Tremor da cabeça em adultos e crianças: como se livrar, drogas alternativas, pílulas, exercícios

Se uma pessoa tem contração rítmica descontrolada ou balançando a cabeça, então eles dizem que ele tem um "tremor da cabeça". Este termo é usado para qualquer oscilações involuntárias de amplitude diferente - de tremor a balanço lento.

Epidemiologia

De acordo com as estatísticas, na maioria das vezes o tremor da cabeça aparece em pessoas que consomem álcool excessivamente, ou sofrem de doença de Parkinson, hipertireoidismo ou doença de Wilson-Konovalov.

A maioria dos pacientes com este sintoma é idosa e senil (mais de 65 anos).

O tremor da cabeça ocorre em 35-45% de todos os casos de tremor essencial. Nesse caso, mais de metade dos casos referem-se a patologias hereditárias. A avaliação de casos hereditários geralmente indica uma variante autossômica dominante de herança, mas foi apenas em pacientes individuais que a anomalia genética foi identificada com precisão.

A maioria dos casos com tremor da cabeça são comuns nos países escandinavos, no território pós-soviético e na Índia. O menor número de pacientes está registrado nos Estados Unidos e na Itália.

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Causas tremor da cabeça

As oscilações descontroladas da cabeça ocorrem por vários motivos, o que determina a forma desta patologia.

Assim, muitas vezes a causa são distúrbios endócrinos, doenças graves do fígado e / ou do rim, bem como órgãos respiratórios.

Os produtos químicos de intoxicação também são acompanhados por um sintoma semelhante.

O tremor da cabeça durante a excitação pode surgir como resultado de um sistema nervoso autônomo instável: além dos tremores, esta condição pode ser expressa em uma capricho desmotivada, emocionalidade excessiva, nervosismo.

• O tremor da cabeça com osteocondrose surge do distúrbio do fluxo sangüíneo e da deterioração do trofismo causada pela compressão das fibras nervosas da coluna vertebral. Junto com o tremor, pode haver inchaço no rosto, avarias na atividade cardíaca.
• O tremor das mãos e a cabeça muitas vezes preocupa os pacientes com álcool ou dependência de drogas, bem como pessoas expostas ao estresse, temores. Às vezes, tal condição leva a uma sobredosagem de certos medicamentos - por exemplo, broncodilatadores ou drogas psicotrópicas.
• O tremor do pescoço e da cabeça quase sempre está associado ao fenômeno da osteocondrose cervical. Esta doença afeta um grande número de pessoas, uma vez que os fatores do desenvolvimento da doença são bastante comuns: é excesso de peso, alimentos prejudiciais aos alimentos, inatividade física, distorção da medula espinhal, curvatura da coluna vertebral (por exemplo, com trabalho prolongado sedentário).
• O tremor da cabeça e das pernas ocorre com distúrbios endócrinos - quando o pâncreas, a tireoide ou a glândula adrenal estão quebrados. Além disso, tremores nas pernas e na cabeça ocorrem com lesões infecciosas, doença de Parkinson, doença de Huntington, bem como no desenvolvimento da demência senil.
• O tremor da cabeça quando inclinado pode ser um sinal de ataques de pânico, neuroses, bem como uma conseqüência de lesões no pescoço e cabeça. Esta condição geralmente ocorre contra um fundo de dor de cabeça, tonturas, alterações na pressão arterial.
• Um ligeiro tremor da cabeça - como regra, este é o primeiro sinal de qualquer patologia no corpo, associada a anormalidades no trabalho do sistema nervoso central, sistema endócrino ou processos metabólicos. Contração ou tremor de luz é um sintoma desfavorável. Se você ignorá-lo e executá-lo, o tremor só aumentará com o tempo e causará muito mais problemas e desconforto.
• O tremor da cabeça em uma criança do primeiro ano de vida é, na maioria dos casos, fisiológico, uma vez que está associado a um aumento do tom e da imperfeição do sistema nervoso periférico da criança. Especialmente, esse sintoma é observado em crianças nascidas com partos rápidos ou, ao contrário, prolongados, bem como em bebês prematuros. Se o tremor em crianças é causado por causas patológicas (em particular, uma violação do sistema nervoso central), então é necessária uma consulta do neurologista infantil.
• O tremor da cabeça em uma criança de um ano de idade pode surgir de ansiedade, susto ou outras emoções expressas. Além do tremor da cabeça, os lábios, o queixo, os braços e as pernas podem torcer. Se esse estado é normal, então ele ocorre esporadicamente e sempre está intimamente relacionado com o estresse excessivo do sistema nervoso da criança. Os episódios não passam por muito tempo e passam de forma independente. Em outros casos, é necessário consultar urgentemente um médico.
• O tremor da cabeça em adolescentes é freqüentemente associado a estresse mental excessivo, com qualquer experiência pessoal. Por exemplo, a tensão do sistema nervoso antes dos exames, ou antes que outras situações responsáveis possam afetar. Se o tremor for acompanhado de dificuldade em movimentos de coordenação, dores de cabeça severas, irritabilidade com sinais de agressão, falta de sono, você deve entrar em contato imediatamente com um médico.
• Podem surgir tremores na pessoa idosa, como resultado de alterações degenerativas relacionadas à idade no cérebro e devido a doença de Parkinson ou demência senil. Precisamente determinar a causa desse fenômeno só pode ser especialista com base nos resultados dos estudos diagnósticos.
• O tremor da cabeça em um sonho geralmente não aparece, no entanto, em crianças com até 2 meses de idade, movimentos oscilatórios podem ocorrer durante a fase rápida do sono. A esta idade, esse tremor é considerado uma das variantes da norma, mas, em qualquer caso, deve ser relatado ao pediatra.

