Tratar o calcanhar nas pernas em casa

Mesmo uma inócua, à primeira vista, a doença, como as esporas nas pernas, pode levar a graves violações e causar a violação de muitos processos no corpo, incluindo a deficiência. A qualidade de vida é significativamente reduzida, o que não é surpreendente, uma vez que cada novo movimento é acompanhado por dor aguda. Se anteriormente acreditava que esta é uma doença dos idosos, então hoje ele tende a rejuvenescer. Eles sofrem até jovens, especialmente mulheres.

As causas da doença podem ser muitas. Para começar o tratamento, você precisa eliminar a causa, caso contrário, a recuperação é impossível. As causas principais podem ser pés planos, congênitos ou adquiridos durante defeitos de vida de pés, pernas, vários danos, processos inflamatórios. Se você pratica ativamente esportes, obtém microtraumas, ou tem um ônus adicional na forma de excesso de peso, o risco de desenvolvimento de esporão também aumenta.

O tratamento é usado pela primeira vez de forma conservadora. É necessário tentar curar o esporão com medicamentos, fisioterapia. Você pode tentar a homeopatia, métodos alternativos, fitoterapia e, se nenhum desses métodos tiver o efeito adequado, recorrer a métodos cirúrgicos.

Qual médico cura as esporas em suas pernas?

É difícil responder a essa pergunta inequivocamente. Geralmente vários médicos estão envolvidos no tratamento de esporas em seus pés. Nem todos eles podem estar em uma policlínica, portanto é melhor entrar em contato com um terapeuta local que oferecerá um plano de pesquisa e enviará para o especialista certo.

Normalmente, em primeiro lugar, eles são enviados para consulta a um cirurgião ou ortopedista. É melhor aplicar para o ortopedista, porque este é um médico de especialização estreita, especializada no tratamento de doenças do sistema músculo-esquelético. O fato é que os ortopedistas não estão em todas as policlínicas. Portanto, na ausência de um ortopedista, um cirurgião consulta.

O médico coletará uma anamnese da vida do paciente, uma anamnese da doença, que se aproximará aproximadamente da natureza da patologia e do provável fator etiológico. Depois disso, o médico deve realizar um exame do paciente. Neste caso, a palpação completa do pé é realizada. Se você suspeitar de uma fascite, você pode precisar de um raio X. Neste caso, você terá que entrar em contato com um radiologista. Para a declaração do diagnóstico diferencial, especificação de alguns dados, o médico pode enviar para ultra-som. Neste caso, você terá que lidar com um diagnóstico de ultra-som.

No caso de diagnosticar condições neurológicas e as causas do esporão, o ortopedista ou cirurgião será encaminhado a um especialista especializado - neuropatologista, neurologista. Se reumatite, artrite reumatóide e outras doenças semelhantes forem detectadas, o reumatologista será tratado. Se a causa da formação de esporão é uma violação dos processos metabólicos, ou doenças como a aterosclerose, diabetes mellitus, o endocrinologista está envolvido no tratamento. No excesso de peso a consulta do nutricionista, nutritiologist pode exigir-se.

Existem até casos em que o tratamento é realizado sob a orientação de um gastroenterologista. Isso acontece com bastante frequência, principalmente se o neurologista diagnosticou uma neuropatia abdominal, a mielose funicular. O fato de que estas doenças se desenvolvem como resultado de violações de condução nervosa, o que, por sua vez, é o resultado de uma falta de vitaminas do grupo de vitamina B neste grupo geralmente não são suficientes devido a processos de má absorção no estômago, que é uma conseqüência da gastrite com distúrbios dispépticos .

No curso do tratamento, o exercício terapêutico pode ser prescrito. Então você precisará de uma consulta preliminar com um médico de fisioterapia. As aulas geralmente são conduzidas pelo instrutor LFK. Ao nomear fizioprotsedur para não fazer sem um consultor de fisioterapia, com a nomeação de massagem 0 precisa de um quiroprático manual de consulta.

Assim, durante o tratamento terá que enfrentar muitos especialistas. Mas você deve começar com um ortopedista, na sua ausência no estado - com um cirurgião.

