Gengibre para a tosse

O gengibre há muito tempo recebe o merecido reconhecimento como um agente de cura: a medicina tradicional chinesa o chama de "medicamento contra vômito", e os médicos indianos usam o gengibre para tosse desde os tempos antigos.

De sabor picante e picante, possui efeito antimicrobiano, melhora a circulação sanguínea, é um preventivo contra gripes e resfriados e possui certa atividade anticancerígena. É especialmente recomendado adicioná-lo a pratos de peixe e frutos do mar, e também utilizá-lo na estação fria.

O gengibre ajuda com a tosse?

Óleo essencial, polissacarídeos, ácidos orgânicos, macroelementos (potássio, cálcio, manganês, ferro), microelementos (magnésio, cobre, zinco, cobalto, cromo, alumínio, vanádio, selênio, níquel, estrôncio, chumbo, boro, iodo, zingerol) e amido - a combinação dessas substâncias biologicamente ativas na raiz de gengibre lhe confere muitas propriedades curativas.

Propriedades farmacológicas do gengibre:

• efeito expectorante, antipirético, bactericida, desinfetante, anti-inflamatório, analgésico;
• tem propriedades hipotônicas, sedativas, antiespasmódicas e retarda a respiração.

Além disso, estimula o apetite, promove a digestão e aumenta a imunidade.

Esta está longe de ser uma lista completa das propriedades do gengibre, e todos os itens acima são argumentos convincentes a favor da tese de que o gengibre ajuda a combater a tosse. Além disso, é diretamente indicado para uso em faringite, laringite e bronquite - resfriados e processos inflamatórios causados por lesões infecciosas do trato respiratório superior.

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Tratando tosse com gengibre

A bebida de gengibre, tão fácil de preparar, pode servir como uma excelente medida preventiva durante uma epidemia de infecções virais respiratórias agudas, pois fortalece o sistema imunológico. O chá de raiz de gengibre não só reduz o risco de "pegar gripe", como também aquece na estação fria, impedindo que ela domine seu corpo.

Para aqueles que não têm a sorte de pegar um resfriado ou bronquite, o gengibre ajudará a aliviar significativamente os sintomas, incluindo a eliminação rápida de uma tosse forte e incômoda.

Vamos nos concentrar nas características essenciais que vale a pena lembrar ao tratar com gengibre. Em primeiro lugar, apesar de qualquer bebida da "raiz milagrosa" ajudar com a tosse, a receita mais eficaz será aquela selecionada de acordo com as indicações para o tipo de tosse correspondente. Assim, uma tosse seca será amenizada por uma bebida de gengibre e mel, e uma tosse com catarro será aliviada por chá de leite e gengibre, mas falaremos sobre isso um pouco mais tarde. Em segundo lugar, ao escolher o gengibre como medicamento, você deve estar ciente das contraindicações. Não é recomendado usá-lo para: úlcera gástrica e úlcera duodenal, hepatite, refluxo esofágico, febre alta, arritmia e uso de medicamentos para problemas cardíacos e diabetes, pois potencializa o efeito destes últimos. Antes de preparar um remédio para tosse com gengibre, certifique-se também de que você não tenha nenhuma reação alérgica a ele. É impossível diagnosticar com precisão em casa, então se você é suscetível a outros tipos de alergias e/ou está experimentando a raiz pela primeira vez e não sabe qual será a reação do seu corpo, comece com uma quantidade bem pequena de gengibre.

Como preparar gengibre para tosse?

