Vitaminas

Deficiência de vitaminas e dieta

Você acha que é possível escolher uma dieta que possa preencher o suprimento de vitaminas, geralmente proveniente de frutas?

Vitaminas para o crescimento do cabelo

Para o cabelo crescer bem, eram lindos e brilhantes, você precisa tomar vitaminas. Mas quais vitaminas para o crescimento do cabelo são necessárias e podem ser autorizadas a superabundar? Isso agora diremos.

Vitaminas para unhas

As vitaminas são necessárias para as unhas, de modo que sejam saudáveis, brilhantes e lindamente olhavam.

Vitaminas contra o estresse

As vitaminas são um excelente remédio para o estresse.

Dieta para o primeiro grupo sanguíneo: o que pode e não pode ser feito

A dieta para o primeiro grupo sanguíneo refere-se a dietas, graças às quais você pode rapidamente perder peso sem prejudicar você mesmo.

Qual é o risco de uma overdose de vitaminas?

Se você é muito levado pelas vitaminas e as leva constantemente, não esqueça a possibilidade de uma sobredosagem.

A pessoa possui vitaminas suficientes de vegetais e frutas?

Legumes e frutas como fonte de vitaminas que uma pessoa precisa.

Como a tomada de medicamentos afeta a absorção de vitaminas?

Pessoas com doenças crônicas precisam de vitaminas como qualquer um.

Como entender que você não tem vitaminas suficientes?

Às vezes, é difícil para uma pessoa entender que ele não tem vitaminas suficientes.

Como o tabagismo afeta a necessidade de vitaminas?

Fumar aumenta significativamente a nossa necessidade de vitaminas - isso é um fato.

Nutrição e dieta