Dor nas costas num adulto, na gravidez, numa criança: causas, sinais

A inflamação das fibras musculares na região das costas é um problema comum. Vamos analisar os principais sintomas e métodos de tratamento da condição dolorosa causada por uma lesão nas costas.

As costas reagem mais a mudanças bruscas de temperatura:

• É a parte de trás do corpo que se estende da parte inferior do pescoço até a parte inferior das costas.
• É formado pela coluna vertebral, fragmentos de costelas e tecidos moles sobre elas.
• A coluna vertebral e as vértebras passam pelo seu centro e são delimitadas por uma massa de músculos ao longo de todo o órgão.
• Os músculos das costas são compostos por várias camadas e atuam como suporte no alongamento e na rotação da coluna, na elevação e abaixamento das costelas e na movimentação dos braços e ombros.

Existem muitos fatores que podem causar dor a curto e longo prazo. São eles: diversas lesões, patologias relacionadas à idade, osteocondrose, radiculite e muitos outros. Mas, na maioria das vezes, os pacientes enfrentam um problema chamado miosite. O processo patológico está associado à inflamação das fibras musculares, com a formação de nódulos duros e dolorosos. Muitas vezes, a doença assume uma forma crônica e pode até causar atrofia muscular.

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Estatísticas

Estatísticas médicas indicam que a inflamação dos músculos das costas ocorre pelo menos uma vez em 90% das pessoas. A frequência de ocorrência e a prevalência do distúrbio dependem em grande parte do estilo de vida e da atividade profissional.

A condição patológica ocorre com igual frequência entre mulheres e homens. No entanto, o problema é mais frequentemente encontrado por motoristas, atletas, pacientes com doenças da coluna, imunidade enfraquecida e patologias infecciosas frequentes.

Razões

Uma condição dolorosa, chamada miosite, ocorre tanto em adultos quanto em crianças. Vamos considerar as principais causas da inflamação:

• Hipotermia devido a uma mudança repentina de temperatura.
• Longa permanência sob ar condicionado.
• Corrente de ar ao arejar ambientes.
• Frio e geada. Na estação fria, as roupas devem ser adequadas à estação, protegendo as partes vulneráveis do corpo.
• Atividade física ao ar livre. Atividades esportivas aumentam o tônus muscular; neste período, qualquer brisa pode causar miosite.

Na maioria das vezes, a inflamação muscular ocorre no verão, pois o corpo não consegue se reconstruir e se adaptar rapidamente às mudanças de temperatura. Devido ao calor, a vigilância se perde e esses fatores são negligenciados.

Fatores de risco

Existem vários fatores de risco que aumentam a probabilidade de desenvolver uma lesão nas costas, considere-os:

• Exposição prolongada à luz solar direta.
• Descanse a noite com a janela aberta.
• Beber água fria ou refrigerantes.
• Chuveiro frio de contraste.
• Ficar sob ar condicionado.

Uma mudança brusca de temperatura causa espasmos musculares, o que leva à compressão das terminações nervosas das costas.

Minhas costas estão com correntes de ar depois da sauna

A situação de dor nas costas após uma sauna é familiar para muitos. As sensações desagradáveis estão associadas ao fato de que a água morna e o vapor promovem um bom aquecimento do tecido muscular, aumentam o suprimento sanguíneo e melhoram a funcionalidade muscular. Nesses casos, mesmo uma curta permanência em um ambiente frio ou com corrente de ar causa espasmos vasculares e sensações dolorosas.

A dor pode piorar se você beber água fria imediatamente após a sauna a vapor. Basta esperar até o dia seguinte para perceber que suas costas doem. Para eliminar esse problema, repouso absoluto, compressas mornas e pomadas quentes e analgésicas são indicados. Com o tratamento adequado, o alívio ocorre já no segundo dia de tratamento.

