Dor na parte de trás das minhas costas

Se você se incomoda com a dor nas costas, primeiro precisa determinar a causa de sua ocorrência. Para fazer isso, é necessário realizar um diagnóstico, cujos resultados serão selecionados o tratamento necessário. Muitas vezes, a fonte da dor não é apenas as costas. A dor pode ser provocada por muitos outros fatores. Por exemplo, a dor pode ser uma conseqüência da doença renal, ou de um nervo comprimido. Como mostra a prática, você pode efetivamente eliminar a dor apenas se a causa que a provocou for eliminada. Ou seja, a opção ideal é o tratamento etiológico.

Epidemiologia

Estatisticamente, apenas 50% dos casos de dor nas costas são causados por uma verdadeira lesão nas costas. Em cerca de 40% dos casos, a dor simplesmente irradia de áreas inflamadas vizinhas, como rins, fígado, baço e a ilusão de que as costas dói. Em 10% dos casos, a fonte da dor permanece desconhecida.

Se a dor é realmente dor nas costas, em cerca de 45% dos casos a dor é causada por lesão na coluna vertebral, desalinhamento de vértebras ou discos intervertebrais comprimidos. Em 20% dos casos, a causa da dor é um nervo comprimido ou inflamado, na maioria das vezes o nervo ciático. E em 10% dos casos, a causa está nos músculos localizados nas costas (na maioria das vezes na coluna vertebral).

Vale a pena notar que os 25% restantes se devem a fontes inexplicáveis de dor, distúrbios da circulação sanguínea, nutrição tecidual, inervação, distúrbios hormonais e nervosos, patologias da medula espinhal e cérebro, conseqüências de trauma, doenças infecciosas ou inflamatórias, distrofia muscular, ou distúrbios de gordo.

Causas Dor nas costas

As causas da dor nas costas podem ser muitas e, sem exame adequado, é impossível dizer o que provocou o desenvolvimento da dor em cada caso. Presumivelmente, você pode identificar vários fatores que podem indiretamente indiretamente indiretamente as possíveis causas. Mas isso claramente não é suficiente para fazer um diagnóstico, muito menos o tratamento prescrito. Portanto, a única opção correta ainda será passar no diagnóstico. Somente tendo em mãos os resultados do exame e exame de especialistas, podemos falar sobre os fatores causadores.

Tradicionalmente, as pessoas que não estão familiarizadas com a medicina argumentam que, se suas costas dói - então a causa está realmente nas costas. Você tem uma volta resfriada ou "estalou" sua carga excessiva. Mas, na prática, tudo não é tão inequívoco. A causa pode de fato ser hipotermia, alongamento dos músculos, e deslocamento de vértebras e nervos comprimidos como resultado de carga excessiva ou distribuída incorretamente na coluna lombar e nas áreas próximas. Mas muitas vezes acontece que, de fato, a fonte da dor não é as costas, mas outras áreas, como os rins. Existem muitos receptores e fibras nervosas nos rins e, quando estão inflamados, a dor pode irradiar ao longo da fibra nervosa, resultando na sensação de que as costas dói.

Às vezes, a dor oradia de maneira semelhante de partes inflamadas da pleura, pulmões, brônquios, trato respiratório superior. Às vezes, acontece que o cérebro e a medula espinhal estão inflamados ou uma parte separada da coluna é danificada. Uma das principais causas da dor é o aumento da suscetibilidade dos receptores da dor, alto limiar de sensibilidade à dor, aumento da reatividade do sistema nervoso, interrupção do fundo hormonal, aumento da sensibilização do corpo.

Fatores de risco

O grupo de risco inclui pessoas com doenças do sistema musculoesquelético, músculos, vários distúrbios da regulação nervosa e hormonal, distúrbios do funcionamento da glândula pituitária, epífise, cerebelo e outras partes do cérebro, especialmente aqueles responsáveis pela atividade motora humana. O grupo de risco inclui pessoas que sofrem de várias doenças: lumbalgia, radiculite e nervos beliscados. Pessoas com mialgias, epilepsia, doenças musculares congênitas, pessoas que sofrem de exaustão ou obesidade estão em risco significativo.

O risco de dor aumenta significativamente se uma pessoa for exposta a altas cargas físicas, hipotermia nervosa e mental, se vive e trabalha em umidade, em condições de alta umidade. Também estão em risco as pessoas com Hypodynamia, que lideram um estilo de vida sedentário e sedentário, ou pessoas que precisam passar muito tempo em uma posição. Os idosos se enquadram no grupo de risco devido aos processos naturais de envelhecimento do corpo, resolução das vértebras, violação de locais intervertebrais.