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Fatores de risco

Os principais fatores de risco são os seguintes:

1. presença de tais casos na família;
2. consumo excessivo de álcool;
3. dependência de drogas;
4. medicação regular ou caótica;
5. tendência à hipertensão arterial;
6. estresse frequente ou grave, ansiedade, susto;
7. exaustão física ou moral;
8. distúrbios na esfera hormonal;
9. Patologia nervosa.

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Patogênese

Para explicar a etiologia e a patogênese do tremor da cabeça, muitas teorias foram propostas até à data: esta é a influência de fatores psicanalíticos, psicodinâmicos, cortico-viscerais, sociais e psicológicos, de estresse. No entanto, nenhuma das teorias expressas é capaz de dar uma resposta clara e exaustiva à questão do início de um tremor.

O tremor da cabeça é classificado em duas variedades: benignas e patológicas.

Com tremor benigno, jiggings descontrolados surgem em um estado de calma ou ativo, ou após uma poderosa situação estressante. Típica são a frequência de convulsões, remissões prolongadas, a ausência de dinâmicas crescentes.

Muitas vezes, o paciente não percebe tremores benignos: é indicado pelas pessoas vizinhas.

O tremor patológico está associado a doenças e estados de doença e é sua conseqüência direta. O tremor patológico leva a um grande desconforto e piora significativamente a qualidade de vida.

A psicossomática com tremor de cabeça é definitiva: um papel enorme é desempenhado por distúrbios da funcionalidade de órgãos e sistemas, bem como o impacto de fatores psicotraumáticos como estresse, situações de conflito, crises, etc.

Se, anteriormente, apenas um pequeno número de doenças fosse atribuído a distúrbios psicossomáticos, agora essa "faixa" se tornou muito mais ampla. Assim, um tremor surge frequentemente sob a influência de tensões únicas ou permanentes - nos casos em que há atraso na adaptação biológica do organismo a situações semelhantes. Ao mesmo tempo, o estresse nem sempre é consciente. Muitas vezes, o acúmulo interno escondido de impulsos aferentes desempenha um papel decisivo - o resultado de uma grande quantidade de estímulos diferentes. Infelizmente, o fundo psicoemocional geral está longe de ser entendido e percebido pelo homem em todos os casos.

