Morangos, amoras e framboesas com diabetes mellitus

Morangos são de dois tipos: cultural e selvagem. Este último pode ser encontrado nos campos, perto das margens do rio, nas florestas. Florestas e campos berry é considerada não só mais perfumada, mas também incrivelmente útil em diabetes, porque o conteúdo de nutrientes supera sorodichku cultural que combina as características de morangos silvestres e morango.

Recomenda-se a utilização de uma baga aromática fresca, porque o tratamento térmico destrói a maior parte dos nutrientes nela contidos. Esta é uma excelente ferramenta para combater a fome matinal, ajudando a substituir alimentos altamente calóricos. Uma folha de morangos é considerada uma excelente matéria-prima para a preparação de chá medicinal (3 g folhetos fabricam 400 g de água a ferver, insistem e bebem 3-4 vezes por dia).

O mirtilo  é uma fruta que, com diabetes, não é apenas permitida, mas também extremamente útil. Afinal, é um produto com alto teor de substâncias biologicamente ativas. 

A framboesa  é uma fruta excepcionalmente saborosa e delicada, que por causa da doçura palpável é muitas vezes ignorada por pacientes com diabetes, acreditando que seu uso pode afetar negativamente o teor de açúcar no sangue. Este é um dos maiores equívocos, porque 100 gramas de framboesas contêm apenas 5,5 g de carboidratos, uma grande quantidade de água e fibras vegetais que impedem a rápida absorção de açúcares.

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Benefícios

A framboesa é considerada um produto extremamente vitamínico com alto teor de flavonóides. Em sua composição encontramos 5 vitaminas do grupo B, incluindo colina (B4), vitaminas, A, C, E, K, R (bioflavonóides). Além de framboesas contém quase todos os oligoelementos úteis no diabetes, e até mesmo de selênio, o que melhora a sensibilidade à insulina do músculo cardíaco e é considerada a prevenção de complicações do diabetes no coração e vasos sanguíneos.

Na diabetes tipo 1 e 2 framboesas pode comer fresco ou preparado a partir dele delicioso suco e purê, acrescente cocktails utilizadas como matéria-prima para chás medicinais, eficazes ao primeiro sinal de um resfriado e febre. Bebidas, em que folhetos e brotos de framboesas, possuindo as mesmas propriedades das frutas, atuam como um componente terapêutico.

Endocrinologistas Cowberry são recomendados para comer durante o dia e à noite como uma deliciosa sobremesa ou lanche. Bagas de baixo IG e alto teor de fibras permitem consumir frutas por 1 copo por dia. Mas é melhor fazê-lo por 2-3 recepção.

Frutos de plantas contêm uma variedade de vitaminas (beta-caroteno, vitaminas C e B), minerais (bagas é rica em potássio, cálcio e magnésio, são enriquecidas em ferro e fósforo), ácido orgânico. A glicose e a frutose nas frutas são distribuídas aproximadamente em quantidades iguais, mas sua rápida assimilação é impedida por um conteúdo significativo de fibras vegetais.

Suco que pode ser preparado a partir de bagas frescas, promove a excreção de substâncias nocivas a partir do sangue, estimula o sistema imunológico, os tons de corpo e satura-o com vitaminas. Mas a infusão e decocção das folhas ou bagas arandos (1 colher de chá de folhas secas picadas ou bagas 1 colher de sopa para um copo de água) é considerado para ser curativa para doença renal (devido ao efeito diurético) e diabetes (ajuda a reduzir açúcar no sangue).

Morangos  são outra deliciosa e perfumada baga que é rica em ácido ascórbico. 

Juntamente com a vitamina C, tem várias vitaminas B, beta-caroteno (também provitamina A) e tocoferol (o nome científico da vitamina E). A composição mineral da baga também é muito diversificada. Frutas e folhas da planta são ricos em potássio e cálcio, magnésio e sódio, contêm minerais como fósforo, ferro, cobre, que são úteis no diabetes. Na composição das bagas encontramos também outros minerais importantes, por exemplo, o zinco e o manganês.

O zinco é benéfico para a diabetes em que aumenta a actividade da hormona insulina e diminui a glicose no sangue, está envolvida no processo de hematopoese, promove a preservação de equilíbrio lipídico normal, ajudando a manter o peso normal, impede a deposição de colesterol nas paredes dos vasos sanguíneos, ajuda a curar feridas. O manganês junto com o fósforo é considerado útil para a saúde da mulher, que muitas vezes falha com o diabetes.

Morangos calorias ainda mais baixos do que os morangos, e teor de carboidratos de 100 g do produto não superior a '11 Para que não comer 200-300 gramas deste bagas perfumadas e muito apetitosos diabéticos ferido.

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Contra-indicações

Morangos. Esta deliciosa e perfumada fruta é ainda mais alergénica que o morango. Em quem sofre de alergias, o seu uso pode provocar coceira e erupções cutâneas na pele, sua vermelhidão, vômitos, tontura, o que é muito indesejável, mesmo para uma pessoa geralmente saudável. Especialmente perigosas são reações alérgicas para crianças e gestantes.

Perigoso pode ser o uso de morangos e para pessoas com patologias do trato gastrointestinal. Assim, com o aumento da secreção de suco gástrico, a baga pode provocar o desenvolvimento ou exacerbação da gastrite com aumento da dor gástrica. Se houver risco de cólica hepática e intestinal, bem como efeito negativo nos rins. Você não pode comer morangos e com apendicite inflamada.

Cranberries. Sabor baga doce e azedo com um amargor agradável também não é completamente deleite seguro, especialmente para os diabéticos que têm pressão arterial abaixo do normal (há um risco de uma queda súbita da pressão arterial), bexiga e rins encontraram pedras de urato ou diagnosticados com colecistite. Em geral, o cuidado deve ser observado em todas as doenças dos rins, então você precisa de pré-verificar com um médico se você pode usar bagas frescas ou outros pratos de cranberries nesta situação.

Acredita-se que o benefício máximo e os efeitos colaterais mínimos dos cranberries podem ser esperados se você consumir antes de comer, ou seja, com o estômago vazio. Mas tal tratamento pode causar danos irreparáveis à mucosa gastrointestinal, se o diabético tiver uma gastrite ou úlcera estomacal. Especialmente perigoso é o tratamento de cranberries com aumento da acidez do estômago, quando qualquer fruta ácida se torna um fator de risco para o desenvolvimento do processo inflamatório-erosivo no órgão.

Framboesa. Esta baga juntamente com as folhas e brotos da planta é um remédio natural único para a febre e resfriados, bem como uma das mais deliciosas sobremesas em diabetes, quando o uso de doçuras é limitado devido ao açúcar elevado no sangue. Mas o uso de tal sobremesa não beneficiará a todos. Por exemplo, algumas pessoas podem ter uma alergia a framboesas e isso será um obstáculo para o uso de bagas e compostos com base nas folhas da planta.

Não o melhor uso de framboesas pode afetar os rins de nefrite, doença renal e outras patologias inflamatórias deste órgão. Apesar do fato de que a baga fresca é diferente sabor amargo pronunciado, o seu uso em exacerbações de doenças inflamatórias e ulcerativas do trato gastrointestinal é considerada indesejável (embora chá framboesa tiros neste caso não vai doer).

Cuidado no uso de bagas e chás de folhinhas de framboesa deve ser observado e mulheres grávidas, porque eles têm um maior risco de parto prematuro devido a um aumento no tom do útero.

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