Mau hálito pela manhã

O mau hálito matinal é clinicamente chamado de halitose.

Como o olfato humano está naturalmente acostumado a odores, muitas pessoas com mau hálito crônico nem percebem.

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Causas odor no hálito pela manhã

O mau hálito surge como resultado da proliferação de bactérias anaeróbicas. Elas produzem compostos contendo enxofre (esses elementos são a fonte do odor desagradável). Em condições normais, a microflora oral (microrganismos encontrados na saliva) não permite o desenvolvimento dessas bactérias. Um desequilíbrio da microflora pode ocorrer nas seguintes condições patológicas:

• Doenças da gengiva, dentes, cavidade oral (como doença periodontal ou cárie), desgaste de mecanismos ortodônticos ou próteses de má qualidade;
• Doenças infecciosas do aparelho respiratório, infecções virais respiratórias agudas;
• Angina, amigdalite crônica;
• Patologias crônicas dos seios paranasais e nariz (rinossinusite, sinusite, rinite), pólipos nasais, adenoides e adenoidite. Processos inflamatórios na nasofaringe podem se tornar um fator causal para o mau hálito matinal, uma vez que a infecção resultante da doença atinge a garganta e a boca – isso ocorre porque o paciente respira frequentemente pela boca, provocando o desenvolvimento de mucosas secas. Devido a isso, as funções protetoras da saliva são prejudicadas, permitindo o desenvolvimento e a multiplicação de bactérias patogênicas;
• Síndrome de gotejamento pós-nasal;
• Distúrbios crônicos dos pulmões e brônquios;
• Distúrbios digestivos, patologias gastrointestinais (DRGE, úlcera gástrica, disbacteriose intestinal, gastrite);
• Doenças do pâncreas, fígado e vias biliares;
• Diabetes mellitus tipo 1 e 2;
• Estágio grave de insuficiência renal (na forma crônica);
• Doenças oncológicas (tumores na nasofaringe ou nariz, laringe ou garganta;
• Infestação de vermes.

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Fatores de risco

Os fatores de risco para o desenvolvimento de mau hálito incluem os seguintes irritantes:

• Má higiene bucal;
• Sensação de secura na boca;
• Ar seco no ambiente;
• Fumo e abuso de álcool;
• Saliva espessa;
• Tensão frequente nas cordas vocais;
• Uma dieta que exige o consumo de muita proteína (carne, laticínios, leguminosas);
• Uso de medicamentos que causam boca seca (por exemplo, antidepressivos ou anti-histamínicos);
• Enxaguantes bucais que contêm álcool (ressecam as mucosas).

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Sintomas odor no hálito pela manhã

Sintomas que em alguns casos acompanham um odor desagradável na boca:

• Dor de dente e dentes soltos;
• Dor, inchaço e flacidez das gengivas;
• O aparecimento de desconforto na região da garganta (sensação de arranhão, nó na garganta, dor);
• Muco escorrendo pela garganta;
• Dificuldade para respirar pelo nariz;
• Arrotos, sensação de náusea, azia;
• Sensação de sede;
• Há um gosto desagradável e secura na boca;
• Tossindo sangue.

Mau hálito matinal é halitose fisiológica. Seu aparecimento se deve ao fato de que a produção de saliva diminui durante o sono e, como resultado, anaeróbios gram-negativos começam a se multiplicar na raiz da língua. Este distúrbio não é uma patologia – é eliminado com a escovação dos dentes e não reaparece durante o dia.

A principal causa do gosto amargo e do cheiro amargo na boca pela manhã são doenças do trato gastrointestinal, em particular gastrite, úlcera gástrica, colecistite crônica e discinesia biliar hipomotora. Além dos sintomas acima, também são observados azia e sensação de peso no lado direito. Além disso, o amargor na boca com odor correspondente pode ser um sinal de problemas nas gengivas.

O cheiro de acetona na boca pela manhã geralmente é um sinal de que há um excesso de corpos cetônicos no sangue, que são produtos que surgem como resultado da quebra de gorduras.

A principal razão para o aparecimento desse odor é o desenvolvimento de diabetes mellitus tipo 1. Existem também outros fatores causais que causam essa patologia. Entre eles estão diversas doenças nas quais há um aumento do processo metabólico, fome e alguns distúrbios no fígado.