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Sintomas tremor da cabeça

O tremor pode se manifestar de maneiras diferentes, dependendo da causa subjacente desta condição. No entanto, os especialistas identificam uma série de sinais que são considerados típicos para qualquer variante do desenvolvimento do tremor da cabeça.

Os primeiros sinais podem ser expressos da seguinte forma:

• assentimentos descontrolados em uma direção ou outra;
• tentativas inúteis para estabelecer o controle sobre o tremor (pelo contrário, como resultado, a situação só pode piorar);
• ausência de tremor em um sonho ou em um estado de calma;
• Contração simultânea descontrolada da língua e imitação de musculatura facial;
• o crescimento das manifestações durante um ataque e sua subsidência gradual.

Os movimentos que uma pessoa não pode controlar, levam não só ao desconforto físico, mas também ao psicológico. O paciente perde a autoconfiança, fecha-se, torna-se incomunicável e irritável.

Formulários

Dependendo das causas e manifestações de tremores, os especialistas distinguem várias versões da classificação geralmente aceita.

• O tremor essencial da cabeça também é chamado de família: ocorre como resultado de uma herança desfavorável a este respeito. Esta condição pode ser considerada benigna. Os principais sinais são movimentos rítmicos para cima e para baixo, ou nas festas: as possibilidades intelectuais não são violadas. As flutuações essenciais são manifestadas apenas em estado de estresse ou estresse, principalmente na velhice.
• O tremor distônico da cabeça pode aparecer em uma pessoa a qualquer idade, se ele sofre de distonia, distúrbios motores, quando as contrações musculares descontroladas levam a movimentos repetitivos circulares. As oscilações distônicas são freqüentemente observadas quando o paciente assume uma determinada posição, ou move o pescoço em um certo ângulo. As oscilações aparecem irregularmente e podem ocorrer mesmo em um estado de calma. O efeito de tais tremores pode ser aliviado ao tocar a parte afetada do corpo.
• O tremor postural da cabeça é observado, principalmente, em pessoas que têm problemas com a função autonômica - por exemplo, para aqueles que estão ansiosos demais e hipocondríaco. Esse tipo de tremor pode ser uma consequência da doença da tiróide, o uso de medicamentos e bebidas alcoólicas, ou é o resultado de uma predisposição hereditária. Os movimentos de vibração postural têm a propriedade de se intensificar em um momento em que uma pessoa tenta extinguir o tremor de forma independente.

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Complicações e consequências

Se as capacidades mentais do paciente forem preservadas, dificilmente se espera complicações especiais. No entanto, ao longo do tempo, os ataques de tremores da cabeça podem levar a uma diminuição da qualidade de vida, perda de comunicação social.

Com tratamento insuficiente ou incorreto, o processo patológico freqüentemente se espalha para outros órgãos e músculos.

Os movimentos descontrolados em muitos pacientes tornam-se mais pronunciados e intensos. Existem dificuldades não só na esfera profissional, mas também na vida cotidiana: uma pessoa se torna incapacitada.

O tremor da cabeça é uma doença grave que requer atenção médica imediata. Tal doença pode levar a distúrbios do sistema músculo-esquelético, ao transtorno da fala, à escrita, à curvatura da coluna cervical. Diminui gradualmente a amplitude do motor, muitas vezes neste fundo há dor de cabeça intolerável e sensações desagradáveis no pescoço.

Tremor indica que no corpo há certas violações graves que podem levar a grandes problemas: a perda de função de fala, a incapacidade de mover o pescoço, a deficiência.

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Diagnósticos tremor da cabeça

O diagnóstico geralmente é conduzido por um médico de perfil neurológico: um neurologista ou neurologista.

Para determinar a causa do tremor, o médico irá realizar uma pesquisa: descubra em que circunstâncias o sintoma apareceu pela primeira vez, quanto tempo dura o tremor, com que frequência repete, o que outros sintomas ocorrem ao fazê-lo.

