Constipações em crianças

Resfriados em crianças são causados por vírus que infectam o nariz, a garganta e outros órgãos ao entrarem no corpo. Um vírus é um microrganismo que deixa as crianças doentes. Resfriados em crianças são mais comuns no outono e no inverno, quando as crianças ficam em ambientes fechados e em contato próximo umas com as outras.

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Como um resfriado se espalha?

Crianças podem pegar resfriados de irmãos, pais, outros familiares, colegas de brincadeira ou cuidadores. Os germes geralmente se espalham de três maneiras:

Contato direto, como beijos, toques ou tocar nas mãos de uma pessoa infectada. Se você tiver o vírus, terá muitos germes nas membranas mucosas do nariz, boca, olhos e pele.

Contato indireto significa que uma criança toca em um brinquedo, maçaneta ou tecido que foi manuseado por uma pessoa infectada e que contém germes. Alguns germes, incluindo aqueles que causam resfriados e diarreia, podem permanecer nas superfícies por muitas horas.

Alguns germes se espalham pelo ar quando uma criança doente tosse ou espirra. Gotículas de tosse ou espirro podem atingir o nariz ou a boca de outra criança se ela estiver a menos de um metro de distância.

Por que as crianças ficam resfriadas?

Pode parecer que seu filho pega um resfriado atrás do outro durante todo o inverno. Isso pode ser verdade: crianças pequenas não têm imunidade aos mais de 100 vírus de resfriado diferentes que circulam constantemente. É por isso que crianças menores de 2 anos pegam de 8 a 10 resfriados por ano.

Assim que o vírus do resfriado entra no corpo, o sistema imunológico aprende a combatê-lo. É por isso que as crianças pegam menos resfriados à medida que crescem.

Como saber se seu filho está resfriado?

Os sintomas típicos do resfriado incluem:

• coriza ou espirros,
• tosse,
• dor de cabeça,
• dor de garganta leve,

• perda de apetite,
• fadiga
• ligeiro aumento de temperatura.

Um resfriado em seus estágios iniciais pode ser facilmente confundido com uma gripe. O vírus da gripe causa febre alta, tosse e dores no corpo. Afeta a criança mais rapidamente do que um resfriado e faz com que ela se sinta muito pior. Crianças resfriadas geralmente ficam fracas, mas não a ponto de pararem de brincar. Crianças com gripe geralmente passam muito tempo na cama porque seus corpos estão envenenados pelas toxinas do vírus.

Quando você deve consultar um médico se seu filho estiver resfriado?

Bebês com menos de 3 meses de idade podem ter dificuldade para respirar devido à congestão nasal. A alimentação também pode ser difícil para esses bebês. Ligue para o seu médico para marcar uma consulta ou leve seu bebê ao pronto-socorro se ele apresentar:

• Eu tinha problemas respiratórios,
• a criança não come por causa do vômito
• ele tem febre de 38,5°C ou mais.

Alguns vírus respiratórios que causam resfriados em crianças maiores podem causar sintomas mais graves em bebês e crianças pequenas. Essas doenças podem incluir laringite (rouquidão, respiração ruidosa, tosse com latido), pneumonia (inflamação dos pulmões), bronquite ( falta de ar, dificuldade para respirar) ou sintomas como dor nos olhos, dor de garganta e inchaço dos gânglios linfáticos no pescoço. Crianças com esses sintomas devem ser avaliadas por um médico para um diagnóstico adequado.

Adultos com crianças de qualquer idade devem consultar um médico se o resfriado do seu filho puder estar causando um problema de saúde mais sério. Ligue para o médico para marcar uma consulta ou leve seu filho ao pronto-socorro se notar que ele:

1. respira rápida e pesadamente,
2. ele tem lábios azuis,
3. a criança tosse intensamente, esse sintoma é acompanhado de sufocação ou vômito,
4. a criança acorda de manhã com os olhos (um ou ambos) com pus endurecido,
5. a criança está mais sonolenta do que o normal, não quer comer nem brincar ou, pelo contrário, chora muito e não consegue se acalmar,
6. ele tem secreção nasal abundante e espessa (amarela, verde) que dura mais de 10 ou 14 dias.

Ligue para o médico do seu filho se ele tiver dor de ouvido ou secreção no ouvido que possa ser causada por um resfriado.

O que fazer se seu filho estiver resfriado?

Um resfriado geralmente dura cerca de 1 semana, mas pode durar até 2 semanas. Os sintomas do resfriado (se não houver complicações) geralmente desaparecem sozinhos.

Uma criança resfriada deve ficar o mais confortável possível em casa. Ela deve receber bastante líquido (até 1 litro) e refeições dietéticas.

