Os mirtilos na diabetes

É muito fácil tornar a dieta de uma pessoa saudável completa e variada, pois essas pessoas não têm restrições especiais na escolha de produtos e pratos. Mas quaisquer problemas de saúde geralmente fazem seus próprios ajustes não apenas no estilo de vida, mas também no cardápio do paciente. Por exemplo, com diabetes, uma pessoa é forçada a se limitar em carboidratos e, em particular, em glicose. Mas o cérebro não pode viver sem doces, e é muito difícil abrir mão dessas pequenas alegrias da vida. É bom que existam produtos doces naturais, como algumas frutas vermelhas populares, que são permitidas para consumo por pessoas com altos níveis de glicose no corpo. Por exemplo, mirtilos com diabetes não só não prejudicam os pacientes, como até ajudam a estabilizar sua condição.

Diabetes e suas limitações

Diabetes mellitus é uma condição na qual níveis elevados de glicose são encontrados nos fluidos corporais. É consequência de distúrbios metabólicos. A interrupção do metabolismo de carboidratos e água, por sua vez, causa distúrbios no pâncreas, que produz insulina, um hormônio que participa ativamente do metabolismo do açúcar.

É importante compreender que o desenvolvimento do diabetes e a disfunção pancreática estão interligados. Assim, a inflamação prolongada do órgão (pancreatite crônica) piora sua funcionalidade, e o pâncreas produz menos insulina. Quanto mais longo o processo e mais frequentes as exacerbações, pior o funcionamento do órgão. Por fim, em um momento não muito favorável, exames de sangue e urina podem revelar a presença de níveis elevados de açúcar no sangue.

Sob a influência da insulina, o açúcar é convertido em glicose, que nossas células usam como componente energético. Quando não há insulina suficiente, parte do açúcar é liberada inalterada no sangue e na urina, sendo então simplesmente excretada do corpo, sem trazer nenhum benefício.

Parece que o corpo deveria receber uma quantidade suficiente de glicose dos alimentos, mas, na verdade, as células sofrem uma deficiência, o que afeta negativamente a condição de vários órgãos. Com o tempo, surgem abscessos no corpo do paciente, as feridas resultantes cicatrizam mal, surgem problemas nos vasos sanguíneos (aterosclerose e hipertensão) e no sistema nervoso (desenvolve-se neuropatia), a visão (retinopatia) e a condição dos dentes e da pele se deterioram.

Devido a distúrbios metabólicos, as células perdem a capacidade de reter água, que é excretada em grandes quantidades pelos rins. A pessoa sente sede constante e os rins ficam sobrecarregados. É evidente que, com o tempo, isso leva ao enfraquecimento do órgão e à interrupção de seu funcionamento. Os rins não conseguem mais lidar com a excreção de grandes volumes de líquido, e edemas se formam.

Mirtilos para diabetes podem ser considerados uma fonte de carboidratos, sem os quais o corpo não pode funcionar normalmente.

O diabetes mellitus pode se desenvolver em duas direções, resultando no mesmo aumento dos níveis de açúcar no sangue. Na medicina, existe uma divisão condicional da doença em dois tipos, que diferem no mecanismo de desenvolvimento da deficiência de insulina e na terapia realizada.

Diabetes mellitus tipo 1 significa que o pâncreas para de produzir insulina. Isso é causado por células do sistema imunológico (anticorpos) que percebem as células pancreáticas produtoras de insulina como estranhas. Os anticorpos reduzem significativamente a produção de insulina até que ela pare completamente.

Este tipo de diabetes, chamado de insulinodependente, é típico de jovens com constituição magra. Tem um curso grave e, sem a introdução de uma dose de insulina, a pessoa pode morrer em pouco tempo. Os pacientes mantêm uma dieta rigorosa com baixo teor de carboidratos praticamente por toda a vida, pois os casos de recuperação são mais uma exceção do que uma regra.

O diabetes tipo 2 é uma doença que afeta pessoas com 40 anos ou mais. É mais frequentemente diagnosticado em pessoas com sobrepeso. Na maioria dos casos, a causa da doença não é um mau funcionamento do pâncreas, mas uma perda de sensibilidade das células à insulina que ele produz. As células, supersaturadas com nutrientes, interagem de forma diferente com a insulina, o que leva à diminuição de sua produção devido à sua inutilidade.

