Vitaminas

Vitaminas e minerais: perguntas frequentes

Sobre vitaminas, minerais e suas combinações há muitas perguntas sobre as quais não é fácil encontrar respostas.

Vitaminas e suas propriedades

As vitaminas são substâncias que são biologicamente ativas, muitos processos no corpo humano são ativados.

Como escolher o produto certo para perda de peso

Para perder peso, as pessoas tomam vitaminas, minerais, suplementos alimentares e outros meios para reduzir o peso.

O que ameaça a falta de vitaminas no corpo?

A falta de vitaminas não pode ser chamada de doença grave. A falta de vitaminas não pode ser chamada de doença grave. Mas as consequências são tão graves que você precisa assumir e controlar as doses de vitaminas que entram no corpo.

Vitaminas para o cérebro

O cérebro, como qualquer outro órgão, também requer vitaminas.

Vitaminas para homens: o que todo homem precisa saber?

Quais são as melhores vitaminas para os homens, e existe uma diferença entre os complexos vitamínicos concebidos para mulheres e homens?

Vitamina K (filoquinona): deficiência de vitamina K

A vitamina K (filoquinona) é uma vitamina K de alimentos. A gordura dos alimentos aumenta sua absorção. As adições de vitamina K são adicionadas às fórmulas de fórmula para lactentes. A vitamina K refere-se ao grupo de compostos (menaquinonas) sintetizados por bactérias intestinais; A quantidade sintetizada não satisfaz a necessidade de vitamina K.

Vitamina E: Deficiência e Hipervitaminose

A vitamina E é um grupo de compostos (tocoferóis e tocotrienóis), que têm um efeito biológico semelhante. O mais biologicamente ativo é o alfa-tocoferol, mas os beta-, gamma e tetta-tocoferóis, quatro tocotrienóis e vários estereoisómeros também possuem atividade biológica importante.

Complexo vitamínico para mulheres grávidas

Vitaminas para gestantes: grupo B e C

Uma mulher grávida precisa de certas vitaminas para ela e a saúde do bebê.

Nutrição e dieta