Gás gástrico: 12 coisas que precisamos saber

A gripe gastrointestinal recebeu tantos nomes nas pessoas que não podem ser contados. Também é chamado de gripe intestinal, abdominal e gástrica, embora, na verdade, nem mesmo é a gripe. O verdadeiro nome dessa doença é gastroenterite, ou rotavroz. O que precisamos saber sobre uma doença tão popular para recuperar a tempo e com competência?

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Fato número 1. Na verdade, a gripe gástrica é um norovírus

Pare de culpar a gripe estomacal em sua condição e, em vez disso, aprenda o verdadeiro nome do seu problema: norovírus. Pertence a uma família de vírus que causam gastroenterite, embora também possa ser causada por um adenovírus e um astrovírus. Mas a infecção por rotavírus é a causa mais comum de gastroenterite viral, especialmente em recém-nascidos, idosos e crianças pequenas.

O norovírus pode se espalhar como incêndio em qualquer lugar lotado, causando surtos em jardins de infância, escolas, hospitais e escritórios.

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Fato número 2. A vacinação contra a gripe neste caso não ajudará

Quando as pessoas dizem "gripe estomacal", eles significam o vírus da gripe que circula no ambiente e ataca a pessoa todos os anos através do nariz e garganta. As imunizações contra a gripe podem proteger contra este vírus, mas não daquele que causa gastroenterite viral.

A confusão entre a gripe comum e gástrica pode ser associada a alguns sintomas característicos de ambas as doenças. Por exemplo, pode haver dores e dores por todo o corpo, náuseas, temperatura subfritica, dor de cabeça e dor muscular.

Entre os sintomas da gripe comum, não existe dor abdominal (pelo menos em adultos).

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Fato número 3. É muito contagioso!

A gripe gástrica difunde "via fecal-oral", que é tão perigosa quanto a via aérea que espalha a gripe comum. Basicamente, os vírus da gripe gástrica entram no corpo com fezes infectadas ou vômitos. A lavagem constante e completa das mãos é a melhor defesa contra a gastroenterite.

Lave as mãos especialmente com cuidado, se você estiver trocando fraldas ou limpando para uma criança doente, e os adultos da família devem se limpar constantemente e observar a higiene pessoal.

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Fato número 4. Você pode obter gripe estomacal com comida

A gastroenterite viral não é exatamente a mesma coisa que a intoxicação alimentar que pode ocorrer devido a qualquer doença causada por poluentes industriais, incluindo toxinas perigosas de bactérias como a salmonela. Mas o norovírus é a causa número um entre todas as doenças transmitidas por alimentos.

A gastroenterite viral pode ser transmitida de pessoa para pessoa ou de tocar uma superfície contaminada. Mas você também pode obter gastroenterite viral de esgoto, alimentos contaminados ou água, ou pratos cozidos ou processados por uma pessoa infectada. Assim, todas essas inscrições "lavam as mãos" nos restaurantes e banheiros dos hotéis.

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Fato número 5. Os vírus que causam a gripe gástrica são mais resistentes do que os vírus da gripe comum

Em comparação com outros vírus, os norovírus podem ser surpreendentemente resistentes e permanecerem vivos durante vários dias. Eles permanecem nas superfícies domésticas mesmo após a colheita, de modo que se espalham facilmente. Mesmo pequenas quantidades de vírus podem causar infecção.

Para evitar a infecção com o vírus intestinal, lave as mãos com água e sabão, que são mais eficazes do que os desinfetantes para as mãos. Evite cozinhar se estiver doente (pode ser contagioso durante 3 dias ou mais após o desaparecimento de sintomas de gripe ou gastroenterite). Lave a roupa suavemente, usando luvas para evitar a gripe estomacal através de roupas contaminadas e roupas de cama.

Use detergentes com base em substâncias ambientalmente amigáveis para matar o vírus em superfícies duras.

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Fato número 6. Os sintomas da gripe gástrica ocorrem lentamente

Diarréia, vômitos, dor abdominal não aparecerão em você imediatamente após o vírus ter atingido o trato gastrointestinal. Os sintomas da gripe gástrica geralmente se desenvolvem gradualmente, dentro de um ou dois dias.

Mas outros tipos de intoxicação alimentar podem se manifestar rapidamente e dificilmente - apenas algumas horas depois de você ter comido algo obsoleto. Os sintomas são geralmente mais severos, por exemplo, como vômitos abruptos e prolongados e diarréia.

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Fato número 7. A gripe gástrica passa por si só

Ambas as doenças - e a gripe gástrica, outros tipos de intoxicação alimentar - são o que os médicos chamam de "auto-restrição", ou seja, essas doenças passam sozinhas e raramente requerem tratamento.

