Sintomas da menopausa nas mulheres após os 40 anos de idade

A menopausa é uma fase específica em que a mulher passa pela transição da idade reprodutiva para a menopausa. Na maioria dos casos, os primeiros sintomas da menopausa são observados em mulheres após os 40 anos. Durante esse período, a função ovariana começa a diminuir lentamente. Esse processo dura cerca de cinco anos. Durante esse período, a mulher nota irregularidades no ciclo menstrual e outros sinais da menopausa também aparecem. As alterações hormonais durante a menopausa ocorrem continuamente, mas os sintomas aparecem apenas ocasionalmente e depois desaparecem completamente.

É bastante difícil prever quais serão os primeiros sinais da menopausa – eles podem se manifestar com intensidade e consistência variadas. Os sinais clássicos são menstruação irregular, ondas de calor, ganho de peso, períodos de batimentos cardíacos acelerados e distúrbios do sono.

Se alguns desses sinais aparecerem, você não deve se autodiagnosticar imediatamente, mas se eles aparecerem há muito tempo, isso indica que o período do climatério já começou. E aqui há certas nuances que toda mulher deve conhecer. O que você pode esperar?

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Contexto psicoemocional

Muitas pessoas, mesmo aquelas não ligadas à medicina, estão familiarizadas com a definição de "neurose climatérica". É claro que alterações mentais no corpo podem não ter nada a ver com a menopausa e acompanhar a mulher em outros períodos, mas é durante a menopausa que elas podem ser encontradas com mais frequência e, em geral, são acompanhadas por distúrbios somatovegetativos de natureza mais complexa. As mulheres podem apresentar fadiga, perda de interesse por si mesmas e pela vida, ansiedade irracional, desconfiança, suscetibilidade, medos associados à aproximação da velhice e alterações de humor.

Distúrbios do sono

Este sintoma é muito comum durante a menopausa. Mais de 60% das mulheres têm dificuldade para adormecer durante este período, a qualidade do sono diminui e há despertares frequentes. Esses sintomas da menopausa em mulheres com mais de 40 anos estão associados a distúrbios nervosos centrais e periféricos: distúrbios vasculares, distúrbios metabólicos no cérebro, desequilíbrio emocional (depressão, ansiedade, medos). Durante o período noturno da menopausa, distúrbios respiratórios (ronco, apneia) e distúrbios do movimento são frequentemente observados, quando muitos movimentos são realizados durante o sono. Além disso, as mulheres relatam dores de cabeça pela manhã, pressão alta e sonolência durante o dia. Os distúrbios do sistema nervoso periférico se manifestam na forma de micção frequente, ondas de calor, dormência nos membros e sensação de "arrepios" no corpo.

Transtornos vegetativos e psicovegetativos

Esses distúrbios costumam ser acompanhados por distúrbios psicoemocionais. Durante a menopausa, as mulheres costumam sentir desconforto no lado esquerdo do peito, batimentos cardíacos irregulares, falta de ar, mudanças rápidas na pressão arterial, distúrbios no sistema digestivo e ondas de calor. Os sintomas da menopausa também podem se manifestar como ataques de agressividade ou pânico.

Deterioração no desempenho

A interrupção da função responsável pela consciência e pelo pensamento afeta a capacidade de trabalho. Essas mudanças no corpo tornam mais difícil para a mulher mudar para outro tipo de atividade, a capacidade de memorizar informações se deteriora e a concentração se torna mais difícil.

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Síndrome psicossocial

Outro sintoma da menopausa em mulheres após os 40 anos é a síndrome psicossocial, quando, em um contexto de comprometimento da função cognitiva, surgem distúrbios vegetativos e sexuais, distúrbios do sono, dificuldades de adaptação social, isolamento, a mulher fica sujeita ao estresse e dificuldades de comunicação no trabalho e na família. É claro que, por causa disso, a qualidade de vida diminui e, nesse contexto, doenças graves podem surgir. Por esse motivo, mulheres com mecanismos de defesa mental imaturos e formas ineficazes de superar o estresse precisam da ajuda de um médico.

Alterações metabólicas e hormonais

As mulheres frequentemente apresentam alterações no apetite durante a menopausa: ele pode aumentar ou diminuir, o peso aumenta e os fluidos são excretados do corpo mais lentamente, o que causa inchaço. Mulheres com mais de 40 anos frequentemente desenvolvem patologias articulares, osteoporose e doenças cardíacas e vasculares.

Distúrbios sexuais

Segundo estatísticas, de 1/2 a 3/4 das mulheres na menopausa notam uma diminuição no interesse pela relação sexual, e o lugar do sexo na escala de valores muda. Isso se explica por alterações endócrinas: a função ovariana em declínio, com a produção cada vez menor de hormônios. A diminuição dos níveis de estrogênio causa o afinamento da mucosa vaginal, a produção de lubrificante vaginal é mais lenta e em menor quantidade, o que causa dor durante a relação sexual. A falta de testosterona livre leva à diminuição da libido, e a diminuição dos níveis de progesterona leva à letargia, perda de força e dores de cabeça, o que também afeta o interesse sexual.

O desvanecimento fisiológico do corpo feminino é um processo inevitável que causa uma atitude ambígua. Para algumas mulheres, ele ocorre com calma e contemplação, seu estilo de vida é construído levando em conta essas mudanças, enquanto outras resistem teimosamente à realidade, sem rever seus hábitos. Mas em ambos os casos, é possível continuar vivendo uma vida plena e rica – os sintomas da menopausa em mulheres após os 40 anos não devem se tornar um obstáculo para isso.