Para preparar uma bebida de gengibre, você precisa comprar um produto fresco de alta qualidade. Ao escolher, preste atenção à casca: ela deve ser uniforme, lisa, sem danos, bege com um leve tom dourado. O gengibre velho é facilmente identificado por espessamentos, caroços e pela presença de olhos, muito semelhantes aos de batata. Essa raiz não é adequada para fins medicinais. Pegue-a: o gengibre não deve ser muito claro e seco ao toque. Quanto mais fresca e jovem a raiz, mais saboroso e saudável será o gengibre. O gengibre fresco estraga facilmente. Cheire a raiz - ela não deve ter cheiro de mofo. E, claro, não deve haver mofo. Não compre em excesso - a raiz fresca, e especialmente a cortada, não "viverá" por muito tempo. Recomenda-se armazenar o gengibre por no máximo 4 a 5 dias no compartimento inferior de vegetais da geladeira, durante esse período ele não perderá suas propriedades medicinais.

O gengibre deve ser descascado com cuidado, cortando uma camada mínima com uma faca, no sentido das fibras. Esse cuidado é importante para preservar ao máximo as substâncias úteis.

O gengibre para tosse é mais frequentemente tomado como bebida. Para preparar o chá de gengibre, a raiz fresca deve ser picada finamente. Outros componentes úteis também são adicionados à bebida: mel, lima, limão e laranja.

Gengibre para tosse em crianças

Ano após ano, as estatísticas mostram que as crianças são mais suscetíveis a resfriados do que os adultos. Isso ocorre porque a imunidade das crianças é mais fraca, ainda em fase de desenvolvimento, como a própria criança. Essa imunidade "imatura" não sabe lidar bem com infecções virais, então uma das principais tarefas dos pais é ajudar a fortalecê-la. Métodos eficazes como endurecimento, alimentação saudável, vitaminação medicinal e mineralização são conhecidos há algum tempo. Mas muitas mães ainda são cautelosas com um agente de reforço imunológico tão poderoso quanto o gengibre. E em vão. É claro que o gengibre não deve ser dado a crianças menores de dois anos, mas se o seu filho for mais velho, a raiz não só pode, como deve ser usada na comida do bebê para fortalecer o sistema imunológico. Além disso, raramente causa reações alérgicas e sensibilidade, o que é outro argumento a favor de um remédio natural curativo.

Existem várias maneiras de preparar gengibre para crianças:

Chá de gengibre

A vantagem especial da bebida é que ela é bastante fácil de preparar e, devido à presença de outros componentes saborosos, não causa repulsa na criança. 4 colheres de sopa de raiz de gengibre fresco ralado fino devem ser despejadas em dois litros de água fervente. Se usar gengibre seco moído, a quantidade de gengibre deve ser 2 vezes menor e deve ser fervido por 20 minutos em fogo baixo. A bebida deve ser fervida por 10 minutos. O gengibre é bastante picante - adoce o chá da criança com mel (6 colheres de sopa), suco de laranja (4 colheres de sopa) e hortelã fresca. Se desejar, você também pode adicionar qualquer chá de ervas. Misture tudo e deixe em infusão por mais 5 minutos. O chá de gengibre resultante deve ser bebido morno. As proporções dos ingredientes podem variar dependendo das preferências de gosto do seu filho. Para crianças menores, é melhor fazer a bebida fraca e, se não houver contraindicações, ela pode ser diluída com leite.

Inalações de gengibre para tosse e coriza

Rale as raízes e despeje água quente sobre elas. Sob a supervisão de um adulto, com uma toalha sobre a cabeça, a criança deve inalar os vapores de gengibre por alguns minutos. É melhor fazer inalações antes de dormir. Este remédio é adequado se a criança já estiver doente – para aliviar os sintomas do resfriado e fortalecer o sistema imunológico enfraquecido por ele.