Patogênese

O mecanismo de desenvolvimento da inflamação dos músculos das costas depende das causas e fatores que provocaram a condição dolorosa. A patogênese de um problema como a hipotermia lombar está associada à exposição a baixas temperaturas. O edema se desenvolve gradualmente no músculo lesionado e a dor aumenta.

A irritação das terminações nervosas sensíveis pode progredir e ser acompanhada por inflamação e inchaço de áreas da coluna vertebral e tecidos próximos, além de compressão das raízes nervosas entre as vértebras.

Sintomas

Os principais sintomas de um resfriado nas costas são expressos por sensações dolorosas intensas. Em geral, o distúrbio se manifesta de 1 a 2 dias após a exposição ao frio.

Principais características do quadro patológico:

• O desconforto é constante e se intensifica com o movimento, a respiração e a tosse.
• A dor pode ocorrer repentinamente, o que torna necessário adotar uma posição de alívio, e as tentativas de retornar à posição original são muito difíceis.
• A condição patológica é dolorosa e repuxante por natureza, mas com movimentos bruscos a dor é penetrante.
• A condição dolorosa não melhora após repouso.
• A dor não é simétrica.
• É possível um aumento acentuado da temperatura e piora do bem-estar geral, vermelhidão local, coceira e queimação.
• Em alguns casos, a dor irradia para a perna ou nádega, envolvendo as raízes nervosas espinhais no processo patológico.
• Ao tentar palpar a área afetada, pode ser sentido inchaço, leve inchaço e compactação do tecido.

Além dos sintomas acima, o desconforto nas costas pode ser acompanhado de dor abdominal intensa e, ao urinar, vontade frequente de ir ao banheiro. Se o processo inflamatório não for tratado, levará à deterioração da saúde. Torna-se difícil para a vítima sair da cama, vestir-se e caminhar. Em casos particularmente avançados, é possível atrofia do tecido muscular.

Se a miosite ocorrer com o acréscimo de uma infecção secundária, a doença assume uma forma purulenta. Nesse caso, a patologia é acompanhada por intoxicação grave, aumento da intensidade da dor e tensão muscular constante.

Primeiros sinais

O principal sintoma de uma infecção nas costas é a dor. Os primeiros sinais da doença aparecem após 10 a 24 horas. A condição patológica se manifesta por meio de sensações de puxão, dor e incômodo. O desconforto aumenta com movimentos bruscos e até mesmo com a respiração.

Os primeiros sintomas da inflamação:

• Dor aguda e latejante.
• A atividade motora normal é prejudicada.
• Podem ocorrer queimação, coceira e vermelhidão na área afetada.
• As mulheres podem apresentar distúrbios no ciclo menstrual e na micção.
• Por causa das dores agudas, é preciso adotar uma posição que alivie a dor o máximo possível.
• Os músculos ficam doloridos e duros.
• A dor irradia para a perna e região glútea.

Além dos sintomas acima, a condição dolorosa ocorre com a elevação da temperatura. O desconforto tende a aumentar pela manhã, quando o corpo permanece na mesma posição por muito tempo. Ao mesmo tempo, durante o repouso noturno, ocorrem inchaço dos tecidos e espasmos musculares reflexos. Sem assistência médica, o distúrbio assume uma forma crônica.

Tenho uma corrente de ar nas costas na região lombar

A situação em que as costas são sopradas na região lombar é familiar para muitos. Após algum tempo, após o efeito do ar frio sobre os tecidos aquecidos, os seguintes sintomas aparecem:

• Dor intensa ao estender e dobrar a parte inferior das costas.
• Pose forçada devido a dores agudas.
• Coceira e queimação na região lombar.
• Hiperemia da pele no local da lesão.
• Dor na região glútea e membros inferiores.
• Micção frequente.

