Camomila para gripes e constipações: chás, decocções, infusões

A camomila é uma das ervas medicinais populares mais populares, cujas decocções e infusões não só têm um aroma agradável, mas também um efeito curativo forte e suave, auxiliando no tratamento de muitas doenças. A camomila é usada para resfriados, patologias gastrointestinais, no tratamento de doenças femininas, como antídoto para picadas de cobra, calmante e antipruriginoso para picadas de insetos, etc. O escopo de aplicação desta erva comum em nossa região é tão amplo que a camomila está entre as plantas mais frequentemente preparadas para uso futuro ou compradas em farmácias.

Um belo e útil presente da natureza

A Mãe Natureza generosamente nos presenteou com plantas que não só agradam aos olhos, mas também ajudam a combater diversas doenças. Existem muitas dessas plantas, mas nem todos conhecem suas propriedades benéficas e sabem como usar os materiais vegetais para fins medicinais.

Falando em camomila, ela é uma das ervas cujas propriedades benéficas são conhecidas por muitos, pois referências a ela podem ser encontradas em tratados de cientistas e médicos gregos antigos. Muitos séculos se passaram, mas a popularidade da camomila não diminuiu; pelo contrário, as pessoas têm encontrado cada vez mais novas maneiras de usá-la e descoberto os benefícios da planta no tratamento de diversas doenças.

Costumamos chamar de camomila uma planta com flores delicadas, pétalas brancas oblongas e um miolo amarelo-vivo. Esta flor nos mima com seu aroma, que é uma mistura de notas de maçã e mel. Mais frequentemente, pode ser encontrada em prados e campos, ao longo de estradas, na borda de plantações. Estamos falando da camomila medicinal (ou também chamada de camomila de farmácia).

Existem outras variedades de camomila que podem ser encontradas em florestas e jardins, mas elas não possuem mais as propriedades características da camomila do campo (perfumada), com pequenas flores e folhas que lembram folhas de endro. Os óleos essenciais desta planta anual selvagem têm efeitos anti-inflamatórios, calmantes, antissépticos, diuréticos leves, analgésicos e antialérgicos. Não é à toa que a planta é tão frequentemente usada no tratamento de crianças pequenas.

Acredita-se que a maior quantidade de substâncias benéficas esteja concentrada nas flores de camomila, mas outras partes da planta também possuem propriedades curativas. Por exemplo, nem todos conhecem as poderosas propriedades curativas da raiz de camomila, que contém substâncias biologicamente ativas em uma concentração ainda maior do que em outras partes da erva. O pó da raiz de camomila lavada e seca não é considerado apenas um agente anti-inflamatório. Pode estancar sangramentos, aliviar espasmos dolorosos e ativar processos regenerativos nos tecidos do corpo.

A raiz de camomila é mais frequentemente usada para tratar doenças do aparelho geniturinário e da vesícula biliar, restaurar o funcionamento normal do sistema nervoso, melhorar a função cerebral, estimular a produção de leite em lactantes, tratar mastite e aumentar o desejo sexual. O pó da raiz de camomila é adicionado a produtos medicinais e cosméticos para combater a descamação e a irritação da pele sensível, bem como para tratar furúnculos, espinhas, acne e diversas lesões cutâneas (incluindo feridas com pus). A camomila em pó, extraída da raiz da planta, também pode ser usada para resfriados, mas é muito mais fácil usar infusões e decocções das partes aéreas da planta, que neste caso não serão menos eficazes.

Pessoas acostumadas a tecer belas guirlandas com caules e flores de camomila, enxaguar os cabelos, enxugar a pele, inalar e fazer duchas higiênicas com composições líquidas à base dessa planta medicinal, ou seja, usá-las para aplicação tópica, podem se perguntar se é possível beber camomila para resfriados. Se uma pessoa não tem sensibilidade aumentada aos óleos essenciais de camomila e a planta não causa reações alérgicas, beber decocções, infusões e chás de camomila não só é possível, como também necessário, pois para resfriados (e especialmente os infecciosos) não se pode limitar apenas ao tratamento local. E a camomila é considerada não apenas um excelente agente antisséptico e anti-inflamatório, mas também um medicamento natural com efeito tônico geral.