Mau hálito matinal em uma criança

O mau hálito matinal em uma criança pode ocorrer por vários motivos: ingestão de certos alimentos, doenças dentárias ou orais, problemas estomacais e estresse. O mau hálito em uma criança raramente é sinal de alguma doença grave.

Complicações e consequências

O mau hálito pode, antes de tudo, se tornar um problema social sério. Pode levar ao isolamento social, o que pode levar à depressão.

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Diagnósticos odor no hálito pela manhã

Durante o processo diagnóstico, o histórico médico do paciente é estudado e suas queixas são analisadas. Dessa forma, o médico descobre há quanto tempo o problema surgiu, a que horas do dia o odor ocorre, se está relacionado à ingestão de alimentos, se o paciente respira frequentemente pela boca, se possui doenças crônicas dos seios paranasais e nariz, trato gastrointestinal, gengivas, cavidade oral e fígado.

Em seguida, o médico utiliza um método organoléptico para avaliar a intensidade do odor, utilizando uma escala de 0 a 5 pontos. O paciente deve abster-se de alimentos apimentados por 48 horas antes do procedimento; cosméticos com odor não devem ser usados por 24 horas antes do procedimento; comer e beber, usar enxaguantes bucais, purificadores de hálito, realizar procedimentos de higiene ou fumar por 12 horas antes do procedimento.

O dentista examina a língua (para verificar a presença de uma saburra amarelada ou branca), os dentes e a cavidade oral.

É realizada uma consulta com um pneumologista para descartar a possibilidade de doença pulmonar ou brônquica e, em alguns casos, também com um gastroenterologista e um otorrinolaringologista.

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Testes

Um exame de sangue bioquímico é realizado para determinar o nível de transaminases hepáticas e glicose.

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Diagnóstico instrumental

Para identificar a causa do mau cheiro, são realizados diagnósticos instrumentais. Entre os procedimentos:

• Monitoramento de sulfeto usando um halímetro – mede o nível de compostos de enxofre em uma amostra de ar exalado pelo paciente.
• Faringoscopia para exame da garganta.
• Laringoscopia para exame da laringe. Para um exame mais detalhado, são utilizados instrumentos ópticos: um laringoscópio de fibra óptica flexível e um laringoscópio rígido.
• Endoscopia para exame da nasofaringe e do nariz.
• Uma tomografia computadorizada ou raio X podem ser solicitados para descartar doença sinusal.

Diagnóstico diferencial

No processo de diagnóstico diferencial, é muito importante determinar a forma de origem da doença - oral ou extraoral (nasal ou pulmonar/hematogênica). O ar exalado pelo nariz traz odores que estão no trato respiratório, seios paranasais e amígdalas da cavidade nasal, mas não afeta os odores que aparecem na boca. É por isso que, para identificar a causa de um odor desagradável, é necessário examinar separadamente o ar pulmonar, nasal e oral. Assim, se as exalações pela boca forem acompanhadas de mau odor, mas a respiração nasal for limpa, pode-se dizer que a fonte do odor está na boca e não tem conexão com o nariz e outros órgãos otorrinolaringológicos.

O ar pulmonar/endógeno ocorre ao expirar pela boca (neste caso, as possíveis fontes orais de odor são pré-bloqueadas - a cavidade oral é enxaguada com solução de clorexidina a 0,12% ou peróxido de hidrogênio a 0,75%). Se o odor persistir após esses procedimentos, pode-se afirmar que sua causa é uma doença do trato respiratório inferior. Mas se o odor pulmonar permanecer claro e um odor desagradável ocorrer ao expirar pelo nariz, a causa é a presença de alguma patologia na cavidade nasal ou nos seios da face adjacentes.

Caso seja identificada a natureza extraoral do odor desagradável, o paciente é encaminhado para exame pelos médicos competentes.

Se for determinado que a natureza do odor é oral, verifica-se se ele surgiu por razões fisiológicas ou devido a alguma patologia. Para isso, é realizado um procedimento para analisar a composição do ar exalado pelo paciente: se o odor for fisiológico, o sulfeto de hidrogênio predominará no conjunto de LSS, e se for patológico, todos os LSS terão partes quase iguais (apenas o sulfeto de dimetila estará em uma quantidade ligeiramente menor). Para se livrar do problema, é necessário realizar um exame odontológico para encontrar a fonte do LS.

