Ervas medicinais para a bronquite: bronquite obstrutiva aguda e crónica

Bronquite é um processo inflamatório do trato respiratório inferior, localizado nos brônquios. O principal perigo da doença é que, na ausência de tratamento eficaz, pode facilmente evoluir para broncopneumonia (inflamação dos bronquíolos), pneumonia (inflamação dos pulmões), enfisema pulmonar (aumento do volume do órgão com comprometimento da respiração e das trocas gasosas) e, no caso de natureza bacteriana, pode causar processos infecciosos e inflamatórios no coração, rins, vasos sanguíneos, etc. A doença pode ser tratada de diferentes maneiras. Mas se todos usássemos apenas medicamentos sintéticos no tratamento da bronquite, a incidência de patologias do coração, trato gastrointestinal, rins, fígado e alguns outros órgãos aumentaria significativamente. As ervas para bronquite ajudam a evitar essas consequências deploráveis causadas por complicações do uso de "químicos".

O tratamento com ervas nem sempre se justifica. A bronquite bacteriana grave é muito difícil de tratar sem antibióticos. Nesse caso, as ervas atuarão como um meio auxiliar para acelerar a recuperação e melhorar a imunidade, o que ajuda a reduzir a probabilidade de recaída.

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Um pouco sobre a bronquite em si

Quase todos os adultos e até mesmo algumas crianças sabem que bronquite nada mais é do que uma inflamação dos brônquios. Afinal, muitos de nós já tivemos essa doença desagradável, cuja marca registrada é uma tosse dolorosa, mesmo na infância. Além disso, você pode ter bronquite mais de uma vez na vida; nesse caso, a imunidade ainda não está desenvolvida.

A inflamação nos brônquios pode ser causada por vários fatores: bactérias e vírus, muito frio ou muito quente, ar muito seco ou muito frio e úmido, produtos químicos e fumaça inalados (por exemplo, bronquite em fumantes), fungos e alérgenos (bronquite fúngica e alérgica). Quaisquer substâncias que irritem a mucosa brônquica podem causar o desenvolvimento de um processo inflamatório.

Bronquite é uma patologia "comunicativa" que não tolera a solidão, por isso frequentemente ocorre em conjunto com outras doenças respiratórias de etiologia viral ou bacteriana. SARS, gripe, amigdalite, sinusite e outras doenças podem facilmente ser complicadas por bronquite, que a pessoa descobre por meio de uma tosse obsessiva no peito. A bronquite também pode se tornar uma complicação de estados de imunodeficiência (por exemplo, infecção pelo HIV).

Com a bronquite fúngica, a situação é ainda mais complicada. Afinal, a doença pode se desenvolver não apenas em um contexto de imunidade reduzida e falhas no sistema imunológico, como outros tipos de patologia, mas também como resultado do tratamento de patologias oncológicas, uso descontrolado de corticosteroides e antibioticoterapia prolongada para infecções.

A fase aguda da doença, com sintomas pronunciados típicos de muitos resfriados, sendo o principal a tosse, é caracterizada por danos às camadas superficiais dos brônquios. Mas o curso da doença depende da quantidade de escarro secretado e do diâmetro do trato respiratório. No início da doença, há apenas irritação da mucosa brônquica, de modo que a tosse durante esse período é seca. Com a ajuda dela, o corpo tenta se livrar da fonte de irritação.

Mais tarde, quando a irritação se transforma em inflamação, o exsudato inflamatório e o muco produzidos pelos brônquios para eliminar os irritantes começam a ser liberados. A tosse torna-se úmida. Ao expectorar o catarro, a pessoa sente alívio.

Mas nem sempre é esse o caso. Se o escarro for muito viscoso, sua descarga é difícil. A tosse é acompanhada de dores agudas nos brônquios, o que esgota o paciente.

Se nada for feito, o catarro encherá os brônquios, dificultando a passagem do ar e causando insuficiência respiratória. A tosse, acompanhada de sensações dolorosas, pode causar espasmos nas vias aéreas, o que só piora a situação. Agora, falaremos sobre bronquite obstrutiva associada à obstrução dos brônquios.

É evidente que quanto mais estreito o lúmen dos brônquios, maior a probabilidade de bloqueio. Portanto, crianças pequenas sofrem de bronquite obstrutiva com mais frequência do que adultos. Essa patologia também é característica de pessoas com estreiteza hereditária dos ramos brônquicos.