A questão de saber se a camomila ajuda com resfriados pode ser respondida com uma pergunta: receitas à base de camomila seriam realmente tão populares se não fossem benéficas? Terapeutas e pediatras, ou seja, representantes da medicina tradicional, realmente recomendariam gargarejar com decocção de camomila, inalar a infusão de suas flores e beber chá de camomila se não estivessem confiantes na eficácia dessas receitas?

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Indicações camomila para as constipações

Como já mencionamos, a camomila é considerada uma das plantas medicinais mais utilizadas, cujas propriedades curativas são reconhecidas até mesmo pela medicina clássica. Não é de se surpreender que a matéria-prima da planta, colhida em áreas ecologicamente limpas, seca de acordo com a tecnologia geralmente reconhecida e pronta para uso, possa ser adquirida em praticamente qualquer farmácia. Geralmente, essas preparações à base de ervas são chamadas de "flores de camomila".

As instruções para as preparações de vários fabricantes observam que os materiais vegetais preparados de uma determinada maneira, descrita na seção "Modo de administração e dosagem", possuem múltiplas propriedades benéficas, podendo ser usados para tratar gastrite crônica, lesões ulcerativas do trato gastrointestinal (úlcera estomacal, úlcera gástrica e úlcera duodenal, etc.), enterite e colite de longa duração. Em doenças gastrointestinais, recomenda-se o uso interno de infusão de camomila, que também ajudará com o aumento da formação de gases e inchaço, diarreia, espasmos dolorosos nos intestinos ou cólicas intestinais.

As instruções não mencionam o uso de uma preparação à base de flores de camomila para o tratamento de doenças ginecológicas. Mas os ginecologistas, conhecendo as propriedades benéficas da planta, frequentemente recomendam às suas pacientes a ducha vaginal com infusão ou decocção de camomila, pois esse procedimento ajuda a destruir os micróbios da vagina, removendo-os do útero e auxiliando no combate a processos inflamatórios na mucosa vaginal.

Mas para resfriados, a camomila, tanto em preparações farmacêuticas quanto em matérias-primas autopreparadas, tem muitas formas de aplicação:

• tomar decocções medicinais, infusões, chás internamente (para várias patologias de resfriado),
• gargarejar ou enxaguar a garganta ou o nariz em combinação com compressas (para doenças respiratórias: rinite, amigdalite, laringite, etc.)
• procedimentos de inalação (para congestão nasal, tosse, bronquite, traqueíte, pneumonia).

Vale ressaltar que as bulas dos produtos de farmácia mencionam apenas o uso local da erva na forma de gargarejo, eficaz para diversas doenças infecciosas e inflamatórias dos órgãos otorrinolaringológicos e da cavidade oral. No entanto, muitos anos de experiência popular com o uso da camomila para tratar gripes e resfriados demonstram que todos os métodos acima são eficazes e acessíveis a pacientes de todas as faixas etárias, pois a camomila é uma erva com um mínimo de contraindicações.

O uso interno de camomila ajuda a normalizar o sistema nervoso e o cérebro, a excreção biliar e a melhorar a potência. Na forma de microclisteres, a decocção de camomila é usada para tratar hemorroidas, colite espástica e constipação em crianças. Banhos com decocção ou infusão de camomila auxiliam no tratamento de doenças de pele.

Com base no extrato e no óleo essencial de camomila, é produzido na Romênia um preparado líquido chamado “Romazulon”, que também pode ser usado para gargarejos (1,5 colher de sopa do preparado por litro de água morna) e para uso interno (meia colher de chá do medicamento por copo de água) em caso de resfriado.

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Farmacodinâmica

A farmacodinâmica das flores e da erva de camomila nas descrições de preparações farmacêuticas parece bastante precária. As bulas geralmente mencionam que a planta tem um efeito anti-inflamatório pronunciado, além de um efeito antimicrobiano moderado e um bom efeito antiespasmódico. E tudo isso se deve aos óleos essenciais, cumarinas e flavonoides contidos na planta.

O uso da camomila no tratamento de doenças do sistema digestivo se deve à sua capacidade de prevenir processos de fermentação nos intestinos e aumentar a secreção das glândulas digestivas. Ao mesmo tempo, a planta reduz a atividade proteolítica da enzima pepsina, presente no suco gástrico, que não só auxilia na digestão de alimentos proteicos, convertendo-os em peptídeos, como também causa processos de fermentação no estômago.

Para o tratamento de resfriados, a atividade anti-inflamatória, analgésica e antimicrobiana da camomila é ainda mais relevante. Além disso, esta planta possui propriedades antioxidantes, úteis para uma recuperação mais rápida.

