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Dieta de trigo mourisco: vantagens e desvantagens
Última revisão: 23.04.2024
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Os comentários da dieta de trigo sarraceno estão cheios de agradecimentos por se livrar do excesso de peso. E o ressentimento que aqui, eles dizem, teve que suportar o monótono menu de trigo mourisco. Mas o que você não pode fazer para perder peso! Vejamos as vantagens e desvantagens da dieta do trigo sarraceno para melhor entender o que nos espera com este sistema alimentar.
Vantagens inegáveis da dieta de trigo sarraceno
- Com a dieta de trigo mourisco, devido à boa saturação dos grãos de trigo mourisco, a pessoa emagrecida não tem sensações como fraqueza, tonturas, fadiga do organismo.
- Trigo mourisco - um excelente adsorvente e ajuda a remover toxinas do corpo
- O objetivo principal - perda de peso - com dieta de trigo mourisco é conseguido necessariamente. Em média, durante 14 dias no trigo mourisco uma pessoa pode perder mais de 7-10 kg de peso.
- O trigo sarraceno não pode ser limitado em quantidades. Outra questão é que você não come muito, especialmente sem sal e açúcar.
- Muitas pessoas escrevem em suas críticas que, após a dieta do trigo sarraceno, melhoram a aparência da pele, das unhas e dos cabelos. As meninas até dizem que os depósitos de celulite após comer no trigo mourisco são significativamente alisados.
- Depois de ter sentado pelo menos uma semana no trigo mourisco e depois mudado para alimentos normais, o peso ainda é mantido por muito tempo. Você não fica melhor.
Contra-indicações para dieta de trigo sarraceno
As contra-indicações para a dieta de trigo sarraceno também se aplicam aos seus desvios. Embora a dieta sem contra-indicação não aconteça. Então, as contra-indicações para o monoratsionu de trigo sarraceno com o objetivo de crescer são:
- úlcera duodenal
- úlcera gástrica
- diabetes mellitus
- hipertensão arterial
- gravidez (especialmente com complicações)
- amamentação
Verdadeiro, os 2 últimos pontos podem ser atribuídos ao condicional, pois durante a gravidez e a amamentação no trigo sarraceno você pode sentar-se por 2 semanas (mono-dieta cheia de trigo mourisco) e 1-2 dias - para descarregar o corpo. Consulta preliminar com seu médico assistente, é claro. Aproveite a sua perda de peso!
Chips monocromáticos
- Restrições na dieta: sentar em um trigo sarraceno para perda de peso é chato e insípido. Para fazer isso, surgiu dietas de trigo mourisco leves, quando o trigo mourisco combina com outros produtos: kefir, legumes, ervas.
- Depois de praticar dieta de trigo sarraceno, você pode retornar a ela não antes de um mês, de modo a não sobrecarregar o corpo com uma dieta monótona. Nenhuma perda de peso vale um sacrifício.