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Saúde

Exame de mama

, Editor médico
Última revisão: 19.10.2021
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Um exame independente das glândulas mamárias é uma parte importante do diagnóstico atempado de doenças oncológicas e outras doenças mamárias. É realizada em várias etapas. Toda mulher deve saber sobre as regras básicas do exame, pois isso a ajudará a permanecer saudável por muitos anos.

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Quem contactar?

Exame e palpação das glândulas mamárias

O exame profilático das glândulas mamárias deve ser realizado mensalmente no mesmo dia do ciclo, pois no peito, como em todo o sistema reprodutivo, ocorrem mudanças estruturais cíclicas todos os meses.

É melhor realizar auto-exame no 5º dia do ciclo - é durante este período que o baú é mais relaxado e bem palpado. Se o exame for realizado em uma mulher de idade climática, então recomenda-se a mesma data de cada mês.

O auto-exame é realizado em uma sala com iluminação suficiente - na maioria das vezes é feito no chuveiro ou no banheiro. É desejável ter um grande espelho oposto. A inspeção geralmente não leva muito tempo e, eventualmente, se torna um procedimento padrão familiar.

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Algoritmo para examinar a mama

Parte I - inspecionando a roupa.

  • O que você pode ver em sua cueca, em particular, em um sutiã? Este pode ser um vestígio de pequenas secreções das glândulas, por exemplo, sangue, pus, uma sopa líquida e também crostas secas. Todos esses sinais são de grande importância no diagnóstico de doenças mamárias.

Parte II - avaliar o estado geral das glândulas mamárias.

  • Desdobre-se até a cintura e fique diretamente na frente do espelho, suas mãos estão para baixo. Consideramos o baú esquerdo e direito quanto ao tamanho, a assimetria, a clareza dos limites. Depois disso, apreciamos o mesmo, levantando as mãos e segurando-os atrás de nossas cabeças. Nós olhamos, se a forma do baú não muda quando o corpo se move, se não há líquido dos mamilos.

Parte III - preste atenção à condição da pele no peito.

  • Verificamos a elasticidade da pele, capacidade de coletá-la em vincos, cor e presença de erupção cutânea e manchas vermelhas. Vamos investigar a glândula pela presença de erupção cutânea, manchas do tipo de "casca de limão", úlcera ou superfícies enrugadas, pele retraída. O baú é testado alternadamente, em uma posição vertical, segurando os dedos fechados.

Parte IV - sentimos as glândulas, de pé na frente do espelho.

  • Este procedimento é confortável de fazer, de pé no chuveiro e ensopando as mãos e o peito. A glândula esquerda é avaliada com a mão direita e vice-versa. O sentimento deve ser feito com três ou quatro dedos fechados, primeiro ao longo da glândula, em seguida, em um círculo. Se o peito é grande, então é recomendável segurá-lo com uma mão livre de baixo. Para o início, a superfície do tórax é sondada, penetrando gradualmente no tecido com as almofadas dos dedos. É desejável desta maneira examinar não apenas as glândulas propriamente ditas, mas também o local da região clavicular para a costela inferior e também do meio do tórax até a região das axilas. Neste lugar, os gânglios linfáticos são muitas vezes ampliados.

V parte - sentimos o baú, deitado de costas.

  • Deitado em uma superfície firme e nivelada, você pode no chão. Uma mão está atrás da cabeça, e a outra - examina o peito oposto. O estudo é recomendado para realizar movimentos espirais, desde a zona axilar até a areola.

Parte VI - examine o mamilo de cada glândula.

  • Ao examinar os mamilos, deve-se prestar atenção à sua forma e sombra, à presença de retrações, feridas, erosões e rachaduras. É aconselhável sentir não apenas o mamilo em si, mas também a zona ao redor. Além disso, no final do exame, aperte delicadamente o mamilo com dois dedos e aperte suavemente, verificando se há alguma descarga.

Após o auto-exame, se de repente você encontrar elementos suspeitos ou sinais, não se esqueça de entrar em contato com um médico - ginecologista ou mamiólogo. Não tente estabelecer-se um diagnóstico, e ainda mais, comece a ser tratado. Isso deve ser tratado exclusivamente por um especialista médico qualificado.