Em casa, uma ampla gama de métodos está disponível para a pessoa que pode ajudar na luta contra o esporão. A principal coisa é não fazer nada sozinho, consultar o médico em tudo, caso contrário, você não só não pode obter um efeito de cura, mas também prejudicar. O tratamento das esporas requer uma pessoa de grande perseverança e tempo. Portanto, é melhor cuidar imediatamente da prevenção de novas esporas. Por exemplo, você pode mudar os sapatos para uma qualidade mais confortável. É melhor usar sapatos especiais ou usar palmilhas ortopédicas.

Se o trabalho estiver em pé, você precisa relaxar as pernas à noite, fazendo um banho quente nos pés. Depois disso, você pode aplicar um creme tônico, ou uma pomada terapêutica, esfregar as pernas intensamente, colocar meias quentes e deitar um pouco, levantando as pernas na parede. Ao mesmo tempo, tente relaxar, não pense em nada. Recomenda-se usar vários bálsamos, pomadas que amaciam a pele, eliminam a inflamação. Você pode fazer loções, compressas, aquecendo. Um chuveiro de contraste é usado, com água fria.

Você pode aprender como fazer uma massagem leve nos pés. Isso sempre irá mantê-los enfraquecidos, aliviar a carga, eliminar o inchaço e a estagnação. A massagem é feita através de movimentos intensos de espremer, desde a ponta dos dedos até a articulação do joelho, e depois conduzimos o líquido e todas as substâncias acumuladas para os nódulos linfáticos pélvicos.

Espremer é o método principal. Realiza-se mais intensivamente. Enquanto técnicas auxiliares estão acariciando, retificando, o que deve ser feito antes da recepção principal, então alterne. A duração aproximada de tal procedimento é de 20 minutos. Na venda são vários dispositivos e massageadores, projetados para massagem em casa.

Se você se sentir cansado pernas, você pode segurar compressas, loções. Para este propósito, é melhor usar as decocções vegetais como base. Eles devem ser quentes e agradáveis à pele. Uma camada de gaze umedecida em um caldo preparado é aplicada, em seguida, uma pequena camada de celofane, ou polietileno, que irá preservar a umidade e criar um efeito estufa. Além disso, uma camada de material quente é sobreposta em cima, melhor do que o tecido de lã, o que permitirá que retenha o calor, aumente a circulação sanguínea e alivie a inflamação. Sob essa compressa, pomadas aquecidas podem ser aplicadas, o que aumentará muito sua eficácia.

Você pode alternar compressas com loções, para o qual é suficiente aplicar uma camada - gaze, umedecido com água ou decocção vegetal. Mantenha estas loções deve ser de cerca de 15 minutos, após o que você pode esfregar com movimentos de massagem e deitar por um tempo, levantando as pernas para cima. Em casa, você pode usar uma variedade de receitas alternativas e remédios homeopáticos. Existem muitas receitas que são ideais para comprimir ou simplesmente para aplicar em uma área danificada.

Vitaminas

Para o tratamento de esporas, como qualquer outra doença, o corpo precisa de vitaminas, porque sem eles não seria capaz de funcionar plenamente, e mais ainda, não encontra recursos para reconstruir sua estrutura e funções, o crescimento do tecido confronto. Recomenda-se tomar complexos vitamínicos, que contêm todas as vitaminas essenciais e elementos minerais nas proporções que o corpo necessita.

Os complexos vitamínicos vitrum, que são desenvolvidos para diferentes idades e estados fisiológicos do corpo, têm sido bem recomendados, levando em consideração suas necessidades atuais e características corporais. Além disso, você deve tomar vitamina C, que é um bom antioxidante, enche o corpo com vitaminas, promove sua absorção ativa, aumenta a imunidade, estimula o apetite, processos metabólicos. Também possui propriedades antioxidantes, contribuindo para a remoção de radicais livres do corpo, previne os processos de peroxidação lipídica, o que também afeta positivamente os processos metabólicos. A dose diária para um adulto é de 500 mg por dia.

