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Dormência nas pernas e nos braços
Última revisão: 12.07.2025

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Dormência nas pernas e braços é um problema muito comum hoje em dia. Durante esse fenômeno, há uma sensação de formigamento, frio, aperto e queimação.
Isso pode ocorrer tanto nas extremidades superiores quanto inferiores. Portanto, é importante determinar a causa desse fenômeno e começar a eliminá-lo. Afinal, sintomas desagradáveis podem estar à espreita em qualquer lugar.
Causas de dormência nas pernas e braços
As causas da dormência nas pernas e nos braços podem ser completamente inofensivas ou causadas por problemas de saúde graves. Portanto, vale a pena considerar todas as opções possíveis.
A dormência pode ocorrer devido a uma posição desconfortável ao sentar ou deitar. Esse processo é acompanhado por uma leve sensação de formigamento, que desaparece rapidamente se a pessoa mudar de posição.
Nervos comprimidos frequentemente causam dormência. Esse fenômeno é causado por problemas na coluna. Portanto, a principal causa pode ser a presença de osteocondrose. Nesse caso, livrar-se do sintoma desagradável não será tão fácil.
Síndrome do túnel do carpo. Este fenômeno é caracterizado pela dormência do primeiro, segundo e terceiro dedos da mão. Isso se deve ao fato de que, nessa síndrome, o nervo que passa pela região da mão é comprimido. Em parte, esse fenômeno pode ser causado pelo trabalho prolongado no computador. Primeiro, os dedos começam a ficar dormentes e, em seguida, ocorre um formigamento, que gradualmente se transforma em dor intensa.
Deficiência de vitamina B12. Este componente está envolvido nos processos metabólicos das fibras nervosas. Seu baixo teor no corpo leva à fadiga rápida e fraqueza geral. Podem ocorrer sensibilidade, distúrbios do ritmo cardíaco e irritabilidade.
Doença de Raynaud. Este fenômeno é caracterizado por distúrbios paroxísticos da circulação sanguínea arterial. Manifesta-se frequentemente na região dos pés e das mãos. A doença pode surgir em decorrência de estresse e também é causada por fatores hereditários.
Endarterite obliterante. Esta doença afeta os vasos arteriais, frequentemente diretamente nas extremidades inferiores. Os vasos se estreitam significativamente, o que leva a distúrbios circulatórios.
Neuropatia. Esta doença afeta os nervos. É causada por distúrbios metabólicos ou intoxicação. Este fenômeno é caracterizado pelo aparecimento de dor espontânea.
O acidente vascular cerebral isquêmico geralmente causa dormência nas pernas e nos braços.
Sintomas de dormência nas pernas e braços
Os sintomas de dormência nas pernas e braços não se limitam a formigamento e queimação. Na verdade, existem vários sinais. Assim, em muitos casos, a dormência está associada à dor ou pode ser acompanhada por distúrbios de sensibilidade.
Frequentemente, esse fenômeno é acompanhado de ansiedade, sensação de queimação, coceira, micção frequente e aumento da dormência ao movimento. Esses não são todos os sintomas. Em alguns casos, podem ocorrer dor lombar e espasmos musculares. Há dor no pescoço e em outras partes do corpo. Há também sensação de formigamento, erupção cutânea e aumento da sensibilidade ao toque.
Há uma série de outros sintomas que podem se manifestar. Mas isso se deve à presença de distúrbios graves no corpo. Assim, podem ocorrer inibição ou perda de consciência a curto prazo. Dificuldade para respirar, alguma dificuldade para caminhar e tontura não são descartadas.
Em alguns casos, há perda total do controle da micção e da defecação. Perda de visão, dormência na cabeça e no pescoço, dificuldade para falar e fraqueza geral são possíveis. Nesse caso, a dormência nas pernas e nos braços pode ser causada por uma doença grave, portanto, você precisa procurar ajuda de um especialista.