A camomila é usada tanto para resfriados comuns causados pela exposição ao frio quanto para infecções bacterianas ou virais. Não há menção ao efeito antiviral da camomila nas instruções. Mas sua capacidade de combater os radicais livres, que têm um efeito prejudicial nas células do corpo e no sistema imunológico como um todo, é muito útil quando o corpo precisa de força para combater uma infecção. Para infecções bacterianas, as propriedades antimicrobianas da camomila, em combinação com antioxidantes que ajudam a manter a imunidade, serão úteis. E para doenças virais, o trabalho coordenado do sistema imunológico é a principal condição para um tratamento eficaz.

O que mais não é mencionado nas instruções da preparação à base de ervas? Por exemplo, em caso de amigdalite catarral, gargarejar com uma infusão ou decocção de flores de camomila ajuda a prevenir a propagação da infecção que entrou na cavidade oral e, em caso de amigdalite purulenta, não só ajuda a desativar patógenos, mas também a lavar os "tampões" que se formaram nas amígdalas. Beber chá de camomila junto com gargarejos e compressas no pescoço alivia dores de garganta que impedem os pacientes de se alimentarem normalmente (a dor se intensifica ao engolir).

Lavar o nariz com uma decocção ou infusão de camomila para coriza que acompanha resfriado, rinite, sinusite, faringite e algumas outras patologias ajudará a aliviar o inchaço dos tecidos das vias nasais e facilitará a respiração. Se uma infecção estiver escondida nas "regiões" do nariz, a camomila impedirá que ela se multiplique ativamente e "mostre a saída".

Em caso de infecções virais respiratórias agudas e gripe, o chá de camomila tem um efeito calmante e anti-inflamatório e ajuda a fortalecer as defesas do corpo necessárias para combater vírus. O chá morno também tem um efeito diaforético, necessário para normalizar a temperatura corporal e aliviar o inchaço dos tecidos dos órgãos otorrinolaringológicos.

Com gripes e resfriados, os pacientes frequentemente se queixam de dores de cabeça e nas articulações. Composições medicinais à base de camomila também ajudam nesse caso, graças às propriedades analgésicas da planta. É claro que a flor em si não é um analgésico e não pode lidar com dores intensas semelhantes às da enxaqueca, mas ainda assim, muitos pacientes que experimentaram um evento tão desagradável quanto um resfriado notam uma melhora em seu estado geral após tomar composições de camomila internamente ou aplicar compressas na cabeça e nas articulações.

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Farmacocinética

A farmacocinética da camomila e seus compostos não foi estudada por cientistas. O fato é que os remédios à base de camomila não têm efeitos negativos nos órgãos internos humanos, não requerem ajustes de dose para pacientes com doenças hepáticas e renais e não causam efeitos colaterais perigosos em caso de overdose.

A camomila não tem efeitos tóxicos ou teratogênicos. Pode ser usada tanto para fins medicinais quanto preventivos. Por exemplo, em uma situação em que você chega em casa todo molhado e com frio, um chá de camomila morno combinado com mel e um cobertor quente ajuda a prevenir um resfriado tanto quanto um banho quente, que não é permitido para todos.

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Dosagem e administração

O chá de camomila, tão frequentemente mencionado em filmes americanos, não é propriamente um remédio. Afinal, para que um medicamento tenha o efeito desejado, é necessário observar certas proporções de componentes, que determinarão sua dosagem. O chá de camomila fraco terá um leve efeito sedativo e será uma boa medida preventiva em caso de risco de agravamento de doenças gastrointestinais, flatulência e infecções respiratórias generalizadas.

Esses chás, ou melhor, extratos de ervas secas para seu preparo, podem ser comprados em supermercados comuns. Geralmente, estão disponíveis em sachês dosados com filtro. Recomenda-se que cada sachê seja infundido em um copo de água fervente por 15 minutos. Na verdade, trata-se de uma infusão feita de ervas secas e água.

Mas o chá de camomila para resfriados pode ser preparado independentemente, a partir de uma coleção de farmácia ou de materiais vegetais pré-preparados. Vamos considerar duas maneiras de preparar um chá que não é apenas benéfico para o sistema nervoso, mas também curativo para resfriados, com efeitos diaforéticos, anti-inflamatórios, antimicrobianos e tônicos gerais:

• Chá sem ferver. Para prepará-lo, pegue 2 colheres de sopa cheias de flores secas (cerca de 10-20 g) e despeje um copo de água fervente sobre elas. Deixe a mistura em infusão, tampada, por meia hora. A infusão finalizada deve ser filtrada e diluída com água morna fervida na proporção de 2:1. Deve ser tomada pelo menos 3 vezes ao dia, com uma dose diária de aproximadamente 600-900 ml.