Banhos de pés com esporas

Um dos principais meios de tratamento das esporas são os banhos, que suavizam significativamente não só a pele, mas também o tecido subcutâneo, tornando-a mais firme, lisa e elástica. Os banhos podem ser frios, quentes e quentes. Você pode usar banhos de contraste, alternando água quente com frio. Fortalecer a ação ajudará diferentes óleos e outros componentes que podem ser adicionados à água. Quando inchaço e vermelhidão, uma sensação de peso, queimando, depois de um dia de trabalho, é melhor tomar banhos frios. Eles também são uma boa ferramenta preventiva que fornece prevenção de doenças vasculares e congestão venosa, aumentam a elasticidade das células e tecidos, promovem o gradual amolecimento da pele, reabsorção de focas e excrescências.

Vários componentes podem ser adicionados à bandeja. Você pode usar decocções vegetais em vez de água. Muito útil será o sal marinho, que rapidamente remove o inchaço, normaliza as propriedades de turgescência da pele, satura a pele com oligoelementos essenciais, elimina o excesso de fluido. Para banhos frios, extratos de plantas, decocções de plantas com efeito tônico também são bem adequadas. Você pode adicionar óleos essenciais.

Para reduzir a dor, preparando-se para o sono, recomenda-se aplicar perto da temperatura do corpo do banho de uma pessoa. Neles é bom somar várias substâncias solúveis: sais, refrigerante, vários apertões e extratos, remédios homeopáticos.

Banhos quentes normalizar o metabolismo, o que ajuda a remover os grampos nervosos e musculares, recomenda-se adicionar medicamentos para tais banhos. Adequados são alguns meios alternativos. Óleos essenciais também são adequados.

Tradicionalmente, as esporas usam banhos de sal, que têm um efeito positivo no metabolismo. A temperatura deve corresponder aproximadamente à temperatura do corpo humano. A concentração de sal é bastante alta - até 200-300 gramas por bacia de tamanho médio. É possível usar tais banhos para o corpo inteiro, o que só aumentará o efeito, e permitirá normalizar processos metabólicos não só nas pernas, mas no corpo inteiro como um todo.

Banhos com extrato de coníferas também funcionam bem. Para cozinhar, requer um óleo essencial de pinho ou qualquer extrato de pinho pronto. Mas você também pode usar agulhas de pinheiro e cones naturais coletados na floresta, longe das rodovias. As agulhas são derramadas com água a ferver, levadas a ferver em fogo baixo com agitação constante. Cozinhe não mais que 5 minutos. Isso satura o caldo com nutrientes, vitaminas. A planta fornece água e substâncias ativas, incluindo fitonídios, alcalóides, que têm ação antibacteriana e antiinflamatória. Além disso, eles têm um efeito calmante sobre o sistema nervoso.

Banhos de permanganato de potássio (permanganato de potássio) são utilizados no caso em que o esporão foi danificado e que foi acompanhado por uma infecção, assim como infecção ou dissimulada evidente, o que causou o desenvolvimento das esporas.

Os banhos de soda são recomendados para lesões cutâneas nos pés. 10 litros de água requerem cerca de 2 colheres de sopa de refrigerante.

O amido reduz a irritação da pele, coceira, dor. Para fazer um banho de pé, você precisa diluir aproximadamente 250 gramas de amido em água fria, depois adicionar um pouco de água morna e despejar no banho em que planeja subir as pernas. Você precisa derramar com agitação constante.

Banhos também utilizados com flocos de aveia e farelo de trigo. Tome cerca de um punhado de flocos ou farelo para 10 litros de água, despeje em uma bolsa de lona e cozinhe por uma hora em 3-4 litros de água. Despeje a solução em uma bacia com o restante da água, coloque a bolsa no mesmo lugar, suba as pernas.

Os banhos de mostarda contribuem para a recuperação após o processo inflamatório ou simplesmente aliviam a inflamação. Eles também melhoram a circulação sanguínea e eliminam fenômenos estagnados. A água deve estar quente, mas não mais quente que 45 graus. Uma temperatura mais alta impede a liberação de óleos essenciais da mostarda, respectivamente, o efeito curativo é reduzido. Pré-agite 100-150 gramas de mostarda seca em água morna e adicione a solução resultante à bacia, na qual as pernas serão elevadas.