Dormência nos dedos das mãos e dos pés
Dormência nos dedos das mãos e dos pés é um fenômeno comum que não acontece por acaso. Portanto, sensações desagradáveis nos membros superiores são provavelmente causadas pela síndrome do túnel do carpo. Anteriormente, esse fenômeno era extremamente raro. Mas com o aumento do número de computadores e o rápido aumento do número de usuários, a síndrome começou a afetar muitas pessoas.
O trabalho diário com teclado e mouse apresenta alto risco de desenvolver esse fenômeno. Mas não são apenas as pessoas que trabalham em computadores que podem desenvolver a síndrome do túnel do carpo. Esse fenômeno também pode ocorrer em pintores, costureiros, carpinteiros, etc. Em geral, em pessoas cujo trabalho envolve tensão constante nas mãos.
Esta síndrome ocorre devido a um esforço excessivo intenso, acompanhado de inchaço do tendão. Isso comprime os nervos responsáveis pela sensibilidade da palma da mão, bem como dos dedos médio, indicador e polegar. Se o tratamento não for iniciado a tempo, o músculo pode morrer. Eventualmente, a pessoa não conseguirá dobrar o polegar.
A dormência nos dedos dos pés pode ocorrer por diversos motivos. Isso se deve principalmente à presença de diversos distúrbios de natureza metabólica. Osteocondrose da coluna, tuberculose, distúrbios vasculares e, em alguns casos, o desenvolvimento de câncer podem causar essa reação do corpo. Se ocorrer dormência nas pernas e nos braços, você deve consultar um médico imediatamente para determinar a causa desse fenômeno.
Dormência no braço e perna esquerdos
Dormência no braço e na perna esquerdos pode ocorrer por vários motivos. Em alguns casos, indica problemas cardíacos. Esse fenômeno ocorre após estresse severo ou um colapso nervoso.
Se a dormência surgir repentinamente, vale a pena entender o que pode ter causado seu desenvolvimento. Em muitos casos, esse fenômeno ocorre em decorrência de problemas de saúde preexistentes. Isso se deve principalmente a doenças dos vasos sanguíneos, da coluna vertebral e do sistema nervoso.
Um fenômeno semelhante pode ser causado pela osteocondrose comum. Caracteriza-se por alterações evidentes na coluna vertebral. Desenvolve-se em decorrência de um estilo de vida sedentário. Como resultado, os nervos intervertebrais da medula espinhal ficam comprimidos.
Hérnia intervertebral. O núcleo do disco é deslocado e as raízes nervosas são comprimidas entre os discos vertebrais. É por isso que ocorre uma dormência desagradável.
Aterosclerose. Este fenômeno ocorre em pessoas com mais de 50 anos. É caracterizado por dormência nas pernas e aparecimento de dor, além de cãibras.
A artrite reumatoide é uma doença infecciosa. Caracteriza-se pela penetração de infecção nas articulações, o que leva à sua deformação e compressão dos nervos. Esse fenômeno causa dormência nas pernas e nos braços.
Dormência na perna e no braço direito
Dormência na perna e no braço direitos pode ser consequência de nervos comprimidos, tanto na coluna quanto na própria articulação. Esse fenômeno ocorre devido a problemas nos sistemas nervoso e vascular. Em muitos casos, isso se deve a doenças da coluna.
Um AVC também pode causar dormência em uma parte do corpo. Portanto, você não deve adiar a consulta médica. Afinal, uma simples dormência em uma parte do corpo pode progredir para o estágio de paralisia completa. Se uma pessoa não receber assistência a tempo, tudo pode terminar em morte.
Naturalmente, esses casos não são tão comuns. Basicamente, a dormência ocorre diretamente devido a um nervo comprimido. Esse fenômeno é causado pela presença de certas doenças. As mais comuns são: osteocondrose, artrite reumatoide, diabetes, hérnia intervertebral, aterosclerose e síndrome do túnel do carpo.
Em muitos casos, para essas doenças, um único sintoma de dormência não é suficiente. Tudo isso é acompanhado por dor intensa, aumento da fadiga e fraqueza. Portanto, é importante entrar em contato com um centro médico o mais rápido possível. Afinal, se você negligenciar a dormência nas pernas e nos braços, poderá ter problemas sérios.