Você deve saber que o norovírus é a principal causa de doenças transmitidas por alimentos, mas a salmonela e outros agentes patogênicos podem levar a hospitalização ou a morte.

Se você tem gastroenterite viral, você deve começar a se sentir melhor após dois ou três dias do curso da doença. E a intoxicação alimentar é causada por outras causas - isso afeta você mais e mais rápido, mas vai mais rápido, e você pode retornar ao modo de trabalho normal em um dia ou dois.

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Fato número 8. A desidratação é o maior risco na gripe estomacal

Escusado será dizer que, se você perder muito líquido devido à diarréia aquosa e ao vômito, você precisa beber fluidos. Mas, além do líquido, você também perde sódio, potássio e outros minerais conhecidos como eletrólitos, e eles também precisam ser reabastecidos com a dieta certa. Para reabastecer as reservas de potássio no corpo, você precisa comer mingau de arroz na água e bananas - eles têm muito potássio.

Se você tem diarréia grave, você deve beber soluções orais com eletrólitos contendo sais e açúcares, bem como água. As bebidas energéticas (especialmente para aqueles que gostam de esportes) não são a melhor opção, porque eles contêm uma mistura incorreta de sal e açúcar em termos de substituição do líquido perdido.

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Fato número 9. Com a gripe gástrica, a água gasosa não é a melhor escolha

Tente evitar beber muito refrigerante ou bebidas açucaradas, como suco, que contém muito açúcar. A exceção é o suco de laranja mostrado durante a desidratação. O maior erro que as pessoas com gripe gástrica são apenas tentar beber muita água de soda. Eles entendem que precisam beber algo para evitar a desidratação, mas faça isso de forma errada.

Não é aconselhável consumir produtos lácteos, por exemplo, kefir e iogurtes, leite, porque o vírus da proteína do leite se converterá em uma toxina e sua condição só piorará. Também não é aconselhável usar refrigerante para comer pão e doces, que são muito pouco digeridos e digeridos.

Se você perdeu muita água, você precisa beber decocções de camomila, água mineral sem gás, chá verde, geléia de mirtilo.

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Fato número 10. Não trate a gripe gástrica com antibióticos

Muitos acreditam equivocadamente que, com a gripe gástrica, os antibióticos são sempre necessários. Mas, de fato, não há tratamento para a gastroenterite viral, além do tempo e alívio dos sintomas. Os antibióticos neste caso são inúteis, então não se surpreenda se o médico não os recomendar.

Mas com gripe gástrica, são mostrados medicamentos antidiarréicos, que também podem ajudar a aliviar espasmos e diarréia. Mas você deve evitá-los se tiver uma diarréia sangrenta e febre, pois isso pode levar a um agravamento dos sintomas.

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Fato número 11. Crianças e idosos, bem como mulheres grávidas, estão em maior risco

Em crianças de idade pré-escolar e escolar mais jovens, o sistema imunológico ainda é fraco o suficiente para lidar com infecções virais, além disso, com gripe gástrica, crianças e idosos correm maior risco de desidratação. As pessoas idosas são mais prováveis com gastroenterite viral e a recuperação da doença leva mais tempo.

Qualquer pessoa com doenças crônicas, como doenças cardíacas, asma, câncer ou doença renal, pessoas que são HIV-positivas ou que tomam medicamentos que suprimem o sistema imunológico, definitivamente deve consultar um médico antes de tomar qualquer coisa de um estômago irritado.

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Fato número 12. Não se apresente no seu caminho para a recuperação

Quando o vômito e a diarréia cessarem, você, é claro, ficará com muita fome. Mas você não tem que atacar comida, mas aguarde alguns dias antes de organizar um banquete. Coma pequenas porções e beba em pequenas quantidades. Se você sobrecarregar o estômago, você também se sentirá novamente doente novamente. Portanto, não inclua até agora na dieta de alimentos gordurosos e deixe o tempo para digerir os alimentos.

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Quando devo ver um médico se você tiver gripe estomacal?

Se você ver sangue em fezes ou vomitar, consulte um médico. A própria diarréia não é uma causa de ansiedade, mas chame seu médico se você tiver letargia extrema, confusão ou mudança no estado mental, ou falta de urina (ou a urina é escura e concentrada). Todos estes são sinais de desidratação grave.

Além disso, você precisa de ajuda médica se você não melhorar após três dias de doença, você tem um vômito prolongado que não permite o uso de líquido em porções normais, ou se a temperatura subiu acima de 38 graus Celsius.

A gripe gastrointestinal é uma doença bastante perigosa, na qual é necessário tratar adequadamente. E então você vai se recuperar muito rapidamente.