comportamentais e mudanças no corpo feminino com origem psicossomática .

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Tratamento da depressão pós-parto

O tratamento da depressão pós-parto prevê a implementação de medidas adequadas em duas áreas principais de impacto sobre o estado depressivo de uma mulher que recentemente deu à luz uma criança. Estes incluem o uso de medicamentos - antidepressivos e possivelmente terapia hormonal, em conjunto com a implementação de psicocorreção. Deve-se notar que a necessidade de se submeter ao curso apropriado de psicoterapia diz respeito a ambos os pais.

Ao recorrer ao uso de antidepressivos, uma mulher durante a lactação é aconselhada a abster-se de amamentar, a criança durante o uso deve estar em alimentação artificial. No entanto, de acordo com alguns especialistas médicos para proteger a criança de entrar em seu corpo, os medicamentos recebidos pela mãe lactante e, ao mesmo tempo, podem estar presentes no leite, é possível delineando o tempo de tomar medicamentos e alimentação.

Até à data, há uma ampla gama de medicamentos farmacológicos que contribuem para a remoção efetiva da depressão pós-parto. Entre as mulheres, é bastante comum acreditar que o uso de antidepressivos está necessariamente associado ao desenvolvimento do vício e à formação de dependência sobre eles. No entanto, isso não é inteiramente verdade. A essência do problema neste contexto é a correção da sua aplicação. Tome antidepressivos deve ser estritamente nas horas prescritas para isso. Melhorias, como uma regra, devem ser esperadas não antes do que após duas semanas desde o início do curso de tratamento. Para que os medicamentos tenham o efeito adequado, eles precisam alcançar um certo nível de conteúdo no organismo. Portanto, na ausência de resultados esperados e efeito visível, após algum tempo após a primeira ingestão, não deve abandonar o uso. A duração total do tratamento com antidepressivos é de uma média de seis meses. Em caso de rescisão antecipada do curso dessa medicação, continua sendo possível que as manifestações de depressão pós-parto retomem.

Atualmente, os fabricantes de produtos farmacológicos podem oferecer antidepressivos, destinados à aceitação pelas mães que amamentam. A probabilidade de conseqüências negativas para o bebê neles é minimizada.

Para tratar a depressão pós-parto, a terapia hormonal pode ser prescrita. As injeções de estrogênio são projetadas para garantir a reposição do conteúdo deste hormônio, diminuíram após o parto. O resultado é um enfraquecimento da gravidade de alguns dos sintomas das mulheres deprimidas no período pós-parto.

Em grande medida, contribui para a normalização da esfera psicoemocional de uma mulher com depressão pós-parto, como um aspecto como obter suporte psicológico sobre quem é capaz de ouvir e mostrar compreensão de sentimentos e experiências. Tal apoio não pode ser encontrado com parentes e amigos, então faz sentido ir a uma consulta com um psicólogo cuja especialização é a depressão pós-parto. O especialista poderá ajudar a selecionar as melhores maneiras de lidar com esse problema.

O tratamento racional qualificado da depressão pós-parto contribui para a eliminação bem sucedida em alguns meses, e apenas em um número relativamente pequeno de casos continua por até um ano. A escolha das medidas necessárias de natureza médica deve ser feita com um olho na gravidade do estado depressivo e também com base nas necessidades individuais e pessoais da mulher.

Como se livrar da depressão pós-parto?

A depressão pós-parto é um fenômeno muito comum e, na maioria das vezes, não é uma razão crítica para recorrer a cuidados médicos. A decisão de se dirigir a um estado tão depressivo para médicos especialistas cada mulher leva a seu critério. Em termos de escolher formas de se livrar da depressão pós-parto, existem algumas recomendações e regras, aderindo ao que é possível obter uma rápida recuperação.

É necessário aderir a um modo de vida saudável e ativo, o que significa realizar exercícios matutinos, exercícios físicos, passeios diários com a criança ao ar livre. Isso inclui a otimização da dieta, com a inclusão na dieta de alimentos saudáveis com um pequeno número de calorias e a recusa categórica de beber álcool.

