Medos do homem

Medos do homem - o tema está longe de ser novo, mas não perde relevância hoje. Inicialmente, os temores do homem o ajudaram a sobreviver, ele era um dos instintos básicos, no entanto, e ele ainda pode ajudar, se não o suprimir, mas, pelo menos, para estudar.

Sabe-se que os temores do homem - esta é a encarnação do instinto de auto-preservação, que está na lista de básicos, antecipando o famoso sexual, de fato - o instinto de continuação e reprodução do gênero. Considerando o medo de uma emoção negativa, nós aspiramos a se livrar de todas as formas possíveis. Muito antes, os medos humanos levaram a três tipos de reações - agressão, isto é, ataque, vôo e desvanecimento (estupor, em animais - anabiose). Se alguém entender, o homem moderno ainda usa essas três reações dependendo de sua estrutura mental, propriedades do personagem e habilidades sociais. Os medos humanos são diferentes dos animais que também são capazes de experimentar essa emoção. Os animais são simplesmente mais simples, não são prejudicados pelas atitudes sociais e pelas regras de decência, reagem a um estímulo negativo quase instantaneamente, do que muitas vezes eles salvam não apenas seu sistema nervoso, mas também a vida. O homem moderno é caracterizado pela supressão das emoções em princípio.

Acredita-se que os conceitos de medos humanos e "fobias" são idênticos, mas há uma diferença significativa entre eles. O medo, como regra geral, é um fenômeno transitório com uma perda de ameaça: assim que o perigo desaparece, é neutralizado, e esse sentimento desaparece depois disso. A fobia é uma emoção constante, muitas vezes não associada a um objeto específico, situação. Do ponto de vista da psiquiatria, a psicoterapia é um complexo de reações, em geral são obsessivas (intrusivas), irracionais. Os sintomas são muito característicos:

Reação vegetativa - taquicardia, tremor, muitas vezes náuseas, tonturas, aumento ou diminuição da pressão arterial, muitas vezes estupor. Tais sensações não se prestam ao controle consciente, mesmo quando o objeto do medo irracional está ausente, uma reação fóbica pode ultrapassar uma pessoa a partir de qualquer momento, em qualquer lugar. Trigger pode ser qualquer coisa, qualquer coisa - um cheiro associativamente causando uma memória instantânea inconsciente; pensamentos que, em regra, são intrusivos inicialmente; cor ou palavra, rejeitando indiretamente o medo anterior.

O que causa os medos de uma pessoa?

Por que os medos do homem ainda não são especificados, mas existem vários conceitos de mundos médicos aceitos.

A famosa teoria de Sigmund Freud, pai do fundador da psicanálise, diz que os medos de uma pessoa são o resultado de uma proteção excessiva, a supressão da ansiedade escondida e deprimida. A emoção reprimida, e mais frequentemente é um complexo de emoções, é transferida para o mundo exterior e com a ajuda de uma reação fóbica tenta se libertar.

John Watson, o criador da teoria do behaviorismo, argumentou que os medos do homem são um reflexo condicionado condicionado. Se uma pessoa experimenta medo pela primeira vez, a reação é fixa e, no futuro, a constante evitação da situação, o objeto leva a uma completa perda de controle sobre suas emoções.

A teoria da modelagem inconsciente pertence a A. Bandure, que disse que a pessoa assimila a percepção da ameaça pelo exemplo de outros, como regra, pessoas próximas (empatia).

Os existencialistas R. Mei e V. Frankl apresentaram a teoria de refletir sua própria impotência, alienação e perda do significado da vida como conseqüências da despersonalização e perda de individualidade.

A teoria humanista, representada por A. Maslow, fala de fobia como uma neurose. O papel do culpado é a impossibilidade de auto-realização.

Seja como for, os temores do homem hoje são assombrados por cada oitavo habitante do planeta, e todas essas pessoas estão pouco interessadas nas causas etiológicas de suas condições, eles só querem se livrar desses sentimentos o mais rápido possível.

Como tratar os medos de uma pessoa?

Antes de tratar os medos de uma pessoa, você precisa determinar o estado que uma pessoa chama de ataque de pânico, fobia ou ansiedade. Quando o estado emocional é instável, é improvável que seja possível identificar sua doença por conta própria, então você deve consultar um especialista - um psicólogo clínico, um psicoterapeuta. É desejável que aquele a quem sofre de medos, fobias, se volte para ajudar, tenha uma educação médica. Isto é devido à necessidade de eliminar transtornos mentais, que também podem ser acompanhados por medos. A esquizofrenia às vezes é combinada com sensopatia (sensações irracionais e tendenciosas na pele), os medos hipocondríacos de uma pessoa são possíveis. A depressão é acompanhada por distúrbios puramente neuróticos, distúrbios adaptativos. Além disso, os ataques de pânico no ICD-10 são descritos como uma unidade separada sob o título "transtorno de pânico" - F.41.0. Além disso, os medos de uma pessoa podem ser um dos sintomas de uma doença física real, por exemplo - asma bronquial ou hipertensão arterial. Somente um diagnóstico correto e preciso ajudará a construir com competência uma estratégia de tratamento e trabalho na síndrome da doença e não remover os sintomas.

Além da terapia medicamentosa ("pequenos antipsicóticos", ansiolíticos, antidepressivos), que certamente é efetiva, os resultados positivos são trazidos pela psicoterapia, pois seus métodos e técnicas são diversos e respaldados por práticas clínicas antiquíssimas. Os medos humanos são efetivamente tratados por métodos cognitivos, métodos de psicoterapia comportamental, terapia orientada para o corpo, psicanálise e elementos de programação neurolinguística. Os medos humanos são muitas vezes tratados pelo método de dessensibilização sistemática, quando uma pessoa gradualmente forma resistência e resistência.

Os medos humanos são um fenômeno que requer um dos tipos de reação instintiva: escapar, atacar ou parar. A medicina moderna é bastante capaz de derrotar os medos de uma pessoa, competindo-os "atacando". Não há nenhum ponto em escolher uma reação de evitação ou estupor quando há tantos métodos eficazes e eficazes que ajudam uma pessoa a viver plenamente e experimentar emoções positivas.