Como subir seus pés com esporas?

Para banhos aplicar vários medicamentos, decocções de ervas e até mesmo produtos de origem animal. Como um meio de fortalecer a ação, não apenas para as pernas, mas para todo o corpo, aplique múmias. É um remédio que promove um aumento da imunidade, normalização dos processos metabólicos, circulação sanguínea nos vasos dos membros inferiores e todo o organismo como um todo.

Banhos com esta ferramenta contribuem para a reabsorção de esporões, impedem o surgimento de novos. Esta ferramenta tem sido usada há muito tempo para tratar fraturas, esporas e tumores. Nos tempos antigos, o famoso médico e filósofo Avicena no livro "O Cânon da Ciência Médica", descrevendo o tratamento de esporas e fraturas, apontou que a primeira coisa que um paciente deve tomar é uma múmia. É tomado dentro ou fora. Não menos efeito de cura é possuído por chifres - chifres de cervos jovens, que podem ser adicionados aos banhos de pés. Tem um efeito estimulante sobre os ossos e músculos, impede a formação de deformações. A composição de chifres, em particular mariz, izyubra, inclui muitos componentes ativos que têm um efeito estimulante.

Decocção de cigarras secas em pó é usada para banhos de pés. Você também pode roubar seus pés em água comum, em seguida, polvilhe o local de formação do esporão com um pó de cigarras. Também usado para condições febris e convulsivas.

É usado uma decocção de ursos e grilos, secos e em pó em pó. Você pode adicionar ao caldo também raiz de alcaçuz, que encontrou ampla aplicação na medicina alternativa. É especialmente eficaz para pessoas idosas.

Pele de rã fresca, pode ser aplicada diretamente para o esporão, e até mesmo a superfície da ferida, ou é adicionado à decocção para banhos de pé. Durante muito tempo esse remédio era conhecido do povo, mas a medicina moderna não era reconhecida. Com o tempo, descobriu-se que a pele contém um antibiótico natural, que é eficaz no combate a doenças infecciosas.

Tratamento Herbal

Na medicina alternativa, muitos medicamentos são obtidos de animais de estimação. Por exemplo, o fígado é recomendado para comer ou como um aditivo para alimentos na forma de patês. Spurs são especialmente úteis para o fígado de cordeiro. Alguns tomam o fígado em uma forma seca, como um pó. Para preparar o pó, você precisa secar o fígado ao sol ou no forno sob a influência de calor seco, em seguida, moer em um moedor de café. Use como um aditivo à comida em uma colher de chá 1-2 vezes por dia. É melhor fazer isso depois de uma consulta preliminar com um médico. Leia também:  Tratar o esporão do calcâneo com meios alternativos

A ação positiva é exercida pela gordura. Assim, o porco é prescrito para pessoas com nutrição reduzida, falta de vitamina nos alimentos. Tem um efeito laxativo e diurético, portanto, aplicando-o, essas propriedades precisam ser consideradas. A gordura também reduz a dor, melhora a estrutura do tecido. Com reumatismo, inflamação das articulações, a gordura do urso é usada.

A urina é usada no tratamento da dor, eliminando espasmos e processos inflamatórios. Recomenda-se subir os pés sobre os pares de urina de cavalo ou aplicar compressas. No tratamento das esporas até hoje, a urina humana recém-liberada continua sendo um remédio eficaz.

Esporas são amplamente utilizadas para tratar esporas. Alguns deles são tomados por via oral para fornecer efeitos sistêmicos no corpo. Mas mais muitas vezes usam o tratamento sintomático de uma natureza local, isto é, atuam diretamente no esporão localizado na perna. Para isso, é mais conveniente usar banhos de pés, compressas, loções. Algumas ervas fazem pomadas e espalham o pé.

Orchisia manchado é usado tanto por dentro como por fora. Korneklubni são usados para tratamento. Eles contêm cerca de 50% de muco, consistindo de polissacarídeos, amido, amargor e óleo essencial.