Biscoitos de gengibre

Claro, você não vai curar tosse ou resfriado com esta receita, mas as crianças adoram os biscoitos, o que dá à mãe a oportunidade de acostumar discretamente o filho ao sabor especial da raiz de gengibre. Além disso, as propriedades benéficas desta última não se perdem durante o tratamento térmico. Uma das receitas mais deliciosas que seu filho certamente vai adorar são os biscoitos de gengibre americanos. Ingredientes:

• 1/2 xícara de gengibre cristalizado,
• 3/4 xícara de açúcar,
• 6 colheres de sopa de manteiga em temperatura ambiente,
• 1/4 de xícara de melaço. Infelizmente, é muito raro encontrar melaço em supermercados, mas talvez o seu hipermercado local o venda. Caso contrário, faça um equivalente misturando 5 colheres de sopa de açúcar mascavo e 1 colher de sopa de mel e aquecendo-os em banho-maria até que o açúcar esteja completamente dissolvido. O melaço também pode ser substituído por xarope de bordo;
• 1 ovo,
• 2 xícaras de farinha,
• 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio,
• 1 colher de chá de gengibre em pó,
• 3/4 colher de chá de canela,
• 1/2 colher de chá de noz-moscada ralada na hora,
• açúcar de confeiteiro (opcional).

Moa finamente o gengibre cristalizado e 1/3 de xícara de açúcar em um processador de alimentos (ou use um liquidificador). Despeje a mistura em uma tigela. Sem enxaguar a tigela, adicione a manteiga e 1/3 de xícara de açúcar e bata até ficar homogêneo: a massa resultante deve ser leve e arejada. Em seguida, adicione o conteúdo da tigela, o melaço e o ovo. Bata até ficar homogêneo. Em outro recipiente, misture a farinha, o bicarbonato de sódio, o gengibre em pó, a canela e a noz-moscada, despeje tudo isso na tigela do processador de alimentos e misture. Você obterá a massa de biscoito: embrulhe-a em filme plástico e coloque-a na geladeira por uma hora. Enquanto isso, misture o açúcar com o açúcar de confeiteiro. Quando a massa esfriar, forme bolas com ela, aproximadamente 2,5 cm de diâmetro, polvilhe cada uma delas com açúcar. Forre uma assadeira com papel manteiga e coloque as bolas de massa a uma distância de 5 cm uma da outra. Asse os biscoitos em forno pré-aquecido a 180 graus por 12 a 15 minutos. Como você pode ver, eles cozinham rápido e, acredite, são comidos ainda mais rápido!

Na comida para bebês, recomenda-se o uso de gengibre fresco, não em pó seco, pois o uso da raiz fresca é duas vezes mais eficaz. Vale ressaltar também que o gengibre em conserva é um bom acompanhamento para a culinária japonesa, mas não é um medicamento: não deve ser oferecido a crianças.

Gengibre para tosse durante a gravidez

Sabe-se que, durante a gravidez, a maioria dos medicamentos para tratar resfriados é contraindicada. Surge uma situação contraditória: deixar a doença progredir é perigoso para o feto, mas tratá-la com medicamentos convencionais não é permitido. É aí que entram as receitas da medicina tradicional, que podem ser facilmente preparadas em casa.

Um dos remédios mais eficazes e, ao mesmo tempo, seguros para tratar a tosse e outros sintomas de infecções virais respiratórias agudas em gestantes nos estágios iniciais é o gengibre. Como já mencionado, este produto natural, um depósito de vitaminas e microelementos, possui inúmeras propriedades curativas. Possui efeito antiespasmódico e anti-inflamatório, e os antioxidantes em sua composição ajudam a fortalecer a imunidade da gestante, o que terá um efeito positivo no bebê.

Maneiras de tratar a tosse com gengibre durante a gravidez:

1. Inalações. Aos primeiros sintomas de um resfriado, as inalações podem alcançar um efeito terapêutico rápido, mesmo no tratamento de tosses graves durante a gravidez. Ao mesmo tempo, as inalações são provavelmente a maneira mais segura de tratar resfriados e tosses em gestantes (veja a receita acima).
2. Bebida de gengibre. Saudável e saborosa, alivia não só a tosse, mas também outros sintomas de resfriado. Beba várias vezes ao dia, morno. Mulheres que tomam chá de gengibre no início da gravidez têm menos probabilidade de contrair resfriados e doenças infecciosas.

