Hortelã-pimenta para a tosse com bronquite

Uma planta que muitos de nós conhecemos pelo seu chá aromático de menta, que tem um efeito calmante, e pela goma de mascar com “aspic” revigorante.

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Farmacodinâmica

A planta tem efeito sedativo, analgésico, antisséptico e anti-inflamatório. Mas também possui outro efeito notável: antiespasmódico. Sim, a hortelã é um antiespasmódico eficaz, por isso é usada até mesmo para broncoespasmos e bronquite obstrutiva em combinação com mucolíticos e expectorantes.

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Dosagem e administração

Para bronquite, os melhores remédios são: infusão de folhas de hortelã e chá de hortelã. Para a infusão, tome 1 colher de sopa de matéria-prima seca e 1 copo de água. Mantenha a composição aquecida por cerca de uma hora.

Para tosse e bronquite, use a infusão de ervas 3 ou 4 vezes ao dia, 1 a 2 colheres de sopa. Para melhorar o sabor, você pode adicionar mel, limão ou açúcar, o que potencializará ainda mais o efeito do remédio.

Para o chá, tome 2 colheres de sopa de matéria-prima seca ou fresca para cada 1 litro de água fervente. Deixe a mistura em infusão por 20 a 30 minutos, tampada. Beba meio copo de chá saboroso e saudável, três vezes ao dia. A dose para crianças é 2 vezes menor que a de adultos.

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Contra-indicações

Estamos acostumados a beber chá de hortelã não apenas quando estamos doentes, e nem sequer pensamos no fato de que a planta pode não ser benéfica para todos. Por exemplo, se uma pessoa tem acidez estomacal aumentada ou o corpo não produz ácido clorídrico (a patologia é chamada de acloridria), varizes e hipotensão, o uso de composições com hortelã é considerado indesejável. A hortelã pode agravar a situação com infertilidade, reduzindo a capacidade de conceber em pessoas de ambos os sexos.

Não tome infusões e chás com hortelã se você for hipersensível à planta e tiver reações alérgicas, ou se tiver fraqueza generalizada grave. Esse tratamento pode ser prescrito para crianças a partir dos 3 anos de idade.

Durante a gravidez, na ausência de alergia à menta, as bebidas podem ser consumidas em pequenas doses e somente com a autorização de um médico. O mesmo pode ser recomendado para lactantes, o que ajudará a aumentar a produção de leite. Mas não se esqueça de que, em grandes doses, a menta terá o efeito oposto.

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Efeitos colaterais hortelã-pimenta

A hortelã produz um efeito sedativo perceptível, podendo causar letargia e sonolência, o que é perigoso para quem trabalha com concentração. Para os homens, o uso prolongado de hortelã pode causar diminuição da potência, especialmente se já houver problemas na esfera sexual. Além disso, a hortelã reduz a probabilidade de engravidar, por isso é preciso ter cuidado ao planejar uma gravidez.

O consumo de hortelã em grandes quantidades causa azia, portanto, pessoas com acidez estomacal alta devem ter cuidado. Reações alérgicas também são possíveis devido à hipersensibilidade à planta.

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Interações com outras drogas

A combinação de hortelã com medicamentos anti-herpéticos é considerada perigosa, pois pode causar queda acentuada da pressão arterial e colapso.

Chá verde com hortelã é uma combinação bastante comum de duas plantas benéficas. Mas nem todo mundo sabe que tomar essa mistura em uma xícara ou duas doses em um curto intervalo pode piorar o sono, causar insônia e irritabilidade.

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Condições de armazenamento

A hortelã também deve ser colhida entre junho e julho, quando começa a florescer de forma especialmente ativa. Caules sem flores são considerados menos úteis. Você pode coletar folhas individuais ou cortar os ramos floridos da hortelã a 5 cm do solo. Não é recomendado molhar a hortelã antes de secá-la.

As folhas de hortelã são secas sobre um tapete de papel, mexendo-as periodicamente para melhor circulação de ar. Os ramos de hortelã são amarrados em pequenos cachos e pendurados. O local para secagem e armazenamento da hortelã deve ter boa ventilação. É necessário evitar a exposição da planta à luz solar, que reduz seu poder curativo.

Você não pode secar hortelã na secadora ou no forno, pois ela rapidamente se tornará prejudicial à saúde.

É melhor armazenar os ramos de hortelã em sacos de pano, para que tenham acesso ao ar, em um local seco. As folhas amassadas devem ser colocadas em recipientes de vidro ou cerâmica e cobertas com uma tampa. A hortelã tem validade de 2 anos.

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