Menos frequentemente, a doença se desenvolve no contexto de pancreatite crônica ou outras doenças do pâncreas, resultando na diminuição da funcionalidade do órgão, na redução da produção de insulina e no desenvolvimento de diabetes mellitus tipo 2 independente de insulina. O tratamento da doença, neste caso, consiste na administração oral de hipoglicemiantes e na adesão à dieta.

Na patogênese do diabetes mellitus, a predisposição hereditária e a idade desempenham um papel decisivo (o risco da doença dobra). Mas o ímpeto para o desenvolvimento da doença geralmente é o excesso de peso, o estresse, as doenças virais (juntamente com a predisposição hereditária, aumentam o risco de desenvolver diabetes tipo 1) e as doenças pancreáticas.

Independentemente do tipo de doença, a dieta exige a limitação do consumo de alimentos doces, cuja absorção pelo organismo é prejudicada. Portanto, surge a questão se mirtilos são permitidos para diabéticos, já que essa fruta é considerada um produto doce.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Conhecendo uma fruta saudável

O mirtilo é um arbusto selvagem de porte relativamente pequeno que nos dá frutos muito úteis. Como esta planta não é muito difundida em nossa região (seu habitat habitual são as regiões central e norte da Rússia), muitos de nós conhecemos o mirtilo à revelia, olhando fotos em iogurtes e outros produtos lácteos fermentados com aditivos de frutas e bagas ou em embalagens de doces. Conhecemos seus benefícios apenas por ouvir dizer, quando nos dizem que iogurtes com mirtilo são alguns dos mais saudáveis. Mas todos os benefícios estão escondidos nessas pequenas bagas azul-escuras, em forma de contas.

Poucas pessoas sabem que os mirtilos são deliciosos não apenas em produtos lácteos fermentados. Com base nessas frutas, chamadas de mirtilos por sua capacidade de deixar manchas escuras difíceis de remover na pele das mãos, que lembram tinta, você pode preparar deliciosas geleias, compotas e sucos. Durante a floração, a planta é valorizada como uma planta rica em mel, e os frutos maduros podem ser usados como corante alimentar natural com propriedades benéficas, pois os mirtilos são classificados como plantas medicinais.

É importante saber que não são apenas as frutas vermelhas que possuem propriedades curativas, contendo açúcares naturais de fácil digestão, ácidos orgânicos (cítrico, málico, oxálico, quínico, clorogênico, lático e succínico), pectinas, protetores naturais flavonoides, inulina e muitas vitaminas e minerais úteis. As folhas do arbusto, nas quais a quantidade de açúcar é limitada, também contêm todos os mesmos componentes benéficos, vitaminas (A, C, PP, E, grupo B) e minerais, além de taninos e glicosídeos, especialmente úteis para normalizar os níveis de açúcar no sangue.

Os mirtilos, apesar de sua doçura, são considerados um produto de baixa caloria e têm baixo índice hipoglicêmico (IG), o que significa que um aumento nos níveis de açúcar no sangue só pode ser esperado se você consumir a fruta em grandes quantidades.

O baixo teor calórico do produto permite que seja usado na prevenção do diabetes e no tratamento de uma condição limítrofe chamada pré-diabetes, frequentemente diagnosticada durante a gravidez. O alto teor de pectina e fibras ajuda a melhorar o processo digestivo e previne o excesso de peso (ou ajuda a combatê-lo). A fruta pode ser usada com sucesso em dietas terapêuticas e incluída na dieta infantil, pois pertence à categoria de produtos hipoalergênicos, o que significa que quase todas as pessoas podem melhorar sua saúde com sua ajuda.

Como o diabetes mellitus tipos 1 e 2 é caracterizado por distúrbios metabólicos que afetam negativamente a condição de vários órgãos e sistemas, devido ao alto teor de caroteno, os mirtilos ajudam a prevenir complicações do diabetes, como retinopatia e maculopatia, que se manifestam na deterioração da visão do paciente.

Até pessoas saudáveis conhecem os mirtilos como um meio de restaurar a visão. O mercado farmacêutico tem visto o surgimento de muitos medicamentos e suplementos alimentares à base desta fruta útil, que ajuda a tratar distúrbios visuais e prevenir a perda da visão. Normalmente, você precisa tomar de 3 a 6 comprimidos ou 0,2 kg de mirtilos por dia para garantir que sua visão esteja sempre normal. Os mirtilos ajudam a fortalecer os vasos sanguíneos que irrigam os olhos e o metabolismo, tornando o funcionamento do órgão mais eficiente.

