A vida depois do cancro do colo do útero

A vida após o câncer de colo do útero também pode ser plena. Embora esta doença seja considerada muito grave, muitas mulheres conseguiram se recuperar. Para retornar rapidamente a uma vida normal, saudável e plena, as pacientes podem seguir as seguintes recomendações. As seguintes condições devem ser combinadas primeiro:

• coma direito;
• exercício;
• manter um peso adequado.

Também é importante acabar de uma vez por todas com os maus hábitos e aprender a manter a paciência e a calma.

A condição da mulher após o tratamento depende do estágio em que o diagnóstico foi feito e da terapia em si. Em alguns casos, uma cirurgia simples é suficiente, mas se a paciente for diagnosticada com doenças malignas graves, radioterapia ou quimioterapia podem ser necessárias.

Procure ter uma alimentação equilibrada e saudável – apenas alimentos saudáveis e de alta qualidade. Para melhorar sua saúde, você deve consumir constantemente frutas e vegetais, aves e peixes – todos cozidos no vapor. Comer cereais integrais, nozes e feijões também fará bem à saúde. Mas você não deve comer frituras nem alimentos ricos em gordura animal.

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Vida após a radioterapia do câncer cervical

As complicações após a radioterapia podem ser locais e gerais. Elas podem surgir tanto em um estágio inicial, durante o tratamento, quanto meses ou até um ano após o término.

O estágio inicial da reação à terapia se manifesta por sintomas como náuseas, perda de apetite, vômitos e diminuição do número de trombócitos, leucócitos e linfócitos no sangue. Essas complicações podem ser tratadas com uma dieta moderada, alimentos ricos em calorias, transfusões de sangue e ingestão de vitaminas. No entanto, se essas medidas não apresentarem resultados, o tratamento com radioterapia deve ser interrompido.

Algumas pacientes podem apresentar problemas de saúde após a radioterapia do colo do útero devido à supressão dos órgãos hematopoiéticos. Para prevenir esse problema, é necessário realizar um exame de sangue a cada 3 meses durante os primeiros anos e, posteriormente, repetir o mesmo procedimento pelo menos 2 vezes por ano. Se ocorrer leucopenia ou anemia, o exame pode ser realizado com mais frequência, conforme indicado.

A supressão da atividade hematopoiética na medula óssea após a terapia exigirá um tratamento especial, que deve ser sistematicamente correto e abrangente. A vida após o câncer cervical se desenvolve em medidas gerais de fortalecimento, como melhoria das condições de trabalho e repouso, nutrição aprimorada e ingestão de vitaminas. Os seguintes procedimentos também são realizados:

• transfusão adicional de sangue ou de glóbulos vermelhos ou brancos;
• tomar medicamentos que estimulam a produção de leucócitos;
• tomando medicamentos que melhoram a reprodução dos glóbulos vermelhos.

Nutrição

Em caso de oncologia, recomenda-se consumir mais vegetais, frutas vermelhas, frutas e cereais. Eles contêm antioxidantes que ajudam a limpar o corpo dos radicais livres. Os produtos também devem ser frescos e de alta qualidade.

Pesquisas médicas mostram que, para fins preventivos ou quando a doença já está ativa, é necessário consumir até 5 porções de produtos vegetais por dia. Os alimentos devem ser consumidos frescos, sem tratamento térmico (o máximo permitido é o cozimento a vapor).

Em caso de câncer cervical, ácidos graxos devem ser consumidos. Inclua óleo de girassol e peixe em sua dieta.

A proteína deve vir de laticínios; carne também pode ser consumida, mas você pode dispensá-la, substituindo-a por peixe. Se decidir manter a carne em sua dieta, não a coma mais do que 1 a 2 vezes por semana, buscando consumir as variedades com baixo teor de gordura.

Infusões e decocções de ervas também serão muito úteis. Você pode beber chá verde, pois ele também contém antioxidantes.

A dieta não deve conter os seguintes produtos:

• Produtos semi-acabados;
• Alimentos fritos e gordurosos;
• Pratos picantes, muito salgados e defumados;
• Cacau e chocolate;
• Chá forte;
• Doces com creme;
• Álcool;
• Controle sua ingestão de açúcar e sal.

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Esporte

Praticar exercícios regularmente não só melhora sua aptidão física, como também acelera o processo de tratamento e recuperação do câncer. Pesquisas mostram que exercícios regulares ajudam a melhorar o humor, dormir bem, fortalecer o sistema imunológico e aliviar a depressão.