Ephedra duas-colônia é tomado por via oral na forma de caldos e infusões, bem como externamente como parte de banhos terapêuticos, compressas, como um creme ou loção para lubrificar as áreas danificadas. Traz de volta os músculos esqueléticos, especialmente os membros inferiores. É usado para artrite, inflamação dos músculos, ligamentos, depósitos de sais. Tem um poderoso efeito analgésico. Especialmente usado frequentemente para alívio da dor articulações inflamadas, esporas. Aplica-se tanto exterior como interiormente.

O cavalo alazão é uma planta perene com um poderoso sistema radicular, com um caule ramificado superior ereto. Aplicar na forma de caldos e pós. O caldo é tomado dentro de não mais que um copo por dia. Externo aplicado na forma de caldo para banhos de pés, compressas. Pó seco é usado como um aditivo para o creme, ou simplesmente polvilhe as áreas danificadas do corpo.

Canela canela é usada como um multivitamínico, que normaliza o metabolismo geral, remove toxinas e radionuclídeos do corpo. Promove a purificação do sangue, normaliza a circulação sanguínea sistêmica e local, especialmente nas extremidades, o que pode reduzir o edema, a inflamação, eliminar os processos hiperplásicos. A síndrome de dor diminui.

A acção principal é levada a cabo devido ao seu elevado teor de açúcares, pectinas, taninos, ácidos orgânicos, óleos gordos, vitaminas, carotenóides, tocoferóis, sais de ferro, fósforo, magnésio, cálcio. Dissolve pedras nos rins, crescimentos ósseos, quaisquer depósitos. No interior são na forma de decocções e infusões, externamente - como parte de banhos terapêuticos, comprime, esfregando-o na pele.

Homeopatia

Remédios homeopáticos são amplamente utilizados para tratar esporões nas pernas. Apesar do fato de que a incidência de efeitos colaterais é muito pequena, precauções devem ser observadas. Você não pode tirar dinheiro até que o diagnóstico seja confirmado exatamente, porque cada esporão tem suas próprias características e seu fator etiológico. É necessário consultar um médico antes de iniciar o tratamento. Também é importante eliminar o motivo do estímulo, e somente então começar o tratamento, caso contrário não terá nenhum efeito.

Bem comprovada no tratamento de drogas esporádicas de origem inorgânica. Entre eles, um lugar significativo é ocupado por sal, compostos minerais, pedras.

Os sais mais comuns são o cloreto de sódio e o sulfato de magnésio. Sal de mesa em pequenas quantidades elimina o inchaço, remove o excesso de líquido, o metabolismo normal de sal de água. Também é considerado como um antiviral, antiparasitário, purifica o corpo. A magnésia é considerada um anti-inflamatório, descongestionante e anestésico, que elimina rapidamente os sintomas de dor nas pernas com esporas.

Mágico efeito tem sido atribuída a hematite, que, quando aplicado topicamente parado de sangrar, reduzir a inflamação, vermelhidão e neoplasias eliminados, e no interior - elimina a dor metabolismo normalizado, reduz a inflamação e promovida a dissolução e de desintegração dos sais depositados.

Creme Para Pés Ortho

Assim que o paciente é diagnosticado com um estímulo, os médicos tentam prescrever pomadas esteróides ou não-esteróides. Isto é compreensível na medida em que estas pomadas têm o efeito o mais rapidamente possível: elas efetivamente eliminam a inflamação e aliviam a dor. Mas poucas pessoas consideram como essas drogas são prejudiciais: elas têm inúmeros efeitos colaterais, interrompem o contexto hormonal comum, provocam doenças nos órgãos internos. Especialmente os rins e o fígado são afetados, que são os principais órgãos que processam e excretam os componentes ativos.

Mas há sempre uma alternativa: antes de comprar um meio tão perigoso, é aconselhável experimentar um creme à base de componentes vegetais e animais. Um exemplo de tais produtos é o creme "Orto". A composição inclui componentes tais como extracto de rábano, destituído, lilás, zimbro, bardana e também óleo essencial de limão.

