Gripe 2015: reconhecer, curar, prevenir

O que podemos esperar nesta temporada de gripe, quão perigosa é a doença, quais são suas previsões? Oferecemos informações úteis sobre os sintomas, tratamento e prevenção da gripe 2015.

A gripe é a doença mais imprevisível, cujo curso é difícil de prever. O vírus da gripe está em constante mutação, criando novas tensões e causando epidemias inteiras.

O vírus da gripe é variável, então novas cepas aparecem a cada ano, causando sintomas mais dolorosos e perigosos. A doença é transmitida não só de pessoa para pessoa, mas também de pessoas para animais, aves e vice-versa. É nisso que reside o perigo da gripe, pois os agentes patogênicos consistem não apenas em nucleotídeos humanos, mas também em genomas de carne de porco e pássaro.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, na temporada 2014-2015, a aparência de tais vírus como:

• H1N1 - gripe suína ou gripe da Califórnia. O vírus se fez sentir em 2009, provocando uma grave epidemia. Este ano, os médicos prevêem uma taxa média de incidência.
• H3N2 - o vírus é bastante jovem, mas muito perigoso. Os sintomas clínicos são difíceis de confirmar, a gripe dá complicações graves aos pulmões.
• Yamagata é o vírus mais perigoso e não totalmente estudado. A sintomatologia desta cepa é semelhante a todas as anteriores, o que torna difícil diagnosticá-la e tratá-la.

Quanto à próxima exacerbação das doenças da gripe, os cientistas não prevêem surtos espontâneos ou inesperados e uma alta taxa de incidência. Mas não se esqueça da prevenção, estimulação e endurecimento do sistema imunológico.

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Época de gripe 2015 - elemento de imprevisibilidade

Todos pelo menos uma vez em sua vida, mas ele estava doente de gripe. Ou seja, a doença é habitual no sentido cotidiano. Mas, apesar disso, o vírus tem muitas tensões, cada uma das quais se manifesta a seu modo, possui sintomas semelhantes, complicações diversas e muito perigosas para o organismo. Existe uma coisa como a gripe sazonal e deve ser distinguida de outros tipos dessa doença viral.

• A gripe sazonal ou habitual é sempre e é característica durante um determinado período do ano. Nós o temos a partir do meio do outono ou no início do inverno frio e, como regra, bastante inesperadamente. O vírus não é pandêmico, isto é, não causa uma epidemia, não leva a mortes maciças ou consequências devastadoras.
• A gripe sazonal não é atípica, ou seja, tem um longo período de desenvolvimento e sintomas reconhecíveis. A peculiaridade do vírus da gripe atípica é que ele começa de repente e em qualquer época do ano. Como regra geral, as pessoas não prestam a devida atenção aos sintomas da doença, tomando gripe para um resfriado comum.

A temporada 2015 da gripe é o período esperado, ao qual as instituições médicas e educacionais são preparadas assiduamente. A doença está diretamente relacionada à época do ano e se espalha por gotas no ar. As pessoas com um sistema imunológico enfraquecido são as primeiras a adoecer. O período de incubação da gripe é insignificante, até 8 horas após a infecção até os primeiros sinais aparecerem. O vírus faz-se sentir quando as taxas de amostras de ar respiratório positivas para o vírus da gripe estão em alto nível durante várias semanas. Assim, na última temporada da gripe, o vírus H3N2, que pertence ao grupo A, prevaleceu. A única maneira de combater a doença é a vacinação completa e medidas preventivas.

Os sintomas da gripe sazonal são manifestados como um aumento acentuado da temperatura corporal, o que é muito difícil ou impossível de derrubar. Além da temperatura do paciente aguarda arrepios, febre, sudação aumentada, nariz entupido e corrimento nasal. Antibióticos e sprays nasais não ajudam. A pessoa rapidamente se cansa, há dores nas articulações e uma dor de cabeça severa que não passa pela recuperação. A pessoa torna-se apática, há sonolência e respiração intensa.