Aqueles que acabaram de concluir um tratamento intensivo não são recomendados a iniciar imediatamente exercícios intensos. É melhor começar a reabilitação com caminhadas rápidas e caminhadas ao ar livre. Em caso de mau tempo, você pode se exercitar em uma bicicleta ergométrica ou esteira. Você pode aumentar a carga somente após consultar um médico. O regime ideal é caminhar rapidamente por 30 a 40 minutos, 4 a 5 vezes por semana.

A vida após o câncer cervical deve ser ativa, o exercício físico deve ser prazeroso, não estressante. Portanto, não se exercite se não se sentir bem ou cansado. Ajuste a carga de acordo com sua capacidade.

A maioria dos estudos científicos mostra que exercícios regulares reduzem significativamente o risco de recaída e tornam a maioria dos sistemas do corpo mais fortes e resilientes.

Vida íntima após o câncer cervical

A maioria das pacientes, após um tratamento bem-sucedido, passa por uma reabilitação relativamente rápida e continua a viver uma vida íntima plena após o câncer cervical. Embora também existam muitas pacientes que enfrentam problemas sérios por causa disso e não sabem como lidar com eles.

A vida íntima após o câncer cervical é perfeitamente possível. Existem diferentes opções nas quais os médicos permitem que as pacientes continuem a ter relações sexuais:

• Se o útero for preservado. Neste caso, após a terapia restauradora, a capacidade de engravidar e dar à luz às vezes retorna;
• Se o útero da paciente for removido. Nessas condições, a libido dependerá da remoção dos ovários – caso contrário, a capacidade de ter relações sexuais pode ser restaurada;
• Se todos os órgãos forem removidos, o equilíbrio hormonal e a saúde sexual feminina podem ser restaurados com a ajuda de procedimentos hormonais e cirurgia plástica íntima.

De qualquer forma, mulheres que são forçadas a se submeter a uma cirurgia devido ao câncer cervical não devem perder a fé em si mesmas e o otimismo. Retornar a um ritmo de vida pleno dependerá apenas de você, basta encontrar em si o desejo e a força para se recuperar.

Período de reabilitação

A vida após o câncer cervical e o bem-estar da mulher dependem de vários fatores. São eles: o método de tratamento, o estágio em que a doença foi diagnosticada e a idade da paciente. Após a conclusão do tratamento, é importante passar pelo período de reabilitação adequado, que consiste em diversos procedimentos de recuperação que podem melhorar o desempenho e fortalecer a saúde. Os seguintes métodos são diferenciados:

• Comer alimentos leves e naturais, mudando sua alimentação;
• Caminhando todos os dias;
• Exercício diário;
• Manter o peso ideal e manter uma boa saúde;
• Exames médicos regulares;
• Se necessário, consulte um psicólogo.

Como você precisará levar um estilo de vida saudável, terá que abandonar os maus hábitos: fumar e beber álcool serão inaceitáveis para você. Até mesmo a convivência com fumantes pode causar uma recaída, o que pode piorar o estado do paciente.

Também é muito importante fazer exames regulares com um oncologista por vários anos – assim, quaisquer problemas ou recidivas serão detectados a tempo. A detecção precoce da doença permitirá o tratamento cirúrgico, prevenindo complicações.

Licença médica

Durante o tratamento do câncer cervical, uma biópsia pode ser necessária. Nesse caso, um pequeno fragmento é retirado para exame em um microscópio de alta potência. Com base nos resultados da biópsia, o diagnóstico correto é estabelecido e o método de tratamento ideal é selecionado. Após a biópsia, o diagnóstico é definitivo e sua precisão é inquestionável.

Quando uma biópsia é realizada em regime ambulatorial, a mulher recebe um atestado médico de 2 dias e, se o procedimento for realizado em um hospital, o atestado pode ser estendido para 10 dias.

Se for realizada uma cirurgia abdominal, a paciente deve permanecer internada por cerca de 2 semanas. Os grampos são removidos da sutura 7 dias após a operação, e a velocidade de cicatrização da ferida depende apenas do corpo da paciente.

Quando todos os gânglios linfáticos e ligamentos são removidos globalmente, ocorrem mudanças sérias na pélvis, e é por isso que o período de recuperação se torna mais longo.

A terapia pós-operatória ajuda a restaurar o equilíbrio hídrico e eletrolítico e a prevenir a inflamação.

Em geral, o período de licença médica após a cirurgia de remoção do útero pode ser de 25 a 45 dias.