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Exame de glândulas mamárias em mulheres grávidas

Quando a gravidez também é importante para realizar um exame independente das glândulas mamárias. No entanto, nesta fase torna-se mais difícil, porque o peito aumenta, a sensibilidade aumenta. No entanto, os médicos aconselham a realizar um auto-exame pelo menos uma vez por mês.

Antes do exame, a mulher grávida deve levar em conta todas as alterações fisiológicas na mama, de modo a não as levar a patologia:

  • as glândulas aumentam em volume;
  • a sensibilidade aumenta, a dor pode aparecer;
  • a zona parótida escurece, o que está associado a uma secreção aumentada de pigmento da pele;
  • Vaso sanguíneo visível escurecido na área do tórax (causado pelo aumento da circulação sanguínea nas glândulas);
  • podem aparecer descargas viscosas amareladas dos mamilos (colostro);
  • Bóia dos mamilos, aumento do tamanho, a areola também aumenta de diâmetro;
  • Em torno dos mamilos aparecem pequenos tubérculos - isso aumenta a boca das glândulas.

Durante a gravidez, é especialmente importante prestar atenção à escolha da roupa interior. O sutiã deve ter bom suporte de peito, alças largas. Não é desejável ter poços e outras partes que possam puxar e espremer o baú.

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Exame mamário com lactossase

Durante a lactação, uma mulher às vezes pode experimentar congestão do leite - lactostase, ou um bloqueio do ducto do leite. Como uma mulher pode determinar o desenvolvimento da lactossase por auto-exame?

Na lactostase, o ferro geralmente tem consistência suave, mas, ao mesmo tempo, são encontradas áreas de tuberosidade, densidade, dor. Externamente, esses remendos podem aparecer avermelhados. De todas as ações, a produção de leite ocorre sem problemas, mas de uma parte pode sair com dificuldades ou não sair. Nessa situação, podemos dizer com segurança que há um bloqueio. Se o leite parar de sair de uma das glândulas, enquanto se torna denso, tenso, cheio, então é necessário diagnosticar a lactostase. Expressar leite é extremamente difícil, ou em vão.

Você pode experimentar uma leve massagem do tórax afetado. A massagem deve ser não agressiva e não áspera, mas gentil, gentil, suave: é permitido bater com as pontas dos dedos, acidente vascular cerebral. Se a lactação não se recuperou, você terá que consultar um médico, caso contrário, uma condição estagnante pode entrar em um processo inflamatório complicado - mastite.

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Exame mamário por um médico

O médico examina as glândulas mamárias dos pacientes mais cuidadosamente, prestando atenção a muitos pontos que a própria mulher ignora (não por falta de atenção, mas por ignorância ou inconveniência de fazer certos truques).

O método mais utilizado dos médicos é a mudança na posição das extremidades superiores da mulher examinada:

  • Inicialmente, o paciente tem as mãos sobre os quadris (para que você possa relaxar os músculos do peito);
  • então o paciente pressiona as mãos nos quadris (para a tensão dos músculos do baú);
  • uma mulher é oferecida para levantar os braços cruzados sobre a cabeça (um sintoma de umbilicização, que indica o desenvolvimento de um tumor canceroso na glândula);
  • a mulher é convidada a se inclinar para frente, a relaxar as glândulas mamárias (para avaliar a função dos ligamentos pendurados).

Cada área do peito é examinada com cautela, ao longo de todo o cofre. Ao mesmo tempo, o médico examina a área das axilas, a zona inframamária e a superfície da região torácica anterior para a região clavicular. Um exame de rotina envolve palpação de certas zonas, círculos, espirais e também direções radiais do mamilo para a periferia. Esta abordagem permite que você não perca um único site. Separadamente, a pele é arranhada, tecido adiposo subcutâneo, tecido glandular, nódulos linfáticos (na axila, zona supraclavicular e subclávia).

O exame de mama é um método de diagnóstico simples e acessível, que deve tornar-se um hábito para todas as mulheres, especialmente após 35 anos. Exames periódicos ajudarão a tempo para identificar a aparência de sinais perigosos e começar o tratamento. Mesmo as doenças oncológicas são curadas com sucesso se o curso da terapia começa em um estágio inicial no desenvolvimento da patologia. Em qualquer suspeição, não adiar a visita do médico é uma promessa de sua vida saudável e de alta qualidade.

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