O básico da alimentação saudável

Os 50 melhores pratos de todo o mundo (continuação)

Se você adora comida deliciosa e está procurando um prato para decorar sua mesa de Ano Novo, então você veio ao lugar certo, pois o Ilive apresenta a continuação do artigo "Os 50 melhores pratos do mundo". Hoje, apresentaremos pratos e produtos que conquistaram o amor das pessoas e são muito populares em todo o mundo.

Os erros alimentares mais comuns

O Ilive apresenta os erros nutricionais mais comuns que costumam impedir uma pessoa de manter uma alimentação equilibrada, manter o peso normal e a saúde.

Os 50 melhores pratos de todo o mundo

Como Bernard Shaw disse certa vez: "Não há amor mais sincero do que o amor pela comida." É difícil discordar disso. Quais delícias culinárias as pessoas preferem? Quais produtos e pratos são os mais deliciosos?

11 nutrientes glorificados: Para que é que precisamos deles?

Uma vez no corpo, o betacaroteno é convertido em vitamina A, um nutriente essencial para a saúde da visão, do sistema imunológico e do crescimento celular. Ele também atua como antioxidante, neutralizando os radicais livres.

Factos e mitos sobre o metabolismo

Separe os fatos da ficção e use-os em seu plano de perda de peso.

Regras de ouro para perder peso

Quando você está em uma companhia alegre ou recebe visitas, você realmente quer comer aquilo que estava evitando há tanto tempo e, ao mesmo tempo, perder peso.

8 alimentos comuns que causam alergias

Entre eles estão manteiga de amendoim, nozes mistas, nozes de cerveja e manteiga de amendoim. Especialistas costumam aconselhar pacientes com alergia a amendoim a evitar nozes devido ao risco de contaminação cruzada.

Qual é a forma correta de perder peso?

Gostaria de ouvir dicas úteis sobre como perder peso de forma eficaz? Esta oportunidade existe graças aos nutricionistas e às pessoas que deixam suas avaliações sobre os melhores métodos de perda de peso.

Conselhos para uma perda de peso eficaz

Oferecemos perda de peso natural, sem produtos químicos e medicamentos. Estes são métodos comprovados, sugeridos por nossos leitores que os experimentaram. As pessoas escrevem sobre como perder peso sem produtos químicos, pílulas e jejuns exaustivos de trigo sarraceno que estragam tudo, começando pelo estômago.

Qual é o efeito da medicação na alimentação?

Nutrientes podem alterar o efeito dos medicamentos; por outro lado, os medicamentos afetam a nutrição. Os alimentos podem aumentar, retardar ou diminuir a absorção de um medicamento.

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