Patogênese

Podemos falar sobre patogênese se soubermos a causa. Caso contrário, é inapropriado falar sobre o desenvolvimento de processos patológicos. Isso se deve ao fato de que pode haver muitas causas, e cada uma delas causa uma certa imagem clínica da patologia e suas manifestações específicas de patogênese. Assim, se a causa foi trauma, a base da patogênese será a conseqüência do efeito traumatizante do fator prejudicial. Afeta o corpo com força e intensidade excessivas, o que implica uma violação da integridade e distorção das principais estruturas anatômicas. Pode haver uma ruptura dos principais componentes estruturais, interrupção da integridade dos revestimentos e membranas, diminuição da sensibilidade e reatividade das membranas e hematoma, hematomas, pressionando as principais estruturas anatômicas.

Se a causa for um nervo comprimido, então, no lugar de sua compressão, a condução normal é perturbada, o que implica uma violação dos processos nutricionais na fibra nervosa e também interrompe o processo de excreção de metabólitos e excesso de dióxido de carbono do corpo. Como resultado, a hipóxia se desenvolve, hipercapnia, a inflamação se desenvolve. Tudo isso e contribui para o início da dor.

Se a causa do desenvolvimento da dor é uma hérnia intervertebral, a patogênese é baseada na pitada de áreas intervertebrais, a inflamação dos músculos intervertebrais e paravertebrais. Além do processo inflamatório, há também uma violação dos tróficos, aumento da sensibilidade. A patogênese também está associada a uma violação da circulação sanguínea, regulação nervosa, com o acúmulo de metabólitos, dióxido de carbono, falta de oxigênio, altos níveis de mediadores inflamatórios, histamina, outros fatores pró-inflamatórios que apóiam o processo inflamatório. Às vezes, há infecção e até necrose (morte) do tecido comprimido.

Com a inflamação dos órgãos parenquimatosos internos, a violação do estado estrutural e funcional dos rins, o processo inflamatório e infeccioso é a base da patogênese. Também vale a pena notar que muitas vezes a causa da luta é a morte dos tecidos circundantes, a violação de sua nutrição normal, suprimento sanguíneo, espasmo grave, cólicas, estase. Ao mesmo tempo, o desenvolvimento de um processo infeccioso, purulento e purulento-séptico pode progredir. A condição mais perigosa é considerada a progressão da infecção, até bacteremia e sepse.

Sintomas Dor nas costas

Pode ser vários: agudo e crônico, monótono e dolorido, além de curto prazo, periódicos (vindo) e constantes.

• Dor sob as omoplatas das costas

Isso é uma conseqüência de um processo infeccioso ou inflamatório, uma diminuição geral da resistência do corpo, distúrbios metabólicos. Aqui estão localizados os ápice dos pulmões. Dor - como resultado de vários processos inflamatórios dos pulmões, com menos frequência - brônquios, traquéia, pleura. Muitas vezes, todas as doenças que afetam os pulmões são manifestadas pela dor aqui. Essa é a base para a massagem pulmonológica, usada no tratamento de várias doenças respiratórias. Ao massagear essa área, ao mesmo tempo, há uma melhora nos processos metabólicos nos pulmões, bem como a expectoração mais forte do escarro, reduz a inflamação das membranas mucosas e a camada submucosa do trato respiratório.

• Dor sob a escápula esquerda por trás por trás

Tal imagem se desenrola no desenvolvimento de beliscão muscular intercostal, ataque cardíaco, doenças cardíacas graves e até insuficiência. É melhor verificar com um cardiologista e fazer um eletrocardiograma, porque geralmente é um precursor precoce do infarto do miocárdio, cardiomiopatias, miocardite. Se você tiver essas reclamações, visite um cardiologista, Pulmonologist.

• Dor na parte traseira esquerda por trás

Um sinal de distúrbios cardíacos funcionais e estruturais, insuficiência cardíaca, angina pectoris ou distúrbios de circulação coronariana (nos vasos cardíacos). Também pode indicar uma violação do débito cardíaco, patologias de vasos cardíacos, incluindo aorta e artéria pulmonar. Às vezes, essa dor também indica patologia pulmonar, em particular, pneumonia, pleurisia e, às vezes, condições mais graves, como o acúmulo de exsudato nos pulmões, o desenvolvimento de congestionamento, pode ser um sinal de asma brônquica, bronquite asmática, espasmos de brônquica e alverant.