O creme ajuda a remover a fadiga dos pés, descarrega o sistema venoso, elimina fenômenos estagnados, calos, calos, esporas. Aplique o creme no calcanhar cozido no vapor. Primeiro, recomenda-se fazer um banho de pés, depois secar a pele e massagear os movimentos de aplicação do creme, esfregando-o intensamente até que seja completamente absorvido. O curso do tratamento é de pelo menos 14 dias, pois é um fármaco com efeito cumulativo. Os primeiros efeitos podem ser notados somente após o 7º dia de aplicação. Aproximadamente neste momento, a dor desaparece completamente. Gradualmente, as esporas começam a se resolver.

O mecanismo de ação é que o creme suaviza a pele e promove uma distribuição uniforme da carga ao longo do pé. A inflamação geralmente pode ser eliminada apenas nos estágios iniciais da doença. Muito rapidamente a dor é removida, o desconforto é eliminado ao caminhar, a circulação sanguínea nas áreas afetadas melhora e a troca linfática é normalizada.

O creme é destinado ao tratamento do esporão do calcanhar, alívio da condição do paciente, prevenção. Também é usado para tratar outros tipos de esporões, neoplasmas, calos. Muitas vezes o creme é utilizado como parte do tratamento complexo em simultâneo com outros medicamentos e métodos, especialmente em combinação com palmilhas ortopédicas. Eles fazem a palmilha mais confortável, garantir a sua localização correta, graças ao fato de que a composição inclui óleos essenciais de limão e zimbro. Vendido em qualquer farmácia sem receita médica. Contra-indicações e efeitos colaterais praticamente não são observados, exceto nos casos de intolerância individual dos componentes.

Esporas das esporas em seus pés

Hoje, esponjas de esporas estão se tornando cada vez mais populares. Eles aliviam a carga da área afetada do pé, como resultado do qual o processo inflamatório diminui significativamente, a dor é eliminada. Todos eles têm propriedades comuns: têm um efeito irritante local, que permite normalizar a circulação sanguínea, processos metabólicos. A ação de aquecimento ajuda a livrar-se da dor aguda, acelera a recuperação.

Tradicionalmente, uma bandagem de pimenta é usada. É necessário estudar cuidadosamente as instruções antes de usar. O método de aplicação nele deve ser especificado.

Antes de aplicar o adesivo, é necessário enxaguar a área de aplicação com água morna e secá-la com uma toalha. Então a pele é processada. A partir do patch descompactado, recortamos uma placa do tamanho necessário para o tamanho. Em seguida, aplique suavemente um lado adesivo no calcanhar e alise. A perna deve estar sempre isolada. Se houver sensações desconfortáveis, uma sensação de queimação grave, você precisará remover o adesivo o mais rápido possível. A fim de remover completamente os sintomas da doença, você precisa aplicar 2-3 aplicações.

As manchas chinesas, que são transdérmicas e feitas com base em componentes naturais da planta, também se mostraram boas. Alguns deles também contêm elementos de origem animal, substâncias orgânicas e inorgânicas. Eles removem a inflamação, melhoram o fluxo de sangue e outros fluidos no corpo, promovem a remoção de sais, escórias, que muitas vezes causam o desenvolvimento de um estímulo.

Elimine o edema e sensações dolorosas. É utilizado de forma semelhante a um emplastro de pimenta: é simplesmente aplicado na pele durante 2-3 dias. Geralmente 10-12 aplicações são necessárias para eliminar completamente a patologia. Ao contrário de gesso de pimenta, não é considerado como um medicamento, mas é um cosmético.

Narzan com esporas nas pernas

Narzan é água mineral, que tem ampla aplicação no tratamento de várias doenças, tanto externas como internas. O nome veio do primeiro código aberto. Anteriormente, o nome soava como "Nart-Sane", que significa "bebida Nart". No lugar dessa fonte, Kislovodsk foi fundada mais tarde, famosa por suas águas curativas. Os pesquisadores descobriram que essa fonte nunca mudou a composição química das águas. Suas propriedades únicas ainda são preservadas hoje.

