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Saúde

Prevenção da gripe: o meio de proteção mais efetivo

, Editor médico
Última revisão: 23.04.2024
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A gripe é muito mais fácil de evitar do que depois de longa e difícil de tratar. Portanto, é necessário cuidar da prevenção da gripe. Muitas pessoas pensam que prevenir uma gripe simplesmente não se comunica com uma pessoa doente e usa uma máscara antiviral. Mas não é assim. Existem três tipos de prevenção da gripe. Quer saber quais?

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Três tipos de prevenção da gripe

  • Profilaxia antiviral da gripe através da vacina. Destes, há prevenção específica e prevenção de vacinas.
  • Outro tipo de prevenção é a quimioprofilaxia com meios antivirais de proteção contra a gripe (drogas, vitaminas)
  • O terceiro tipo de prevenção contra a gripe é a observância da higiene pessoal (vestindo uma máscara médica, lavando as mãos e assim por diante).

Prevenção da gripe com uma vacina

Esta é a base da proteção contra todos os tipos de gripe. A vacina é um dos meios mais confiáveis para prevenir a incidência da gripe, especialmente durante as epidemias. O sistema imunológico, que é significativamente fortalecido após a vacinação, pode lidar com qualquer doença do resfriado comum. O que dizer - a vacinação ajudou a lidar com monstros que cortaram cidades inteiras: difteria, sarampo, poliomielite, tétano.

Hoje, quando o mundo está ameaçado pela gripe, e cientistas todos os anos falam sobre suas possíveis epidemias, a vacinação ajudará a lidar com os vírus da gripe. A tarefa da vacina não é eliminar a doença como tal, mas reduzir a oportunidade de sofrer com ela. Complicações especialmente perigosas após a gripe, contra as quais a vacina também é um bom ajudante. Essas complicações afetam principalmente o funcionamento do sistema cardiovascular, órgãos respiratórios, sangue, rim e fígado.

Quem precisa ser vacinado?

A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda a vacinação contra a gripe de outubro a dezembro. Especialmente é necessário fazer isso para aqueles que estão em risco: crianças pequenas de seis meses a 15 anos, funcionários de locais de uso em massa, idosos com mais de 49 anos e aqueles que sofrem de doenças crônicas. Ainda estão em risco as mulheres grávidas, mas precisam fazer a vacina somente com a recomendação de um médico e após o primeiro trimestre de gravidez.

A gripe - seus tipos - também diferem umas das outras. Se você exclui diferentes tipos de gripe "animal", isto é, porco, frango e assim por diante, então a gripe é dividida em sazonal (quando está doente principalmente no inverno) e habitual - durante todo o ano. A gripe comum é uma doença de pessoas mais jovens e crianças, por isso é muito importante vacinar em jardins de infância, escolas, instituições de ensino secundário e ensino superior e quartéis.

Após a vacinação em massa Redução da taxa de incidência em%
Casos de tratamento no hospital dos idosos   48%
Casos letais entre os idosos 55-68%
Casos de infecção por gripe de pessoas saudáveis menores de 65 anos 75-90%
Casos de Infecção Influenza em Crianças após a Vacinação  62-90%
Otite aguda em escolares 31-36%

Quão eficaz é a vacina contra a gripe?

Muitos são efeitos colaterais importantes após a vacinação e, o mais importante, quanto reduz a probabilidade de incidência da gripe. Durante mais de seis décadas, os médicos têm usado vacinas contra a gripe - a principal prevenção da gripe. Acontece que o hospital recebe relatórios de efeitos colaterais após a vacinação contra a gripe, mas são muito raros e provavelmente devido à intolerância a certas substâncias na vacina.