O que mais o mirtilo faz bem para o diabetes? Além de controlar o peso e reduzir os níveis de açúcar no sangue, o mirtilo ajuda a:

• normalização do sistema imunológico,
• previne o aparecimento de inflamações na área de feridas cutâneas,
• estabiliza o funcionamento do pâncreas (em caso de pancreatite, interrompe o processo inflamatório e combate a infecção),
• melhora a circulação sanguínea através do fortalecimento dos vasos sanguíneos e previne complicações tardias da diabetes na forma de neuropatias e microangiopatias,
• reduzindo o colesterol no sangue devido ao conteúdo natural de flavonoides da planta,
• reduz o impacto negativo dos radicais livres que causam o estresse oxidativo, que se torna um dos fatores de risco para o desenvolvimento do diabetes (os mirtilos são um produto importante para a prevenção da doença).

Devido a essas propriedades benéficas dos mirtilos, seu uso para diabetes não só é possível, como até recomendado. Acredita-se que ajude a tratar o diabetes tipo 2 e, em casos de diabetes incurável e extremamente grave, dependente de insulina, consumir mirtilos em pequenas quantidades ajuda a diversificar a dieta dos pacientes com segurança, reduz os níveis de açúcar no sangue, o que reduz a dose de insulina administrada e previne diversas complicações da doença em seu estágio avançado.

Os benefícios dos mirtilos para o diabetes são óbvios, mas, além de diabéticos, eles serão muito úteis para outras pessoas, incluindo aquelas que ainda não têm problemas de saúde graves. Afinal, os mirtilos são considerados não apenas uma planta medicinal, mas também uma medida preventiva que ajuda a evitar possíveis problemas de saúde.

Se uma pessoa tem predisposição ao diabetes (houve casos da doença na família), comer mirtilos ajudará a prevenir o desenvolvimento desta doença, que é perigosa por suas complicações tardias e difícil de curar. No diabetes avançado com níveis excessivamente altos de açúcar no sangue, quando o consumo de qualquer açúcar pode ser prejudicial, as folhas de mirtilo serão úteis, pois, assim como a fruta, podem reduzir a concentração de glicose no sangue e na urina tanto em pré-diabetes quanto em diabetes de qualquer grau.

É claro que é inútil limitar-se a medicamentos à base de mirtilo e folhas para formas graves de diabetes. Mas a planta ajudará os medicamentos hipoglicemiantes de farmácia a manter um nível aceitável de glicose no corpo, fornecendo-lhe vitaminas e minerais úteis, o que reduzirá o risco de desenvolver diversas complicações.

Ao normalizar a condição dos vasos sanguíneos em todo o corpo, os mirtilos ajudam a normalizar a circulação sanguínea e a pressão arterial. Eles também participam da síntese de hemoglobina, melhoram o funcionamento do fígado, rins e intestinos, previnem a deposição de sais nas articulações e de colesterol nas paredes dos vasos sanguíneos e têm efeito antitóxico, ajudando a remover sais de metais pesados do corpo.

Os mirtilos têm efeito hemostático, o que os torna adequados para o tratamento de sangramentos gastrointestinais. Eles também ajudam a combater diarreias causadas por intoxicações alimentares e bactérias que se alojam profundamente na cavidade oral e na nasofaringe. A decocção de mirtilo é usada para combater os patógenos da febre tifoide.

As vitaminas A, C e E, assim como o ácido clorogênico, presentes nos mirtilos, são considerados bons antioxidantes naturais que retardam o processo de envelhecimento do corpo e auxiliam no combate a algumas bactérias e vírus, pois restauram as defesas do organismo. Embora não se saiba que as frutas vermelhas tenham um efeito rejuvenescedor, seu consumo regular permite que você pareça vários anos mais jovem. Além disso, o fortalecimento dos vasos sanguíneos graças à vitamina C ajuda a melhorar a circulação sanguínea, o que permite que o sangue forneça oxigênio e nutrientes aos tecidos, o que prolonga seu funcionamento normal.

Se considerarmos os mirtilos do ponto de vista de suas propriedades antioxidantes, podemos concluir que eles são uma excelente medida preventiva contra doenças como aterosclerose vascular, doença de Alzheimer, doença cardíaca coronária, hipertensão, câncer e diabetes, cujo desenvolvimento está associado aos radicais livres mencionados acima.

