Cotovelo de um tenista (epicondilite lateral)

A epicondilite lateral (cotovelo de um jogador de tênis) se desenvolve como resultado de inflamação ou micro-ruptura do úmero distal dos tendões dos músculos extensores do antebraço anexados ao epicôndilo externo.

Os sintomas da epicondilite lateral são a presença de dor na região do epicôndilo lateral do úmero que se estende para o antebraço.

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As causas do tenista do cotovelo (epicondilite lateral)

Teoria fisiopatológico de epicondilite lateral incluem neatleticheskuyu e actividade profissional, o que requer um pronação recorrente e grave e supinação do antebraço, assim como a carga excessiva ou fraqueza (ou ambos) da longa e curta extensor radial do pulso, que pertencem aos músculos do antebraço e originam epicôndilo lateral do ulna. Por exemplo, durante um revés em cotovelo de ténis e de pulso são esticados tendões extensores, especialmente o músculo extensor radial brevis podem ser danificadas durante a laminagem sobre nadmyshelkom cabeça lateral e radial. Os fatores predisponentes incluem má técnica, músculos fracos do ombro e punho cordas fortemente tensas da raquete, o errado alça de tamanho raquete, mal perde o golo pesadas bolas molhadas e bater a bola não está no centro da raquete.

Na superação da resistência, a epicondilite lateral ocorre com mais freqüência com a flexão da mão, vários tipos de movimentos de raspagem e exercícios nos músculos das costas quando o tronco é levantado, especialmente quando as mãos estão na posição de pronação. Muitas vezes, as lesões ocorrem como resultado da sobrecarga (muita atividade ou realização dos mesmos movimentos com um grande número de repetições) ou um desequilíbrio muscular entre flexores e extensores do antebraço.

Sintomas de epicondilite lateral

Primeiro, a dor ocorre nos tendões extensores quando o pulso atua contra a resistência (por exemplo, ao aparafusar o parafuso manualmente ou golpear a raquete à esquerda). A dor pode passar do epicôndilo lateral para o meio do antebraço; no decorrer do tempo, hemorragias subperiósticas, calcificação, coluna vertebral na forma de uma coluna no epicôndilo lateral e, o que é mais importante, pode ocorrer degeneração dos tendões.

Dor ao longo do tendão do extensor dos dedos, quando os dedos se desprendem da resistência e o cotovelo é endireitado, serve como um sinal de diagnóstico confiável. O diagnóstico pode ser confirmado se ocorrer a mesma dor durante a próxima consulta: o paciente fica sentado em uma cadeira com o braço endireitado na articulação do cotovelo, os braços são colocados sobre a mesa com a palma voltada para baixo; O médico coloca sua mão na superfície traseira da mão do paciente e a paciente tenta dobrar o pulso.

Tratamento de um cotovelo de tenista

O tratamento do cotovelo de um jogador de tenis inclui duas fases. Primeiro use o resto, o gelo, os AINE e o alongamento, juntamente com injeções de cortisona na área dolorosa ao redor do tendão. Quando a dor diminui, primeiro faça exercícios leves sobre a resistência dos músculos flexores e os extensores do antebraço, depois com exercícios de resistência excêntrica e concêntrica. É necessário evitar a atividade, que causa dor com um pulso alongado ou perfurado. Muitas vezes, é aconselhável usar almofadas de cotovelo ao jogar tênis. Uma técnica comprovada e o tipo de raquete usado podem ajudar a prevenir lesões subseqüentes.

Embora a necessidade de tratamento cirúrgico da epicondilite lateral surja bastante raramente, um método cirúrgico é usado para tratar a epicondilite lateral, incluindo a remoção de cicatrizes e tecido degenerativo no local de fixação dos tendões extensores.