Aliás, um chá leve feito com raiz de gengibre fresco ajuda a aliviar a intoxicação, aliviando as náuseas que costumam acometer as gestantes.

No entanto, ao usar o gengibre como remédio, é importante lembrar que ele tem um efeito forte. Devido às suas propriedades de aquecimento, não é recomendado tomá-lo em grandes quantidades, bem como em casos de febre alta e sangramento. Apesar de o gengibre em doses "razoáveis" ser inofensivo para a gestante e o feto e fornecer assistência importante à mulher durante a gravidez, os especialistas ainda recomendam que as gestantes tenham certos cuidados com a "raiz milagrosa": mulheres que já sofreram aborto espontâneo, bem como mulheres em estágios finais da gravidez, são proibidas de usar gengibre.

Receitas de gengibre para tosse

Existem diversas maneiras de preparar gengibre para tosse. Tudo o que você precisa fazer é escolher uma receita que se adapte ao seu paladar. Esta seção é dedicada às maneiras favoritas do autor de preparar bebidas com gengibre fresco.

Bebida de limão e gengibre

Usando um espremedor ou à mão, esprema o suco de dois limões. Misture com um litro de água, adicione gengibre ralado e capim-limão (capim-limão seco). Ferva a mistura resultante em fogo baixo por dez minutos e deixe em infusão. Adicione um pouco mais de suco de limão (ou lima) à bebida coada.

Vinho quente com gengibre

O vinho quente tem um efeito curativo e aquecedor, por isso é melhor para uma pessoa resfriada bebê-lo antes de ir para a cama, deitado sob um cobertor quente. Você precisará de: 250 g de vinho tinto seco, 2 tangerinas, raiz de gengibre fresco, ¼ de limão, uma pitada de noz-moscada moída, a mesma quantidade de noz-moscada moída, 1 cabeça de cravo seco, um quarto de uma pera fresca, uma colher de sopa de passas e mel. Despeje o vinho em um caldeirão. Esprema o suco de uma tangerina e adicione ao vinho. Corte um pequeno pedaço de gengibre em tiras finas, um quarto de uma pera - no sentido do comprimento e ao meio, e uma tangerina - da maneira que preferir, e é melhor cortar reto com a casca. Jogue as frutas, as passas, os temperos e o gengibre no caldeirão com o vinho. Aqueça a mistura em fogo baixo até que o vapor comece a subir e um aroma denso apareça. Certifique-se de que o vinho quente não ferva. Desligue o fogo e deixe a bebida em infusão por cerca de 10 minutos. Quando o vinho quente esfriar um pouco, adicione mel. Ele só deve ser bebido morno para fins medicinais.

Chá com gengibre e canela

O gengibre combina bem com a canela nesta bebida, que tem efeito antipirético e estimula a expectoração. Ingredientes: por litro de água - um pau de canela, uma colher de sopa de mel e pinhões (a gosto). Despeje a água em uma panela de parede grossa, adicione a canela e o gengibre cortados em tiras finas, leve a mistura para ferver e cozinhe em fogo baixo por mais meia hora, lembrando-se de mexer. Após esse tempo, retire a panela do fogo e retire o pau de canela e o gengibre. O mel deve ser adicionado à bebida gelada. Coloque os pinhões diretamente na xícara antes de beber. Este chá também deve ser bebido morno.