Beba chá morno antes das refeições, 15 a 20 minutos antes. A última dose deve ser tomada antes de dormir, o que ajudará o paciente a ter uma boa noite de sono.

A bebida de ervas tem um sabor bastante agradável, por isso não precisa ser aromatizada com açúcar. Mas, se desejar, você pode adicionar mel e uma rodela de limão, o que potencializará as propriedades curativas do chá de camomila para resfriados.

• Chá à base de decocção. Para preparar o chá de camomila de acordo com esta receita, você precisa misturar o material vegetal com água morna na proporção de 1:10. Mantenha a composição em banho-maria com a tampa fechada por um quarto de hora e, em seguida, deixe em infusão por mais uma hora. Antes de usar, filtre a decocção e dilua com água para obter o volume original do líquido.

Este chá será mais forte que o anterior, portanto sua dosagem diária será menor: 300 ml. Ele precisará ser dividido em 3 doses e bebido conforme descrito acima.

A infusão concentrada de camomila para resfriados pode ser usada para uso interno e gargarejos. É preparada de acordo com a mesma receita do chá de camomila, com 1 colher de sopa de flores secas e erva de camomila e um copo de água fervente, mas não é mais diluída em água após a infusão. Esta infusão deve ser tomada internamente em uma dose diária de 200-250 ml, dividindo o conteúdo do copo em 3 partes. Esta infusão é especialmente boa no início e no meio da doença.

Aos primeiros sintomas de um resfriado, você também pode recomendar esta receita. Prepare uma infusão com 1 colher de chá de erva seca e ½ xícara de água fervente. Quando esfriar, coe e adicione meio copo de vinho Cahors (ou qualquer bom vinho tinto). Tempere a bebida com 100 g de geleia de framboesa (meio copo) e beba à noite para acordar praticamente saudável pela manhã.

Você pode gargarejar com infusão de camomila para qualquer tipo de dor de garganta, faringite, laringite, infecção viral respiratória aguda, gripe, ou seja, em casos de vermelhidão e inchaço da mucosa, dor de garganta e dor ao engolir. Gargarejar com infusão de camomila antisséptica e anti-inflamatória deve ser feito várias vezes ao dia, em intervalos de 2 a 3 horas. Só então a dor e o desconforto na garganta desaparecerão nos primeiros dois dias.

A infusão para gargarejo pode ser monocomponente ou combinada. Portanto, para um copo de água fervente, você pode usar 1 colher de sopa cheia de camomila e 1 a 2 colheres de chá de flores de tília ou sálvia. Depois que a infusão estiver em infusão e morna, ela é filtrada e usada conforme as instruções.

Para gargarejar e lavar o nariz com coriza, você pode usar uma infusão de camomila com 1 colher de sopa de matéria-prima seca e 150 ml de água fervente, que deve ser infundida fechada por uma hora. Você também pode tratar a coriza de outra maneira: primeiro enxágue as vias nasais com uma solução salina (1 colher por litro de água) e, em seguida, pingue de 4 a 5 gotas de infusão de camomila em cada narina.

Para tratar dor de garganta, adicione ácido bórico em pó (literalmente alguns grãos na ponta de uma faca) à infusão quase morna. Gargareje com essa mistura três vezes ao dia.

A decocção de camomila para resfriados é geralmente usada para gargarejos e inalações, embora também seja bastante adequada para uso interno. Para dores de garganta, você pode umedecer um pano macio com a decocção e aplicá-la na região da garganta como uma compressa, cobrindo-a com filme plástico e envolvendo-a em um lenço quente. E para coriza, você pode fazer aplicações de uma decocção morna na parte superior do nariz.

Para enxaguar o nariz durante um resfriado, a camomila pode ser um dos componentes de uma coleção multicomponente, que também inclui sálvia, sucessão, cálamo (raízes), calêndula (flores), erva-de-são-joão e eucalipto. Todas as plantas devem ser consumidas em quantidades iguais. Tome 2 colheres de chá da coleção de ervas por copo de água e ferva por no máximo 5 minutos. Recomenda-se enxaguar as vias nasais com a composição filtrada 3 vezes ao dia.