Depois disso, o médico examinará o paciente, avaliará a qualidade de seus reflexos e reações.

Além disso, esses estudos são atribuídos:

• Análises:

1. Um exame geral de sangue ajudará a ver sinais de inflamação, que suspeitarão indiretamente de uma patologia infecciosa ou auto-imune.
2. A bioquímica do sangue indicará a possível presença de doenças internas, que podem causar danos ao sistema nervoso. É dada especial atenção para parâmetros tais como colesterol (afecta a alteração aterosclerótica vasos intracerebrais), glicose (alterações vasculares de diabetes), bilirrubina (decomposição hemoglobina produto tóxico), creatinina e ureia (pode ser suspeita de doença renal), e assim por diante.

• Diagnóstico instrumental:

1. A radiografia, a RM e a TC ajudarão a avaliar o estado das estruturas cerebrais e dos ossos cranianos, bem como a coluna vertebral.
2. A eletroencefalografia detecta áreas cerebrais com atividade patológica.

Além disso, o médico pode prescrever consulta de peritos de outros perfis - por exemplo, vertebrologist (por violações por parte da coluna vertebral), trauma (se o tremor é o resultado de uma lesão), o oncologista (se houver uma suspeita de tumores intracranianos), psiquiatra (se a suspeita de violação do estado mental) endocrinologista (com suspeita de distúrbios da glândula tireoidea).

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Diagnóstico diferencial

O diagnóstico diferencial deve ser feito com a doença de Parkinson, doença de Wilson, e após a detecção de um tremor em pacientes com menos de 50 anos de idade devem ser excluídos degeneração hepatolenticular.

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Tratamento tremor da cabeça

O tratamento é prescrito para reduzir as manifestações e reduzir a freqüência de flutuações patológicas ou tremores da cabeça.

As principais medidas médicas são:

• Normalização do regime do dia.

É desejável construir um modo de modo que você adormeça diariamente, acorde e coma ao mesmo tempo. A dieta deve ser equilibrada pelo conteúdo de proteínas, gorduras e carboidratos, enriquecida com vitaminas e minerais. É necessário equilibrar o nível de estresse físico e mental, ser mais ao ar livre e ao ar livre.

• Normalização do estado psicopedagógico.

É necessário reconsiderar seus pontos de vista sobre a vida, estabelecer relações com as pessoas envolventes, aprender a pensar positivamente. Às vezes, isso requer a ajuda de um psicólogo.

• Recepção de medicamentos.

Os medicamentos são prescritos no caso de tremor ser severo e repetido frequentemente.

Medicamentos

Se não for observada uma deterioração aparente, muitos casos de tremores são tratados com sucesso seduzindo, tanto durante o dia como durante a noite. Em casos mais complexos, Primidone e Propranolol podem ser prescritos.

Dada a causa raiz dessa condição, o médico pode aplicar tais medicamentos:

• Os adrenoblockers são usados para tratar pacientes com hipertensão.
• Primidone é recomendado para pacientes idosos. A quantidade diária do medicamento deve ser de pelo menos 0,75 mg. Deve tomar cuidado durante o tratamento, pois é possível desenvolver efeitos colaterais como tonturas e vômitos.
• Os β-adrenoblockers são usados apenas em valores de pressão sanguínea normais. Uso ótimo de 40 a 100 mg de medicamento. Os efeitos colaterais podem ser uma diminuição da glicemia, broncoespasmo, alergia.
• Clonazepam é apropriado para síndrome convulsiva, 1-2 mg a três vezes ao dia. Os efeitos colaterais são distúrbios do sono, dores de cabeça. Uma possível combinação de clonazepam e propranolol.
• A vitamina B _{6 é}  prescrita com maior excitabilidade nervosa. É melhor usar a administração injetável do medicamento, 4-8 mg por dia.

Além disso, a critério do médico, medicamentos como Anaprilina, Antelepsina ou medicamentos com diazepina podem ser prescritos.