• Dor sob a escápula direita por trás por trás

Pode ser um sinal de pitada muscular intercostal, neuralgia intercostal, congestionamento e infecções inflamatórias. Essa condição se desenvolve após processos infecciosos e inflamatórios, após espasmos prolongados e tosse grave.

• Dor nas costas das costas no lado direito

Se a dor estiver localizada na região lombar, geralmente é uma conseqüência do desenvolvimento de processos inflamatórios no fígado, com menos frequência - rins. Nesse caso, é recomendável consultar um gastroenterologista.

• Meu lado dói nas costas das minhas costas

Pode-se notar imediatamente que, na maioria das pessoas, nesse caso, a causa da dor é danos aos músculos das costas, ou nervos comprimidos / inflamados. Nesse caso, você precisará consultar um vertebrologista ou um quiroprático. As sessões de massagem e terapia manual têm um efeito positivo.

• Dor nas costas do lado direito nas costas

Se você tem dor no lado, na maioria dos casos, podemos falar sobre inflamação nos músculos, nervos ou luxação de vértebras. De qualquer forma, para melhorar sua condição, você precisará de sessões de massagem ou terapia manual, exercícios terapêuticos, bem como medicamentos locais, incluindo pomadas, bálsamos e óleos para lubrificar e esfregar as áreas danificadas.

• Dor na região subcoestal direita da parte de trás

Para aliviar a dor, é uma pomada bem comprovada preparada com base em agentes anti-inflamatórios à base de plantas. Como uma base, pegue gordura de porco, derreta-a, adicione uma colher de chá de folhas trituradas de Plaunus Barantz, Bearberry comum e raiz do casco. Tudo isso é misturado, deixado solidificar e usado para massagem ou esfregar a área dolorosa.

• Dor na região subcoestal esquerda por trás por trás

Pode ser um sinal de doenças inflamatórias e infecciosas e também pode indicar o desenvolvimento de danos musculares e nervosos. Recomenda-se ser examinado por um cirurgião e neurologista, após o que o diagnóstico apropriado será feito e o tratamento será prescrito. O auto-tratamento é estritamente proibido, pois a situação só pode piorar. Mas você só pode gerenciar temporariamente a dor. Para esse fim, são utilizados vários analgésicos, pomadas tópicas e medicamentos anti-inflamatórios.

• Dor nas costas na área do pulmão nas costas

Deve-se lembrar que apenas um médico pode prescrever tratamento. Mas por conta própria, você pode controlar a dor tomando analgésicos ou usar agentes fortalecentes que desencadearão os mecanismos de auto-regulação do corpo. Também afeta e o tônico também significa que estimulam a imunidade e normalizam o fundo hormonal. Tudo isso aumenta a resistência do corpo e aumenta sua resistência, resultando na ativação de reservas internas para combater a doença.

• Dor nas costas das costas acima da parte inferior das costas

A patogênese é baseada no desenvolvimento de processos patológicos na coluna lombar. Como regra, os sais são depositados nesta zona. Isso implica uma violação da circulação sanguínea normal, inervação, processos metabólicos na região lombar. Gradualmente, há um desenvolvimento do processo inflamatório, como resultado da qual a síndrome da dor se desenvolve.

• Dor nas costas das minhas costas de ambos os lados

É uma síndrome da dor manifestada por uma dor pronunciada localizada na região lombar. Uma característica é a disseminação da dor ao longo da coluna vertebral. A inflamação se desenvolve, que afeta as vértebras lombares, dando forte dor no espaço intervertebral e intercostal. A dor é geralmente nítida e penetrante e viaja ao longo de toda a coluna.

• Dor nas costas ao se mover e respirar

Muitas vezes, resulta dos danos aos músculos paravertebrais, bem como danos aos discos intervertebrais, áreas intercostais e à área na região dos rins, glândulas adrenais. Pode ser uma conseqüência de trauma ou atividade motora insuficiente, estadia prolongada em uma posição. O tratamento principal é o exercício terapêutico, o esporte, um nível suficiente de atividade motora, massagem. Nadar e aeróbica aqua também têm um efeito positivo.