O perigo da gripe sazonal é que, sem tratamento adequado, a doença tem consequências terríveis para o corpo. Complicações podem ocorrer em qualquer sistema do corpo. Apesar do fato de que a gripe sazonal é uma ocorrência comum, sem tratamento adequado, a doença pode causar a morte.

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A gripe mundial 2015 já vem até nós

Neste momento, as previsões mais consoladoras para a gripe 2015 prevalecem. Claro, a situação atual tem chances de um desfecho favorável, mas alguns fatos são muito preocupantes. •

Até o momento, o Chile registrou várias mortes por uma cepa de gripe suína. Os cientistas dizem que a doença está se movendo de norte para sul devido a condições climáticas e climáticas anormais.

• Não se esqueça da febre hemorrágica recentemente erupcionada Ebola. Se a gripe mute e obtém pelo menos alguns dos sintomas desta doença, as conseqüências serão desastrosas para o mundo inteiro.
• Pela primeira vez, foram registrados casos de transmissão do vírus de pessoa para pessoa, o que não aconteceu antes. Isso sugere que a gripe 2015 difere significativamente das cepas do vírus de anos anteriores e pode ter um caráter de massa global.

A previsão da incidência da gripe 2015 depende em grande parte da prevenção de uma possível doença. A vacinação universal da população reduz o número de pacientes. Apesar de os especialistas discordarem, este ano o mundo espera uma onda de três vírus: H1N1, Massachusetts e H3N2. Os médicos já identificam uma série de sinais que ajudarão a reconhecer a doença. Claro, a sintomatologia pode manifestar-se de maneiras diferentes e depende da tensão da gripe e da categoria etária do paciente.

Os principais sinais da gripe são a temperatura elevada, que dura até uma semana e não se perde por drogas, condição febril, dores de cabeça severas, dor nos músculos e fotofobia, erupção cutânea no corpo, dor de garganta, fraqueza severa e total falta de apetite. Não se esqueça de que a doença pode ocorrer de várias formas, a mais perigosa é tóxica.

Epidemia de gripe 2015

A epidemia de gripe 2015 é possível se o vírus estiver tão mutado que as vacinas existentes serão ineficazes na luta contra a nova cepa. A epidemia pode acontecer pela simples razão de que a gripe é facilmente transmitida e se espalha muito rapidamente. O principal meio de transmissão do vírus é transmitido no ar, mas também é possível usar a maneira doméstica de infecção, por exemplo, através de itens domésticos.

A doença começa fortemente, o período de incubação pode durar de 2 a 5 dias, em contraste com a gripe sazonal, que se manifesta no dia após a infecção. A gravidade da doença depende da condição geral do corpo, da idade do paciente, da presença de doenças concomitantes e da existência de lesões anteriores por uma das cepas atualmente conhecidas do vírus. Dependendo dos fatores acima, uma das formas da doença pode se desenvolver. No início, a gripe é leve, crescendo em um hipertóxico moderado, grave e mais perigoso.

• Forma leve - a temperatura não aumenta para valores críticos e pode estar dentro dos limites normais. Os sintomas de toxicosis infecciosa são mal expressos, o paciente sente fraqueza geral, fadiga, apatia.
• A forma média-pesada - a temperatura corporal atinge níveis críticos, o paciente exibe todos os sintomas clássicos do vírus. Existem sintomas catarinos, intoxicação do corpo, sintomas respiratórios e abdominais.
• Forma pesada - a temperatura do corpo é mantida a 40-40.5 ° C. Para a sintomatologia acima, são adicionados convulsões, vômitos, diarréia e hemorragias nasais.

Se a gripe sem complicações, então o curso agudo é observado dentro de 3-5 dias, a recuperação ocorre após 10-12 dias. Mas após a doença transferida por um mês, aparecem sintomas de astenia pós-infecciosa. Em caso de epidemia, a aparência de uma forma grave de gripe aumenta 3-5 vezes. A maioria de todas as vítimas estão entre pacientes idosos, pessoas com doenças crônicas e crianças.

