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Nutrição e dieta

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O básico da alimentação saudável

Quais alimentos abaixam o açúcar no sangue?

Em uma pergunta a quem e por que, exceto os diabéticos, você precisa comer alimentos que reduzem o açúcar no sangue, nós responderemos com um exemplo que é familiar para muitos, simplesmente não deu importância a ele.

Que tipo de peixe pode ser usado para pancreatite: variedades, receitas de culinária

Uma fonte de proteína animal facilmente digerível e de alta qualidade é o peixe. Com pancreatite, este produto está autorizado. Considere as regras e os recursos de sua aplicação.

Produtos com doença renal: permitido e proibido

Os rins existem no corpo como um filtro. Quanto menos prejudicial entra nos órgãos digestivos, menos a carga cai nos filtros. Portanto, a dieta deve ser dominada por produtos para os rins que beneficiam, limpam e mantêm o sistema excretor.

Alimentos para doenças do pâncreas: uma lista

O pâncreas desempenha funções extremamente importantes: produz a substância digestiva pancreatina e hormônios, sem os quais o metabolismo é impossível.

Alimentos úteis para o fortalecimento do coração e dos vasos sanguíneos: uma lista

Parece que, se as pessoas comem melhor, vivem mais tempo. Melhor na compreensão de muitos meios - mais gratificante, mais saboroso e muito mais. Na verdade, não é assim, especialmente para o sistema cardiovascular. Em que, além de produtos para o coração e os vasos sanguíneos, afeta desfavoravelmente o estresse, inatividade, hábitos e estilo de vida pouco saudáveis.

Produtos para restauração do fígado, pâncreas e rins

Como é o fígado humano? Na lista de produtos úteis para a restauração do fígado - todos os dias e iguarias. Escolhendo seu gosto e custo, você deve, ao mesmo tempo, desistir de tudo o que prejudica o fígado.

Produtos para reposição hormonal em mulheres e homens

Acontece que o fundo hormonal é interrompido por falta ou excesso de alguns nutrientes que afetam a esfera sexual. Consequentemente, a situação pode ser normalizada da mesma forma, introduzindo nos produtos dietéticos para a restauração do fundo hormonal.

Produtos para restauração de pele e cabelos

Antes de falar sobre produtos para a regeneração da pele, observamos que tipo de alimento pode estragar a pele. Ou seja, torná-lo seco ou muito gorduroso, aborrecido, reagindo a vários fatores por descamação, irritação, coloração ou vazamento.

Produtos para recuperação do sistema nervoso, cérebro e memória

De produtos para a restauração do sistema nervoso, as refeições são preparadas, enriquecidas com oligoelementos e vitaminas. Quão úteis são esses produtos?

Produtos para restauração de cartilagens, juntas e ligamentos

Quando uma pessoa precisa de um menu especial, com ênfase em produtos para restaurar o tecido cartilaginoso? Normalmente, com o desgaste da cartilagem relacionado com a idade, quando as articulações deixam de lidar com suas funções.

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