Mirtilos são uma planta medicinal hipoalergênica, útil para muitas doenças e uma sobremesa deliciosa, permitida para diabéticos. Mas quando há algum distúrbio no corpo, você começa a tratar até mesmo plantas medicinais com cautela especial. É claro que frutas vermelhas doces, como mirtilos, não são o tipo de sobremesa que pode ser consumida em excesso por diabéticos. Portanto, dieta é dieta, e se envolve limitar o consumo de produtos doces, isso se aplica não apenas a doces, mas também a frutas e bagas.

Folhas ou frutos?

Acredita-se que qualquer parte da planta chamada mirtilo seja benéfica para o diabetes. A única diferença entre eles é o teor de açúcar, por isso pacientes para quem o açúcar é uma espécie de veneno devem evitar frutas doces. Isso não vale a pena, pois a principal parte dos carboidratos presentes na fruta é a frutose, que não é proibida para o diabetes. Além disso, tanto as frutas quanto os brotos, ao contrário, reduzem os níveis de glicose no sangue.

Mas se ainda houver preocupações com os frutos, com folhas e brotos tudo é muito mais simples. Nesse caso, você não precisa se preocupar com o aumento do açúcar no sangue. No entanto, surge a questão de como preparar folhas de mirtilo para diabetes, porque essas não são frutas saborosas que podem ser consumidas cruas.

A decocção de folhas de mirtilo é um medicamento cujas propriedades curativas são reconhecidas não apenas pela medicina popular, mas também pela medicina tradicional. Para o seu preparo contra diabetes, você pode usar folhas e brotos jovens de mirtilo. Ao mesmo tempo, tanto matérias-primas frescas quanto secas, preparadas com antecedência, são adequadas para a decocção medicinal.

Para um copo de água fervente, use uma colher de sopa cheia de folhas e brotos triturados. Para que a mistura infunda bem e as folhas amoleçam o suficiente e liberem todos os nutrientes da água, recomenda-se cozinhá-la no vapor em banho-maria com a tampa fechada. O tempo de cozimento é de 40 minutos. Retire a mistura do fogo, deixe esfriar e filtre. Use apenas a parte líquida, 2 colheres de sopa, três vezes ao dia.

A decocção de mirtilo preparada de acordo com esta receita é considerada terapêutica para diabetes, pois ajuda a estabilizar os níveis de glicose no sangue e a prevenir diversas complicações desta doença grave. Mas isso não significa que o diabético deva se limitar a este remédio natural.

As folhas de mirtilo podem ser usadas para fazer chás e infusões de ervas aromáticas à base de diversas ervas, que também terão efeito curativo no diabetes.

Por exemplo, você pode tomar quantidades iguais de folhas de mirtilo, morango e amora. Despeje 1,5 xícaras de água fervente (300 g) sobre 1 colher de sopa de ervas picadas e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos. Em seguida, retire do fogo e deixe em infusão. Quando a mistura esfriar, coe e tome 2 colheres de sopa antes de cada refeição (20 a 25 minutos).

Você também pode usar a seguinte composição: misture folhas de mirtilo, hortelã, chicória, dente-de-leão e erva-de-são-joão em proporções iguais. Despeje 1,5 xícaras de água fervente sobre uma colher grande da mistura. Prepare e use de acordo com a receita anterior, bem como outras composições semelhantes:

• folhas de mirtilo, banana-da-terra, dente-de-leão e urtiga,
• folhas de mirtilo, prímula, amoreira e dente-de-leão,
• folhas de mirtilo e erva cavalinha,
• folhas de mirtilo e urtiga, além de raiz de dente-de-leão,
• folhas de mirtilo e raízes de bardana,
• folhas de urtiga e mirtilo, além de flores de sabugueiro,
• folhas e casca de amoreira, flores de bérberis, mirtilo-raposa,
• folhas de mirtilo e morango, vagens de feijão, flores de mil-folhas, rosa mosqueta,
• os brotos superiores de mirtilos, feijões e galega officinalis.

Existe também uma receita para uma decocção complexa de ervas usada para tratar diabetes. A decocção é preparada a partir de uma mistura de ervas contendo partes iguais de folhas de mirtilo, vagens vazias de feijão, sementes de linhaça e palha de aveia. Pegue 2 copos de 200 ml de água, despeje 2 colheres de sopa da nossa mistura, ferva por 15 minutos e deixe em infusão por mais 55 a 60 minutos. Em seguida, coe a decocção e complete o volume original com água fervente resfriada.

