Dor no pé

Dor no pé é uma queixa muito comum entre pacientes em consultórios ortopédicos. O pé é o subsistema anatômico mais importante do esqueleto humano, pois é ele que garante a marcha bípede, o que, de fato, distingue o Homo sapiens dos animais. Mas mesmo um mecanismo tão complexo e perfeito como o pé pode falhar.

Estruturalmente, o pé é composto por mais de quinze ossos e mais de dez articulações, o que permite ao corpo humano equilibrar-se sobre duas pernas e suportar cargas pesadas nessa posição.

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Causas da dor nos pés

Os médicos observam que a saúde dos pés é afetada pelo tipo de calçado que usamos. O desejo do homem moderno de se manter atualizado, curiosamente, muitas vezes leva a alguns distúrbios no funcionamento dos pés. Saltos altos, dedos estreitos, solas planas – tudo isso pode causar dor nos pés. Se você adicionar excesso de peso, aumentando a carga nas pernas, a dor nos pés é garantida. O repouso prolongado na cama em alguns pacientes leva à depleção química dos ossos, músculos e tendões da região do pé, o que acaba levando à dor.

Doenças crônicas e sistêmicas têm consequências mais graves para a saúde dos pés. Por exemplo, a osteoporose pós-traumática ou crônica é quase sempre acompanhada de dor difusa nos pés. Lesões vasculares nessa parte da perna também podem causar sensações dolorosas desagradáveis.

Dor localizada no pé pode ser causada por vários motivos.

1. A fascite plantar é um estiramento da fáscia, uma faixa de tecido conjuntivo na região do pé. É acompanhada de dor no calcanhar e na região do arco plantar. Uma forma avançada de fascite, com estiramento ou distensão excessiva do tendão na junção com o osso do calcanhar, leva à deformação do calcanhar, resultando em um esporão calcâneo.
2. Artrite, assim como problemas nos vasos sanguíneos e capilares, nervos comprimidos e danificados, problemas ortopédicos também causam dor nos pés.
3. Metatarsalgia é uma alteração bioquímica e biomecânica relacionada à idade na composição dos ossos e ligamentos, que causa dor e perturba o funcionamento normal do pé. Artrite reumatoide e bursite são as consequências mais comuns da metatarsalgia.
4. Neuroma é um crescimento benigno de tecido nervoso ao redor do próprio nervo. Na maioria das vezes, essa dor no pé se localiza na base do 3º e 4º dedos. A principal causa são sapatos estreitos ou desconfortáveis.
5. Lesões e luxações nos pés. Dependendo do grau e do tipo de lesão, a dor no pé pode variar. As lesões geralmente são diagnosticadas por meio de radiografias. Quando os ossos metatarsianos são deslocados ou a articulação de Lisfranc é deslocada, os ossos metatarsianos são deformados. Quando o pé é virado bruscamente, os ossos do tarso podem ser deslocados ou a articulação de Chopart pode ser deslocada. O local da lesão incha e dói muito, dificultando a caminhada. A luxação do tálus nas articulações talocalcânea e talonavicular leva à ruptura dos ligamentos e à deformação do pé. Quando o pé é deslocado, os ligamentos e as cápsulas articulares geralmente são rompidos na articulação do tornozelo. Fraturas do maléolo interno e eversão do pé são possíveis.
6. Pé chato adquirido e traumático. Causa deformidade do pé, que pode ser acompanhada por sensação de queimação nas articulações e dor recorrente, principalmente ao caminhar e correr. Na maioria das vezes, as pessoas que exercem cargas frequentes e prolongadas nas pernas sofrem com isso. O excesso de peso só agrava essa situação.
7. Eritromelalgia. Pode ser causada por polineuropatia por arsênio, esclerodermia, tromboflebite venosa profunda da perna, neuroma de um dos nervos da perna e do pé, hipertensão, alergia a medicamentos, leucemia, policitemia, trombocitose e também superaquecimento do pé. Ocorre mais frequentemente em homens de 30 a 45 anos. É acompanhada de dor no pé e queimação nos dedos, principalmente como reação a altas temperaturas.
8. Joanetes, calos, verrugas plantares, unhas encravadas. A principal causa são sapatos desconfortáveis.

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O que fazer se seu pé doer?

Em primeiro lugar, os sapatos devem ser sempre confortáveis. Isso é especialmente verdadeiro para aqueles cujo trabalho está de alguma forma ligado à carga nos pés. Em segundo lugar, tenha cuidado e tente evitar lesões nos pés de todas as maneiras possíveis. Em terceiro lugar, nunca se automedique, mas consulte imediatamente um médico que possa fazer um diagnóstico preciso em uma clínica. Se a dor no pé se tornar insuportável, você pode tomar um analgésico e consultar um médico.