Você não precisa se forçar a nada. Faz sentido dividir-se com algumas expectativas e certas visões sobre o que uma família ideal deve ser, uma mulher só deve lidar com o que ela pode fazer e deixar tudo o resto. Quando há tal necessidade, seria bom pedir ajuda de pessoas próximas ou amigos. Não se esqueça do resto. Quando há a sensação de que o mundo está saindo de seus pés, e tudo começa a cair de suas mãos, você precisa dar algum tempo. Para restaurar a força e para encontrar a paz de espírito, você pode dar um passeio, visitar sua namorada, realizar alguma tarefa.

Você não deve abrigar profundamente seus sentimentos, emoções, seria bom compartilhá-los com seu parceiro, marido, parentes próximos, amigos. Da auto-absorção em um estado deprimido pode distrair a comunicação com outras mães, no qual se pode assimilar sua experiência útil na solução de certos problemas.

A depressão pós-parto também pode encontrar uma reflexão sob a forma de uma tensão emocional emergente em muitos dos ambientes próximos de uma mulher exposta a ela. Em particular, quando sua mãe está deprimida após o nascimento de uma criança, isso causa um risco aumentado de imersão no estado deprimido também de um homem que recentemente se tornou pai.

Como se livrar da depressão pós-parto pode ser encontrada durante uma consulta com um médico que dará conselhos práticos e, se necessário, prescreva tratamento com medicamentos - antidepressivos, terapia hormonal, etc. O tratamento mais antigo para médicos e psicológicos mais provável é que o problema não seja mais relevante o mais rápido possível.

Tratamento da depressão pós-parto com meios alternativos

O tratamento da depressão pós-parto com meios alternativos baseia-se no uso de métodos bastante simples. Eles permitem que você comece as atividades de tratamento você mesmo e comece a ter efeitos benéficos no menor tempo possível.

Entre os fatores mais significativos que contribuem para a superação da depressão pós-parto é a adesão aos princípios da nutrição adequada. A partir dos resultados de estudos especiais, a relação direta existente entre a quantidade de açúcar consumida e a freqüência de depressão pós-parto nas mulheres torna-se evidente. O mesmo pode ser dito para o chocolate, pelo que é desejável evitar sua presença ou minimizar a dieta.

Um benefício considerável no estado deprimido em relação ao nascimento de uma criança é capaz de trazer o uso de decocções e infusões de todos os tipos de plantas medicinais e ervas.

A infusão em ervas de um pátrio de um pássaro é preparada derramando duas colheres de chá de matéria-prima picada seca com água fervente na quantidade de um copo. Depois disso, a infusão deve ser coberta e permitir a infusão durante um quarto de hora a 20 minutos. Em seguida, filtre e leve a metade imediatamente, e o resto depois de meia hora.

Decocção à base de ervas com hortelã-pimenta - uma colher de chá de matérias-primas picadas secas para um copo de água fervente colocada em banho-maria por 15-20 minutos com uma fervura fraca. Depois de deixar esfriar e filtrar, tire duas vezes durante o dia.

Existe uma condição - este tipo de tratamento com o uso de drogas alternativas tem contra-indicações para distúrbios existentes do sistema digestivo, em particular - aumento da acidez.

A partir da infusão de cinco lobos da mãe é preparada desta maneira: uma colher de chá de uma forma seca e triturada, você precisa derramar um copo de água fervente, cubra e deixe ferver por 20 a 30 minutos. A infusão resultante é filtrada e tomada várias vezes (2-3).

Como um método muito simples e eficaz para combater a depressão pós-parto, você também pode trazer um banho com adição à infusão de água das folhas de choupo preto. Para a preparação, são utilizadas folhas secas jovens. Como matéria-prima medicinal, os botões de poplar inchados coletados no início da primavera também podem atuar. 100 gramas de matérias-primas secas são produzidas em um litro de água sobre um pequeno fogo por 20 minutos. A infusão resultante após a filtração deve ser vertida num banho cheio. Tomar um banho deve ser por um quarto de hora.