Se a bronquite aguda não for tratada com eficácia suficiente e medidas para aumentar a imunidade não forem tomadas, a doença facilmente se torna crônica, com danos às camadas mais profundas da mucosa brônquica, alterações estruturais no órgão, diminuição de sua funcionalidade e deterioração da ventilação pulmonar. Mas a patologia crônica é sempre muito difícil de tratar. E esse tratamento leva apenas à remissão da doença, portanto, mesmo uma ligeira diminuição da imunidade pode levar a uma exacerbação da doença.

Como a bronquite bacteriana e alérgica é considerada uma patologia mais rara do que a viral, na maioria dos casos é possível aliviar a condição do paciente com bronquite usando ervas com efeito expectorante, mucolítico e imunoestimulante. No caso de etiologia viral da doença, o tratamento da bronquite com ervas é mais do que justificado, pois somente um sistema imunológico forte pode derrotar os vírus, e o que poderia ser melhor para sua melhora do que equinácea, eleuterococo, ginseng, aloe vera, folhas de nogueira, erva-de-são-joão e algumas outras ervas e plantas que são até mesmo usadas na produção de imunoestimulantes farmacêuticos eficazes?

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Indicações para o uso de ervas para bronquite

Somente céticos inveterados podem duvidar da eficácia das ervas para bronquite. Mas, para que o resultado do tratamento seja realmente bom, é preciso entender em quais casos a fitoterapia pode ser utilizada como principal método terapêutico e quando as ervas devem ser usadas apenas como auxiliares.

Além disso, nem todas as ervas são iguais. Para o tratamento, você precisa escolher plantas que tenham certas propriedades úteis para uma doença específica. No caso da bronquite, as ervas devem facilitar a expectoração e aumentar a imunidade.

Como a bronquite é uma doença inflamatória, não se pode prescindir de plantas com propriedades anti-inflamatórias e antiedematosas, pois o edema grave estreita o lúmen dos brônquios e dificulta a passagem do escarro e do ar, levando à obstrução. E no final da doença, durante o período de recuperação, é bom usar calmantes para a tosse, pois nesse período a pessoa pode continuar sofrendo de tosse improdutiva. Estimular a liberação de escarro, neste caso, não faz mais sentido; basta remover o sintoma residual desagradável.

Ervas com efeito antipirético só podem ser usadas se a temperatura corporal durante a bronquite ultrapassar 38 graus, o que nem sempre é o caso. Muitas vezes, a temperatura permanece na faixa subfebril ou oscila entre 37 e 39 graus, o que indica que o corpo está tentando combater a infecção. Faz sentido usar ervas antipiréticas com um aumento persistente da temperatura, embora, neste caso, existam remédios populares mais eficazes (por exemplo, água, vinagre, fricções de água e álcool).

Mas voltemos ao uso de ervas dependendo do tipo de bronquite. Como já sabemos, em caso de etiologia viral da doença, as ervas podem ser usadas até mesmo como componente principal do tratamento, especialmente se a terapia for complicada devido a patologias existentes em órgãos internos, nas quais produtos químicos podem causar danos, ou à falta de pontos de venda de medicamentos, o que é típico de pequenas aldeias.

Essas mesmas propriedades das ervas ajudarão o corpo a combater infecções bacterianas e fungos se você as usar em combinação com antibióticos e agentes antifúngicos. Ao mesmo tempo, ervas com efeito antibacteriano ajudarão a reduzir a duração do tratamento com antibióticos, o que prevenirá complicações como a bronquite fúngica. Ervas como calêndula, tomilho, celidônia e verônica medicinal têm propriedades antifúngicas.

O tratamento da bronquite obstrutiva é impossível sem o uso de broncodilatadores; neste caso, o tratamento pode ser realizado com ervas com efeito antiespasmódico e sedativo: camomila, valeriana, erva-de-são-joão. Tomilho, alcaçuz, angélica, orégano, prímula e outras ervas medicinais ajudam a expandir o lúmen dos brônquios.

Mas é preciso entender que uma complicação da bronquite obstrutiva, como broncoespasmos, representa um sério risco à vida do paciente, pois causa insuficiência respiratória aguda, e as ervas não são capazes de lidar rapidamente com um sintoma tão grave. Portanto, plantas medicinais antiespasmódicas para obstrução brônquica são mais bem utilizadas como agente profilático para prevenir espasmos. O tratamento deve ser realizado com antiespasmódicos e broncodilatadores farmacêuticos eficazes.

