Lavando o nariz em casa

Uma das maneiras mais populares e eficazes de influenciar os processos inflamatórios na nasofaringe é lavar o nariz em casa. O procedimento é muito simples, mas muito eficaz em condições alérgicas, excelente prevenção de infecções respiratórias agudas. De acordo com os adeptos do yoga, a lavagem do nariz deve ser feita diariamente. Com isso, você pode argumentar, mas o efeito terapêutico do procedimento não requer mais evidências adicionais.

Indicações

Quando lavar o nariz em casa ajudará o corpo a superar a doença? O procedimento é recomendado para sinusite, frontitis, etmoidite e processos patológicos em adenóides. A lavagem também é realizada para aliviar a condição em uma rinite alérgica.

O líquido entra através das anastomoses e descarga o muco e o pus dos seios maxilares e frontais, bem como do labirinto reticulado. Os médicos recomendam este procedimento para sinusite, que ainda não passou para uma forma crônica negligenciada.

Técnica de lavagem

O procedimento é muito simples e pode ser realizado em um estado de cada um, a lavagem não requer uma preparação especial. Em casa, o nariz pode ser lavado de várias maneiras.

Método 1

A água ou o líquido de lavagem devem estar à temperatura ambiente. É necessário coletar líquido na palma da sua mão. Então, dobrando sobre o lavatório, desenhe a solução com o nariz. Depois disso, deve ser cuspido e soprado, liberando a nasofaringe do líquido restante e do pus.

Método 2

Hoje em dia, existem muitos dispositivos e compressores diferentes para lavagem nasal, a maioria dos quais são usados em instituições médicas. O aparelho para lavar o nariz em casa também é muito. Latas especiais para lavar o nariz, de forma semelhante a um pequeno bule, são vendidas em farmácias. Os praticantes de Yoga também têm vasos semelhantes, que são chamados de neti-suor. Eles podem ser de metal, cerâmica, plástico e até borracha. Todos têm um nariz estreito ou um pescoço alongado que está inserido na narina. Para estes fins, e uma garrafa de gotas para o nariz, apenas o orifício deve ser ampliado, de modo que a solução possa fluir. Se a rinite é acompanhada por angina ou inflamação das amígdalas, o segundo método lavará não apenas a nasofaringe, mas também removerá pelo menos parte da placa na garganta e nas amígdalas.

A cabeça deve estar em posição vertical quando lavada por este método. Antes do procedimento, um enema com uma ponta macia deve ser preenchido com um líquido destinado a enxaguar. Então você deve se inclinar sobre a pia, abrir a boca e esticar a língua. Uma das narinas injeta um nariz de uma pera, cuja compactação é para conseguir que a solução, passando pela nasofaringe, comece a derramar pela boca.

O jato do enema deve ser moderado para eliminar a possibilidade de infecção sob a pressão nos seios nasais ou no ouvido médio. Então vem o turno da outra narina. A lavagem deve ser completada com um blow-out completo para remover o líquido restante e o muco da nasofaringe. Este enxágüe facilita a respiração após o primeiro procedimento.

Método 3

Para o chamado banho nasal é necessário preparar uma caneca de Esmarch com uma mangueira, uma torneira e uma ponta. A ponta deve ser uma forma especial que se assemelhe a uma azeitona de 2 cm de tamanho com um diâmetro máximo de 2 cm e com um diâmetro na parte estreita de 1 cm. Uma caneca Eschmarch com 0,5 com solução é instalada a meio metro acima da embarcação para água corrente. O guindaste deve ser configurado em uma posição tal que a composição possa fluir não mais rápido do que 5 minutos. A ponta afunda no nariz do nariz.

Durante o procedimento, você pode respirar pela boca. A solução irá gradualmente cair em uma narina, lave o septo nasal e despeje através da segunda narina. Depois que o líquido é vertido através da segunda narina da mesma maneira. Você pode explodir o nariz no final de meia hora após o término do procedimento.