Leia também: Vacinação contra a gripe: 12 mitos mais populares

As reações adversas do corpo, que os médicos costumam avisar antes da vacinação, podem ser sintomas semelhantes a influenza. Este é um músculo ou dor de cabeça, a febre não está acima de 37,5 graus, vermelhidão ou um ligeiro inchaço no local da injeção. Todos esses sintomas são bastante mal expressos e geralmente passam por um ou dois dias. De acordo com as estatísticas, complicações complexas após a vacinação contra a gripe ocorrem apenas em 1 pessoa em um milhão, por isso não tenha medo de se vacinar.

Se você deseja que a vacina não cause problemas de saúde, você deve notificar o médico sobre todas as doenças que você sofreu um mês antes da vacinação. E também sobre alergias a qualquer droga, especialmente a proteína de um ovo de galinha, com base na qual a maioria das vacinas são feitas. A vacina não pode ser administrada a pessoas que:

  • Já teve alergia à proteína de um ovo de galinha - um constituinte da vacina
  • Eles sofreram ou estão doentes agora com doenças frias ou crônicas no estágio de exacerbação
  • Tinha alergias a vacinas em outros anos
  • Pacientes com febre e dor de qualquer origem
  • Crianças com até seis meses de idade
  • Mulheres grávidas no primeiro trimestre

Seja como for, as propriedades protetoras da vacinação excedem em muito os riscos que possam advir da sua introdução. Por exemplo, o número de hospitalizações com influenza e o número de complicações são significativamente reduzidos, bem como o número de óbitos por influenza.

Conformidade com a higiene pessoal

A prevenção da gripe também consiste na observância da higiene pessoal. É muito importante lavar as mãos muitas vezes, lidar com a maior freqüência possível da superfície do mobiliário na casa e ficar longe de pessoas que ficaram doentes com a gripe. Em casos extremos - usar uma máscara médica. Mas basta alterá-lo a cada três horas, caso contrário, vírus e bactérias atacam você ainda mais, acumulando-se sobre esta máscara.

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Como é transmitida a gripe?

A gripe se espalha de pessoa para pessoa por gotas aéreas, isto é, através de espirros, tosse e também através de apertos de mão. Ao espirrar e a tossir, as gotículas de saliva se espalham por um raio de dois metros e infectam tudo ao redor. O vírus da gripe entra no corpo humano através do trato respiratório e se instala nas mucosas da garganta e nas passagens nasais. Então é introduzido nas células do corpo e os força a produzir vírus semelhantes, e a própria célula morre.

Neste momento, o corpo humano está saturado com toxinas - os produtos da atividade vital dos vírus. Com isso o corpo de um homem dói, a cabeça dói, os músculos de todo o corpo. A pessoa fica irritada, ele tem uma fraqueza aumentada, ele pode não dormir o suficiente, a temperatura aumenta significativamente. Tudo isso - os sintomas da gripe, que ocorrem por uma a duas semanas. Se você se preocupa com a prevenção da gripe, é importante que você saiba o que é mais contagioso para uma pessoa doente durante os três primeiros dias e para os bebês - duas a três vezes o tempo - de sete a dez dias.

Quanto tempo o vírus da gripe vive?

Aqueles que se preocupam com um evento como a prevenção da gripe, é útil saber que em superfícies que não estão desinfectadas, o vírus dura de duas a oito horas. E então ele morre. Mas a temperatura para a morte é bastante elevada - até 100 graus, ou seja, o ponto de ebulição. Portanto, é aconselhável lavar o material do paciente e o seu próprio durante o período de gripe em água muito quente. Para matar o vírus são adequados agentes bactericidas - álcool, iodo, sabão (alcalino). O peróxido de hidrogênio também é muito bom.

Agora, muitas farmácias e supermercados vendem produtos bactericidas para o tratamento de mãos e superfícies. É muito bom levá-los com você, onde nem sempre pode lavar as mãos. Por exemplo, em viagens de negócios. E o vírus da gripe será derrotado pelos seus esforços mais simples.

Assim, para evitar complicações devido à gripe e à própria gripe, é muito importante não ficar parado. A prevenção da gripe pode reduzir significativamente os riscos de ficar doente e poupar tempo que você gastaria em tratamento.

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