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Gripe 2015 na Rússia

A gripe na Rússia, como em qualquer outro país, tem uma certa periodicidade e desenvolvimento cíclico. Se em anos anteriores a doença fosse de natureza moderada, então, em 2015, é possível uma incidência máxima, o que levará a um aumento no seu caráter destrutivo nos períodos subseqüentes. O desenvolvimento da infecção por influenza também depende das condições climáticas, se houver um resfriamento acentuado, então a gripe não excederá as escalas do ano passado.

Os cientistas prevêem o perfil viral anterior, isto é, a prevalência de vírus A e a presença insignificante do vírus B. Se houver mutações, isso afetará negativamente as cepas acima mencionadas, o que aumentará substancialmente a incidência e a taxa de mortalidade. Dos vírus do grupo A, H1N1 e H3N2 prevalecerão. Essas tensões chegam à Rússia todos os anos e são tradicionais.

Os sintomas da gripe, apesar da variedade de cepas, serão clássicos, o que tem sido observado por vários anos. Nesta base, podemos distinguir os seguintes sinais de gripe: aumento acentuado da temperatura, tonturas e dor de cabeça severa, fraqueza geral, dor muscular, falta de apetite. Talvez o desenvolvimento e não característico dos sintomas da gripe: secura na faringe e nariz, transpiração, tosse seca, diarréia e outros distúrbios do trato gastrointestinal. O tratamento é padrão, cujo sucesso depende do diagnóstico correto e oportuno da doença. Para prevenir a gripe 2015, o Ministério da Saúde da Federação Russa recomenda a vacinação.

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Gripe 2015 na Ucrânia

A gripe 2015 na Ucrânia pode começar na última década de dezembro ou em janeiro, os médicos não indicam números exatos ou prazos específicos. Ucranianos estão aguardando a cepa anteriormente conhecida de H1N1 Califórnia e H3N2, que irá com o grupo de vírus B - Massachusetts. Como os cientistas prevêem, em nosso país a gripe virá do Sudeste Asiático. Nestas condições climáticas não vai parar o vírus, mas pode prolongar sua permanência, o que aumentará significativamente o número de casos. Mas, apesar disso, a doença não terá a escala da epidemia, isso será nos últimos anos.

O Ministério da Saúde da Ucrânia aconselha não abandonar a medida preventiva de proteção contra a doença, isto é, a vacinação. Mesmo que, após a vacinação, uma pessoa adoeça com gripe, o risco de possíveis complicações é muito menor, bem como a duração da doença. Para proteção contra a gripe 2015, recomenda-se a vacina em outubro deste ano. Isso irá proteger contra a gripe sazonal, e o sistema imunológico terá tempo para adquirir as propriedades protetoras necessárias para combater o novo vírus.

O procedimento de vacinação é gratuito e pode ser tomado em qualquer clínica. A única coisa que você precisa ter com você é uma vacina comprada em uma farmácia. O custo de uma "panaceia" da gripe será no nível de 100-150 UAH. Mas antes da vacinação é necessário consultar um médico, uma vez que a vacina tem uma série de contra-indicações e pode causar efeitos colaterais.

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Gripe 2015: grupos especiais de risco

Em qualquer doença, e especialmente com a gripe, há os chamados grupos de risco especiais. Esses grupos incluem categorias de pessoas que, por determinadas razões, têm uma grande chance de contrair a gripe e obter uma série de complicações da doença. Consideremos mais detalhadamente quais contingentes pertencem ao grupo de risco especial para a gripe 2015:

• Filhos

Esta categoria inclui recém-nascidos, bebês e crianças mais velhas. Os recém-nascidos não têm sua imunidade, o que aumenta significativamente o risco da doença. Outro perigo para os bebês, o fato de que até seis meses, os bebês não são elegíveis para a vacinação contra a gripe. É extremamente importante a realização de medidas preventivas sazonais para prevenir a doença. Se o bebê é amamentado, a mãe deve receber uma vacina contra a gripe. Através do leite materno, a criança receberá anticorpos pré-fabricados. Todos os que estão perto da criança devem ser vacinados, e com os menores sintomas da doença, não entre em contato com o bebê.