Em caso de bronquite obstrutiva, acompanhada pelo acúmulo de expectoração viscosa nos brônquios em grandes quantidades, ervas com ação expectorante e mucolítica também serão eficazes, o que ajudará a limpar rapidamente os brônquios e a restaurar a respiração normal.

Os médicos acreditam que tratar a bronquite obstrutiva apenas com ervas é inaceitável, visto que a doença é muito perigosa e a demora pode custar a vida de uma pessoa. Afinal, os produtos químicos farmacêuticos agem mais rápido do que a fitoterapia e a homeopatia. Mas as ervas podem e devem ser usadas como adjuvantes para a bronquite obstrutiva, considerando que algumas plantas podem causar reações alérgicas, o que só piora a situação.

Aliás, o último ponto é muito importante na hora de escolher ervas para o tratamento de bronquite alérgica ou asma brônquica.

O tratamento fitoterápico da bronquite crônica também deve ser realizado levando-se em consideração a etiologia da doença e sua evolução. Afinal, qualquer tipo de bronquite pode se tornar crônica se houver deficiências no tratamento da forma aguda.

Mas ervas para bronquite crônica, que se caracteriza por períodos de remissão e exacerbação, devem ser tomadas regularmente. E não apenas quando os sintomas agudos aparecem, mas também como prevenção, especialmente no início da primavera e no final do outono — durante o auge dos resfriados.

A bronquite crônica, como qualquer patologia crônica, leva definitivamente à diminuição da imunidade e, quando a imunidade é reduzida, é bem provável que uma infecção bacteriana se junte a ela, cujo tratamento deve ser realizado com antibióticos ou preparações bacteriófagas inovadoras. A bronquite recorrente é, na maioria dos casos, causada por uma infecção bacteriana e, se não for completamente eliminada, as recidivas continuarão. O efeito do uso de ervas para esse tipo de bronquite costuma ser insuficiente, especialmente quando se trata de uma composição complexa de microflora bacteriana.

Nomes de ervas para bronquite

Nem mesmo os médicos contestam a eficácia do tratamento da bronquite com ervas. Além disso, um terapeuta ou pediatra pode até recomendar beber infusão de camomila para reduzir os sintomas da inflamação, xarope de banana-da-terra ou decocção de celidônia para facilitar a secreção de catarro e chá ou tintura de equinácea para aumentar a imunidade. Essas ervas são consideradas um medicamento amplamente aceito e muitos remédios à base de ervas para tosse e resfriado que encontramos nas prateleiras das farmácias foram criados com base nelas.

Mas existem outras ervas para bronquite e tosse que não são menos eficazes no combate aos sintomas da doença, embora os médicos quase nunca as mencionem. E não porque duvidem de suas propriedades, mas porque são especialistas na área de medicamentos, e não de remédios populares.

Vamos tentar descobrir quais ervas ajudarão a lidar rapidamente com uma doença tão dolorosa como a bronquite, cujos sintomas podem durar de 3 a 4 semanas. A inflamação dos brônquios é uma das poucas patologias caracterizadas por tosse forte com crises recorrentes e exaustivas. É esse sintoma que afeta o bem-estar do paciente mais do que outros, o que significa que não pode ser ignorado.

Ervas para bronquite e tosse intensa devem ter as seguintes propriedades:

• aliviar a inflamação,
• muco fino,
• para promover sua rápida remoção (expectoração),
• para aliviar ataques dolorosos de tosse improdutiva no final da doença
• reduzir a febre quando a temperatura sobe bruscamente.

O interessante sobre o uso de ervas no tratamento de doenças é que cada uma delas não possui apenas uma das propriedades acima, mas sim uma série de efeitos benéficos. Portanto, não é necessário criar um arsenal completo de todos os tipos de ervas e plantas para tratar resfriados e bronquites com elas.

Vamos começar com plantas que ajudam a remover o catarro dos brônquios, pois é a estagnação que provoca infecções e todo tipo de complicações. Existem ervas recomendadas para uso apenas para tosse seca no início da doença, e outras eficazes para tosse com catarro. Mas a maioria das plantas tem a capacidade de ajudar com diferentes tipos de tosse, ao contrário dos medicamentos farmacêuticos.

