Agentes ergogênicos (aditivos alimentares)
Por definição, o aditivo significa o que é adicionado ao alimento para compensar a deficiência de nutrientes. No entanto, os atletas consomem suplementos alimentares para melhorar o desempenho esportivo e a saúde. A evidência científica que confirma a correção das indicações para o uso desses produtos é muito pequena. Muitos estudos são construídos de forma bastante primitiva, com o envolvimento do contingente errado de assuntos aos quais os aditivos são calculados. Novos aditivos aparecem quase todos os meses. Esta seção discute alguns dos suplementos mais populares, a possibilidade de usá-los e recomendações razoáveis para pessoas que trabalham com atletas.