Os sintomas acima podem aparecer separadamente ou em conjunto com uma deterioração gradual da saúde. Se a condição patológica for leve, pode ser tratada em casa. Para isso, você deve permanecer acamado por 2 a 3 dias, aplicar pomadas quentes, anti-inflamatórias e analgésicas na pele, não tomar banhos quentes (eles aumentam a dor) e vestir-se de acordo com o clima.

Se a dor for aguda, crescente ou se as tentativas de lidar com o problema por conta própria não tiverem surtido o efeito desejado, procure ajuda médica. O médico prescreverá injeções de relaxantes musculares para aliviar os espasmos musculares e uma série de outros medicamentos para aliviar o desconforto.

Quando a dor desaparecer, você poderá retomar gradualmente a atividade física. Para prevenir a miosite dos músculos das costas, é uma boa ideia frequentar uma piscina. A natação fortalece a estrutura muscular das costas e minimiza o risco de mialgia.

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Tenho uma corrente de ar nas costas na área da escápula

Se você tiver uma corrente de ar nas costas, na região da escápula, sentirá uma dor intensa que pode irradiar para os lados e causar parestesia nas mãos. Após a hipotermia, o desconforto ocorre muito rapidamente, geralmente no dia seguinte.

Existem vários sinais que indicam um processo inflamatório:

• Qualquer movimento causa dor, que pode se manifestar tanto no lado esquerdo quanto no direito, irradiando para a parte inferior do pescoço, glândulas mamárias ou braços, abdômen inferior.
• A respiração é dolorosa e difícil, e espirrar, tossir ou rir causa desconforto.
• Observa-se vermelhidão ou descoloração azulada da pele na área afetada.
• Aparecem fraqueza muscular e letargia.
• É possível um aumento na temperatura corporal.
• Dor na região dos rins e micção frequente.

Para melhorar a condição, você deve seguir estas regras simples. Primeiramente, garanta repouso absoluto, repouso na cama, se possível. Esfregue a área dolorida com pomadas quentes e envolva-a bem. Para reduzir o desconforto, você pode tomar qualquer analgésico ou usar uma pomada quente.

Via de regra, o alívio vem após medidas tão simples. Mas se isso não for observado em poucos dias, se a febre aparecer ou se as sensações desagradáveis forem agudas, você deve consultar um médico. O médico poderá diagnosticar um resfriado nas costas na região escapular, prescrever o tratamento necessário e descartar doenças com sintomas semelhantes.

Tenho uma corrente de ar nas costas na região torácica

Miosite torácica, ou seja, quando as costas sofrem um impacto na região torácica, é uma inflamação dos músculos causada por hipotermia ou exposição prolongada a correntes de ar. O distúrbio é caracterizado pelos seguintes sintomas:

• Desconforto no peito, que aumenta com movimento ou pressão sobre ele.
• A dor não desaparece após o repouso e os espasmos musculares ocorrem até mesmo à noite.
• É doloroso e difícil virar o corpo, curvar-se e endireitar-se.
• Podem ser sentidas marcas no local da lesão.
• A pele fica quente e hiperêmica.

A condição dolorosa é caracterizada por um aumento dos sintomas patológicos. Inicialmente, a dor é intensa, transformando-se gradualmente em uma dor persistente com pontadas agudas. Nesse contexto, desenvolvem-se falta de ar e atrofia muscular. Posteriormente, surgem sensações dolorosas nos braços, pescoço e ombros. Devido à dor noturna, o sono é perturbado, o que leva ao aumento da irritabilidade.

Para reduzir a tensão, você pode usar compressas e pomadas quentes. Como regra, o desconforto desaparece completamente em 5 a 7 dias. Mas isso nem sempre indica que a doença desapareceu. Se você permitir hipotermia ou continuar praticando atividade física durante esse período, isso levará à miosite crônica.

Ao primeiro sinal de dor intensa, procure ajuda médica. O médico prescreverá medicamentos adequados (AINEs, pomadas de aquecimento e analgésicas), procedimentos de fisioterapia e até mesmo uma dieta especial. Durante o tratamento, recomenda-se limitar a atividade física, permanecer na cama e manter a área afetada seca e aquecida, ou seja, envolvê-la com bandagens quentes.