Seque as folhas e flores das plantas à sombra, em local fresco e seco, evitando que a umidade entre em contato com elas. Remova todas as partes marrons ou mofadas da matéria-prima finalizada. Não é aconselhável secar os galhos das plantas em estufas e secadores, exceto em baixas temperaturas por um curto período, se o clima não permitir que isso seja feito naturalmente.

Colhemos framboesas e groselhas quando estão maduras. A maior quantidade de nutrientes é preservada em frutas secas e frescas, moídas com açúcar (1:1). As frutas não devem ser secas ao sol, mas à sombra com boa circulação de ar, ou em um forno ou secador (no entanto, a temperatura local destrói algumas das vitaminas).

Armazene galhos e flores secas de plantas em sacos de linho ou caixas de papelão por no máximo um ano. Frutas secas e geleias devem ser armazenadas em recipientes de vidro com tampa por um ano.

O que é muito importante ao preparar plantas medicinais para uso futuro é a qualidade e a pureza da matéria-prima. Se as raízes arrancadas do solo podem ser facilmente lavadas com água fria, e isso não afeta a eficácia da secagem, isso não pode ser feito com folhas e flores. Elas só podem ser lavadas de poeira e insetos em uma planta viva. Mas a matéria-prima só pode ser coletada após a secagem completa.

É melhor extrair as raízes do solo após a chuva, mas você deve coletar as partes aéreas das plantas apenas em tempo seco. Ao mesmo tempo, durante a secagem, você precisa garantir que o orvalho não apareça na matéria-prima em processo de secagem. Se as partes da planta secarem ao ar livre, pode ser melhor levá-las para dentro de casa à noite. O mesmo se aplica em dias chuvosos. Se a chuva continuar, é melhor secar as ervas em uma secadora.

O local ideal para secar materiais vegetais é o sótão, pois proporciona boa ventilação e proteção contra o sol ou o orvalho.

Mas mesmo que não seja possível fazer uma coleção completa e as ervas precisem ser usadas separadamente, não devemos nos esquecer da abordagem integrada, que pode ser obtida pela combinação de composições medicinais de diferentes ervas. Por exemplo, adicione uma infusão de celidônia e chá de tília e framboesa ao xarope de banana-da-terra. Com essa abordagem, são obtidos efeitos broncodilatadores, expectorantes, anti-inflamatórios, antipiréticos e imunoestimulantes, o que significa que a doença passará rapidamente e sem complicações.

Ervas para inalação para bronquite

A sálvia é usada para inalação na forma de decocção, o que ajudará a reduzir os sintomas de inflamação nos brônquios.

Ferva 2 colheres de sopa de erva seca em 2 copos de água por 5 a 7 minutos. A decocção é resfriada até que o vapor não queime o rosto, mas a composição permaneça quente o suficiente. Cubra-se com uma toalha sobre uma panela com a decocção e inale os vapores medicinais com a boca aberta, tentando respirar o mais profundamente possível. O procedimento dura de 5 a 10 minutos.

A angélica é recomendada para inalação na forma de óleo essencial. 2 a 3 gotas de óleo são pingadas na água quente preparada e os vapores são inalados por vários minutos. Essas inalações, juntamente com fricção, são excelentes para tosse seca residual no final da doença.

Ao escolher ervas para bronquite, não se esqueça dos benefícios da decocção de calêndula, que pode ser usada quente para inalação. Se inalar com um nebulizador, é melhor usar uma tintura alcoólica de farmácia, da qual 15 a 20 gotas precisarão ser diluídas em ½ copo de água.

As inalações são consideradas o procedimento mais eficaz e seguro no tratamento de tosse e bronquite com celandina. Mas a celandina na composição do procedimento será apenas um dos componentes. A mistura também contém raiz de alcaçuz e brotos de pinheiro, cuja proporção em relação à celandina deve ser de 2:2:1. A celandina é altamente tóxica, por isso é tomada em doses menores.

Para inalações, use infusão de ervas. Misture 1 colher de sopa da mistura de ervas para 1 a 1,5 litro de água e deixe em infusão com a tampa fechada por cerca de 5 a 10 minutos em local aquecido. Após esse tempo, abra a panela e inicie o procedimento. Inale o vapor medicinal por 10 a 15 minutos. Se a água esfriar, adicione água fervente.