Tratamento odor no hálito pela manhã

Entre as maneiras simples, mas muito eficazes, de eliminar as fontes de mau hálito estão as seguintes:

• Uma dieta equilibrada que inclua muitos alimentos vegetais;
• Procedimentos de higiene regulares e bem realizados;
• Consultas odontológicas regulares para remoção profissional do tártaro e, se necessário, tratamento oportuno de doenças gengivais e dentárias.

Médicos que lidam com o problema do mau hálito há muito observam que a intensidade da liberação do mau hálito aumenta após o consumo de produtos proteicos. É por isso que aqueles que comem muitos vegetais reclamam muito menos do mau hálito. Assim, ao incluir mais frutas e vegetais em sua dieta, você pode reduzir o risco de mau hálito.

Uma higiene bucal regular e de alta qualidade também ajuda a eliminar odores. Todos os dispositivos modernos existentes devem ser usados para os procedimentos – géis e pastas para os dentes, fio dental e enxaguantes bucais. Hoje em dia, além das escovas de dentes simples, opções elétricas são frequentemente utilizadas, permitindo uma melhor limpeza dos dentes. Graças a isso, a placa bacteriana, que é a principal transmissora de micróbios, se forma muito mais lentamente.

Para tornar o tratamento do mau hálito mais eficaz, você deve limpar não apenas os dentes e a gengiva, mas também a língua, algo que muitas pessoas esquecem, pois é neste órgão que as bactérias se acumulam e se multiplicam. Atualmente, existem modelos de escovas que permitem limpar também a língua.

Medicação

Para se livrar do mau hálito, você precisa eliminar as bactérias que causam inflamação ou infecção. Os seguintes medicamentos são usados para isso:

• Remodent é um agente secante suave usado para enxaguar a boca. Contém substâncias como ferro, manganês, sódio, cálcio, zinco, fósforo, cobre e magnésio. O medicamento é usado para remineralização, prevenção de cáries e aceleração do processo de maturação do esmalte dentário.
• O triclosan é um antisséptico potente que pode proporcionar uma ação antimicrobiana eficaz a longo prazo. Este medicamento previne o crescimento de bactérias na boca e é um componente de muitos cremes dentais;
• clorexidina, que é usada como solução para bochechos (0,005%). O medicamento tem ação antifúngica e antimicrobiana (afeta agentes bacterianos gram-positivos e gram-negativos). O medicamento pode causar ressecamento das mucosas;
• A cetilpiridina é um antisséptico que previne a proliferação de bactérias gram-positivas e parcialmente gram-negativas. Não afeta os esporos bacterianos. Destrói alguns tipos de fungos e vírus. Esta substância é geralmente encontrada em alguns cremes dentais e enxaguantes bucais.
• Kamfomen é um medicamento combinado que inclui substâncias como álcool, mentol, freon, furatsilina, rícino, eucalipto, além de óleos de cânfora e oliva. Possui efeito bactericida e elimina processos inflamatórios. É utilizado por inalação no tratamento de doenças nasofaríngeas e também como agente de pulverização e irrigação.
• Etônio é um medicamento bactericida e bacteriostático usado para gengivite, estomatite e úlceras que ocorrem na mucosa oral. Está disponível na forma de aplicações que devem ser aplicadas na mucosa.

Vitaminas

Para resolver o problema do mau hálito, você deve consumir o máximo possível de frutas, verduras, produtos naturais e alimentos que contenham fibras – tudo isso ajuda a prevenir a ocorrência de periodontite e cáries. Também é muito importante que a dieta contenha vitaminas A na quantidade necessária todos os dias, e junto com elas, B-3 e B-5, bem como os grupos C, E e P.

Tratamento de fisioterapia

A amigdalite crônica é frequentemente a causa do mau hálito na cavidade oral. Essa doença também é tratada com a ajuda de procedimentos fisioterapêuticos como KUFO (impacto nas amígdalas) e LUCH (impacto na região abaixo da mandíbula).

Remédios populares

Você pode se livrar do mau hálito usando remédios populares.