Durante 2 semanas, a decocção deve ser tomada antes das refeições, três vezes ao dia. A dose única recomendada é de ½ copo. Após um tratamento de 2 semanas, é necessário fazer uma pausa de 7 dias, após o qual o tratamento é repetido. Faz sentido repetir o tratamento se o tratamento tiver apresentado resultados positivos.

Para diabetes, você pode tentar tomar a seguinte infusão multicomponente. A mistura de ervas contém partes iguais de cavalinha, barbante e erva-de-são-joão, raízes de elecampana e zamaniha, folhas de hortelã e amoreira, flores de camomila e sabugueiro e rosa mosqueta. Adicione folhas de mirtilo (2 partes) à mistura. Tome 1 colher de sopa cheia da mistura de ervas por copo de água fervente e deixe em infusão por um quarto de hora em local aquecido e com a tampa fechada. A mistura preparada deve ser consumida ao longo do dia em 3 doses.

Como podemos ver, as folhas de mirtilo para diabetes podem ser usadas tanto para fazer um chá delicioso, que você pode saborear diariamente sem nenhuma restrição especial, quanto para fazer composições medicinais que são recomendadas para serem tomadas de acordo com a receita.

Mirtilos para diabetes

Mirtilos são uma das poucas frutas doces que não só são permitidas, como também recomendadas para diabéticos. Graças às suas propriedades únicas de controle dos níveis de glicose no sangue, mirtilos podem ser consumidos regularmente sem preocupações com a sua condição.

Mirtilos para diabetes podem ser incluídos na dieta tanto frescos quanto em compotas, geleias, geleias, adicionados a sobremesas e recheios. No entanto, pessoas com níveis de glicose excessivamente altos precisam limitar um pouco a quantidade de frutas consumidas. Com diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2 grave, você pode comer algumas frutas frescas e bebidas à base de mirtilos, preparadas sem adição de açúcar.

No entanto, os mirtilos podem ajudar aqueles cujos níveis de açúcar no sangue não são tão altos, o que significa que os medicamentos que tomam podem até provocar uma deficiência de glicose (hipoglicemia). Estamos falando dos estágios iniciais da doença e de condições pré-diabéticas. Essas pessoas podem até incluir geleia de mirtilo feita com adoçantes em sua dieta.

Receitas de geleia de mirtilo recomendadas para diabetes tipo 2 incluem não apenas a fruta e o açúcar, mas também folhas frescas do arbusto e, às vezes, folhas de outras plantas.

Uma sobremesa saborosa e saudável (geleia) pode ser preparada da seguinte maneira: pegue meio quilo de frutas vermelhas frescas e ferva-as em fogo baixo, mexendo regularmente, até ficarem viscosas. Isso levará de 1 a 1,5 hora ou mais. Quando a massa de mirtilo estiver suficientemente viscosa, adicione 30 gramas de folhas de mirtilo amassadas e deixe a geleia cozinhar por mais 10 minutos. Em seguida, adicione um adoçante (sorbitol, etc.) a gosto e mexa até que os cristais estejam completamente dissolvidos.

O que mais pode ser adicionado à geleia para diabéticos? Além das folhas de mirtilo, você pode adicionar a mesma quantidade de folhas frescas de viburno e uma pequena quantidade de baunilha ou canela em pó (a gosto) à massa de mirtilo. Isso ajudará a diversificar a mesa dos diabéticos e adicionará um novo sabor a pratos familiares.

Mas por mais úteis que sejam os mirtilos, geleia é geleia, e este é um doce concentrado com o qual você precisa ter muito cuidado. Acredita-se que tal sobremesa não cause danos a nenhum tipo de diabetes se você consumi-la em uma quantidade total de, no máximo, 3 colheres de chá por dia.

Essa geleia espessa, se bem fervida, será um recheio maravilhoso para assados feitos com farinha de centeio. Com uma geleia mais líquida, você pode fazer bebidas deliciosas, diluindo o doce com água ou chá sem açúcar. Esta é a melhor opção para usar o produto.

Para diabetes tipo 2, você pode experimentar esta receita, que tem boas avaliações. Pegue quantidades iguais de frutas vermelhas (secas ou frescas), folhas de mirtilo, folhas de mirtilo e chicória. Pegue 1 colher de sopa da mistura de ervas e despeje 1 colher de sopa de água fervente sobre ela. Ferva a mistura por 10 a 15 minutos em fogo baixo e retire para fazer a infusão. Coe o caldo frio, divida em 3 partes e beba em 3 doses. Você precisa beber o "remédio" 30 minutos antes de comer.

