^

Agentes ergogênicos (aditivos alimentares)

Por definição, o aditivo significa o que é adicionado ao alimento para compensar a deficiência de nutrientes. No entanto, os atletas consomem suplementos alimentares para melhorar o desempenho esportivo e a saúde. A evidência científica que confirma a correção das indicações para o uso desses produtos é muito pequena. Muitos estudos são construídos de forma bastante primitiva, com o envolvimento do contingente errado de assuntos aos quais os aditivos são calculados. Novos aditivos aparecem quase todos os meses. Esta seção discute alguns dos suplementos mais populares, a possibilidade de usá-los e recomendações razoáveis para pessoas que trabalham com atletas.

Clenbuterol para perda de peso

O medicamento Clenbuterol pertence ao grupo farmacológico dos agonistas beta-adrenérgicos para o tratamento de doenças broncopulmonares.

Licopeno

O licopeno é um antioxidante essencial para o corpo humano. Vamos considerar suas propriedades benéficas, os produtos que contêm essa substância e suas características de uso.

Café e tensão arterial

Para a maioria das pessoas, uma manhã sem uma xícara de café se torna incompleta, inacabada. No entanto, muitos amantes de café costumam se preocupar com os inúmeros mitos e tabus que rondam uma xícara de café comum: café e pressão arterial, coração, vasos sanguíneos.

L-carnitina

Cerca de 90% da carnitina que entra no corpo é encontrada no tecido muscular. Teoricamente, os suplementos de carnitina podem aumentar a oxidação de ácidos graxos, facilitando...

Glutamina

A glutamina é o aminoácido mais abundante encontrado no plasma e nos músculos humanos. O músculo esquelético sintetiza, armazena e libera glutamina em alta taxa...

Glucosamina / sulfato de condroitina

A glucosamina é um aminoácido sintetizado no corpo que desempenha um papel importante na manutenção e restauração da cartilagem. Acredita-se que a glucosamina estimule as células da cartilagem a sintetizar...

Éfedra ou ma guang

A efedra pode melhorar o desempenho atlético aumentando o débito cardíaco, dilatando as vias aéreas brônquicas, melhorando a contratilidade muscular e (possivelmente) aumentando os níveis de glicose no sangue durante o exercício...

Desidroepiandrosterona (DHEA)

A desidroepiandrosterona (DHEA) é chamada de "hormônio da juventude" em revistas populares. DHEA e seu precursor são os hormônios esteroides mais amplamente utilizados em homens e mulheres adultos...

Ácido linoleico conjugado

O ácido linoleico conjugado (CLA) é um produto natural encontrado principalmente em carne bovina, cordeiro e laticínios...

Cafeína

Embora a cafeína seja relativamente inofensiva, grandes doses podem causar efeitos colaterais, incluindo náuseas, tremores musculares, aumento da frequência cardíaca e dores de cabeça...

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.