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Nutrição e dieta

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O básico da alimentação saudável

Nutrição equilibrada: teoria clássica

Não há necessidade de provar que a nutrição é um dos problemas centrais, cuja solução é o tema das constantes preocupações da humanidade. Não é o maior equívoco - a crença de que o problema da nutrição humana adequada pode ser resolvido criando um número suficiente de produtos alimentares necessários.

Correção dietética da obesidade e sobrepeso

Escolhendo recomendações para a nutrição de uma pessoa com peso corporal excessivo, antes de mais, deve-se lembrar sobre um indicador tão importante como a redução do conteúdo calórico de uma dieta diária.

Suporte nutricional de programas de correção de figura

Nos últimos anos, o número de pessoas que se voltam para os centros de medicina estética para resolver problemas de correção de figuras está aumentando progressivamente. E, na maioria das vezes, a causa fundamental das mudanças nos contornos do corpo é uma patologia como a obesidade.

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