Minhas costas e pescoço estão destruídos

A miosite dos músculos do pescoço e das costas é uma patologia bastante comum. Na maioria das vezes, a condição dolorosa ocorre devido à hipotermia. E isso não é surpreendente, visto que o pescoço é uma das partes mais expostas do corpo. Basta caminhar na estação fria sem cachecol, e a dor não vai demorar.

A condição em que as costas e o pescoço são arrancados é caracterizada pelos seguintes sintomas:

• A dor geralmente ocorre apenas em um lado do pescoço.
• Rigidez de movimento: dói ao virar e levantar a cabeça, ao girar o corpo.
• O desconforto pode irradiar para a orelha, ombro, têmpora ou região interescapular.
• A temperatura corporal está elevada, podendo ocorrer calafrios e febre.
• Ao tocar na área afetada, ocorre dor intensa.
• Pode ocorrer leve inchaço e vermelhidão.

O tratamento desta condição deve ser realizado por um médico, pois tentar eliminar o desconforto por conta própria pode levar ao agravamento da condição. Após o diagnóstico, o paciente receberá prescrição de pomadas e analgésicos quentes, massagens e um tratamento de fisioterapia.

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Frio nas costas, febre

Uma patologia comum que toda pessoa já encontrou pelo menos uma vez é o inchaço nas costas. A febre, neste caso, é resultado da progressão do processo inflamatório. O desconforto indica espasmos musculares e terminações nervosas comprimidas. A dor ocorre em repouso e se intensifica com qualquer movimento.

Além da temperatura elevada, a hipertonia muscular pode causar dores de cabeça, náuseas, calafrios e distúrbios do sono e do apetite. Recomenda-se repouso absoluto para eliminar a dor. Os tecidos afetados devem ser tratados com uma pomada quente com propriedades analgésicas e bem enfaixados.

Se essa condição não for tratada e tratada adequadamente, os sintomas patológicos começarão a se agravar. Infecção secundária e atrofia do tecido muscular podem ocorrer. Após o tratamento, deve-se atentar para a prevenção da miosite. Recomenda-se minimizar a exposição ao ar frio, evitar cargas excessivas, alimentar-se adequadamente e tratar prontamente qualquer doença.

Minhas costas estão com correntes de ar, meus rins doem

Se você sentir uma corrente de ar nas costas e seus rins doerem, procure ajuda médica imediatamente. O distúrbio é caracterizado pelos seguintes sintomas:

• Fraqueza e mal-estar geral.
• Temperatura corporal elevada, calafrios.
• Micção frequente e dolorosa.
• Sonolência e letargia.
• Pressão alta e dores de cabeça.
• Problemas de apetite, aumento da transpiração.
• Inchaço no rosto e nas extremidades inferiores.
• A intensidade da dor varia dependendo da posição do corpo.

Para tratamento, você deve consultar um médico. Em alguns casos, desconforto nas costas e nos rins indica doença renal grave, e não hipotermia. Além disso, dor na região lombar e nos rins pode ser sinal de urolitíase, pielonefrite ou glomerulonefrite.

A terapia começa com o aquecimento do corpo. Se não houver febre, você pode fazer um escalda-pés morno e massagear a região lombar com pomadas especiais. Depois disso, você precisa se agasalhar bem e descansar. Se não houver alívio, o paciente recebe injeções de relaxantes musculares, que aliviam a dor.

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Minhas costas estão doloridas, todos os meus músculos doem

Um termo coletivo que ocorre com a inflamação nos músculos esqueléticos é miosite. Na maioria das vezes, os pacientes descrevem essa condição como dor nas costas e dor em todos os músculos.

