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Dieta para alergias alimentares
Última revisão: 23.04.2024
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A alergia alimentar é uma reação negativa do corpo, a um produto cujas propriedades são sensibilizadas. A principal característica da alergia alimentar é que pode ser causada por qualquer produto sem exceção.
Desde recentemente, o número de pessoas que sofrem de alergias alimentares aumentou, os médicos e alergistas descrevem cada vez mais a dieta aos seus pacientes. E a dieta para alergias alimentares é diferente para todos.
[Dieta para alergias alimentares em adultos
A dieta com alergia alimentar em adultos é observada cerca de 2-3 semanas. Essa duração é mantida no caso de a alergia se manifestar pela primeira vez ou tem um personagem fácil. Quando os sintomas iniciais aparecem, os produtos que teoricamente podem causar esse fenômeno são excluídos. Se durante a dieta dieta (2-3 semanas) há uma melhoria, então os produtos que foram eliminados devem ser reintroduzidos na dieta. E deve ser feito por sua vez e em pequenas quantidades. O intervalo entre a entrada de produtos deve ser de 3 dias. Durante este tempo, é necessário observar a reação do corpo.
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Assim, você pode determinar qual produto desencadeou a alergia.
Quando você está em uma dieta hipoalergênica, duas regras importantes devem ser observadas:
- Não coma demais;
- na estrutura permitida para diversificar seus alimentos.
A principal coisa a lembrar é que uma dieta oportuna com alergias alimentares ajudará o corpo a se recuperar mais rápido.
Dieta em alergias alimentares em crianças
Como a dieta para alergias alimentares em crianças?
Apesar do fato de que a alergia alimentar em uma criança não é um diagnóstico muito agradável, o lado positivo é que, no momento, há uma ampla gama de produtos nas lojas que são recomendados para alergias alimentares. Por exemplo, a base de muitas misturas é o hidrolisado de leite ou proteína de soja, e purés e cereais contêm componentes hipoalergênicos.
Um dos mais difíceis, acredita que a dieta para alergias alimentares para bebês que estão em alimentação artificial. Em regra, todas as suas misturas vão para o leite de vaca, e os sintomas de rejeição deste produto podem se manifestar nos primeiros meses de vida. Neste caso, são utilizados substitutos para o leite materno. As misturas podem ser substituídas por líquidos de leite fermentados, alimentos à base de leite de soja ou leite animal, e não vacas.
Até à data, se uma criança é alergica à proteína do leite de vaca, a refeição mais eficaz é considerada uma mistura terapêutica à base de caseína hidrolisada.
Se a alergia alimentar é rastreada em uma criança de 2 anos, é melhor excluir os ovos de galinha dos alimentos, bem como os peixes. O marisco não é especialmente recomendado para crianças pequenas. Também é melhor não dar nozes, amendoim e legumes.
O mais importante é que uma criança que está comendo uma dieta é regularmente examinada por um médico.
Afinal, uma dieta com alergia alimentar requer atenção especial, e a falta de observação de uma dieta individual pode prejudicar seu corpo ou o corpo do bebê.