A água de Narzan é considerada uma referência, não tem sabor, nem cor, nem cheiro.

É utilizado no tratamento de doenças de vários órgãos internos, incluindo o sistema músculo-esquelético. Normaliza processos metabólicos no corpo, remove toxinas, destrói a decomposição de sais. Suporta o corpo, músculos, ligamentos, tendões em um estado funcional normal, promove a restauração de células e tecidos danificados, aumenta o efeito de certos medicamentos. Primeiro de tudo, normaliza o metabolismo de carboidrato, devido ao qual o estado normal do fígado, rins, sangue, vasos é mantido. No leito da microcirculação é mantido um fluxo sanguíneo normal, o nível ideal de metabolismo do tecido.

Recomenda-se fazer um curso por 28 dias. Isso contribui para a normalização de todas as funções básicas do corpo, mantém o equilíbrio ideal do metabolismo mineral. O dióxido de carbono natural promove a normalização da troca de macroelementos e oligoelementos, o que normaliza a pressão osmótica.

As águas de Narzannye são amplamente utilizadas no resort de Kislovodsk. Banhos narzan bem comprovados, que têm um efeito positivo sobre o corpo como um todo. Eles promovem a normalização do metabolismo, melhoram a condição da pele, o cabelo, eliminam o inchaço dos pés, relaxam os pés, resolvem calos, esporões e inchaços.

Existe uma técnica especialmente desenvolvida e cientificamente fundamentada para o uso de banhos narzan. Assim, sua eficácia depende em grande parte da pressão hidrostática, da temperatura da água, da duração do procedimento, do tipo de narzan. O regime de exposição ideal é determinado para cada paciente individualmente.

Até 1928, apenas uma espécie de narzan era conhecida, que foi condicionalmente nomeada pelo território da descoberta "fonte de Kislovodsk". Mais tarde, outras fontes foram descobertas, e em conexão com o qual todos os narzans tiveram que ser divididos em três grupos, cada um dos quais é usado para tratar esporões nas pernas.

O grupo de narzans comuns inclui as águas da mineralização fraca, encontradas perto dos rios Berezovka e Podkumok. Obtido a uma profundidade de 10-15 metros. A temperatura da água é de 12 graus. É usado principalmente para uso externo. Ideal para banhos de pés com esporas, banhos de cura comuns, compressas, fricção, loções.

O segundo grupo inclui dolmite narzans, que possuem alto teor de dióxido de carbono, além de íons sódio e cloro. A temperatura da água varia entre 15 e 17 graus. Obtido a uma profundidade de 100-150 metros. É usado principalmente para o tratamento da bebida: ajuda a limpar o corpo, remover escórias e normalizar os processos metabólicos.

O terceiro grupo é representado pelo sulfato de narzan. Este é o grupo com o mais alto nível de mineralização, o que pode ser alcançado devido ao alto teor de sódio e magnésio. É usado tanto dentro como fora. Normaliza o trabalho dos intestinos.

A água tem contra-indicações. Deste modo, no interior é impossível aplicar em qualquer doença em uma etapa aguda, na presença de neoplasmas malignos, e também desde o quinto mês da gravidez. Narzan também é contra-indicado em casos de hemorragia frequente e pesada, abcessos dos pulmões, asma brônquica, úlcera péptica, doença cardíaca aguda, insuficiência.

Massageadores para os pés para spurs

Hoje, uma variedade de massageadores é representada no mercado. Eles podem ser usados com sucesso para tratar esporões nas pernas. Em primeiro lugar, todos os massageadores visam relaxar áreas tensas, tonificando os músculos enfraquecidos. Ajuda a eliminar efetivamente a fadiga, remover o inchaço. A principal ação é estimular as terminações nervosas (receptores), que fornecem a resposta necessária.

Ao escolher um massageador, você precisa consultar um médico ou um consultor, porque é quase impossível decidir sobre uma variedade tão ampla. A fim de facilitar o procedimento de escolha, primeiro você precisa decidir que tipo de meta você precisa de um massageador.