• Grávidas

O sistema imunológico de uma mulher grávida é enfraquecido devido a mudanças hormonais no corpo causadas pelo crescimento e desenvolvimento da criança. A gripe durante a gravidez é perigosa tanto para a mãe quanto para o bebê. A complicação mais perigosa da doença é o parto prematuro, defeitos no feto ou morte intra-uterina. Para evitar complicações tão perigosas, uma mulher deve fazer uma vacina contra a gripe em tempo hábil. A propósito, a vacinação é possível durante a gravidez, e é seguro para uma futura mãe. Não se esqueça das medidas preventivas clássicas que fortalecerão o sistema imunológico.

• Pessoas idosas

O perigo da velhice antes da gripe é devido a vários fatores. Em primeiro lugar, as pessoas desconfiam da vacinação. Assim, entre os pensionistas, a menor porcentagem de vacinação contra o vírus. Em segundo lugar, são muitas doenças crônicas. Esse fato afeta negativamente o corpo e as funções protetoras do sistema imunológico. Se uma pessoa idosa pegou gripe, a doença corre por um longo tempo, causando uma série de complicações graves.

• Pessoas com deficiência

O perigo para este grupo de pessoas reside em um sistema imunológico reduzido. Essas pessoas nem sempre podem realizar medidas preventivas para prevenir a gripe e são propensas a complicações graves da doença viral.

• Pacientes com doenças crônicas

O principal risco de ficar doente com a gripe é a redução das funções protetoras do sistema imunológico devido ao longo curso de processos patológicos no corpo.

• Viajantes

O perigo reside no contato constante com um grande número de pessoas e viagens frequentes nos transportes públicos. O único método seguro de prevenção da doença é a vacinação.

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Sintomas da gripe 2015: o que você precisa saber sobre o inimigo?

Os sintomas da gripe 2015, como qualquer infecção por gripe, se manifesta como um aumento acentuado da temperatura corporal e intoxicação do corpo. O paciente sofre de dor nos músculos, dor de cabeça severa, arrepios, aumento da fadiga e irritabilidade. Há secura na boca e no nariz, tosse seca e seca que causa dor por trás do esterno.

• Se a doença funcionar sem problemas, os sintomas acima persistem por 5-7 dias, após o que ocorre recuperação, mas ainda está presente uma sensação de fadiga extrema.
• Se a gripe é grave, espera-se que o paciente tenha infecções bacterianas secundárias, o que pode levar a complicações muito graves.

Independentemente da tensão do vírus, a gripe tem uma grande imagem. Mas cada um dos sintomas pode ser manifestado por sinais específicos inerentes apenas a ele. Considere os principais sintomas da gripe 2015:

• Uma condição febril é o aparecimento de uma doença. O paciente aumenta a temperatura corporal, até 39-40 ° C e durante várias horas desenvolve intoxicação do corpo, a condição piora.
• Calafrios - como regra geral, têm um alto grau de intensidade, de modo que as compressas que embalam e aquecem não trazem alívio. Assim que for possível derrubar o calor, os calafrios passam.
• As dores de cabeça são um sintoma da intoxicação de um organismo, o que pode indicar um agravamento da gripe e o aparecimento de complicações na forma de sinusite ou sinusite. A dor tem um caráter brusco e pressionador, que se manifesta pelo movimento dos olhos e por as voltas afiadas da cabeça.
• Tosse - indica o desenvolvimento do processo inflamatório nos brônquios. Normalmente, esta é uma tosse seca.
• Dor nos músculos - manifestada no primeiro dia da infecção e é um claro sinal de intoxicação do corpo.
• Fraqueza geral - há aumento de sonolência e mal-estar, que são uma reação natural do corpo à ação do vírus e enfraquecimento das funções protetoras do sistema imunológico.
• Vômitos, diarréia, falta de apetite - são fatores de intoxicação e podem ser um sinal de gripe intestinal.