Botox por tremores da cabeça

O uso de quantidades relativamente baixas de botox (toxina botulínica) é indicado em casos isolados de tremor. Normalmente, esse tratamento dura cerca de seis meses.

O que o Botox faz?

A administração injetável de toxina botulínica A diminui a amplitude vibratória com tremor fisiológico.

As injeções de 50 unidades na área dos cotovelos permitem que se consegue um amolecimento das oscilações em mais de 30% em quase metade dos pacientes.

Muitos especialistas procuram introduzir doses mais elevadas do medicamento (até 100 unidades).

As injeções podem ser acompanhadas por sintomas laterais sob a forma de um sentimento de fraqueza nas mãos.

Pacientes com tremor da cabeça são aconselhados a injetar a droga na área do cinto e nos músculos do mamilo. A dose recomendada é de 40 a 400 unidades.

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Grandaxin com tremor da cabeça

Grandaxin é um tranqüilizante, uma droga diazepina. É considerada uma boa ferramenta para a regulação do estado psicodiotetivo, ajuda a eliminar todos os tipos de distúrbios vegetativos. O efeito ansiolítico da medicação não é complementado com um efeito sedativo e miorelaxante.

Grandaxin é ativamente usado para tratar neuroses, condições depressivas, distúrbios de estresse, síndromes de abstinência, miastenia gravis e miopatias.

O Grandaxin padrão é prescrito na quantidade de 50-100 mg (este é um ou dois comprimidos) até três vezes ao dia. A dose diária máxima admissível é de 300 mg (para pacientes idosos - 150 mg).

O uso prolongado da droga pode causar distúrbios dispépticos, distúrbios do sono, aumento da excitabilidade.

Anaprilina com tremor da cabeça

A anaprilina é freqüentemente usada para tratar hipertensão arterial, distúrbios do ritmo cardíaco. Um bom efeito é provido pela droga e para a prevenção ou tratamento de tremor essencial: para estes propósitos, geralmente prescreve 20 mg três vezes ao dia. Se necessário, o médico pode aumentar a dose - até 40-80 mg 2-3 vezes por dia.

O tratamento pode ser acompanhado por uma maior sensação de fadiga, distúrbios do sono, ansiedade e nervosismo.

A anaprilina toma um curso, após o que a dose do fármaco é reduzida gradualmente, de modo a não causar síndrome de abstinência (caracterizada por ataques de angina, aumento da pressão arterial, ataque cardíaco).

Em pacientes com psoríase, o medicamento pode causar uma exacerbação da doença.

Meios calmantes para o tremor das mãos e da cabeça

Nome da droga	Descrição	Aplicação e dosagem
Raiz de Valeriana, tintura	A droga, estabilizando o trabalho do sistema nervoso e cardiovascular, suprimindo a excitação e aumentando a inibição no sistema nervoso central.	A tintura é prescrita, a partir dos 3 anos de idade: Crianças o número de gotas deve ser igual ao número de anos; Adultos - 20-25 gotas 3 vezes ao dia, com água.
Motherwort, tintura	A droga, que tem um efeito calmante, normaliza a atividade do coração, estabiliza a pressão arterial, melhora a digestão.	A tintura é usada a partir de 3 anos. A dose exata é determinada pelo médico.
Sedistress (Passion Flower Extract)	A droga com capacidade sedativa, que ajuda com estresse, distonia vegetativo-vascular. Estabiliza os antecedentes emocionais, ajuda a manter o equilíbrio psicológico.	Os comprimidos tomam 1-2 pcs. Um dia dentro, antes de comer, com água. Em caso de distúrbios do sono, 2 comprimidos são tomados uma vez por meia hora antes da hora de dormir.

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Vitaminas

Para fortalecer o sistema nervoso e reduzir as manifestações de tremores, os médicos recomendam que um conjunto separado de vitaminas seja incluído na ração de alimentos. Eles podem ser obtidos a partir de alimentos. Se isso não for possível, então as preparações vitamínicas devem ser compradas adicionalmente, em uma farmácia.