• Dor nas costas nas costas após a pneumonia

Fenômeno bastante comum associado aos processos de recuperação que ocorrem nos pulmões após a eliminação do processo inflamatório. Também pode ser uma conseqüência da ação de alguns medicamentos, como antibióticos. Esse efeito tem um efeito semelhante gentamicina. Você pode eliminar sensações tão dolorosas com a ajuda da massagem. Sob a influência da massagem elimina o congestionamento, desenvolve músculos respiratórios, restaura a mobilidade do peito, esterno, diafragma, aumenta a capacidade vital dos pulmões. Também a massagem ajuda a aumentar a elasticidade do tecido pulmonar, o que implica a ativação dos principais processos: circulação sanguínea, fluxo linfático. Reabsorção mais rápida de exsudato, infiltrados, alvéolos espalhados e melhor cheio de ar. Técnica de massagem bem comprovada La Kunichev, cuja essência consiste no impacto nas zonas paravertebrais e reflexogênicas do peito, costas, na massagem indireta do diafragma, pulmões, coração. A massagem é realizada em uma posição sentada ou deitada. Especialmente eficaz em combinação com exercícios de respiração.

• Tossir machuca as costas das minhas costas

Pode ser uma conseqüência distante de doenças pulmonares. O tratamento principal é a massagem, esfregando com pomadas quentes, exercícios respiratórios.

Massagem nas costas é usada. Primeiro de tudo, o músculo mais amplo das costas é trabalhado, seguido pelo músculo trapézio. Depois disso, é aconselhável trabalhar nas áreas de escápulas, supra-scapulares e subescapulares. Depois de trabalhar na superfície frontal - a área das clavículas, esterno, diafragma. Terminamos a massagem trabalhando nos músculos intercostais. A sequência de movimentos é clássica: primeiro acariciando e depois apertando, seguido de esfregamento e vibração.

Os exercícios respiratórios devem ser feitos pelo menos duas vezes por dia. Vale a pena começar com a respiração iogue completa praticada em ioga. Gradualmente, exercícios de respiração estáticos e dinâmicos devem ser incluídos na prática.

• Dor nas costas no meio das minhas costas

Pode ser um sinal de fadiga física e aumento da atividade física. Às vezes, ocorre com fadiga mental mental mental. A maneira mais eficaz de se recuperar rapidamente é a meditação. Recomenda-se sentar-se com as costas encostadas na parede. Dobre as pernas nos joelhos. Se você puder - sente-se em uma pose meio-lotus. É necessário relaxar, fechar os olhos. Imagine como nosso corpo relaxa gradualmente, toda tensão, dor, desconforto desaparece. A coluna se torna uma coluna uniforme que penetra em todo o corpo. E todos os outros órgãos, músculos, pele, relaxam, tornam-se macios como Plasticine. Eles começam a "derreter" e fluem lentamente para baixo, ao longo da coluna da coluna vertebral. Ao mesmo tempo, você sente leveza, relaxamento em todo o corpo. Os olhos estão fechados. Não deve haver pensamentos - apenas um estado de relaxamento e felicidade.

Você pode tocar música suave. Mas é melhor apreciar o silêncio. O exercício deve ser feito por 30 minutos por dia, pelo menos. Aumente gradualmente o tempo do exercício, gradualmente levando-o para uma hora. Deve-se ter em mente que o tempo todo você precisa sentar em uma posição, sem se mover. É necessário se exercitar por pelo menos um mês. O primeiro efeito será perceptível após a primeira sessão. Mas as principais mudanças serão sentidas somente depois de um mês.

• Dor no peito nas costas das minhas costas

Isso pode ser uma conseqüência de trauma, neuralgia intercostal, danos musculares, sobrecarga nervosa e física, hipotermia. Além disso, esse efeito ocorre após o tratamento de vários processos inflamatórios nos brônquios e pulmões, com congestionamento, tosse grave.

• Dor de estômago e dor nas costas

Este é um motivo para ver um gastroenterologista para um exame. Pode ser um sinal de gastrite, úlceras ou o desenvolvimento de neoplasias do estômago ou intestino. Geralmente, para o exame, é usado ultrassom, raios-X do estômago ou gastroscopia, que mostrará a imagem mais precisa da patologia e permitirá que você escolha o tratamento apropriado.

• Dor no pescoço na parte de trás do meu pescoço na base das minhas costas

Você pode ter um nervo comprimido ou um músculo puxado. Também pode ser causado por um depósito de sal. Seja o que for, o único tratamento principal é massagem e fisioterapia. Recomenda-se usar pomadas de aquecimento ao massagear.

• Dor nas costas vomitando

As causas podem ser muitas - desde envenenamento banal, até concussão no cérebro e na medula espinhal. Processos semelhantes podem ocorrer em toxicose de mulheres grávidas e danos nos rins graves. Processos semelhantes podem acompanhar os danos hepáticos, doenças estomacais, indigestão, indigestão, constipação prolongada, doenças autoimunes e o desenvolvimento de tumores malignos.

