Figos para a tosse seca e húmida em crianças e adultos

Desde a antiguidade, os figos são usados para tratar tosses nos locais onde crescem – na Ásia Menor e nas regiões sudoeste da Europa. Este remédio é mencionado na Ayurveda, nos tratados de medicina tradicional chinesa e na coleção de medicamentos do médico armênio medieval Amidovlat Amasiatsi.

Benefícios dos figos e indicações de uso

Os benefícios do fruto da figueira – Ficus carica da família Moraceae (gênero Ficus) – estão na presença de vários carotenoides, entre eles o betacaroteno, a luteína, a criptoxantina, o licopeno caroteno; as vitaminas C, B1, B2, B6; o cálcio, o potássio, o magnésio, os fosfatos, o ferro (a quantidade deste microelemento nos figos é ainda maior do que nas maçãs), o cobre, o zinco. [ 1 ]

Mas os benefícios dos figos para a tosse se devem às suas substâncias pectina (fibra solúvel) e ao pH alcalino. As pectinas ajudam a reduzir a irritação e o inchaço das membranas mucosas do trato respiratório, e a alcalinização (devido ao alto teor de potássio: 50 g de figos contêm até 350-430 mg de potássio) liquefaz as secreções brônquicas espessas e facilita a expectoração do catarro. [ 2 ]

Além disso, os figos secos contêm não apenas aminoácidos alifáticos (aspártico, glutâmico e leucina), mas também altas concentrações de compostos polifenólicos antioxidantes - ácidos gálico, clorogênico e siríngico, luteína e catequinas, que normalizam a atividade funcional do epitélio da mucosa brônquica, ajudam a restaurar os mecanismos de proteção dos pulmões e regulam o tônus brônquico. [ 3 ]

As indicações para o uso dessas frutas incluem tosse seca de qualquer etiologia (incluindo asma brônquica), bem como tosse com surfactante de difícil separação.

Dosagem e administração

Receitas simples com figos para tosse incluem uma decocção comum, preparada na proporção de uma ou duas frutas para cada 150 ml de água (o tempo de fervura é de até cinco a seis minutos). Quando a decocção pronta esfriar à temperatura ambiente, tome dois ou três goles, várias vezes ao dia.

Figos com leite também são recomendados para tosse. Por que com leite? Leia na publicação - Leite para tosse.

Para um copo de leite quente, pegue quatro figos, previamente lavados, mergulhados em água fervente e picados finamente. Ferva os figos cobertos com leite, cozinhe por alguns minutos e deixe em infusão sob a tampa. Em seguida, triture as frutas até formar um purê. Este remédio é tomado em três doses.

Os figos secos também são usados da mesma forma que para aliviar tosses secas, para tosses com catarro viscoso e difícil de expectorar.

Figos para tosse para crianças

É possível usar essas frutas para tosse em crianças maiores de três a quatro anos – além da terapia convencional.

Uso figos para a tosse durante a gravidez

Os médicos não recomendam o uso de figos para tosse durante a gravidez devido ao seu alto índice glicêmico, bem como devido ao possível impacto negativo das substâncias biologicamente ativas dessas frutas, em particular os aminoácidos, no metabolismo do ácido gama-aminobutírico e na síntese de proteínas musculares.

Contra-indicações

Os figos não devem ser usados para tosse, diarreia (devido ao alto teor de fibras), pressão arterial baixa ou por pacientes com diabetes: os figos são ricos em açúcar e têm alto índice glicêmico.

Efeitos colaterais figos para a tosse

Apesar de todas as propriedades benéficas, pode haver alguns efeitos colaterais dos figos associados aos seus efeitos laxantes, diuréticos e hipotensores.

Portanto, é muito mais fácil usar leite com mel, manteiga e refrigerante para tosse, com não menos sucesso.

Mais informações úteis no material - Tratamento da bronquite em casa