Verifique a temperatura do seu filho. Para aliviar a dor ou o desconforto em temperaturas acima de 38,5 °C, pode-se usar paracetamol. Ibuprofeno pode ser usado em crianças maiores de 6 meses. Se o médico não recomendar o uso de paracetamol, ele poderá usar outro medicamento até que a temperatura da criança baixe. Crianças nunca devem receber ácido acetilsalicílico (como aspirina) ou qualquer outro medicamento, pois pode causar problemas no cérebro e no fígado (síndrome de Reye).

Se o seu bebê estiver com dificuldades para mamar devido ao muco no nariz, você deve usar uma seringa de borracha para remover o muco. Use gotas nasais ou um spray nasal salino se o muco for muito espesso. O spray penetra nas vias nasais e pode ser mais suave e eficaz do que as gotas.

Como tratar uma criança resfriada?

Não dê medicamentos de venda livre para tosse e resfriado a crianças menores de 6 anos, a menos que sejam prescritos por um médico.

Converse com seu médico antes de dar ao seu filho medicamentos de venda livre ou outros medicamentos associados a condições crônicas. Leia atentamente os rótulos e as instruções dos medicamentos. O principal é não dar mais medicamento do que o recomendado para uma criança de uma determinada idade.

Tossir ajuda a eliminar o muco do peito do bebê. Muitos remédios para resfriado e tosse contêm medicamentos que ajudam a aliviar o muco. Esses remédios podem incluir xaropes ou chás para tosse.

Descongestionantes e anti-histamínicos (medicamentos para limpar o nariz e os seios nasais) não ajudam a tosse do seu filho. Se tomados por via oral, esses medicamentos podem ser inúteis e até prejudiciais: seu filho pode ter batimentos cardíacos acelerados ou dificuldade para dormir. Anti-histamínicos, infelizmente, não ajudam com resfriados.

Gotas ou sprays nasais proporcionam apenas alívio de curto prazo para o seu filho, portanto, não devem ser usados por mais de 2 ou 3 dias. Eles podem sobrecarregar o organismo do seu filho e piorar a condição. Em particular, não use esses produtos em crianças menores de 6 anos.

Umidificadores não são recomendados para resfriados devido ao risco de contaminação por bactérias e mofo. Vaporizadores de água quente domésticos também não são recomendados devido ao risco de queimaduras.

Antibióticos para crianças não ajudam a curar um resfriado. Eles só devem ser usados quando as crianças desenvolvem doenças mais graves causadas por bactérias, como infecção de ouvido ou pneumonia.

Crianças resfriadas podem continuar suas atividades normais se se sentirem bem o suficiente para isso. Se apresentarem febre ou complicações, podem precisar ficar em repouso em casa por alguns dias. Seu filho pode ir à escola resfriado se se sentir bem o suficiente para participar das atividades escolares. Crianças resfriadas podem até brincar ao ar livre.

Como prevenir um resfriado em uma criança?

Lavar as mãos do seu filho é a maneira mais importante de reduzir a propagação de resfriados:

• Lave as mãos do seu filho depois de tossir, espirrar ou limpar o nariz.
• Lave as mãos do seu filho após ele ter contato com alguém que tenha uma infecção respiratória.
• Lave suas mãos e as mãos do seu bebê depois de limpar o nariz dele.
• Se não houver água e sabão disponíveis, use lenços umedecidos com álcool ou enxaguantes para as mãos. Mantenha os enxaguantes para as mãos fora do alcance da criança, pois podem ser engolidos.
• Mantenha crianças menores de 3 meses longe de pessoas resfriadas o máximo possível.
• Ensine seus filhos a cobrir o nariz e a boca quando espirrar ou tossir.
• Evite dar brinquedos para crianças pequenas antes de lavá-los bem ou aspirá-los (se os brinquedos forem macios).
• Evite compartilhar pratos e toalhas, pois eles podem conter vírus ou bactérias de uma pessoa doente.

Se seu filho frequenta a creche, informe a professora sobre quaisquer sintomas de resfriado e pergunte se ele pode ficar em casa naquele dia.

Certifique-se de que seu filho tenha recebido todas as vacinas recomendadas. Embora as vacinas não previnam resfriados, elas podem ajudar a prevenir algumas complicações, como infecções bacterianas no ouvido ou nos pulmões.

Resfriados em crianças certamente são motivo de preocupação para os pais, mas isso não é motivo para ficar de braços cruzados. Métodos simples de prevenção e visitas oportunas ao médico podem proteger seu filho de um resfriado ou de suas complicações.