Recomenda-se preparar uma decocção para inalação com 1 a 2 colheres de sopa da erva e 500 ml de água. Ferva a mistura por 5 a 10 minutos, depois deixe esfriar até a temperatura desejada e coe. A decocção de camomila filtrada várias vezes pode ser usada em inaladores ou como fonte de vapor medicinal de uma panela (neste caso, nem é necessário filtrar). Em caso de congestão nasal e coriza, respire pelo nariz e, ao tossir, inspire pela boca e expire pelo nariz.

Para resfriados, a composição para inalação é especialmente popular: camomila com mel e bicarbonato de sódio. Primeiro, prepare uma decocção de camomila de acordo com a receita descrita acima e, quando esfriar um pouco, adicione 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio e mel. Essas inalações com vapor devem ser feitas para resfriados duas vezes ao dia, cobrindo a cabeça com um pano grosso. MAS a temperatura corporal não deve ser superior a 37 graus.

Para inalações, adultos e crianças maiores de 3 anos podem usar óleo essencial de camomila. 5 a 10 gotas de óleo por copo de água quente serão suficientes. É necessário inalar os vapores por 10 a 15 minutos. Para crianças, 3 a 10 minutos são suficientes.

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Uso camomila para as constipações durante a gravidez

A camomila durante a gravidez também tem benefícios duvidosos para resfriados, pois os ginecologistas não recomendam que gestantes tomem essa planta aparentemente segura internamente devido ao risco de aborto espontâneo. O fato é que a planta, apesar de suas propriedades antiespasmódicas, pode provocar um aumento do tônus uterino, o que representa um risco de aborto espontâneo ou parto prematuro. E a razão é que a camomila pertence à categoria de plantas que contêm fitoestrógenos, com ação idêntica aos hormônios sexuais femininos. E um alto nível de estrogênio, por sua vez, pode causar um aumento do tônus uterino.

Vale ressaltar que mulheres no primeiro trimestre da gravidez devem ter cuidado especial ao escolher medicamentos à base de ervas e outros. Antes de começar a tratar um resfriado com camomila, consulte um médico sobre a segurança desse tratamento. Se a gravidez estiver ocorrendo normalmente e não houver risco de aborto espontâneo, é improvável que o médico proíba uma mulher de tomar chá de camomila saudável. A única recomendação de um ginecologista é que a bebida seja fraca, reduzindo a dose habitual da erva em 1,5 a 2 vezes, e que se limite a 1 copo de chá de camomila por dia em caso de resfriado.

Não é recomendado que gestantes bebam composições à base de camomila sem necessidade especial, e se surgirem sintomas suspeitos durante o uso (por exemplo, dor persistente e sensação de pressão na parte inferior do abdômen, aparecimento de secreção sanguinolenta semelhante à menstrual), é imprescindível consultar um médico. No entanto, gargarejar e enxaguar o nariz com decocção de camomila, bem como compressas mornas no pescoço e no peito, não farão mal nem mesmo às mães com risco de aborto espontâneo, pois o uso externo de camomila, no qual a absorção dos componentes medicinais da erva no sangue é baixa, não é capaz de provocar aumento do tônus uterino.

Após o nascimento de um filho, toda mãe atenciosa deseja que seu filho seja saudável, por isso tenta amamentá-lo, pois assim desenvolve uma forte imunidade no bebê. Mas, ao amamentar, a mulher precisa se limitar na alimentação, pois alguns produtos e ervas podem causar reações alérgicas em crianças com sistema imunológico ainda não formado.

A camomila é uma daquelas plantas que raramente causam reações alérgicas. Além disso, esta planta pode ser encontrada em chás de ervas para mães que amamentam, pois sua capacidade de aumentar a lactação era conhecida por nossos ancestrais distantes, que utilizavam ativamente essa propriedade da camomila. A infusão de flores de camomila ou chá de camomila ajuda a mulher a combater a depressão pós-parto.

A camomila durante a amamentação pode ser prescrita não apenas para resfriados. Sua ingestão também será útil para o aumento da excitabilidade do sistema nervoso, levando a distúrbios do sono e impedindo que a mulher sobrecarregada com os cuidados com o bebê descanse completamente, para doenças de pele, para patologias crônicas do trato gastrointestinal, geralmente agravadas durante a gravidez e a lactação, e para inflamação do aparelho geniturinário, que não é incomum durante esse período.