O tratamento para a depressão pós-parto por meios alternativos, portanto, é reduzido a um conjunto de regras, entre as quais podemos destacar a necessidade de evitar o congestionamento significativo, tanto física quanto mental, muitas vezes andando no ar fresco, correctamente e racionalmente organizar as refeições com um conteúdo preferido na dieta de alimentos vegetais.

Tratamento da depressão pós-parto com antidepressivos

A depressão pós-parto, quando a condição de uma mulher como resultado de sessões psicoterapêuticas não mostra uma tendência para restaurar seu ótimo ideal psicopedagógico, pode causar a necessidade de uso de medicamentos na categoria de antidepressivos.

O tratamento da depressão pós-parto com antidepressivos fornece um curso de meio ano de uso. Após a sua conclusão, o tratamento continua por mais 6 meses com o objetivo de minimizar a possibilidade de recaídas no futuro.

De acordo com a sua ação farmacológica, os antidepressivos utilizados para tratar a depressão pós-parto pertencem a inibidores seletivos, cuja ação é a recaptação da serotonina. As drogas existentes para hoje são uma boa tolerabilidade, mas para começar completamente a atualizar o efeito que produzem, pode demorar bastante tempo desde o momento da sua aplicação.

Prozac é a primeira droga a partir da qual começou o desenvolvimento da indústria de meios para ajudar a combater a depressão. Isso ajuda a estabilizar o estado mental durante a depressão. Devido ao seu uso, há um aumento significativo no humor dos pacientes. É na forma de cápsulas de gelatina dura contendo 20 mg de cloridrato de fluoxetina, que devem ser tomadas na dose diária total recomendada inicial de 20 mg, independentemente da ingestão de alimentos. Os efeitos colaterais podem ser: o surgimento de náuseas, vômitos, distúrbios do paladar, emergência de tremores, convulsões, nervosismo, aumento da ansiedade, acompanhamento de taquicardia, confusão, insônia, erupções cutâneas, urticária, coceira.

Zoloft está disponível em comprimidos revestidos. Um comprimido contém 50 mg de cloridrato de sertralina. No tratamento da depressão é prescrito em uma dose inicial de 50 mg por dia - 1 comprimido pela manhã ou pela noite. A ingestão da droga não depende da ingestão de alimentos. Pode ser acompanhada por uma série de manifestações negativas, tais como náuseas, vómitos, prisão de ventre, diarreia, taquicardia, observou-se a ocorrência de hipertensão, cãibras musculares, desmaios, sonolência ou insónia, pesadelos, tonturas, tremores, alucinações, dor de cabeça, ansiedade, mania, suicídio.

Paxil - comprimidos revestidos por película, nos quais estão presentes 22,8 mg de cloridrato de hemi-hidrato, que é idêntico a 20 mg de paroxetina. Tome 1 comprimido por dia durante a refeição matinal. Com o uso dos efeitos colaterais associados à droga de perda de apetite, sonolência ou insônia, pesadelos durante o sono, emergência de tremores, dores de cabeça, tonturas, diarreia ou constipação, secagem da mucosa oral, vômitos, aumento da transpiração, erupção cutânea na pele.

O medicamento Cipramil é um comprimido em um revestimento de filme, cada um dos quais, dependendo da forma de liberação, pode ser citalopram 20 mg ou 40. A dose prescrita para depressão é de 20 mg por dia a qualquer momento, independentemente da ingestão de alimentos. A aplicação geralmente pode provocar a aparência de boca seca, náuseas, diarréia, causar sonolência, causar tremores, insônia, sudação severa, agitação.

O tratamento da depressão pós-parto com antidepressivos é prescrito com seleção individual de dosagem e também ajustado de acordo com o efeito positivo alcançado. Se um paciente mostra tendências suicidas óbvias, ela está sujeita a hospitalização imediata em um departamento especializado.

