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Lesão do tendão do calcanhar
Última revisão: 07.07.2025
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Danos ao tendão de Aquiles incluem inflamação do tecido frouxo ao redor do tendão e rupturas parciais ou completas.
O músculo da panturrilha se liga ao osso do calcanhar através do tendão do calcâneo. Quando você corre, o músculo da panturrilha ajuda a levantar os pés do chão. A força repetida exercida sobre o tendão durante a corrida, aliada a um tempo de recuperação insuficiente, pode inicialmente causar inflamação do tecido que o envolve (o tecido adiposo que separa o tendão do calcâneo de sua bainha). Uma ruptura completa do tendão do calcâneo é uma lesão grave e geralmente é causada por uma distensão repentina e intensa.
Sintomas de lesão no tendão de Aquiles
O primeiro sintoma da inflamação do tendão de Aquiles é a dor na parte posterior do calcanhar, que aumenta nos primeiros minutos de exercício e, frequentemente, diminui com a continuação do exercício. Uma ruptura completa causa dor repentina e intensa e interfere na capacidade de se movimentar normalmente após a lesão.
Ao exame, o tendão calcâneo inflamado é doloroso quando comprimido entre os dedos. Em caso de ruptura completa, o defeito é palpado ao longo do trajeto do tendão e a compressão do músculo gastrocnêmio não produz a flexão plantar normal esperada (teste de Thompson positivo).
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Como examinar?
Tratamento da lesão do tendão de Aquiles
A inflamação do tendão pode ser tratada com o uso de palmilhas especiais que elevam o calcanhar e recomendando-se que o atleta realize exercícios de alongamento da panturrilha. AINEs também podem ser usados. O paciente deve evitar correr em subidas ou descidas até que o tendão pare de doer. A ruptura do tendão requer tratamento cirúrgico.