Óleo vegetal (qualquer tipo serve – oliva ou canola, girassol ou espinheiro-marítimo) elimina eficazmente o mau hálito. Você precisa enxaguar a boca com ele por alguns minutos para remover as partículas do epitélio esfoliado, que são a fonte do mau hálito.

Frutos de diferentes plantas contêm ácidos que ajudam a eliminar o ressecamento da cavidade oral. Infusões de suco de rosa mosqueta, morango, cranberry e espinheiro-marítimo são boas para enxaguar. Realize este procedimento três vezes ao dia.

A seiva de bordo ou de bétula acrescenta frescor ao seu hálito – você deve bebê-las regularmente, todos os dias.

Se sua boca fica seca com frequência, você deve comer um pedaço de limão nesses momentos - isso aumentará a secreção de saliva, o que limpará e lavará a mucosa oral.

Peróxido de hidrogênio a 3% ajuda muito a eliminar o mau hálito. Você precisa diluir de 3 a 4 colheres de chá de peróxido em um copo d'água e enxaguar a boca com essa solução duas vezes ao dia — de manhã e à noite.

Agulhas de pinheiro frescas também combatem eficazmente o odor; graças aos fitoncidas, têm um efeito desinfetante na cavidade oral. Basta mastigá-las por alguns minutos.

Tratamento à base de ervas

O tratamento com ervas também é uma boa maneira de se livrar do mau odor.

O tomilho lida eficazmente com esse problema - uma tintura desta erva elimina o odor com eficácia. Para obter o resultado desejado, você precisa enxaguar a boca diariamente após as refeições, durante 2 semanas.

Outro remédio são as folhas de cálamo. Você precisa picar as folhas ou a raiz de cálamo e despejar 1 colher de sopa de folhas picadas em 1 copo de água. Ferva a água por 1 minuto, deixe em infusão por 1 hora e coe a infusão. Você precisa enxaguar a boca de 5 a 6 vezes ao dia com uma decocção morna.

Um remédio eficaz é uma mistura que inclui urtiga, erva-de-são-joão, casca de carvalho, camomila e folhas de bétula. Misture todos os ingredientes em partes iguais e prepare como se fosse um chá — 1 colher de chá da mistura para 1 xícara.

Deixe as folhas de morango em infusão por várias horas e enxágue a boca com esta infusão de 5 a 6 vezes ao dia. Você pode usar uma tintura de morango da mesma forma.

A tintura de azedinha elimina eficazmente os processos de cárie na boca, acompanhados de mau hálito. A receita é simples: despeje 3 colheres de chá da erva picada em 500 ml de água fervente, deixe em infusão por 2 a 3 horas e coe a tintura. A decocção resultante deve ser usada para enxaguar a boca. Além disso, para eliminar o mau hálito, você pode usar o suco desta erva diluído em água.

Prevenção

O mau hálito matinal pode ser prevenido pelos seguintes métodos:

• Procedimentos regulares de higiene – escove os dentes e a língua pelo menos duas vezes ao dia;
• Visite seu dentista regularmente para exames;
• Tratar doenças emergentes das gengivas ou dentes, garganta, ouvidos e nariz em tempo hábil;
• Tratar doenças que são acompanhadas de dificuldade para respirar pelo nariz;
• Tratar processos patológicos nos pulmões e no trato gastrointestinal em tempo hábil;
• Umidifique constantemente o ar do ambiente onde você está hospedado;
• Se você tem amigdalite crônica, é necessário enxaguar as amígdalas regularmente.

Cuide da sua saúde e mantenha um estilo de vida saudável:

• pare de fumar e não abuse do álcool;
• pratique regularmente exercícios físicos moderados - caminhe ao ar livre todos os dias, pratique esportes;
• mantenha uma rotina, tente dormir pelo menos 8 horas;
• a dieta deve ser equilibrada (você precisa comer alimentos que contenham muitas fibras - verduras, frutas e vegetais; evite alimentos fritos, quentes e picantes);
• coma frequentemente, mas em pequenas porções – 5 a 6 vezes ao dia.

Previsão

O mau hálito matinal pode ser tratado de forma rápida e eficaz, mas somente se o problema não for ignorado. A causa do odor deve ser identificada e eliminada o mais rápido possível. O prognóstico é sempre favorável se o tratamento correto for realizado.