Dormência no rosto, pernas e braços
Dormência no rosto, pernas e braços está provavelmente associada a doenças dos nervos e vasos sanguíneos. Se esse fenômeno ocorrer exclusivamente no rosto, trata-se de problemas nos vasos sanguíneos. Se sintomas semelhantes aparecerem simultaneamente em outras partes do corpo, estamos falando de danos no sistema nervoso central.
Se ocorrer dormência em um lado do rosto, o desenvolvimento de neuralgia não deve ser descartado. Esse fenômeno é caracterizado pelo aparecimento de dor intensa, bem como espasmos de músculos individuais.
Se a área dormente ficar vermelha ou apresentar erupção cutânea, é possível o desenvolvimento de herpes zoster. Nesse caso, além da vermelhidão, podem aparecer pequenas bolhas com líquido. Essa condição é caracterizada pelo aparecimento de febre, perda de apetite e fraqueza geral.
Se a dormência começar a se manifestar alguns segundos antes de uma forte crise de dor de cabeça, é muito provável que seja um sintoma de enxaqueca. Nesse caso, podem aparecer náuseas e pontos vermelhos brilhantes antes dos gases. A dormência nas pernas e nos braços pode ocorrer tanto devido à fadiga excessiva comum quanto ao desenvolvimento de uma doença grave.
Dormência nos braços e pernas, juntamente com tonturas
Dormência nos braços e pernas, acompanhada de tontura, costuma estar associada à neuralgia. Trata-se de problemas no sistema nervoso. Esses sintomas se manifestam após estresse intenso ou superexcitação nervosa.
Nesse caso, será fácil se livrar do problema. É aconselhável se proteger das emoções negativas e ficar menos nervoso. O problema irá regredir. Mas se nada ajudar, provavelmente estamos falando do desenvolvimento de uma doença grave.
Isso pode ser um nervo comprimido. Caracteriza-se não apenas pela dormência dos membros, mas também pelo aparecimento de sintomas concomitantes, como formigamento, queimação, coceira e dor de cabeça. Frequentemente, há fadiga intensa e fraqueza generalizada.
Nesse caso, você não deve adiar o tratamento. Não há perigo específico nisso, mas tal condição pode piorar no futuro. Então, além da tontura, a dor começará a se manifestar e até mesmo a perda de consciência por um curto período. Dormência nas pernas e braços não pode ser considerada um fenômeno inofensivo em todos os casos, portanto, você não deve adiar o diagnóstico.
Dormência nos braços e pernas ao mesmo tempo
Dormência nos braços e pernas ao mesmo tempo pode indicar a presença de uma doença grave. Basicamente, esse fenômeno está associado a problemas do sistema cardiovascular, ortopédico e neurológico.
Portanto, do ponto de vista do sistema cardiovascular, isso pode ser uma violação do fluxo sanguíneo para uma determinada área. Esse fenômeno pode ser causado pelas seguintes condições: malformação arteriovenosa, doença de Buerger, trombose venosa profunda, congelamento, doença arterial periférica e síndrome de Raynaud.
A dormência também pode ser causada por problemas ortopédicos. Mesmo os distúrbios mais leves podem levar ao desenvolvimento desse fenômeno. Assim, a dormência está principalmente associada a lesões cervicais por chicotadas, fraturas ósseas, síndrome do túnel do carpo, hérnia de disco intervertebral, osteoporose e compressão do nervo comprimido.
As causas dos sintomas desagradáveis podem ser problemas neurológicos. Entre eles, estão alcoolismo, tumores cerebrais, hipotireoidismo, mielite, neuropatia diabética, encefalite, derrame, deficiência de vitamina B12, etc. Tudo isso indica que a dormência nas pernas e braços deve ser diagnosticada e tratada em tempo hábil para não agravar a situação.
Dormência nas mãos e nos pés
Dormência nas mãos e nos pés é um fenômeno muito comum. Este sintoma pode ocorrer tanto nas extremidades superiores quanto inferiores. Isso se deve principalmente a problemas na coluna.