• Vit. A promove o fortalecimento dos neurônios, inibe o desenvolvimento de mudanças relacionadas à idade. Esta vitamina contém muito em cenouras, damascos, pêssegos, ovos (nomeadamente - nas gemas).
• Vit. B ₁  luta contra neuroses, distração e também elimina as consequências de inúmeras situações estressantes. Pode ser encontrado em aveia, trigo sarraceno, produtos lácteos, algas marinhas.
• Vit. B _{6 é}  especialmente necessário para o sistema nervoso da criança. Em adultos, ele impede o desenvolvimento de distúrbios do sono. A vitamina é encontrada em bananas, fígado, ameixas e laranjas.
• Vit. B _{12 é}  necessário para manter o sistema nervoso em qualquer idade, e especialmente nos idosos. A vitamina pode ser obtida a partir de frutos do mar, carne de frango, fígado, leite, ovos.
• O ácido ascórbico é uma vitamina "universal", necessária para manter a imunidade e fortalecer o sistema nervoso. Em grandes quantidades, a vitamina está presente em citros, kiwi, melão, pimentão, repolho, tomate, espinafre.
• O tocoferol ajuda a "remover" os sintomas de cansaço e cansaço nervoso. O tocoferol é obtido com o uso de nozes, ovos, óleo vegetal.

Nas farmácias, você pode comprar preparações complexas de multivitamínicos - por exemplo, Vitrum-Superstress, Vitbalans-Multivit, Pentovit, etc. No entanto, eles devem ser nomeados por um médico, por isso é melhor visitá-lo para consulta.

Tratamento fisioterapêutico

O médico-fisioterapeuta pode oferecer os seguintes métodos de ação no corpo para eliminar o tremor patológico:

• exercitar exercícios de fisioterapia com exercícios que afetem os músculos do pescoço, cintura escapular, costas;
• Exercícios para relaxamento e alongamento dos músculos;
• atividades ao ar livre, aeróbica, aeróbica aquática;
• aulas de dança;
• nadando.

Os procedimentos fisioterapêuticos especiais são designados dependendo da causa inicial do início da doença. Pode ser eletroforese com medicamentos, terapia da lama, sono médico, magnetoterapia, etc.

Tratamento de spa, procedimentos de água são bem-vindos.

Tratamento alternativo

Os curandeiros alternativos oferecem uma variedade de remédios que eliminam dores de cabeça. As receitas mais úteis são:

• Nós tomamos 9 colheres de sopa. L. Aveia, despeje três litros de água fervente, coloque um pequeno fogo e deixe ferver por uma hora. Depois disso, feche a tampa e insista durante 8-10 horas, filtre e use em vez de chá ou água. Este poço de infusão acalma e normaliza o trabalho do sistema nervoso.
• A cor seca seca (você pode outras partes da planta, mas é a cor que tem um efeito mais pronunciado) é recomendado para mastigar diariamente por 15 minutos. Não é necessário engolir a massa.
• É útil tomar banhos e banhos com caldos de cor de camomila, folhas de absinto, flor de lima, rizoma de valeriana. Para fazer uma decocção, pegue 10 colheres de sopa. L. Ervas selecionadas, despeje 500 ml de água fervente e insista por cerca de meia hora. O líquido filtrado é vertido no banho. O procedimento para tomar um banho deve durar pelo menos 15 minutos. É ótimo se é hora da noite, pouco antes de dormir.

Tratamento à base de plantas

Como parte das taxas, bem como de forma independente, para a preparação de caldos e infusões com tremor, você pode usar tais ervas medicinais:

• Amorpha semi-arbustivo - elimina convulsões, sede (especialmente recomendado para eliminar o tremor nervoso).
• A droga valeriana - tem um efeito sedativo e calmante no sistema nervoso central, normaliza a atividade do sistema cardiovascular, diminui a excitabilidade reflexa e aumenta as reações inibitórias nas células nervosas das estruturas cerebrais.
• Passiflora - tem um efeito sedativo pronunciado, ajuda com transtornos funcionais do sistema nervoso, com excitabilidade aumentada, hipercinesia.
• Peony evading é uma planta com uma propriedade anticonvulsivante pronunciada. É usado para tratar pacientes com distúrbios neurastênicos, distúrbios vegeovasculares.
• Cianose azul - reduz a atividade motora, reduz a excitação reflexa, melhora a qualidade do sono.
• Stephania - em doses recomendadas promove o relaxamento muscular, aumenta o limiar convulsivo (deve ser cuidadoso, uma vez que doses infladas de plantas podem levar ao efeito diretamente oposto).