Para tratar a tosse seca e transformá-la em produtiva, você pode fazer inalações com uma decocção das sementes da erva-de-passarinho. Coloque um punhado de sementes secas ou frescas na água para inalação e deixe ferver. Quando a água esfriar para 21-27 graus Celsius, você pode realizar o procedimento.

Condições de armazenamento

A maioria das ervas mantém suas propriedades por 1 a 2 anos, outras podem ser armazenadas por até 3 anos ou mais. Mas você precisa entender que esses termos são relativos e só são verdadeiros se as condições de armazenamento do material vegetal forem observadas.

Recomenda-se armazenar as ervas em local fresco, seco e ventilado, longe da luz solar direta. Plantas com caules longos podem ser amarradas em feixes e armazenadas suspensas. Sementes, flores, frutos e folhas das plantas são melhor conservados em sacos de linho. As sementes também podem ser armazenadas em recipientes de vidro com tampa.

Mas, para extrair o máximo benefício das plantas, você também precisa saber quando e como coletar e secar adequadamente os materiais vegetais. Primeiramente, lembramos que quaisquer ervas e plantas devem ser colhidas longe de áreas industriais, rodovias e aterros sanitários. As melhores matérias-primas medicinais são consideradas ervas de áreas ecologicamente limpas (geralmente, essas são as plantas incluídas em coleções farmacêuticas ).

Para preparar a matéria-prima você mesmo, é preciso ter um bom conhecimento em ervas, pois algumas plantas são semelhantes entre si. Aliás, algumas ervas venenosas são semelhantes às plantas medicinais, então você deve sempre ter muito cuidado. Se não tiver certeza se esta é a erva que precisa, é melhor evitá-la e comprar a matéria-prima que falta na farmácia.

As plantas devem ser colhidas com cuidado, prestando-se muita atenção para que partes de outras plantas que possam ser venenosas ou simplesmente prejudiciais à saúde na presença de certas patologias ou condições não sejam incluídas na coleção. Também não se deve esquecer que cada planta tem seu próprio tempo. Às vezes, até partes diferentes da mesma erva precisam ser colhidas em intervalos de tempo diferentes.

Ao colher as raízes das plantas, é preciso entender que elas estavam no solo, por isso requerem um preparo especialmente cuidadoso. As raízes e os rizomas devem ser retirados do solo e bem lavados em água corrente (o ideal é que qualquer parte da planta seja lavada primeiro e depois seca). Raízes e rizomas grandes devem ser cortados em tiras finas (não mais que 2-3 mm) para que murchem e sequem mais facilmente, sem mofar. As raízes devem ser secas ao sol e depois à sombra, em um ambiente bem ventilado ou em um secador especial.

É melhor secar as folhas das plantas em um local ventilado, à sombra. As flores podem ser secas primeiro ao sol e só depois colocadas à sombra. É melhor desmontar inflorescências grandes em flores menores ou individuais; você também pode secá-las inteiras, suspensas.

Consumir antes da data de validade

Por alguma razão, muitas pessoas estão acostumadas a pensar que apenas alimentos e medicamentos têm prazo de validade, enquanto as ervas podem ser armazenadas para sempre. Isso é fundamentalmente errado, pois as plantas perdem suas propriedades curativas com o tempo. É bem possível que, após o prazo de validade, elas não causem intoxicação, mas você não deve esperar um efeito perceptível delas. Em outras palavras, uma erva armazenada por muito tempo não é mais um medicamento.

Tratamento eficaz da bronquite com ervas e plantas

A Mãe Natureza criou todas as condições para uma vida saudável para os humanos e outros habitantes do nosso planeta verde. Mas a civilização e o progresso são mais importantes para nós, substituindo produtos e medicamentos naturais por sintéticos. Esses produtos arruínam a nossa saúde, e os medicamentos que deveriam melhorá-la só pioram a situação devido a uma série de efeitos colaterais.

Felizmente, ultimamente, cada vez mais pessoas estão se voltando para a natureza e seus benefícios, que são mais seguros, eficazes e, muitas vezes, mais baratos do que os medicamentos químicos produzidos pelo homem. O principal é usá-los corretamente, dependendo da patologia existente.

A bronquite, como muitas outras doenças, não se cura rapidamente. No seu tratamento, é necessário utilizar diversos medicamentos com efeitos diferentes, alterar a composição dos medicamentos na ausência de um efeito positivo, observar repouso na cama, quarentena e outras precauções. É claro que, mesmo tendo tomado algumas vezes uma decocção de tomilho ou camomila, eficaz para bronquite, não se pode esperar recuperação.