Hoje em dia, as tecnologias computacionais estão muito bem desenvolvidas. Muitas pessoas usam a internet e passam a maior parte do tempo trabalhando com o teclado. Tudo isso leva ao esforço excessivo da mão, acompanhado de inchaço do tendão.
Esse fenômeno leva à compressão dos nervos responsáveis pela sensibilidade da palma da mão, bem como dos dedos médio, indicador e polegar. Se a pessoa não procurar ajuda a tempo, isso pode levar à morte muscular, resultando na perda da mobilidade do polegar.
Se suas pernas e mãos ficarem dormentes, provavelmente estamos falando de problemas com processos metabólicos. Essa reação do corpo pode ser causada por osteocondrose, tuberculose da coluna e distúrbios vasculares. Em alguns casos, isso ocorre devido ao desenvolvimento de câncer. É por isso que a dormência nas pernas e braços deve ser diagnosticada a tempo.
Dormência nas pernas e braços como sintoma da doença
Dormência nas pernas e braços como sintoma de uma doença associada ao sistema nervoso e vascular, bem como problemas na coluna. Em muitos casos, as sensações desagradáveis não surgem por acaso, elas são acompanhadas por algumas doenças.
Doença de Raynaud. Esta doença se manifesta na forma de crises associadas a distúrbios da circulação arterial. Na maioria das vezes, manifesta-se na região dos pés e das mãos. O problema pode surgir devido a estresse e fatores hereditários. Os mais suscetíveis à doença são pessoas que sofreram hipotermia, doenças infecciosas, excesso de trabalho e mulheres jovens que passam muito tempo expostas à luz solar direta. Durante esse fenômeno, pode-se sentir não apenas dormência, mas também congelamento rápido, bem como a aquisição de uma coloração azulada dos dedos no frio e com forte excitação. Se o tratamento não for iniciado a tempo, a doença pode afetar outras partes do corpo: orelhas, nariz e queixo.
Endarterite obliterante. Esta doença afeta os vasos arteriais, frequentemente nas extremidades inferiores. Os vasos se estreitam significativamente, o que leva a distúrbios circulatórios. Tudo isso é acompanhado por dormência e resfriamento das extremidades. Se o tratamento não for iniciado a tempo, ocorre uma fase progressiva, caracterizada pelo bloqueio completo dos vasos, resultando em gangrena.
Neuropatia. Esta doença afeta os nervos. É causada por distúrbios metabólicos ou intoxicação do corpo. Além de dormência, manifestam-se coceira, formigamento, queimação e uma sensação de aperto nos dedos das mãos e dos pés. A neuropatia ocorre em casos de artrite reumatoide, diabetes, esclerose múltipla, etc. Dormência nas pernas e braços é possível em casos de acidente vascular cerebral isquêmico.
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Diagnóstico de dormência nas pernas e braços
O diagnóstico de dormência nas pernas e braços deve ser realizado por um médico experiente. Primeiramente, é realizado um exame de sangue geral. Graças a ele, é possível detectar anemia ferropriva. É a diminuição do número de glóbulos vermelhos e da hemoglobina no sangue que pode levar ao aparecimento de dormência. Um exame geral permite determinar o nível de vitamina B12.
Raios-X e tomografia computadorizada desempenham um papel importante. Esses métodos nos permitem identificar fraturas ósseas que podem danificar os nervos. Além disso, é possível identificar osteocondrose, hérnia de disco intervertebral, artrite e outras doenças.
Eletroneuromiografia. Esta técnica é usada para determinar a localização de danos nos nervos. Permite identificar a síndrome do túnel do carpo e a neuropatia ulnar.
O exame de ultrassom Doppler dos vasos sanguíneos também é amplamente utilizado. Ele auxilia no diagnóstico de doenças vasculares, incluindo trombose venosa profunda, varizes e aterosclerose dos membros inferiores. Tudo isso causa dormência nas pernas e nos braços.