O aparelho "Bliss" ajudará a remover a fadiga e o inchaço das pernas. Simplesmente, depois de chegar à noite após o trabalho, coloque os pés em um local especialmente adaptado para este stand e execute o programa necessário. Deve ser levado em conta que este dispositivo tem contra-indicações, por isso, é melhor consultar um médico antes de comprar. Por exemplo, não pode ser usado para epilepsia, doença cardíaca grave, gravidez e também na presença de marca-passo.

Banhos de massagem são muito populares. Eles aliviam rapidamente a fadiga, o inchaço, relaxam os músculos. Dependendo do modelo, você pode usar o aquecimento de água, vibração, bolhas. Até mesmo a escolha da cor da água está disponível. Quatro mudanças do regime permitirão eliminar não apenas sensações dolorosas, mas também espasmos. É também amplamente utilizado com uma finalidade preventiva, em cosmetologia. Você também pode realizar uma massagem a seco com este dispositivo.

Massageador japonês clássico "Marutaka" - o dispositivo que realiza a acupuntura (impacto em pontos biologicamente ativos). Também de massagistas japoneses, você pode recomendar o modelo Yamaguki, que ajudará não apenas a aliviar a fadiga e a tensão dos pés, mas também a superar o estresse e aumentar a eficiência. Massagens não só os pés, mas também os tornozelos. Se necessário, você pode usar o modo de aquecimento. A velocidade de rotação e a força da pressão são programadas.

O massageador de madeira ainda não perde sua relevância. Ainda não é inferior em eficiência a qualquer aparato moderno. É um dispositivo de rolo que rapidamente elimina fadiga, dor, inchaço. Prefiro usar homens e pessoas mais velhas. Simples, conveniente e confiável. É quase impossível quebrá-lo.

Pacotes de batata para esporas nas pernas

Batatas são feitas frequentemente com compressas de aquecimento. A compressa de aquecimento consiste em três camadas. A camada inferior geralmente serve como umedecido com algum medicamento, decocção, gaze ativa.

No caso da compressa de batata existem várias opções. Você pode umedecer gaze em caldo de batata. Você pode cozinhar purê de batatas e colocá-lo em gaze, embrulhado em várias camadas. Você pode usar pedaços de batatas cozidas ou duas metades de batatas "em uniformes". Alguns fazem tortilhas especiais de farinha e batatas, que podem ser aplicadas várias vezes. Também na primeira camada é colocado o celofane ou um oleado. O tamanho deve exceder o tamanho da gaze. Essa camada deve necessariamente ser à prova d'água.

A segunda camada é representada por uma fina camada de algodão, que terá um efeito de aquecimento. O tamanho do algodão deve exceder as duas camadas anteriores. Em seguida, enfaixamos o algodão com uma bandagem ou um pano fino.

A terceira camada é o calor seco. Nós impomos um lenço quente, ou qualquer outro pano quente, melhor lã. A duração da compressa deve ser de 6 a 10 horas. Se a compressa for aplicada corretamente, a camada inferior deve permanecer úmida o tempo todo. As compressas práticas não apresentam contraindicações, exceto lesões de pele, doenças dermatológicas e presença de abscessos.

Tratamento com urina

A urina, especialmente recém-colhida, é um tratamento eficaz para muitas doenças. Spur não é uma exceção. Para tratar a espora a urina usa-se muitas vezes externamente na forma de compressas, loções. O caminho da aplicação é extremamente simples - é necessário coletar a urina, entrar em gaze e colocar na área afetada. No caso de uma compressa, mais duas camadas são sobrepostas no topo: um oleado e um calor seco. Se for uma loção, apenas uma gaze, sem capa. O tempo do procedimento é de 15 a 20 minutos.

Tratamento com iodo

O iodo tem sido usado há muito tempo para tratar várias doenças externas e internas. Provou-se como um remédio para tratar esporas, aliviando a dor. É usado na forma de uma rede de iodo, que é aplicada à área afetada. Vatu, ferido em uma vara, é necessário mergulhar no iodo, logo no lugar da localização de esporão desenha uma malha. O iodo absorve muito rapidamente. Depois que foi absorvido, e não há um traço, você pode aplicar uma nova malha.