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Aveia com leite para a tosse
Última revisão: 04.07.2025
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Uma receita popular simples, mas ao mesmo tempo eficaz, para tratar lesões inflamatórias do trato respiratório superior e inferior é aveia com leite para tosse. Como uma bebida de origem animal, a aveia possui muitas propriedades benéficas. Pode ser usada como anti-inflamatório para diversas patologias do corpo.
A aveia contém microelementos necessários para o funcionamento normal do corpo: vitaminas A e E, fósforo, potássio, silício, magnésio, ácidos graxos e muito mais. A partir dela, é preparado um óleo eficaz para cólicas, além de ser um agente nutritivo e calmante.
Receitas para preparar aveia no leite para tosse
- Despeje um copo de leite morno sobre algumas colheres de sopa de aveia e deixe cozinhar em um recipiente fechado no forno por 1 a 2 horas. Coe a decocção pronta e tome em pequenas porções ao longo do dia. Se desejar, você pode adicionar uma colher de mel ao remédio.
- Despeje 500 ml de leite sobre 50 g de aveia e deixe ferver até o cereal ficar macio. Coe, adicione algumas colheres de mel e tome para tratar a tosse seca.
- Despeje um litro de água fria sobre um copo de aveia e deixe em infusão por uma hora. Em seguida, ferva até que o líquido reduza pela metade. Misture a decocção com uma proporção igual de leite e adicione um pouco de mel para dar sabor. Tome de 3 a 4 vezes ao dia.
A aveia é contraindicada para uso em casos de intolerância, doenças cardiovasculares, aumento da acidez estomacal, insuficiência renal e patologias da vesícula biliar.