Tratamento para dormência nas pernas e braços
O tratamento da dormência nas pernas e braços depende diretamente da doença que a causou. Se esse fenômeno ocorrer periodicamente e estiver associado a um trabalho específico, será muito mais fácil removê-lo.
Para que o sintoma desagradável se manifeste com extrema raridade, basta se movimentar mais. Caminhar, caminhar rápido, subir e descer escadas, etc. são ideais. Tudo isso aquecerá os músculos e evitará sua estagnação.
Se o trabalho for monótono, é aconselhável fazer pequenas pausas regularmente. Basta se curvar algumas vezes ou caminhar pela sala.
Quando a atividade de uma pessoa está associada ao trabalho constante em um computador, recomenda-se fazer periodicamente movimentos rotacionais e de agitação com as mãos. Isso eliminará a dormência e prevenirá o desenvolvimento da síndrome do túnel do carpo.
Não é recomendável tentar resolver o problema sozinho. Afinal, a causa desse fenômeno pode ser uma doença grave. Portanto, a primeira coisa que você deve fazer é consultar um médico e obter um diagnóstico completo.
Você também pode se livrar da dormência com remédios populares, mas somente se não houver problemas graves de saúde. Para isso, despeje 2 litros de leite e 1 litro de água em um recipiente esmaltado, adicione 50 gramas de mel e 600 gramas de sal. Aqueça tudo a 60 graus e mergulhe as mãos no líquido resultante por 10 minutos. Um procedimento semelhante é realizado com as pernas. O tratamento dura 10 dias. É importante deitar-se imediatamente em uma cama aquecida após o procedimento.
Se a dormência nos membros incomoda muito, você pode usar a pomada Efkamon. Aplique-a todos os dias antes de dormir. Em seguida, calce meias de lã e envolva as mãos em um lenço. Para alívio completo, use 10 tubos da preparação.
O autotratamento só pode ser feito se o médico não tiver encontrado uma causa séria para a dormência nas pernas e nos braços.
Prevenção de dormência nas pernas e braços
A prevenção da dormência nas pernas e nos braços desempenha um papel significativo. Portanto, para que este sintoma desagradável não o pegue de surpresa, vale a pena praticar exercícios físicos diariamente. Eles não só previnem a ocorrência de dormência, como também eliminam este sintoma.
Após acordar, sem sair da cama, levante os punhos e feche-os cerca de 50 vezes. Em seguida, alongue os membros ao longo do corpo e repita o exercício novamente.
Vire o rosto para a parede e fique na ponta dos pés, levantando as mãos. Mantenha essa posição por um minuto. Repita o movimento de 5 a 7 vezes.
As palmas das mãos são pressionadas uma contra a outra, os dedos cruzados e, em seguida, abertos e fechados. Este exercício deve ser repetido 30 vezes. É ótimo para desenvolver as mãos.
É aconselhável realizar uma série de exercícios diariamente. Isso ajudará a prevenir a dormência nas pernas e braços e a prevenir seu desenvolvimento no futuro.
Prognóstico para dormência nas pernas e braços
O prognóstico para dormência nas pernas e braços é positivo, mas somente se o tratamento for iniciado a tempo. O fato é que tal sintoma pode ser causado por fadiga comum. Mas, em muitos casos, indica a presença de uma doença grave.
É por isso que o tratamento posterior depende da rapidez com que a pessoa inicia um tratamento de qualidade. O problema nunca deve ser negligenciado. Se estivermos falando da doença de Raynaud, o tratamento precoce pode levar à limitação dos movimentos do polegar.
Deixar os problemas na coluna seguirem seu curso também não vale a pena. No futuro, isso levará a um agravamento da situação. O prognóstico só pode ser positivo se a ajuda for prestada a tempo. Muitas vezes, as pessoas não têm pressa em procurar atendimento médico, o que agrava o problema. Em alguns casos, a eliminação do sintoma desagradável requer intervenção cirúrgica. Portanto, se ocorrer dormência nas pernas e nos braços, procure ajuda imediatamente.