Como baixar o açúcar no sangue com medicação e sem insulina?

Níveis elevados de açúcar no sangue não se limitam ao diabetes: existe uma condição chamada "pré-diabetes" — um período limítrofe que antecede o diabetes e, neste estágio, ainda pode ser curado. A primeira coisa que você precisa saber é como reduzir o açúcar no sangue — isso exigirá, nada mais, nada menos, mudanças no seu estilo de vida e dieta. Os médicos têm inúmeras recomendações sobre o assunto — o principal é seguir rigorosamente todas as prescrições médicas.

Como reduzir o açúcar no sangue com medicamentos?

Medicamentos para baixar o açúcar no sangue são uma ferramenta bastante importante para corrigir o equilíbrio entre insulina e glicose. Portanto, apenas um médico qualificado tem o direito de prescrever tais medicamentos. A autoadministração desses medicamentos é estritamente desaconselhada. Leia também: Terapia com insulina para diabetes

Os medicamentos destinados a reduzir o açúcar no sangue são numerosos e variados. Para facilitar a navegação dos médicos, foi definida uma classificação dos medicamentos hipoglicemiantes, baseada principalmente nas características farmacodinâmicas desses medicamentos. Quatro grupos desses medicamentos são considerados os principais:

1. Os medicamentos que ativam a secreção de insulina são os chamados secretagogos. Estes incluem medicamentos à base de sulfonilureia e metilglinidas. A sulfonilureia inclui medicamentos como Glibenclamida, Gimeperida e Glikvidon – sua ação é rápida e eficaz, mas há uma desvantagem significativa: ao tomar sulfonilureia, o pâncreas fica esgotado e, consequentemente, deixa de responder a esses medicamentos. As metilglinidas agem de forma mais suave – como Nateglinida, Repaglinida, etc.
2. Os sensibilizadores de insulina são medicamentos que aumentam a sensibilidade dos tecidos à insulina. Este grupo é representado pelas biguanidas (por exemplo, a conhecida metformina) e tiazolidonas (pioglitazona e rosiglitazona).
3. Medicamentos que inibem a α-glicosidase – sua ação se baseia na inibição da absorção de carboidratos pelo sistema digestivo. Um representante típico desses medicamentos é o Acarobase.
4. Medicamentos com liraglutida - são usados para melhorar a condição de pacientes com diabetes tipo 2 e obesidade. A liraglutida afeta o pâncreas, ativando a secreção de insulina. Um representante típico desses medicamentos é o Saxenda.

Como reduzir o açúcar sem medicamentos?

Para reduzir gradualmente o açúcar sem o uso de medicamentos, é necessário, antes de tudo, prevenir o seu aumento com antecedência. Para isso, é necessário mudar a alimentação, seguir uma dieta especial e também eliminar uma série de produtos proibidos, cujo consumo leva a um "aumento" nos níveis de glicose. Esses produtos incluem, naturalmente, açúcar e doces (incluindo mel).

O açúcar é reduzido gradualmente, se os seguintes produtos forem excluídos:

• doces;
• qualquer suco de fruta ou de baga;
• quaisquer frutas secas;
• frutas doces;
• alimentos ricos em amido (por exemplo, batatas);
• produtos com grande quantidade de gordura animal (nata, manteiga, banha).

Pouca gente sabe, mas também existe uma série de produtos que ajudam a baixar os níveis de açúcar no sangue – via de regra, essa lista inclui produtos com baixo índice glicêmico:

• peixes marinhos e outros frutos do mar;
• vegetais verdes, abóbora;
• vegetais de raiz, azeitonas;
• milho;
• quase todos os tipos de nozes;
• aveia;
• limões e toranjas;
• carne branca;
• cereais, feijões;
• alho, todos os tipos de cebola.

Além do acima, você precisa beber bastante água limpa: isso ajudará a normalizar o metabolismo dos carboidratos e diminuir o açúcar.

Como reduzir o açúcar sem insulina?

Se o seu médico lhe receitou insulina, significa que sem ela você dificilmente conseguirá normalizar o açúcar no sangue. Você nunca deve interromper a insulina por conta própria, pois essa arbitrariedade pode custar não apenas a sua saúde, mas também a sua vida.

No entanto, está ao seu alcance tentar ajudar a si mesmo e fazer esforços adicionais para normalizar seus níveis de glicose no sangue.

Muitos diabéticos usam a chicória com sucesso para reduzir o açúcar. A chicória contém inulina (não confundir com insulina!) – um oligossacarídeo, uma combinação de frutose e glicose. A inulina pertence à categoria das fibras alimentares e, portanto, não é absorvida no trato gastrointestinal. No entanto, seu efeito nos processos digestivos e na qualidade da função intestinal é inegável.

Qual o benefício da chicória para o açúcar elevado no sangue? A inulina da chicória retém os carboidratos dos alimentos. Alguns desses carboidratos entram na corrente sanguínea, mas a maioria é excretada do corpo junto com a inulina. Este é o benefício: a inulina reduz o "teor de açúcar" dos alimentos consumidos.