E, no entanto, se possível, é melhor comer mirtilos frescos, porque o tratamento térmico sempre destrói algumas das substâncias benéficas, em particular a vitamina C. E as frutas frescas contêm tudo o que nos é dado pela mão generosa da Mãe Natureza.

Infelizmente, os mirtilos crescem em uma área limitada do nosso imenso planeta, e nem todos podem desfrutar de frutas frescas e preparar folhas frescas da planta para fins medicinais. E mesmo que você consiga comprar frutas azuis escuras aromáticas em uma loja, só é possível mantê-las frescas por muito tempo congelando-as. Mesmo assim, algumas das substâncias úteis são perdidas.

Uma boa opção nesse sentido são as frutas vermelhas secas. Elas podem ser cozidas no forno a uma temperatura de no máximo 21°C para preservar suas vitaminas benéficas. Uma decocção de mirtilos secos é usada como um antidiabético eficaz e um remédio natural para melhorar a visão, ajudando a prevenir uma complicação do diabetes, como a retinopatia.

Para prepará-lo, despeje 1 colher de sopa cheia de frutas vermelhas secas em um copo de água fervente e deixe ferver em fogo baixo por cerca de 10 a 12 minutos. Em seguida, retire a mistura do fogo e coloque-a em um local aquecido (você pode usar uma garrafa térmica) por algumas horas. Tome a decocção quatro vezes ao dia. Isso deve ser feito meia hora antes das refeições. Dose única - 1 colher de sopa.

A terapia de decocção deve ser continuada por pelo menos 2 meses, após os quais deve haver uma pausa de duas semanas e, se necessário, o tratamento é repetido.

Parece que mirtilos são uma boa solução para o tratamento do diabetes, permitindo controlar os níveis de açúcar no sangue, mas como fazer isso se não houver plantação de arbustos por perto e nenhum lugar para comprar frutas, brotos e folhas medicinais? Em farmácias ou na internet, você pode procurar extrato seco de mirtilo, que contém partes trituradas de frutas e folhas da planta. Preparações com o extrato de uma planta útil para diabetes geralmente são liberadas na forma de cápsulas ou comprimidos. Eles devem ser tomados em ciclos terapêuticos para normalizar os níveis de glicose no sangue, especialmente se os medicamentos hipoglicemiantes tiverem efeito excessivo e levarem ao desenvolvimento de hipoglicemia.

Você também pode encontrar informações na internet sobre outro produto interessante produzido pela empresa "Lickberry". Trata-se de uma pasta de mirtilo contendo mirtilos moídos e componentes benéficos contidos nas sementes da fruta, que não estão disponíveis ao consumi-la, pois as próprias sementes não são digeridas pelo corpo e são removidas dele sem alterações.

Devido à inclusão do conteúdo das sementes na pasta, a quantidade de ácido clorogênico é mais de 10 vezes maior do que na polpa das frutas. A pasta também possui alto teor de ácidos ômega e vitamina E.

A pasta é obtida pela hidrólise dos frutos, que libera pectina (um gelificante natural), e a composição assume a forma de uma geleia espessa, que é quase completamente absorvida pelo intestino.

A pasta pode ser usada para qualquer tipo de diabetes após as refeições. Pacientes com diabetes tipo 2 devem tomar 1 colher de sopa da pasta diluída em ½ copo de água pela manhã e à noite. Para aqueles com diagnóstico de diabetes tipo 1, recomenda-se o uso da pasta pela manhã e no lanche da tarde, começando com 1 colher de café e aumentando a dose única para 1 colher de sopa (para crianças, a dose é aumentada para 1 colher de sobremesa).

Se não houver efeito dentro de 14 a 21 dias, o medicamento é tomado de acordo com um esquema diferente. A primeira dose da pasta é tomada após o almoço, a segunda - meia hora antes de dormir.

As informações sobre a pasta de mirtilo são fornecidas para fins informativos. Este não é um anúncio do produto, mas sim informações sobre uma das maneiras de ajudar pacientes com diabetes que têm dificuldade em obter matérias-primas de mirtilo. Como controlar os níveis de açúcar no sangue é uma decisão de cada um, especialmente porque o uso de mirtilos e preparações à base de mirtilo não substitui o tratamento principal prescrito por um médico especialista, mas apenas o complementa, tornando-o mais eficaz e agradável (ou saboroso, como preferir).