Além dos sintomas acima, uma clínica adicional é possível, acompanhada de tonturas, boca seca, zumbido, sensação de cheiro diminuída e uma reação dolorosa à luz brilhante e ao forte ruído. O paciente difere irritabilidade e excitabilidade nervosa leve. Há um brilho insalubre nos olhos, uma placa na língua e lábios, lacrimejamento, rachaduras nos cantos da boca, aumento do pulso e respiração rápida. A sintomatologia depende da forma da gripe. Isolar formas leves, médias, pesadas e tóxicas. A duração da febre pode ser de até uma semana. Ao mesmo tempo, há uma melhoria periódica no bem-estar do paciente.

Os sintomas dependem em grande parte da tensão de vírus, considere os sintomas dos vírus da gripe mais comuns:

• H1N1 - possui sintomatologia clássica da gripe, mas causa complicações na forma de sinusite, pneumonia, aracnoidite.
• H3N2 - este vírus também possui sintomas padrão da doença, mas a gripe dá complicações que se manifestam como lesões pulmonares hemorrágicas.
• Yamagata - o vírus não é totalmente compreendido, por isso é atribuído a todos os sinais da gripe, já que os cientistas ainda não conseguiram identificar sintomas específicos.

O vírus da gripe pode causar complicações graves que afetam o desempenho de todo o organismo. Se o processo inflamatório é localizado na área das meninges, a complicação surge da ativação do foco infeccioso, pode ser a fronteira, dentes doentes ou sinusite. A aracnoidite pode causar processos de adesão, o que levará a uma violação da circulação sanguínea entre as membranas do cérebro. Esta complicação é caracterizada por sintomas como dores de cabeça severas, dormência e fraqueza das extremidades. Casos graves apresentam sinais de epilepsia.

Inflamação dos seios nasais e pneumonia, ou seja, lesões pulmonares, personagens para a forma grave do curso da gripe. O vírus da gripe causa sintomas hemorrágicos, como regra, é: hiperemia face ao fundo da palidez geral da pele, hemorragias nasais, hemorragia nas mucosas e tegumentos da pele. Os sinais hemorrágicos levam a complicações do sistema cardiovascular e são um prognóstico desfavorável para a doença. É por isso que, com os primeiros sintomas da gripe, você precisa procurar ajuda médica qualificada, em vez de se auto-medicar.

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Qual a diferença entre um resfriado e gripe?

Muitas pessoas acreditam erroneamente que o resfriado comum é um sinônimo de gripe. Ou seja, a baixa temperatura, um resfriado comum e uma fraqueza geral empurra a ideia de que a gripe chegou. Mas esse autodiagnóstico é fundamentalmente errado, uma vez que a gripe e os resfriados são duas doenças completamente diferentes.

• A gripe é uma doença da etiologia viral, que é acompanhada por febre alta, fraqueza geral, dor muscular e ossos doloridos.
• O resfriado comum é um termo comum, que inclui uma série de doenças da nasofaringe e do trato respiratório superior causadas por vírus e bactérias.

Com base no acima, podemos concluir que o tratamento de resfriados e gripes são diferentes. Mas o mais importante é diagnosticar corretamente e reconhecer oportunamente a doença. Na ocasião disso, é um resfriado mais perigoso ou uma gripe, a resposta inequívoca à questão dada não está presente, pois as doenças bacterianas e de vírus são perigosas para um corpo humano. A medicina conhece casos em que, à primeira vista, uma gripe inofensiva de uma forma leve, devido a um tratamento inadequado, foi transformada em formas muito complicadas, por exemplo, em pneumonia. Isso também se aplica aos resfriados.