Método 4

Se os seios maxilares estiverem inflamados, recomenda-se recorrer a uma lavagem de nariz movendo-se. Este método é adequado para pacientes que não tiveram tempo para ir à forma crônica. Muitas pessoas conhecem esse método chamado "lavagem de cuco". Esta lavagem limpa tanto a nasofaringe quanto os seios da suplementação acumulada e do muco. Se esse método for usado simultaneamente com o tratamento a laser, os resultados não demorarão muito para aguardar. Mas esse tratamento é possível apenas em um hospital. As experiências que usam este dispositivo para lavar o nariz em casa geralmente são ineficazes, porque depois do "cuco" você precisa usar um dispositivo de sucção especial para o conteúdo da nasofaringe. O mecanismo de sua ação é simples: devido à pressão negativa, o conteúdo dos seios são sugados para a capacidade especial do dispositivo. É improvável que eles possam fazer isso por conta própria, especialmente quando se trata do procedimento para a criança.

Pode parecer que lavar o nariz é um procedimento muito difícil e desagradável. Mas, na verdade, os receios foram infundados e o resultado vem instantaneamente: lavar o nariz em casa irá eliminar a falta de água, aliviar a respiração, remover o inchaço, remover muco, pus, poeira, microorganismos da nasofaringe e desinfectar a nasofaringe.

Soluções para lavar o nariz em casa

Enxágue o nariz com sal marinho. A água do mar tem um efeito muito positivo na condição da mucosa nasal, pode impedir o desenvolvimento de muitas doenças, mesmo as crônicas. Se for possível lavar com água do mar, recomenda-se que pare a seleção de todos os líquidos para lavar o nariz sobre ele.

O sal do mar é fácil de encontrar na farmácia, e seu custo é bastante baixo. De sal, é fácil fazer uma composição para lavar o nariz em casa:

• 1 colher de chá de sal marinho mexa em 400 ml de água. A água é cozida cozida ou refinada quente não aquecida;
• 2 colheres de chá. Sal marinho para 200 ml de água. Um líquido com alta concentração de sal só se adequa aos que são forçados a respirar ar empoeirado, à medida que a solução da mucosa nasofaríngea seca;
• 2 colheres de chá. Sal marinho para 1 litro de água. Tal composição é ideal para enxaguar a garganta, lavando a nasofaringe com sinusite.

Para o bebê, o líquido deve estar menos concentrado: 2-3 gramas de sal por 200 ml de água.

Lavagem com solução salina. Se você não tem sal do mar à mão, pode tomar sal de cozinha comum para lavar. Pode muito bem substituir o mar, mantendo todos os benefícios da terapia de cloridrato. Concentração ideal - 1 colher de chá. Sal a 0,5 litros de água.

Para a lavagem, costuma-se recorrer a uma mistura de sal e refrigerante: ½ colher de chá. Sal e ½ colher de chá. Soda para 200 g de água. Este composto tem ação antibacteriana e é destinado a tratamento, por isso não é adequado para prevenção ou higiene.

Leia também: Enxaguar o nariz com sal

Fizrashvor. Este é o nome abreviado da solução isotônica. Existem vários tipos de solução salina, a mais famosa das quais é a solução de cloreto de sódio a uma concentração de 0,9%. A solução nasal é o remédio mais seguro que não possui contra-indicações. É vendido em farmácias em forma pré-fabricada - em frascos, aerossóis e ampolas especiais. Os médicos acreditam que a lavagem com solução salina pode ser feita com fins terapêuticos e para prevenção - para lidar com a secagem usual da mucosa nasofaríngea. Os médicos concordaram, lavar o nariz em casa com solução salina é a alternativa mais eficaz e inofensiva aos modernos e modernos medicamentos.

Contra-indicações

Parecendo inocente e universal, este procedimento ainda não é sempre mostrado. Em qualquer caso, é impossível para lavar o nariz quando o tecido nasal ou septo nasal severamente inchado é significativamente curvo, se houver uma tumores benignos ou malignos da nasofaringe, se houver uma possibilidade de inflamação no ouvido médio, ou se existe um buraco na membrana timpânica. Nestes casos, o procedimento é repleto de complicações. Considere também o risco de alergia aos ingredientes da composição de enxaguamento.

[1], [2], [3], [4], [5]