Uma abordagem integrada e a fé na eficácia do tratamento são a base para uma recuperação rápida, por isso as ervas para bronquite devem ser selecionadas levando em consideração sua ação, lembrando que as misturas de ervas geralmente são mais eficazes do que os medicamentos de componente único.

A propósito, ao tratar doenças agudas e, principalmente, crônicas, nunca se deve esquecer o grande benefício dos imunoestimulantes naturais, que fazem nosso sistema imunológico funcionar em plena capacidade e ajudam os medicamentos a combater a doença. É verdade que a maioria das pessoas reconhece ervas como equinácea, ginseng e eleuterococo como imunoestimulantes. Mas se tudo for mais ou menos simples com a equinácea, ela pode ser cultivada em seu próprio jardim ou jardim da frente, mas com as outras duas plantas será mais difícil. Ginseng e eleuterococo não crescem em nossa região, o que significa que pode haver problemas com sua aquisição. Somente farmácias podem ajudar, onde você pode comprar praticamente qualquer matéria-prima vegetal por dinheiro.

Por exemplo, tinturas alcoólicas de equinácea, eleuterococo e ginseng são muito populares. A tintura de equinácea deve ser tomada 20 gotas três vezes ao dia, e a de ginseng, 15 a 25 gotas três vezes ao dia, meia hora antes das refeições. A tintura de eleuterococo deve ser tomada apenas uma vez ao dia, 20 a 30 gotas na primeira metade do dia.

Tinturas alcoólicas são permitidas para crianças apenas a partir dos 12 anos, em doses menores (5 a 10 gotas). Mas e os bebês? Eles têm bronquite com a mesma frequência, e até com mais frequência, do que os adultos, enquanto seu sistema imunológico ainda está fraco demais para lidar com a doença sozinho.

Não precisa se preocupar, porque outras plantas também têm a capacidade de aumentar a imunidade e acelerar a recuperação: folhas, flores e frutos de framboesas, rosa mosqueta, brotos e folhas novas de bétula, Rhodiola rosea, zamaniha alta, orquídea manchada (orquídea selvagem), flores de sabugueiro.

Para repor a força interna do corpo para combater a bronquite, você pode beber as seguintes bebidas curativas:

• Para 1 xícara de água fervente, pegue 1 colher de sopa de flores de sabugueiro, deixe por 40-50 minutos, coe e beba em vez de chá
• Para 1 xícara de água fervente, pegue 1 colher de sopa de erva equinácea, deixe em banho-maria por um quarto de hora, coe e beba em 3-4 doses
• Para 1 xícara de água fervente, pegue 1 colher de sopa de brotos de framboesa picados, ferva por no máximo um minuto e deixe por uma hora, beba como chá ao longo do dia
• Para 1 xícara de água fervida fria, pegue 5 colheres de sopa de folhas frescas de bétula, deixe por 2 horas e beba a bebida aos poucos para melhorar a imunidade
• Deixe os frutos da rosa mosqueta de molho em água por algumas horas, leve ao fogo, quando ferver, retire e despeje em uma garrafa térmica por 4 a 6 horas, beba em pequenas porções ao longo do dia.

Ao tratar a bronquite, lembre-se sempre de que a tosse não é o único sintoma da doença, e se livrar dela não significa uma cura completa, especialmente se estivermos falando da forma bacteriana da patologia. Ervas para bronquite ajudam a reduzir a febre, aliviar a dor e suavizar a tosse, mas nem sempre são capazes de combater a causa da doença. Nesses casos, você ainda precisa recorrer a antibióticos e outros medicamentos não fitoterápicos. E para evitar isso, é melhor tomar ervas não durante a doença, mas para sua prevenção em períodos especialmente perigosos.

Mas mesmo que não seja possível fazer uma coleção completa e as ervas precisem ser usadas separadamente, não devemos nos esquecer da abordagem integrada, que pode ser obtida pela combinação de composições medicinais de diferentes ervas. Por exemplo, adicione uma infusão de celidônia e chá de tília e framboesa ao xarope de banana-da-terra. Com essa abordagem, são obtidos efeitos broncodilatadores, expectorantes, anti-inflamatórios, antipiréticos e imunoestimulantes, o que significa que a doença passará rapidamente e sem complicações.

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