Flores tansy com tremor da cabeça

Tansy é uma planta que é mais adequada para eliminar o tremor patológico. O tratamento do tansy é fácil e não pesado: apenas todos os dias, mastigue a boca de cinco ou seis flores da planta. A duração da mastigação é de 15 ou 20 minutos. As flores mastigadas da andorinha não precisam, elas cuspir.

A duração desse tratamento não padrão é de pelo menos um mês e meio. O curso pode ser repetido após um mês de férias.

Aumente a dose reivindicada não deve: grandes quantidades desta planta podem ser tóxicas para o organismo.

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Homeopatia

Os remédios homeopáticos óptimas que são utilizados para eliminar a cabeça tremor é considerado Prazeodimium silitsikum 30, 30c ou Tsinkum silitsikum 12, o qual é recolhido o valor de três pastilhas sublingual entre as refeições da manhã e à noite.

Há evidências de um resultado positivo depois de tomar Silicea 12 (também em três grânulos duas vezes ao dia).

Os preparações homeopáticas devem ser selecionados individualmente, uma vez que esse tratamento é prescrito não apenas levando em consideração patologia específica, mas também dependendo das características constitucionais e outras do paciente.

Como regra geral, o tratamento com remédios homeopáticos não é acompanhado de manifestações laterais. No entanto, há dados sobre um pequeno número de pessoas em quem tais drogas causaram uma reação alérgica. Isso deve ser levado em consideração ao primeiro tomar comprimidos ou grânulos.

Tratamento cirúrgico

Não em todos os casos, que são acompanhados por tremores e movimentos de cabeça, é apropriado usar o tratamento cirúrgico. Este método é possível se o tremor estiver associado a patologias operatórias da coluna vertebral (principalmente a coluna cervical) ou a certos distúrbios no sistema nervoso central. Por exemplo, alguns pacientes com formas especialmente graves da doença podem mostrar estimulação cirúrgica do cerebelo. A operação consiste na implantação de eletrodos especiais dentro do tálamo, e o gerador de pulso programado é injetado subcutaneamente na área da clavícula. O dispositivo funciona de forma a inibir a retenção de impulsos que provocam espasmos musculares.

A cirurgia não é sempre suave: complicações pós-operatórias individuais são possíveis. Por exemplo, em alguns pacientes após a cirurgia, a fala está quebrada, as habilidades motoras dos dedos e as capacidades de coordenação deterioram-se. Portanto, concordando com o tratamento cirúrgico, é necessário conversar com o médico com antecedência e pesar cuidadosamente todos os possíveis riscos e conseqüências desta etapa.

Exercícios com tremor da cabeça

Se o tremor da cabeça é causado pelo sistema nervoso excessivamente sensível do paciente e sua incapacidade de controlar suas emoções, é aconselhável consultar um psicoterapeuta. Um especialista na técnica dará ao paciente um conjunto de recomendações que permitirão que o tremor seja controlado e minimize a freqüência de sua ocorrência.

Muitas vezes, em tais situações, exercícios como auto-sugestão ajudam: "Não estou nervoso, tenho certeza em mim e em minhas habilidades, posso me controlar ...".

O paciente deve aprender a permanecer em um estado descontraído. Para fazer isso, uma pessoa deve deitar de costas e gradualmente relaxar todos os grupos musculares. Uma boa adição será exercícios de respiração, bem como prática de meditação regular.