A substância benéfica da chicória não é destruída quando a bebida é aquecida, mas pode se transformar e sofrer hidrólise. Essa propriedade é típica da inulina, presente em bebidas instantâneas prontas para consumo. Uma infusão caseira da planta, assim como o extrato de chicória, não perdem suas propriedades medicinais e a capacidade de reduzir o açúcar no sangue.

Como reduzir o açúcar rapidamente?

Métodos populares às vezes podem ser muito úteis se você precisar reduzir o açúcar rapidamente. Por exemplo, você pode usar estas receitas simples:

• Meia xícara de aveia é despejada em ½ litro de água fervente em uma garrafa térmica e deixada em infusão por 1 hora. Em seguida, filtre e tome ½ xícara antes das refeições, três vezes ao dia. Você pode fazer esse tratamento todos os dias durante um mês.
• Despeje um copo de água fervente sobre 5 g de linhaça, deixe agir por 35 a 45 minutos e adicione 1 a 2 colheres de sopa de suco de limão. Beba o remédio entre as refeições.
• Moa 20 g de trigo sarraceno em um moedor de café, misture com 200 ml de kefir e guarde na geladeira durante a noite. Consuma pela manhã, 60 minutos antes da primeira refeição.
• Ferva 20 g de partições de nozes em 200 ml de água fervente por uma hora. Tome o remédio resultante, uma colher de sopa, entre as refeições.
• Misture 1 ovo de galinha e 1 a 2 colheres de sopa de suco de limão. Tome em jejum, 50 a 60 minutos antes das refeições. O tratamento pode durar 3 dias.
• Prepare um suco com partes iguais de tubérculos de batata, beterraba e repolho branco. Beba 100 ml antes das refeições, duas vezes ao dia.

Como diminuir os níveis de açúcar no sangue um dia antes de um teste?

Plantas como o dente-de-leão e a bardana agem muito bem e rapidamente. Essas plantas, assim como a chicória, contêm inulina, uma substância que impede a absorção de carboidratos no intestino. Graças à inulina, os açúcares que entram no corpo com os alimentos não são absorvidos, mas sim eliminados naturalmente. A maior porcentagem dessa substância está contida no rizoma das plantas – isso deve ser levado em consideração se você for preparar um redutor rápido de açúcar.

Infusões de espinheiro e rosa mosqueta também são bastante eficazes na redução do açúcar. Folhas de groselha frescas ou secas também são adequadas.

Uma bebida de chicória também ajuda rapidamente: no entanto, para reduzir o açúcar com sucesso, você não deve tomar uma bebida instantânea. É melhor preparar matérias-primas compradas em uma farmácia ou usar extrato de chicória.

Existe uma receita para reduzir o açúcar, que geralmente é preparada com antecedência – de 5 a 6 dias. No entanto, este remédio permite reduzir o açúcar relativamente rápido. Passe 500 g de limões com casca, 170 g de dentes de alho e 140 g de raízes de salsa por um moedor de carne. Coloque a massa resultante em um recipiente e mantenha refrigerado por cinco dias. Tome o remédio pela manhã, antes do almoço e antes do jantar, meia colher de sopa.

Como reduzir o açúcar em jejum?

Para reduzir o açúcar pela manhã com o estômago vazio, basta mudar sua rotina diária e dieta. Portanto, você precisa jantar cedo – no máximo 4 horas antes de ir para a cama (idealmente – 5 horas). Por exemplo, se você vai para a cama às 23h, o ideal é jantar às 18h. Se você jantar mais tarde, isso levará a um aumento no açúcar pela manhã com o estômago vazio. Ao mesmo tempo, não se esqueça de que o jantar deve consistir em alimentos permitidos:

• um pouco de carne branca magra ou frutos do mar;
• ovos;
• vegetais, verduras;
• queijo duro de qualidade;
• um pouco de óleo vegetal;
• nozes, sementes;
• azeitona;
• kefir com baixo teor de gordura, iogurte sem aditivos.

Não podemos esquecer a necessidade de aderir aos princípios da nutrição com baixo teor de carboidratos.

Como reduzir o açúcar na urina?

O açúcar na urina pode aumentar não apenas durante doenças, mas também em certas circunstâncias – por exemplo, após estresse severo. Portanto, é importante prevenir o aparecimento de açúcar na urina:

• evitar estresse;
• evitar esforço físico excessivo;
• coma menos doces;
• monitorar regularmente o estado do sistema endócrino.

Se houver necessidade de reduzir rapidamente o açúcar, você pode usar os seguintes métodos:

• Beba chá feito de folhas de mirtilo ao longo do dia.
• Tome 1 colher de sopa de fermento de cerveja seco pela manhã, no almoço e à noite.
• Beba chá feito de brotos de bétula e flores de lilás três vezes ao dia.
• Beba uma decocção de rizoma de dente-de-leão ou bardana ao longo do dia.
• Coma uma colher de sopa de semente de mostarda três vezes ao dia.