Raiz de gengibre para tosse

Para tratar a tosse, a raiz de gengibre pode ser usada como base para os seguintes remédios menos populares, mas também eficazes, para resfriados:

1. Banho de gengibre. É preparado da seguinte maneira simples: coloque a raiz de gengibre ralada em gaze e mergulhe-a em uma banheira cheia de água. Aguarde 10 minutos e deixe o gengibre "liberar" suas substâncias benéficas. Esse banho aquecerá e relaxará o corpo antes de dormir, mas lembre-se: não é aconselhável tomá-lo em altas temperaturas e baixa pressão.
2. Tintura de gengibre. Pique finamente 250 gramas de gengibre descascado, coloque-o em um frasco de vidro de meio litro e complete com vodca. Guarde o frasco no armário da cozinha por duas semanas, mas não se esqueça disso: agite a tintura a cada três dias. Duas semanas são suficientes para a infusão da bebida. Certifique-se de coar o medicamento e adicionar mel. Você precisa beber tintura de gengibre para tosse em pequenas doses: 1 colher de chá após o café da manhã e o almoço, diluída em um copo de água limpa. Crianças de 3 a 5 anos - 5 gotas 2 vezes ao dia e de 5 a 12 anos - 10 gotas. Se o paciente tiver contraindicação para medicamentos à base de álcool, despeje a quantidade necessária de tintura em uma colher de sopa e adicione água fervente: os vapores de álcool evaporarão.

A tintura é uma das maneiras mais eficazes de combater um resfriado com gengibre. No entanto, seu preparo leva tempo. Se a doença surgir repentinamente e não houver um remédio pronto à mão, use uma das receitas descritas abaixo.

Gengibre, limão e mel para tosse

A tosse seca é um sintoma perigoso de doenças do trato respiratório superior: ataques repetidos abalam todo o corpo, enquanto vírus, bactérias e seus produtos de decomposição nocivos permanecem na superfície dos brônquios. Para evitar que a saúde do paciente piore, é necessário aliviar a tosse seca. Uma bebida de gengibre feita com 1 colher de chá de suco de gengibre fresco ralado, 1 colher de chá de mel e 1 colher de chá de suco de limão ajudará nessa tarefa. Misture o gengibre e o suco e deixe em infusão por meia hora. Despeje 1/2 xícara de água fervente e tampe. O mel pode ser adicionado quando a bebida já estiver um pouco fria, para não prejudicar suas propriedades benéficas com a água fervente. Beba o remédio de gengibre resultante para tosse seca, 1 colher de chá a cada meia hora. Este chá também será benéfico para uma pessoa saudável, pois alivia a fadiga e o estresse, melhorando o tônus geral do corpo.

Leite com gengibre para tosse

Um remédio eficaz para eliminar doenças respiratórias é o leite com gengibre para tosse. O gengibre possui muitas propriedades úteis, sendo as principais:

• Anti-inflamatório.
• Imunoestimulante.
• Antibacteriano.
• Expectorantes.

Receitas com gengibre:

• Misture duas colheres de sopa de gengibre fresco fatiado finamente, ½ xícara de leite, uma colher de mel, algumas rodelas de limão e uma pitada de hortelã. Coloque o limão, o gengibre e a hortelã em uma panela ou xícara grande e despeje o líquido fervente sobre a mistura. Deixe em infusão por 10 minutos e adicione mel a gosto. Tome a bebida morna de 1 a 2 vezes ao dia.
• Prepare 500 ml de leite, uma colher de chá de raiz de gengibre seco, uma colher de sopa de mel e cúrcuma. O líquido deve estar bem aquecido, mas não deve ferver. Adicione o gengibre e misture bem, depois o mel e a cúrcuma. O remédio deve ser tomado imediatamente antes de dormir.

Antes de usar as receitas medicinais mencionadas acima, certifique-se de que não haja reações alérgicas aos seus componentes. Isso ajudará a evitar muitos sintomas dolorosos, incluindo intoxicação do corpo.

Chá de gengibre para tosse

Crie o hábito de sempre ter gengibre à mão durante a estação fria. Aos primeiros sinais de um resfriado, após hipotermia ou se você acidentalmente molhar os pés em poças, prepare seu chá favorito e adicione um pouco de gengibre.

Chá verde com gengibre e cravo: despeje chá verde, gengibre seco e três cabeças de cravo (1 colher de chá de cada) no fundo de um bule ou prensa francesa, despeje água fervente sobre tudo. Deixe o chá em infusão por meia hora.