O curso completo de tais tratamentos muitas vezes ajuda a eliminar a rigidez, a auto-dúvida, a auto-estima caída, que servirá diretamente como um momento positivo na eliminação do tremor da cabeça.

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Yoga com tremores da cabeça

Especialistas em medicina oriental recomendam frequentemente o chamado yoga do dedo: tais asanas (posições) são chamadas mudras.

O tremor da cabeça pode ser eliminado aplicando regularmente apenas dois mudras.

1. "Vento": pressione a base do polegar na ponta do dedo indicador da mesma mão. Ao mesmo tempo, o polegar pressiona o índice do topo ligeiramente. O resto dos dedos deve ser reto, mas não tenso.
2. "Vida": eles conectam um grande dedo anelar e dedo mindinho. Mantenha os outros dedos retos.

Os exercícios devem ser realizados durante o dia, várias vezes. É desejável que, durante o mudra, a situação estivesse calma, e a própria pessoa não mantinha na cabeça sentimentos e medos. A melhor condição para isso é o estado da meditação. Quanto mais cedo o paciente começa a praticar isso, melhor será o resultado final.

Massagem com tremor da cabeça

Durante a massagem, utilizam-se movimentos básicos, tais como acariciamento, fricção, amassar e vibração. Comece e termine a sessão com acariciação.

Todos os movimentos são realizados a partir das seções distantes em direção ao centro.

Antes do procedimento é muito importante preparar-se corretamente:

• O quarto precisa ser ventilado dentro de meia hora (se a hora do ano permitir, então a janela também não pode ser fechada).
• As mãos e as unhas do massagista devem estar bem preparadas, secas. Todos os acessórios devem ser removidos das mãos.
• A massagem é melhor gasto no tempo ativo - não antes de ir dormir.
• O sofá ou a cama em que a massagem será realizada deve ser confortável para o paciente.
• O paciente não deve irritar nada: sem luz solar da janela, sem sons adicionais ou outros fatores. É bom, se a música leve e a luz estiver apagada.
• Durante a massagem, você pode aplicar óleos ou cremes aromáticos calmantes.
• Para melhorar o efeito, a massagem é melhor realizada imediatamente antes de tomar banho ou tomar banho.
• Com movimentos suaves e sem movimento, massageie o rosto (as sobrancelhas e asas do nariz), a parte occipital da cabeça e o pescoço.

Você pode massagear toda a superfície traseira ao longo da coluna vertebral, bem como os membros, incluindo os pés e palmeiras.

Prevenção

A primeira e básica condição na prevenção de tremores é a observância de um estilo de vida saudável. É necessário dizer uma empresa "não" para bebidas alcoólicas, cigarros e drogas sob qualquer forma.

O organismo agradecer-se-á se você aderir a um regime saudável do dia, em que há tempo não só para o trabalho, mas também para o resto. Na noite, o sono deve ser administrado 7-9 horas (desde um sono completo).

É necessário "endurecer" o seu sistema nervoso: não preste atenção às circunstâncias negativas, tentando experimentar apenas emoções positivas. Para isso é desejável comunicar-se apenas com pessoas agradáveis, olhar apenas para bons filmes, encontrar na vida momentos mais positivos.

Leia literatura de desenvolvimento, assista a eventos culturais, diversifique sua vida social - leve um estilo de vida ativo, mas não se sobrecarregue. Excesso de esforço físico, bem como um excesso de emoções, também não beneficiarão o sistema nervoso.

Com quaisquer sintomas suspeitos, é muito importante visitar um médico a tempo.

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Previsão

Fale sobre o prognóstico de um sintoma como um tremor da cabeça, você pode, apenas sabendo claramente a causa desse estado. Em qualquer caso, você não deve esconder e esconder esta doença: é provável que você não possa sair deste caminho do problema. Independentemente do tremor da cabeça não passa, mas pode agravar-se. Solicite assistência médica nos primeiros sinais desfavoráveis: de acordo com as estatísticas, a maioria desses casos pode ser eliminada com o diagnóstico oportuno.