Há uma série de sintomas que permitem que você veja a diferença entre gripe e resfriado, isto é, para realizar autodiagnóstico.

Influenza	Resfriados
A temperatura aumenta acentuadamente, literalmente em algumas horas. É difícil dizer quando apareceram os primeiros sinais da doença.	A temperatura pode não subir ou aumentar, mas muito lentamente e não para valores críticos.
Há uma grave dor de cabeça, fraqueza geral, aumento da transpiração ou febre e pele seca e fria.	A dor de cabeça é insignificante, mas a letargia e a apatia aparecem. Com o aumento do esforço físico, a transpiração e os calafrios são possíveis.
Nos primeiros dias da doença, há uma forte tosse seca, corrimento nasal e espirros.	Há uma pequena cosquência na garganta, uma pequena rinite e tosse.
Possíveis vômitos e diarréia, ou seja, sinais de gripe intestinal.	O vômito ocorre extremamente raramente e, como regra, quando a forma da doença é negligenciada ou incorretamente tratada.

A gripe é considerada uma doença viral típica, pode ser sazonal, acompanhada de febre alta e vários outros sintomas característicos disso. Mas quais doenças se referem a um conceito como um resfriado? Ao longo do caminho, quase todas as doenças desta natureza são combinadas sob o diagnóstico geral - infecção viral respiratória aguda. Considere as principais doenças que se relacionam com o conceito comum do resfriado comum:

• A rinite é uma inflamação da mucosa nasal ou um resfriado comum. A rinite pode atuar como um sintoma de outras doenças. A doença provoca desconforto e sensações desagradáveis.
• A faringite é uma inflamação da garganta, é tratada com pílulas, métodos de medicina alternativa. Sem tratamento adequado pode levar a dor de garganta.
• A laringite é uma inflamação da laringe causada por agentes patogênicos. Ar empobrecido, hipotermia, bebidas frias - pode provocar a doença.

É apenas o médico que pode diagnosticar com fria um resfriado e distingui-lo da gripe. Não esqueça que os resfriados e a gripe não são doenças inofensivas. O tratamento inadequado ou a negligência dos sintomas podem levar a conseqüências desastrosas, que são muito difíceis de tratar.

Como tratar a gripe 2015?

Como tratar a gripe, e se existe uma panacéia para uma doença viral é uma questão urgente para muitos cientistas e milhões de pessoas que esperam ansiosamente a onda da gripe de 2015. Existem muitos métodos que são eficazes no tratamento da gripe. Mas o tipo de tratamento depende da forma da doença, da idade do paciente e das possíveis complicações. Considere as formas mais eficazes de tratar a infecção por influenza.

Tratamento sem drogas da gripe 2015

O paciente deve cumprir o restante do repouso, pelo menos 5-7 dias. Durante este período, não é recomendado trabalhar em um computador, assistir TV ou ler. O organismo enfraquecido deve se recuperar completamente, e os estresses adicionais o empobrecem, prolongam a duração da doença e podem causar complicações.

É necessário cumprir com o regime de bebida e beber pelo menos 2 litros de água por dia. Também é recomendado beber chá com limão, bebidas de frutas, infusão e rosa de cachorro e quaisquer bebidas quentes ricas em vitamina C. O líquido acelera a eliminação de toxinas do corpo, que são formadas devido à atividade vital do vírus.

Terapia farmacológica inespecífica para a gripe 2015

Este ponto de tratamento deve ser acordado com o médico assistente. O paciente é prescrito antiinflamatórios (Ibuprofen, Diclofenac, Paracetamol), que reduzem a dor e reduzem a temperatura. Muitas vezes, preparações em pó são usadas para combater a gripe, que são fáceis de usar. Não se esqueça que, se a temperatura for mantida a 38 ° C, está contra-indicado para derrubar. Uma vez que durante este período o corpo ativa seus mecanismos de proteção e luta ativamente contra o vírus.