O transtorno apresenta os seguintes sintomas:

• Dor intensa que se intensifica com qualquer movimento do corpo.
• Os músculos estão inchados e a pele está vermelha.
• Temperatura corporal elevada.
• Sonolência e irritabilidade.

Para eliminar a condição dolorosa, o repouso na cama é indicado. Para aliviar a dor muscular, são utilizados pomadas quentes e anti-inflamatórios. Se o desconforto persistir por um longo período, você deve procurar ajuda médica. O médico prescreverá uma série de exames diagnósticos, com base nos resultados dos quais elaborará um plano eficaz de tratamento e prevenção.

A criança pegou um resfriado nas costas

Se uma criança estiver resfriada nas costas, os sintomas patológicos começam a aparecer no dia seguinte à hipotermia. Dores agudas na região lombar ocorrem, praticamente ininterruptas, e interferem nos movimentos normais. Nesse contexto, observa-se aumento da temperatura e dificuldade para urinar. O bebê fica inquieto, podendo apresentar distúrbios de apetite e problemas de sono.

Aos primeiros sinais de miosite, procure ajuda médica imediatamente. O médico avaliará o estado do paciente e elaborará um plano de tratamento. Como regra, são prescritos unguentos quentes, compressas mornas e massagens. Em casos graves, um tratamento com injeções e fisioterapia é indicado. Atenção especial deve ser dada à prevenção da hipotermia. É necessário garantir que a região lombar esteja bem isolada, especialmente na estação fria.

A mulher grávida recebeu uma corrente de ar nas costas

Durante a gravidez, o corpo da mulher fica vulnerável a fatores ambientais adversos. A condição da gestante pode piorar drasticamente devido a mudanças de temperatura, frio ou vento.

Se as costas de uma gestante forem distendidas, surgem dores excruciantes, do tipo puxão, na região lombar e no abdômen inferior. O perigo dessa condição é que a mulher pode confundi-la com falsas contrações. E isso não é surpreendente, já que as contrações uterinas causam dores intensas nas costas.

Existem vários sinais que indicam miosite durante a gravidez, vamos analisá-los:

• A dor não se intensifica como durante as contrações e não vem em ondas como durante o parto.
• O desconforto diminui um pouco ao mudar a posição do corpo.
• A dor fica mais forte com o movimento e diminui em repouso.
• Tomar analgésicos alivia significativamente a condição.

Se sentir dor, consulte um médico. O médico examinará a mulher e prescreverá tratamento, se necessário. Para mialgia, repouso no leito, uso de bandagem térmica na região lombar e uso de analgésicos são indicados. Massagear a área afetada é estritamente contraindicado. Isso se deve ao fato de que o impacto em certos pontos das costas pode causar contração das paredes uterinas. Pomadas, aplicações e compressas térmicas são proibidas. Em qualquer caso, a patologia não pode ser tratada sem a ajuda de um especialista.

Consequências e complicações

Se não tratada, a inflamação dos músculos da parte posterior do corpo pode levar a problemas sérios. As consequências e complicações da miosite prejudicam significativamente a qualidade de vida e limitam a liberdade de movimento. Na maioria das vezes, os pacientes apresentam os seguintes distúrbios:

• Disseminação da inflamação para músculos adjacentes com envolvimento de órgãos internos no processo patológico.
• Atrofia muscular e perda completa da capacidade de trabalho.
• Dificuldade para respirar e engolir.
• Ossificação das fibras musculares.
• Se a coluna cervical for atingida, podem ocorrer danos extensos aos órgãos otorrinolaringológicos e estresse no sistema cardiovascular.
• Adição de uma infecção secundária e desenvolvimento de miosite purulenta (abscessos, flegmão).

Para prevenir as patologias acima mencionadas, é necessário diagnosticar e tratar a doença em tempo hábil.

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Diagnóstico

Em termos de sintomas, a miosite, ou seja, a condição em que as costas sofrem um impacto, é semelhante a outras doenças das costas e do aparelho geniturinário. O diagnóstico é difícil e depende do grau de inflamação das raízes nervosas, da presença de espasmos musculares, lombalgia, da intensidade da dor e da sua localização.

