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Vacinas contra a gripe: 12 dos mitos mais populares
Última revisão: 06.07.2025

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Como mostram as estatísticas médicas, apenas 1% dos ucranianos se preocupam em tomar a vacina contra a gripe. Isso não se deve apenas à falta de cuidado básico com a saúde, mas também a mitos sobre vacinas que lemos e ouvimos com afinco de diversas fontes. É hora de finalmente descobrir a verdade sobre o que são as vacinas contra a gripe.
Mito 1: Vacinas contra gripe podem causar gripe
Verdade. As pessoas ficam confusas quando descobrem que as vacinas contra a gripe contêm o vírus da gripe, mas não um vírus vivo. Elas acham que vão contrair a gripe com a vacina. Mas você deve saber que as vacinas contra a gripe contêm apenas vírus da gripe inativados. Elas não podem causar infecção.
Estudos comparando pessoas que já haviam tomado vacina contra a gripe com pessoas que receberam uma solução salina (placebo) mostram que aquelas que receberam a vacina apresentaram vermelhidão no local da injeção e dor no braço. Elas não sentiram dores no corpo, febre, tosse, coriza ou dor de garganta, comuns na gripe.
Mito 2: Vacinas contra gripe não ajudam.
Verdade. Algumas pessoas acreditam que não faz sentido tomar a vacina contra a gripe depois de novembro, porque a estação fria está começando e o sistema imunológico não tem tempo de se preparar para ela com a vacina. Mas os especialistas dizem que é melhor tomar a vacina contra a gripe assim que estiver pronto (a menos que haja contraindicações, é claro). A vacina contra a gripe pode ser muito útil mesmo se os vírus da gripe estiverem circulando ativamente ao seu redor.
A época da temporada de gripe varia de ano para ano. O pico da gripe sazonal geralmente ocorre em janeiro ou fevereiro, mas algumas pessoas contraem a gripe até maio. Portanto, as vacinas contra a gripe podem ser úteis em qualquer época do ano.
Mito 3: As vacinas contra a gripe protegerão você da doença por muitos anos.
Verdade. Só porque você tomou vacina contra a gripe no ano passado não significa que estará protegido contra ela este ano. Os vírus da gripe mudam de ano para ano, o que significa que a vacina contra a gripe precisa ser atualizada todos os anos.
Mito 4: As vacinas contra a gripe tornam outras precauções desnecessárias.
Verdade. Mesmo que você esteja com a vacina contra a gripe em dia, cientistas dizem que é importante tomar medidas diárias para prevenir a propagação de germes e vírus. Incluindo os que causam a gripe. Precauções simples incluem:
- cubra a boca e o nariz ao tossir ou espirrar
- fique longe de pessoas doentes
- Lave as mãos frequentemente com água e sabão - ou use um desinfetante para as mãos à base de álcool, que agora está disponível em qualquer supermercado.
Mito 5: Você só precisa tomar vacina contra a gripe quando todos ao seu redor estiverem doentes.
Verdade. Algumas pessoas acham que só precisam tomar vacina contra a gripe quando todos ao seu redor estão gripados. Mas se você esperar até que os outros fiquem doentes, pode ser tarde demais para se proteger. O seu corpo leva cerca de duas semanas para se adaptar à vacina e começar a fornecer proteção total.
Mito 6: As crianças devem tomar vacina contra a gripe desde o momento em que nascem.
Verdade. Crianças menores de seis meses correm grande risco de sofrer ataques de gripe. Mas, infelizmente, elas são jovens demais para tomar vacinas contra a gripe. A melhor maneira de protegê-las da gripe é garantir que outros membros da família sejam vacinados.
Mito 7: As vacinas contra a gripe não são muito eficazes.
Verdade. A vacina contra a gripe não funciona o ano todo, mas estudos mostram que tomá-la pode reduzir suas chances de contrair gripe em até 90%. Isso é muito, sabia? A vacina é um pouco menos eficaz para idosos e crianças pequenas, mas pode ajudá-los a evitar complicações graves da gripe, mesmo que a contraiam.
Mito 8: Todos devem tomar a vacina contra a gripe
Verdade. Os médicos não recomendam a vacina contra a gripe para todos, mas sim para maiores de seis meses de idade. A vacina não deve ser administrada a pessoas com alergia grave a ovos de galinha ou a outras substâncias da vacina, ou que tenham apresentado reações alérgicas graves a vacinas anteriores contra a gripe. A vacina também não deve ser administrada a pessoas cuja doença esteja em estágio agudo ou que ainda não tenham completado duas semanas da doença anterior.
Mito 9: Vacinas contra gripe causam autismo
Verdade. Algumas vacinas contra a gripe contêm timerosal, um conservante que contém mercúrio e tem sido associado a problemas de saúde, incluindo autismo. Mas estudos demonstraram que baixas doses de timerosal são inofensivas, causando pouco mais do que vermelhidão e inchaço no local da injeção. Inúmeros estudos não demonstraram nenhuma relação entre timerosal e autismo.
Mito 10: Uma vacina contra a gripe é suficiente
Verdade. Apenas uma vacina contra a gripe é necessária este ano, e a maioria das pessoas toma apenas uma dose por ano. Mas crianças de seis meses a nove anos que nunca tomaram a vacina contra a gripe sazonal devem tomar duas doses, com pelo menos quatro semanas de intervalo.
Mito 11: Os medicamentos antivirais tornam as vacinas contra a gripe desnecessárias
Verdade. Sim, comprimidos, líquidos, pós e inaladores antivirais são comumente usados para tratar os sintomas da gripe, mesmo que a pessoa não tenha tomado a vacina. Mas, na prática, eles são apenas uma segunda linha de defesa contra a gripe. E esses medicamentos geralmente só funcionam se tomados nos primeiros dois dias após o ataque da gripe.
Mito 12: A vacina contra a gripe é a única opção de proteção confiável
Verdade. Se você detesta tomar vacinas, também pode usar um spray nasal como vacina. É especialmente bom para proteger crianças saudáveis com 2 anos ou mais e adultos com 49 anos ou menos contra a gripe. Se você estiver grávida ou for mais velha, converse com seu médico sobre a possibilidade de tomar a vacina contra a gripe.
Como podemos ver, as vacinas contra a gripe não são tão assustadoras assim. Então, vamos nos guiar pelos fatos e pelo bom senso.