É verdade que você também não deve abusar da camomila neste caso. Se você toma regularmente infusões fortes, existe a possibilidade do processo inverso, ou seja, uma diminuição da lactação. E para a própria mãe que amamenta, essa bebida pode piorar sua condição, pois neste caso já podemos falar de uma overdose, que, embora não seja perigosa, pode afetar significativamente seu bem-estar.

Contra-indicações

O tratamento com ervas é considerado uma forma mais segura de combater um resfriado do que tomar medicamentos sintéticos. E mesmo que você não consiga abandoná-los completamente (por exemplo, com amigdalite purulenta, que requer antibióticos), você pode reduzir significativamente o número de medicamentos usados.

No entanto, é necessário levar em consideração o fato de que ervas que contêm óleos essenciais e alguns outros componentes que podem irritar a mucosa do trato respiratório são alérgenos conhecidos, o que significa que devem ser usadas com cautela. Assim, nas instruções para coleções de flores de camomila, o aumento da sensibilidade do corpo à camomila e a algumas outras plantas medicinais aromáticas (absinto, mil-folhas, tansy, arnica) é apontado como contraindicação para o uso.

A camomila para resfriados, segundo médicos e pacientes, é considerada um medicamento eficaz. No entanto, não é recomendada para pessoas com desequilíbrios hormonais ou níveis elevados de estrogênio.

A ingestão interna de infusões, decocções e chás puros e fortes com camomila também é indesejável para pacientes diagnosticados com gastrite anácida (a camomila pode ser incluída em pequenas quantidades em chás de ervas como agente anti-inflamatório). Estamos falando de inflamação da mucosa gástrica no contexto de processos estagnados causados pela produção reduzida de ácido clorídrico (acidez reduzida do suco gástrico). O motivo é a capacidade da camomila de influenciar a acidez do estômago, reduzindo-a, o que só piora a condição dos pacientes. Mas, com gastrite com alta acidez, esse tratamento trará um duplo benefício: ajudará com resfriados e aliviará a dor abdominal causada pelo efeito irritante do ácido clorídrico no estômago.

Pessoas com transtornos mentais que tomam sedativos só podem tomar preparações de camomila com a permissão de um médico, pois isso pode potencializar o efeito dos sedativos, o que nem sempre é desejável.

As mulheres também devem ter cuidado durante a menstruação. Beber chá de camomila e fazer duchas higiênicas com uma decocção das flores da planta no dia anterior à menstruação ajudará a reduzir as cólicas dolorosas. Mas o uso excessivo de compostos administrados internamente durante a menstruação pode tornar o sangramento menstrual mais abundante. Isso não representa um perigo para mulheres com fluxo menstrual escasso, mas pode levar ao desenvolvimento de anemia ferropriva em mulheres que já sofrem de sangramento intenso e prolongado.

Se uma pessoa toma medicamentos homeopáticos, é necessário levar em consideração que a camomila pode reduzir a eficácia de alguns deles. Portanto, é necessário consultar um médico homeopata sobre tais interações.

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Efeitos colaterais camomila para as constipações

Assista a filmes americanos e você se surpreenderá com o desejo dos moradores locais por chá de camomila. Eles próprios o tomam e presenteiam seus vizinhos ou convidados com a bebida. E isso é considerado normal. Parece que o chá de camomila, juntamente com sucos naturais, é uma das principais bebidas da mesa americana. Mas talvez seja por isso que eles são muito mais calmos em diversas situações estressantes do que nossos compatriotas, que estão acostumados a usar camomila apenas para tratar doenças.

Mas é possível beber chá de camomila o tempo todo? Não é perigoso para o corpo? É preciso dizer que tudo deve ser feito com moderação, mesmo que se trate de uma erva aparentemente segura. O chá fraco das flores desta planta medicinal aromática, se consumido no máximo 2 copos por dia, dificilmente fará mal a um corpo saudável. Mas a camomila, embora raramente, pode causar reações alérgicas e, neste caso, não é aconselhável usá-la para resfriados ou em qualquer outra situação.

As composições de camomila para administração oral são consideradas bebidas relativamente seguras com propriedades curativas, desde que a dosagem da erva seja baixa. Também não se deve beber chá de camomila diariamente em grandes quantidades, especialmente para pessoas com problemas gastrointestinais. Assim, pacientes com gastrite, após beberem 200 ml de chá diariamente durante um mês, podem se queixar de náuseas e sensação de peso no estômago, independentemente da ingestão de alimentos.