É possível tomar anti-histamínicos (Suprastin, Tavegil), drogas para dor na garganta (Geksoral, Bioparox). Os pacientes recebem gotas nasais vasoconstritantes que efetivamente aliviam o congestionamento e eliminam os sintomas do resfriado comum. Se o paciente começou a tossir, ele é tratado com drogas (ACS, Broncolitina), o que reduz a viscosidade da fleuma, tornando-a leve e líquida, o que facilita a tosse. Mas os antibióticos utilizados para tratar a gripe são proibidos. Os antibióticos são absolutamente impotentes na luta contra vírus, eles são usados apenas para complicações bacterianas.

Leia também: Tratamento adequado da gripe

Terapia antiviral

Esta fase do tratamento da gripe passa apenas sob a supervisão do médico assistente. Um regime eficaz para o tratamento da gripe consiste na administração de tais fármacos: interferão intranasal, anti-influenza γ-imunoglobulina, antiviral rimantadina e oseltamivir para facilitar a condição geral. A duração da administração dos fármacos descritos acima e a sua dosagem são seleccionadas pelo médico assistente, individualmente para cada paciente.

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Como prevenir a gripe nesta temporada 2014-2015?

Desde o outono já está na porta da porta, a questão da prevenção da gripe torna-se particularmente urgente. O principal método de prevenção de uma doença viral é a vacinação. Uma pessoa é injetada com um pedaço de um agente infeccioso que estimula o corpo a produzir anticorpos que previnem a infecção e disseminação da doença. É melhor vacinar no outono, uma vez que ocorrem epidemias entre novembro e março. Mas não é necessário realizar uma vacinação precoce, pois o título de anticorpos da vacina mantém suas propriedades durante vários meses e diminui após seis meses.

Para prevenir gripe e resfriados, é necessário reduzir as fontes de possível infecção. Tente o mínimo possível de usar o transporte público e visitar locais de grandes concentrações de pessoas. Como adultos e crianças precisam passar mais tempo no ar, torna a infecção com o vírus quase impossível. Até à data, para evitar a gripe, há uma grande variedade de medicamentos. Basicamente, estes são medicamentos antivirais que reduzem as manifestações clínicas da doença e reduzem a duração da doença.

• É muito importante não deixar a infecção do vírus nas mucosas. Para fazer isso, limite o contato com pessoas infectadas. Não se esqueça de que o vírus pode persistir em itens de higiene e pertences pessoais do paciente. Portanto, é muito importante seguir as regras de higiene.
• Para proteger contra a gripe, é necessário aumentar a resistência do corpo à infecção. A nutrição total e o exercício regular fortalecerão o sistema imunológico. Deve ser dada especial atenção ao sono e ao descanso, minimizar o estresse e abandonar os maus hábitos.
• Se os primeiros sintomas da gripe aparecerem, você precisa consultar um médico. É estritamente proibido praticar a automedicação, pois é impossível prever o curso da doença, bem como suas complicações.
• Não esqueça que o vírus da gripe é facilmente traído através de mãos sujas. Lavar regularmente as mãos, especialmente depois de viajar nos transportes públicos. Tente evitar handshakes e use produtos de higiene das mãos para ajudar a destruir a infecção.

Existe a chamada prevenção de gripe de emergência. É efetivo no caso de ocorrer um surto de infecção em equipe fechada ou durante uma epidemia aguda. Se a vacinação não for realizada, é necessário tomar medicamentos antivirais. Este método de prevenção é especialmente relevante para pessoas em risco. Recomenda-se a tomada de rimantadina, Tamiflu e imunoglobulina anti-influenza. A duração da terapia pode levar 1-2 meses, mas apenas se for consultada com o seu médico.

A gripe 2014-2015 é um fenômeno esperado que pode ser prevenido e preparado pelo organismo para sua aparência. Nutrição total, recreação ao ar livre, estresse mínimo, mais atividade física e higiene pessoal são as regras básicas que protegerão você e sua família contra as cepas de gripe novas e estacionárias 2015.