Chá preto com gengibre e pimenta-do-reino moída na hora: adicione fatias finas de gengibre à água fervente, cozinhe em fogo baixo e adicione um pouco de pimenta-do-reino moída. Após 10 minutos, adicione o chá de folhas pretas, desligue o fogo e tampe a bebida. Deixe em infusão, coe, despeje o chá em uma xícara e beba em pequenos goles. Se desejar, você pode adicionar limão, mel e até leite.

Gengibre com limão para tosse

O limão, assim como o gengibre, é a arma mais poderosa contra resfriados que a natureza nos deu. Como se sabe, ele contém fitoncidas – componentes vegetais que podem afetar negativamente os vírus. O gengibre fortalece o sistema imunológico, portanto, uma bebida que combina os dois produtos ajuda a evitar o uso de medicamentos no estágio inicial de um resfriado, além de aliviar a irritação da mucosa e acalmar a tosse.

É muito fácil de preparar. Encha um caldeirão ou uma panela de paredes grossas com água limpa. Rale um pedaço de raiz de gengibre fresco e adicione à água fervente. Sem cobrir, cozinhe a bebida por 15 ou até 20 minutos, adicione suco de limão. Coe o chá pronto, despeje em uma xícara e, quando esfriar, adicione uma colher de mel: isso tornará a bebida ainda mais saborosa e saudável. Não há proporções exatas nesta receita, você pode variá-las de acordo com suas preferências de gosto. Se você está apenas "conhecendo" o gengibre, comece com uma pequena quantidade, porque ele tem um cheiro bastante específico e um sabor forte. O chá de gengibre é bebido duas ou três vezes ao dia, por isso é muito conveniente prepará-lo em uma prensa francesa: será suficiente para um dia. Só não se esqueça de aquecê-lo.

Gengibre em pó para tosse

O gengibre é um ingrediente essencial da chamada "mistura de Bengala" — uma bebida há muito conhecida no norte da Índia como remédio para resfriados e hipotermia. Para preparar este chá exótico, você precisará de: gengibre seco, cravo, cardamomo verde, canela, hortelã e açafrão.

Despeje 6 xícaras de água em uma panela com bico ou caldeirão e leve ao fogo alto. Adicione 1 pauzinho de canela, 3 a 4 cardamomos verdes (é melhor usar sementes ligeiramente abertas), 2 a 3 cravos-da-índia, 2 a 3 pedacinhos de gengibre seco (ou 1 colher de chá de raiz seca moída), 1/4 de colher de chá de cúrcuma e um pouco de hortelã. Ferva a água e desligue o fogo assim que começar a ferver visivelmente. Espere 2 minutos e mexa bem o conteúdo da panela. Usando uma peneira, despeje a bebida em uma xícara. Adicione o leite quente, deixe o chá esfriar e dissolva o mel na xícara. Beba a "mistura de Bengala" aos poucos, lentamente, 4 vezes ao dia. Apenas alguns goles deste chá - e você sentirá como sua garganta se aquece, aliviando as sensações dolorosas.

O gengibre seco também pode ser usado como base para curativos de mostarda: dilua-o em água morna até formar uma pasta e esfregue-o na pele dos pés e panturrilhas. Em seguida, calce meias de lã. Você pode fazer um pequeno bolo com o mesmo mingau e colocá-lo entre as escápulas por 7 a 10 minutos. Se você tem pele sensível, primeiro lubrifique as costas com um creme rico e nutritivo.

Decocção de gengibre para tosse

Você pode aliviar a dor de garganta e a tosse com outro remédio: uma decocção de raiz de gengibre. É muito fácil de preparar: despeje 2 colheres de chá de raiz seca em uma panela e adicione um copo de água. Cozinhe por 15 minutos, no máximo. Deixe a mistura esfriar um pouco, pois é melhor gargarejar com uma decocção morna.