Pessoas com hipotensão ou pressão arterial flutuante podem apresentar queda da pressão arterial, falta de ar e palpitações ao beber chá forte. Infusões e decocções fracas da erva não afetam a pressão arterial.

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Overdose

Mesmo pessoas saudáveis podem sofrer overdose. Com o uso prolongado de bebidas de camomila com alta concentração da erva, alguns pacientes notaram o aparecimento de dores de cabeça e tonturas, aumento da irritabilidade, fraqueza e fadiga. Náuseas e perda de apetite também podem ocorrer.

Para evitar que tudo isso aconteça, quando estiver resfriado, você precisa beber camomila até que os sintomas da doença diminuam e, então, limitar-se a 1 a 2 copos de chá de camomila fraco por dia, o que evitará resfriados e estabilizará o estado normal do sistema nervoso.

Interações com outras drogas

Normalmente, quando se trata de ervas, que geralmente são consideradas medicamentos seguros, poucas pessoas pensam se uma determinada planta pode ser usada como parte de uma terapia complexa simultaneamente com outras ervas e medicamentos. Mesmo nas bulas de preparações à base de ervas, você encontra pouquíssima informação sobre sua interação com outros medicamentos.

Portanto, ao comprar camomila para fins medicinais contra resfriados em farmácias, podemos não encontrar essa informação na embalagem ou encontrar apenas um aviso sobre o medicamento "Varfarina". Este é um anticoagulante sintetizado a partir da cumarina. Mas a camomila também contém cumarinas, o que significa que é bem possível que o efeito do anticoagulante seja potencializado se for tomado simultaneamente com formulações orais de camomila. O que isso poderia causar? Aumento do risco de sangramento.

Mas quase todos os anticoagulantes indiretos são à base de cumarina e seus derivados. Isso significa que deve-se ter cautela ao tratar com camomila por aqueles que tomam regularmente Sinkumar, Marevan e outros medicamentos dessa categoria.

Teoricamente, a camomila pode potencializar as propriedades anticoagulantes de outros medicamentos que têm esse efeito: coagulantes indiretos (fenilina, fenidona), heparinas, aspirina (ácido acetilsalicílico), cardiomagnil, cibernina e agentes antitrombóticos de ação direta. Se o paciente toma esses medicamentos, a possibilidade de tratar um resfriado com camomila, que também afina o sangue, deve ser discutida com o médico assistente.

A camomila é considerada um inibidor da isoenzima CYP1A2, produzida no fígado e envolvida no metabolismo de antidepressivos tricíclicos (amitriptilina, clomipramina, imipramina, etc.), neurolépticos (clozapina), broncodilatadores (teofilina), relaxantes musculares (tizanidina), medicamentos para o tratamento da hipertensão arterial (propranolol) e demência (tacrina). Distúrbios metabólicos dos medicamentos descritos acima podem levar ao aumento da concentração de sua substância ativa no sangue e ao aumento do efeito tóxico dos medicamentos no organismo. O uso concomitante de medicamentos metabolizados no fígado via CYP1A2 com camomila pode aumentar o risco de efeitos colaterais e sua gravidade.

Essas são considerações teóricas, mas ainda assim não vale a pena descartar a possibilidade de tais interações. Isso significa que, antes de começar a tomar preparações de camomila ou ervas em infusão, você precisa consultar seu médico sobre a segurança dos medicamentos que o paciente está tomando.

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Avaliações

Camomila para resfriados é um método de combate à doença cuja eficácia foi testada dezenas e centenas de vezes. Nossas avós e bisavós tratavam resfriados com camomila, pois antes não havia remédios eficazes para gripe, dor de garganta, infecções virais respiratórias agudas e outros resfriados. Hoje em dia, já existem muitos medicamentos disponíveis, mas o tratamento com camomila não perdeu sua relevância.

Não há nada de surpreendente nisso. Afinal, a camomila hoje ajuda a lidar com os principais sintomas de um resfriado, assim como no passado. Muitos adultos, na ausência de recursos financeiros, só se salvam com ela, pois mesmo os preparados farmacêuticos que contêm flores secas da planta se distinguem pelo baixo preço em comparação com outros medicamentos prescritos para essa situação.