Ao procurar ajuda médica, o paciente será submetido aproximadamente ao seguinte conjunto de exames:

• Análise de queixas e coleta de anamnese.
• Inspeção visual.
• Pesquisa laboratorial.
• Pesquisa instrumental.
• Diagnóstico diferencial.

Durante a entrevista, o médico descobre o que está incomodando o paciente no momento, quais foram os primeiros sintomas, a presença de febre alta, se houve lesões ou hipotermia, a presença de doenças crônicas.

Durante o exame visual, o médico examina a lesão, avalia o estado da pele e palpa os músculos afetados para verificar seu tônus e identificar pontos dolorosos, já que a dor pode ser generalizada e local.

Para o diagnóstico laboratorial, é necessário realizar exames de sangue (geral e bioquímico) e testes de anticorpos. Os exames instrumentais consistem em ultrassonografia do aparelho geniturinário, ressonância magnética, eletromiografia e, se necessário, biópsia muscular. O escopo do diagnóstico é individual para cada paciente e determinado pelo médico assistente.

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Testes

Para determinar os fatores que causaram a inflamação dos músculos das costas, são indicados diagnósticos laboratoriais. As análises são representadas pelos seguintes exames:

• Exame de sangue geral – em caso de processo inflamatório ou infeccioso, o número de leucócitos, VHS e neutrófilos aumenta. Se a miosite estiver associada a infecção parasitária, o número de eosinófilos aumenta.
• Exame de sangue sorológico – necessário para determinar anticorpos específicos da miosite, que indicam inflamação autoimune no corpo.
• Exame bioquímico de sangue – atenção especial ao nível de CPK e da enzima creatina fosfoquinase. Um aumento nos valores normais de mais de 0-24 U/l indica dano ao tecido muscular.
• Os exames reumáticos são exames para detectar doenças reumáticas locais ou sistêmicas (artrite reumatoide, polimiosite, lúpus eritematoso sistêmico, polifibromiosite). Os exames reumáticos permitem determinar a etiologia da doença e excluir seu mecanismo autoimune de desenvolvimento.
• Proteína C-reativa – sua concentração elevada indica processos inflamatórios no corpo. É um indicador de dano infeccioso.
• A antiestreptolisina-O é uma proteína, ou seja, um anticorpo, produzido durante a infecção estreptocócica no corpo. Indica reumatismo ou artrite reumatoide.
• Fator reumatoide – anticorpos produzidos pelo corpo contra imunoglobulinas. Níveis elevados são observados em artrite reumatoide soropositiva, doenças autoimunes e dermatomiosite.
• Anticorpos antinucleares – são produzidos contra componentes das próprias proteínas do indivíduo. São detectados em colagenoses sistêmicas, esclerodermia e outras patologias.
• Autoanticorpos específicos para miosite são marcadores de miosite por corpos de inclusão, polimiosite e dermatomiosite.

Com base nos resultados dos testes, é possível prescrever o tratamento adequado ou outras medidas de diagnóstico.

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Diagnóstico instrumental

Se você suspeitar de uma corrente de ar nas costas, o médico prescreverá diagnósticos instrumentais que ajudarão a determinar a causa real da dor. Os principais métodos de diagnóstico são:

• A radiografia nos permite excluir osteoartrite e osteocondrose como causa do processo patológico.
• Exame eletromiográfico – EMG determina fraqueza muscular.
• A fluorografia é prescrita para detectar miosite intersticial.
• Biópsia com exame morfológico do tecido muscular – o objetivo desta análise é determinar alterações estruturais nos músculos, vasos sanguíneos circundantes e tecido conjuntivo. É realizada em caso de suspeita de polimiosite, miosite infecciosa ou polifibromiosite.