Em caso de dor de garganta, lembre-se de que a proporção deve ser "mais fraca": meia colher de chá por copo de água fervente. Esfriar a decocção também é necessário neste caso.

Gargareje 3 vezes ao dia e 1 vez antes de dormir. Bastante agressivo para dor de garganta, o gargarejo com gengibre deve ser alternado com outros calmantes, como a decocção de camomila. O produto final pode ser armazenado na geladeira, bem fechado com tampa. Antes de usar, a decocção deve ser aquecida à temperatura ambiente ou até um pouco mais. A decocção de gengibre pode ser adicionada a chás de ervas.

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Como beber gengibre para tosse?

O gengibre para tosse deve ser preparado e consumido de acordo com algumas recomendações simples:

1. Se você estiver preparando chá para tratar resfriados, ferva a água com o gengibre por 10 minutos em um recipiente aberto;
2. se a receita pedir gengibre fresco ralado, mas você só tiver gengibre seco moído, você pode determinar a quantidade simplesmente dividindo por 2 (por exemplo, uma colher de sopa de gengibre fresco ralado - uma colher de chá de gengibre em pó), e você precisa aquecer a bebida por 20 minutos em fogo baixo;
3. em condições de campo, você pode preparar o gengibre em uma garrafa térmica, deixando-o em infusão por várias horas;
4. Você deve começar a beber chá de gengibre quando os primeiros sinais de um resfriado aparecerem;
5. Recomenda-se que o paciente tome chá de gengibre apenas morno, em pequenos goles; pelo menos 3 xícaras devem ser consumidas ao longo do dia;
6. O gengibre é adicionado ao chá no momento do preparo, e depois ele deve ser deixado em infusão em um bule ou garrafa térmica por pelo menos 5 minutos.

Lembre-se também que consumir gengibre em grandes quantidades pode causar azia, por isso é melhor consumi-lo com moderação, durante ou após as refeições.

Avaliações de gengibre para tosse

As avaliações sobre as propriedades do gengibre para tosse são muito elogiosas. Abaixo, algumas citações de fóruns sobre os benefícios da "raiz milagrosa".

"Fiquei doente na Índia: quando fui ao tribunal, não tinha nenhum remédio para resfriado comigo, pensei que não precisaria lá. Mesmo assim, fiquei muito doente, perdi a voz. Curei-me em três dias com uma bebida de gengibre com limão, mel e pimenta-do-reino! Este remédio me recupera muito rápido e também restaura a voz. Agora também estou doente e estou me tratando com ele. Recomendo a todos."

"Minha mãe me contou sobre este método de tratamento: se você estiver com dor de garganta ou tosse, pode colocar um pedaço de raiz de gengibre debaixo da língua. No resfriado, é difícil pensar em um remédio melhor do que chá de gengibre."

"Quando sinto que vou ficar doente, imediatamente preparo gengibre em uma garrafa térmica grande e bebo bastante! Me ajuda."

“Minha mãe, que tem mais de 50 anos, diz que seu bem-estar geral melhorou, ela está mais enérgica e seu bem-estar geral melhorou depois que a bebida de raiz de gengibre apareceu em sua vida.”

"Quando tenho dor de garganta e tosse, essa é a única coisa que me salva. Acrescento mel e limão à bebida gelada, porque eles perdem suas propriedades em temperaturas acima de 40 graus."

"Recentemente, me tornei fã de gengibre. É difícil imaginar, mas quando experimentei gengibre em conserva pela primeira vez, achei que tinha gosto de sabão. Agora, como com prazer, e não só com sushi. Recomendo chá de gengibre para resfriados. É básico! Coloco chá preto comum em um bule. Pego um pouco de raiz de gengibre, corto e jogo no bule. Preparo e bebo gengibre para tosse, como um chá comum. Muito saboroso e saudável!"