Outra vantagem que muitos consideram é a possibilidade de prepararem eles próprios materiais vegetais. A camomila é uma planta despretensiosa, podendo ser encontrada até mesmo dentro da cidade. No entanto, não vale a pena coletar flores para fins medicinais aqui, pois, além das propriedades curativas, elas também adquirem propriedades nocivas, acumulando sais de metais pesados, substâncias tóxicas e outros venenos. A preparação de materiais vegetais deve ser realizada longe de rodovias e grandes aglomerados urbanos com indústrias desenvolvidas.

É melhor fazer isso na manhã de um dia seco de junho (sem orvalho), quando as plantas estão florescendo ativamente e obtendo o máximo de nutrientes. Você pode coletar apenas as flores ou cortar a planta inteira (não a arranque!), separando as flores da grama.

Recomenda-se secar as flores à sombra (ao sol, elas perdem algumas de suas propriedades benéficas), com boa ventilação e sem umidade. Geralmente, em uma semana, a matéria-prima está pronta para armazenamento. Se você usar um secador de flores, certifique-se de que a temperatura nele não ultrapasse 35-40 graus.

É importante não apenas preparar o material vegetal corretamente, mas também observar as condições de armazenamento. Flores e grama devidamente secas são melhor armazenadas em sacos de pano ou de papel. Se você armazenar a camomila em um local seco, ventilado e com baixas temperaturas, a vida útil dessas matérias-primas será de 2 anos. Embora se acredite que as matérias-primas armazenadas por no máximo um ano sejam mais eficazes.

Para aqueles que não querem se preocupar com o preparo de matérias-primas ou não têm essa oportunidade, existem preparados fitoterápicos especiais nas prateleiras das farmácias, na forma de uma coleção de ervas e "chá de camomila" de diversos fabricantes. Normalmente, as matérias-primas para essas coleções e chás são coletadas em áreas ecologicamente limpas e atendem a todos os padrões de aquisição, processamento e armazenamento. Muito convenientes são as formas de preparo, nas quais as matérias-primas vegetais são dosadas em sacos de filtro, que bastam ser despejados em água fervente e infundidos.

Mas a origem da matéria-prima da camomila não importa; o importante é que ela ajude com resfriados. De acordo com avaliações de pessoas que experimentaram o tratamento com camomila, tanto a ingestão interna de decocções e infusões quanto gargarejos e inalações com compostos à base de ervas ajudam a reduzir significativamente os sintomas de resfriados. Tomar compostos de camomila antes de dormir e enxaguar o nariz permite uma noite de sono completa, tão necessária para o combate bem-sucedido à doença.

Inalações com decocção de camomila ou óleo essencial ajudam a facilitar a respiração e promovem uma penetração mais profunda das substâncias benéficas da planta no trato respiratório.

As mães jovens consideram a camomila a salvadora de seus filhos pequenos. Afinal, o tratamento à base de ervas para resfriados leves permite até mesmo abandonar o uso de medicamentos sintéticos, com todos os seus efeitos colaterais perigosos. Em doenças bacterianas graves, a camomila ajuda a interromper a propagação da infecção e a reduzir os sintomas desagradáveis. Nesse caso, é difícil prescindir de antibióticos, mucolíticos, expectorantes e alguns outros medicamentos, mas o uso da camomila como parte de um tratamento complexo para infecções permite acelerar a recuperação e evitar complicações perigosas.

A camomila reduzirá a quantidade de medicamentos prescritos, o que significa que o impacto negativo no corpo também será menor, o que é especialmente importante quando se trata da saúde dos nossos filhos.

A camomila pode ser considerada uma planta medicinal multifuncional, pois é útil para diversas doenças. Ajuda a combater inflamações e bactérias na garganta e no trato respiratório em casos de resfriados, previne exacerbações e flatulência em casos de doenças gastrointestinais e alivia espasmos dolorosos em cólicas em bebês, que causam muitos problemas para as crianças. Para problemas ginecológicos, decocções e infusões de camomila ajudam a reduzir o processo inflamatório na vagina, ovários e útero, e ajudam a remover bactérias patogênicas do corpo da mulher (durante a ducha higiênica). E esses não são todos os usos desta valiosa planta medicinal. Acontece que a camomila é um remédio universal para adultos e crianças, sendo desejável ter em qualquer armário de remédios em casa.

Como beber camomila para crianças com gripes e resfriados?