Protectores bucais para o ressonar

O ronco geralmente ocorre quando a pessoa que dorme respira pela boca, e o ar que passa por ela causa vibração nos tecidos moles involuntariamente relaxados (flácidos) da orofaringe. Em alguns casos, um dispositivo usado à noite, chamado protetor bucal antirronco, pode eliminar os sintomas desse distúrbio respiratório. [ 1 ]

Indicações de uso

Protetores bucais especiais (dispositivos orais ou aplicadores) podem reduzir significativamente o ronco habitual durante o sono. Mas as causas do ronco são diferentes e as indicações para o uso de protetores bucais são bastante limitadas. Se o excesso de peso corporal, um pólipo nasal ou um desvio de septo nasal interferirem na respiração normal durante o sono, os protetores bucais não ajudarão. [ 2 ]

Os protetores bucais são projetados para aumentar o lúmen do trato respiratório superior, movendo o maxilar inferior para a frente (em alguns milímetros), como resultado do qual os músculos da língua e o tecido na área do maxilar inferior ficam tensos e não descem para o fundo da garganta.

Em alguns casos, é aconselhável o uso de protetores bucais para apneia do sono (exceto obstrutiva), bem como bruxismo noturno (ranger de dentes).

Como usar protetores bucais antirronco?

Se desejar, um protetor bucal individual ajustável ou não ajustável para ronco pode ser confeccionado com base em uma moldagem dentária. Um protetor bucal individual não ajustável mantém os maxilares imóveis, enquanto um protetor bucal ajustável permite ajustar a posição dos maxilares e até mesmo movê-los.

Os nomes dos aplicadores orais produzidos em massa incluem:

• protetor bucal contra ronco Solução antirronco (país de origem – China);
• Protetor bucal antirronco Anti ronco (Anti-ronco) – também fabricado na China;
• protetor bucal antirronco Sonight (C-onight) de fabricação russa;
• protetores bucais antirronco ajustáveis SomnoFit-S (Suíça);
• Protetores bucais SnoreRX Plus, SomnoGuard SP e VitalSleep (EUA), etc.

Todos eles são feitos de materiais termoplásticos, são projetados para se adaptar à mordida individual e são usados da mesma maneira.

De acordo com as instruções incluídas, para obter o formato desejado, antes de usar o protetor bucal termolábil você precisa:

• aqueça-o colocando-o em água quente (não superior a +80°C): Solução antirronco e antirronco – por 20-25 segundos, C-onight – por cinco minutos, SnoreRX – por 30-60 segundos;
• retire da água quente e deixe esfriar por alguns segundos em um recipiente com água fria;
• Coloque o protetor bucal aquecido em frente ao espelho e feche bem os maxilares, ou seja, morda os dentes superiores e inferiores e mantenha essa posição por dois a três minutos. A língua deve ser pressionada contra o palato;
• Retire o protetor bucal da boca e coloque-o novamente em água fria para fixar o formato de mordida que você conseguiu.

O protetor bucal é então colocado antes de dormir e, durante o sono, ele evita que o maxilar inferior relaxado se mova para trás.

Contra-indicações de uso

As contraindicações ao uso de protetores bucais contra o ronco incluem:

• dentaduras removíveis;
• aparelho ortodôntico;
• fileira incompleta de dentes no maxilar superior (menos de sete a nove dentes).
• inflamação da gengiva ou periodonto (com aumento da mobilidade dentária);
• disfunção da articulação temporomandibular de qualquer etiologia;
• doenças inflamatórias da nasofaringe;
• obesidade grave;
• epilepsia.

As contraindicações também incluem o uso em crianças menores de 12 anos. Em primeiro lugar, para não prejudicar a formação fisiológica de uma mordida correta e também pelo fato de o ronco ocorrer mais frequentemente com adenoides em crianças, devido à congestão nasal crônica.

O uso durante a gravidez não é recomendado, pois as principais causas do ronco nesse período são o ganho de peso, bem como o inchaço das mucosas da nasofaringe (causado pelo aumento dos níveis de estrogênio).

Possíveis efeitos colaterais

Usar um protetor bucal contra o ronco pode causar boca seca, hipersalivação (aumento da salivação) e disfunção da articulação temporomandibular (que causa dor na mandíbula e nos músculos mastigatórios ao redor).