Além disso, recomenda-se adicionar alho aos pratos com mais frequência. Isso ajudará a manter os níveis de açúcar normais ao longo do dia.

Como reduzir o açúcar durante a gravidez?

Para reduzir o açúcar durante a gravidez, às vezes basta mudar a dieta – e o açúcar voltará ao normal sem consequências negativas. O uso de outros meios, especialmente medicamentos para reduzir o açúcar, requer consulta médica.

Após consultar seu médico, você pode tentar estes métodos populares para reduzir seus níveis de açúcar:

• Cerca de 15 minutos antes de comer, beba 1 colher de sopa de suco ou infusão de cebola. A infusão é feita da seguinte maneira: pique uma cebola média, coloque-a em uma xícara e adicione água potável em temperatura ambiente. Mantenha a infusão tampada por 2 a 3 horas. Beba este remédio pela manhã, antes do almoço e antes do jantar, um terço de um copo.
• Por analogia à receita anterior, você também pode cozinhar alho. Além disso, você pode usar tanto cravos quanto penas de alho e até flechas.
• Muitas pessoas falam sobre os bons efeitos da cebola assada na redução do açúcar. A receita é simples: todos os dias, pela manhã, em jejum, coma uma cebola média assada. Observa-se que, em um mês, o açúcar se normaliza gradualmente.

Durante a gravidez, é especialmente importante monitorar regularmente os níveis de açúcar, tanto no sangue quanto na urina. Portanto, se você tem tendência a ter níveis elevados de açúcar, consulte um médico regularmente e siga suas recomendações. Mudanças na dieta e no estilo de vida devem ser obrigatórias nessa situação.

Como reduzir o açúcar em uma criança?

Sucos de certos vegetais, frutas e bagas têm a capacidade de reduzir o açúcar. Para reduzir o açúcar, recomenda-se diluir esse suco com água meio fervida. No primeiro dia, você deve tomar 50 ml de suco, cerca de 35 minutos antes das refeições. Se a reação do corpo for normal, a quantidade de suco pode ser aumentada gradualmente para 200 ml por vez.

Especialistas aconselham fazer suco fresco com os seguintes ingredientes:

• tubérculos de batata fresca;
• folhas de repolho frescas;
• framboesas;
• frutos de dogwood e pera.

A dieta da criança deve incluir folhas de alface, ervilhas e alfafa. Para crianças mais velhas, você precisa preparar pratos com cogumelos – champignons comuns e cogumelos-ostra também ajudam a reduzir o açúcar no sangue.

Como reduzir o açúcar com dieta?

As mudanças na nutrição começam com a redução do tamanho das porções — ou seja, comer com frequência (aproximadamente a cada 2,5 horas), mas aos poucos. Leia também: Quais alimentos reduzem o açúcar no sangue?

A dieta deve conter uma quantidade residual de fibras — elas são obtidas de alimentos vegetais. Vegetais, feijões e frutas não muito doces saciam bem a fome e previnem o desenvolvimento do diabetes verdadeiro.

Além do exposto acima, é importante reduzir o consumo de doces e alimentos gordurosos, além de diminuir a ingestão calórica diária total dos alimentos.

Além de estabilizar a concentração de glicose no sangue, essa dieta ajudará a normalizar o peso corporal e fortalecer o sistema imunológico devido à ingestão total de componentes alimentares úteis no corpo.

É muito importante não comer demais. Comer em excesso aumenta a carga sobre o pâncreas, assim como o excesso de alimentos gordurosos. Portanto:

• não coma demais;
• abandonamos doces e alimentos gordurosos;
• abandonamos o álcool e os alimentos picantes;
• Comemos vegetais, mingau, farelo, feijão – em pequenas porções, mas com relativa frequência.

Como reduzir o açúcar de forma eficaz?

Se o uso dos meios acima mencionados, em particular medicamentos, for ineficaz, o médico não terá outra opção a não ser prescrever preparações de insulina ao paciente. Esses meios podem ser diferentes:

• com ação ultracurta (não mais que 4 horas) – Novorapid, Apidra;
• com ação curta (não mais que 7-8 horas) – Actrapid, Humulin;
• com efeito de médio prazo (não mais que 15 horas) – Protofan, Insuman;
• com ação prolongada (mais de um dia ou mais) – Lantus, Levemir.

No entanto, o uso de preparações de insulina é uma medida extrema, que não é utilizada em todos os casos. Via de regra, a redução do açúcar no sangue começa com mudanças no estilo de vida e nos princípios nutricionais – o efeito dessa abordagem é melhor do que qualquer outro meio. E o melhor conselho sobre como reduzir o açúcar no sangue só pode ser dado por um especialista médico competente.