[ 4 ]

Contraindicações

O mirtilo está entre as plantas medicinais com um mínimo de contraindicações de uso, o que permite que seja consumido por pessoas com diversas doenças ou sem elas. Apesar da doçura perceptível da fruta, o diabetes, quando uma pessoa é forçada a aderir a uma dieta baixa em carboidratos e controlar os níveis de glicose no sangue, não está incluído na lista de restrições ao uso de mirtilos. Além disso, os frutos e folhas de mirtilo são recomendados para o tratamento de níveis elevados de açúcar no sangue, pois têm a capacidade de corrigir os indicadores de composição sanguínea e prevenir possíveis complicações da doença, manifestadas na deterioração da visão, perturbação dos rins e vasos sanguíneos, etc. O mirtilo para diabetes não é apenas uma sobremesa deliciosa, muitas das quais inacessíveis a pessoas doentes, mas também um verdadeiro remédio.

Os problemas podem ser principalmente para quem sofre de constipação. O fato é que, além de reduzir o açúcar no sangue e melhorar a visão, os mirtilos têm a capacidade de interromper a diarreia causada por intoxicação alimentar, infecções gastrointestinais e problemas no sistema digestivo. Existe até uma receita popular para diarreia na forma de tintura alcoólica de mirtilos secos.

Mirtilos também não devem ser consumidos por pessoas com cálculos de oxalato no sistema urinário ou propensas à sua formação. O ácido oxálico presente nos mirtilos contribui para a formação desses cálculos.

Possíveis riscos

É claro que qualquer planta pode atuar como alérgeno para pessoas com predisposição a reações alérgicas. Se o uso de frutas vermelhas ou medicamentos à base de folhas causar reações incomuns (coceira, erupções cutâneas, coriza, etc.), é melhor recusá-los.

Avaliações

Mirtilos são frutas muito saborosas, aromáticas e saudáveis, que também ajudam pessoas com alto nível de açúcar no sangue a estabilizar sua condição e evitar complicações perigosas. Mas seria errado dizer que mirtilos são uma panaceia para o diabetes, mesmo apesar de todos os benefícios das frutas e brotos. No pré-diabetes, quando o nível de açúcar no sangue está ligeiramente elevado, uma dieta que inclua pratos com mirtilos ajudará a manter os níveis de açúcar normais. Mas se os níveis de glicose estiverem altos, a planta ajudará apenas a baixá-los ligeiramente e a diversificar a dieta do paciente, nada mais.

Algumas avaliações têm uma conotação um tanto negativa, apesar de nem mesmo os médicos negarem os benefícios dos mirtilos para o diabetes. A razão para esse incidente é que as pessoas depositam muita esperança na planta, esquecendo-se de outros medicamentos de que os diabéticos simplesmente precisam. Com níveis elevados de açúcar no sangue, os mirtilos podem apenas ajudar a prevenir complicações e reduzir a dosagem de medicamentos, mas de forma alguma normalizar o nível de açúcar no sangue.

Outro erro que muitos pacientes cometem é esperar resultados com apenas um uso de frutas vermelhas. Mas isso não acontece. Para sentir os resultados, você precisa consumir frutas vermelhas frescas, geleias e infusões de mirtilo diariamente por um longo período.

Mas há um ponto importante aqui. Você não deve pensar que quanto mais tomar a poção, mais eficaz será a redução do açúcar no corpo. Existe uma dose recomendada que, quando consumida, mostrará o efeito máximo. Esta é a dosagem que você precisa seguir para não se prejudicar, especialmente quando se trata de frutas vermelhas. Afinal, mirtilos são frutas doces, e diabéticos não podem comer muitos doces.

Mirtilos para diabetes são uma planta cujos benefícios são inquestionáveis se você incluir frutas vermelhas e fórmulas à base de frutas vermelhas e folhas em seu cardápio diário. O principal é consumir este remédio natural regularmente, mas sem exceder as dosagens recomendadas. Bebidas e sobremesas deliciosas com mirtilos, em combinação com dieta e tratamento medicamentoso (se necessário), ajudarão a evitar várias consequências e complicações desagradáveis de uma doença tão desagradável quanto o diabetes.