Prevenção da depressão pós-parto

Em uma questão como a prevenção da depressão pós-parto não pode ser dito com toda a certeza possível, quais ações são necessárias para garantir que uma mulher com certeza absoluta seja segurada contra a ocorrência. Existem apenas certos fatores prognósticos que podem contribuir para reduzir o risco de desenvolver esse fenômeno da maneira mais perniciosa que afeta a mulher e seu filho. Entre esses momentos favoráveis, é possível citar a presença de apoio recebido durante a gravidez de pessoas próximas. Devido a isso, o instinto materno tem a oportunidade de se formar e se estabelecer suficientemente. Portanto, uma mulher deve prestar a maior atenção a sua condição, cuidar de si mesma. Se possível, evite situações estressantes e mantenha-se em boas condições físicas.

É uma das principais tarefas que é fazer com que não se trate do estado de fadiga extrema. Sem dúvida, enquanto o bebê dorme, sua mãe fica intrigada para extrair desse tempo com o máximo benefício e ter tempo para refazer uma grande quantidade de casos. Mas com todas as tarefas domésticas ao mesmo tempo, muitas vezes é difícil de gerenciar, então a mulher cai de pé com fadiga. Seria bom planejar, digamos, na preparação de alimentos para não tomar pratos que exigem um laborioso processo de preparação, mas escolher aqueles que são mais simples.

Além disso, é importante não esquecer que o estado psicopedagógico está em estreita ligação com a condição física. Para chegar à forma física anterior da gravidez e parto anteriores, você pode começar a realizar um conjunto de exercícios especiais destinados a restaurar a figura e apertar a barriga. Excelente para este propósito pode ser abordado por movimentos de dança, enquanto a criança está em seus braços.

Quando existe tal oportunidade, não se deve desistir, pelo menos, brevemente, sair do círculo de tarefas diárias cansativas. Se há alguém com quem deixar a criança por um tempo, vale a pena sair junto com o marido para visitar, ou com um amigo no filme. Ao caminhar com um bebê, seria ótimo se familiarizar com outras mães e discutir todos os tipos de preocupações comuns.

A prevenção da depressão pós-parto, portanto, envolve, por um lado, tomar medidas para fortalecer todos os pontos fortes das mulheres - fortalecer a saúde, melhorar a condição física, se comportar de forma ideal, etc., e, por outro lado - cuide-se de que o provérbio não seja cumprido: "Onde é magro, lá está rasgado". A este respeito, em particular, se você tem uma suspeita de uma predisposição a condições depressivas, faz sentido ver um médico pelo menos uma vez por trimestre. E se a depressão aconteceu antes, vale a pena visitar o terapeuta durante a gravidez.

Prognóstico da depressão pós-parto

O prognóstico da depressão pós-parto em certas circunstâncias desfavoráveis pode ser a transição de um estado psihoemotsionalnogo tão deprimido de uma mulher que recentemente deu origem a um estágio mais grave de transtornos mentais chamado psicose pós-parto.

O grau de gravidade do estado deprimido do noivo após o parto depende de quão oportuno os sinais de depressão pós-parto foram reconhecidos e quanto tempo foram apropriados os passos adequados para prevenir o agravamento. Afinal, não se deve perder de vista o fato de que o suicídio é a característica extrema da progressão dos fenômenos negativos na psique feminina, em alguns casos, o suicídio, ou seja, a fala às vezes pode acontecer sobre a vida e a morte. A psicose pós-parto, de acordo com as estatísticas, acontece em uma ou duas mulheres recém-nascidas de 1000. Sofrem de suas manifestações como as próprias mulheres, então isso tem o impacto mais negativo nos processos de saúde e desenvolvimento de crianças de mães tão deprimidas.

Há, no entanto, o oposto, tendência positiva e prognóstico da depressão pós-parto. Se a mãe e a criança estão cercadas por amor, cuidado e compreensão de pessoas próximas que estão sempre prontas para ajudar em conselhos e ações, uma mulher se sente protegida. Por isso, todos os problemas, preocupações e problemas existentes não adquirem em seus olhos uma escala insuperável. Ela tem confiança no futuro e tem um positivo em si mesma que não deixa um lugar para a depressão.