Além dos métodos acima, o médico pode prescrever um exame de ultrassom e ressonância magnética para determinar a localização exata da lesão da fibra muscular.

Diagnóstico diferencial

Existem muitas doenças cujos sintomas se assemelham à sensação de corrente de ar nas costas. O diagnóstico diferencial permite fazer o diagnóstico correto e é realizado com as seguintes patologias:

• Lesões induzidas por medicamentos.
• Doenças reumáticas.
• Miotonia.
• Fibromialgia.
• Miosite infecciosa.
• Miopatias metabólicas.
• Miopatias neurogênicas.

A inflamação do tecido muscular também é diferenciada da síndrome da fadiga crônica, várias lesões parasitárias e infecciosas.

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A irritação das terminações nervosas sensíveis das costas, causada por correntes de ar, ou seja, ar frio, requer tratamento oportuno e adequado. O tratamento para essa condição é realizado por um terapeuta, reumatologista ou neurologista.

O tratamento geralmente não é complicado. Basta garantir repouso na cama por 1 a 2 dias, tratar a área afetada das costas com pomadas quentes, compressas ou métodos tradicionais. Na maioria dos casos, alguns dias são suficientes para que a dor desapareça. Mas se o desconforto persistir, você deve procurar ajuda médica.

O que e como tratar se você tiver uma corrente de ar nas costas, leia neste artigo.

Após uma série de exames diagnósticos, o médico prescreverá o tratamento adequado. Na maioria das vezes, isso inclui o uso de medicamentos (AINEs e analgésicos), diversos procedimentos de fisioterapia e recomendações preventivas.

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Prevenção

Para prevenir a hipotermia lombar, você deve evitar fatores prejudiciais, como mudanças bruscas de temperatura e correntes de ar. A prevenção da miosite baseia-se no cumprimento das seguintes regras:

1. Nutrição balanceada. A dieta deve ser rica em ácidos graxos poli-insaturados (peixe vermelho, linguado, atum, arenque). Você deve consumir alimentos com alto teor de salicilatos (beterraba, cenoura, batata). Para aumentar a resistência do corpo a diversas infecções e inflamações, proteínas de fácil digestão (frango, amêndoas, soja), alimentos ricos em cálcio (laticínios, groselhas, aipo, salsa) e magnésio (cereais, cereais integrais, leguminosas) são úteis.
2. Equilíbrio hídrico. Beba pelo menos dois litros de água por dia. Decocção morna de rosa mosqueta e infusão de camomila ajudam a reduzir o inchaço dos tecidos.
3. Estilo de vida ativo. Para prevenir patologias musculares e fortalecer o sistema imunológico, é necessário fortalecer o corpo, passar mais tempo ao ar livre, monitorar a postura e alternar a atividade física com o descanso.

Além das recomendações acima, resfriados, infecções e quaisquer outras doenças devem ser tratadas imediatamente.

Previsão

Desde que o diagnóstico e o tratamento sejam oportunos, a inflamação nas costas tem um prognóstico positivo. Mas, se a doença seguir seu curso, pode levar a sérios problemas e complicações. Novos músculos serão envolvidos no processo patológico, podendo ocorrer miosite infecciosa ou mesmo purulenta, atrofia do tecido muscular e perda da capacidade de trabalho.

Licença médica para miosite dos músculos das costas

Em caso de distensão lombar, a patologia evolui com dor intensa e comprometimento da atividade motora. O médico diagnostica miosite e pode recomendar licença médica ao paciente. A doença é necessária para o restabelecimento da saúde e, em geral, dura de 5 a 21 dias. Após o diagnóstico, é emitido um atestado de incapacidade para o trabalho, por meio de um eletromiograma. Este exame se baseia nos indicadores da atividade bioelétrica do grupo muscular afetado. Durante a licença médica, a atividade física deve ser minimizada e todas as prescrições médicas devem ser rigorosamente seguidas.