• Dor nas costas sob as costelas nas costas

Freqüentemente, um sinal de processo inflamatório ou estagnado nos pulmões, Bronchi. Pode ser eliminado com a ajuda de ginástica, massagem, exercícios respiratórios. Também afetado positivamente pelo tratamento do spa, ar do mar, tratamento em uma mina de sal ou sala de sal, vários procedimentos físicos. A maneira mais simples é a inalação com água do mar ou sal comum. Você também pode lavar o nariz e gargarejar a garganta.

Complicações e consequências

As consequências podem ser diferentes, dependendo das causas. Se a dor nas costas é uma conseqüência de um estilo de vida sedentário, é muito fácil eliminar a dor. Basta incluir no regime diário de cobrança, exercício, mover mais e a dor desaparecerá por si só. Mas se a causa for mais grave - as consequências podem ser graves: é a progressão da síndrome da dor, inflamação, desenvolvimento de infecção, contraturas, rigidez. Uma complicação perigosa é o desenvolvimento de hérnias, tumores. Pode terminar em sepse, malignidade, incapacidade e até morte.

O que a dor nas costas pode dizer? Deve-se entender que essa não é uma doença separada, e não uma síndrome, mas um dos sintomas que podem indicar o desenvolvimento de qualquer doença, distúrbios do corpo. É necessário analisar cuidadosamente todas as patologias e reclamações concomitantes, tratamento anterior, anamnese para determinar a causa da dor e eliminá-la.

Diagnósticos Dor nas costas

O diagnóstico é baseado na identificação das causas que contribuíram para a dor, bem como identificar quais mudanças ocorreram no corpo, que o órgão é afetado. Tradicionalmente, o paciente é examinado pela primeira vez, se necessário, recorda a métodos de pesquisa de laboratório e instrumental. Para começar, é melhor entrar em contato com um terapeuta, que lhe dirá a qual médico recorrer a seguir. Ele também prescreverá um exame inicial e conduzirá uma entrevista. Não se esqueça de contar ao médico sobre quanto tempo a dor apareceu, o que você acha que causou, o que a torna mais fraca ou mais forte.

Sem testes de laboratório, é quase impossível fazer um diagnóstico. O sangue é o principal líquido biológico do corpo, que reflete os principais processos que ocorrem no corpo. Portanto, em qualquer apelo ao médico, ele prescreve um exame de sangue clínico (esta é a análise mais comum). Ele permite determinar os parâmetros gerais pelos quais julgar o que está acontecendo no corpo.

Um critério de diagnóstico importante é o nível de hemoglobina. Indica o conteúdo quantitativo de oxigênio e dióxido de carbono no sangue. Se a proporção desses gases no corpo for perturbada em uma direção ou outra, podemos suspeitar de uma violação da função respiratória. Consequentemente, a dor pode ser uma conseqüência da disfunção pulmonar, por exemplo, uma conseqüência distante da pneumonia. Acontece que a dor dos pulmões ou do trato respiratório irradia para a região lombar, traseira e, sem testes, é impossível determinar com precisão até a fonte da dor.

O segundo indicador importante é o nível de glóbulos vermelhos no sangue. Essas são estruturas celulares responsáveis pelo transporte de oxigênio. Eles não contêm um núcleo. Sua diminuição é um sinal de anemia, que pode indicar doença da medula óssea, envenenamento, doença do baço.

O índice de cores (hematócrito) é a razão entre o número de glóbulos vermelhos e a hemoglobina. Se esse indicador for violado, podemos falar sobre anemia, deficiência de ferro, que pode indicar doenças do baço, glândulas adrenal, gravidez.

O número de reticulócitos pode ser usado para avaliar a correção do tratamento prescrito. Ao rastrear os resultados em dinâmica, você pode observar um aumento no número dessas células. Isso significa que o tratamento é eficaz.

Se a causa não for completamente conhecida, métodos como exame de raios-X, tomografia por ressonância magnética e de computador, são utilizados ultrassom. Cada um dos métodos tem seus prós e contras.

Diagnóstico diferencial

É usado quando um único sintoma indica várias doenças com recursos semelhantes. Nesses casos, são necessários métodos adicionais de investigação para distinguir entre eles. Na maioria das vezes, os métodos de laboratório e instrumental são usados para esse fim.

Tratamento Dor nas costas

Depende do que causou a dor. Consequentemente, esse tratamento é chamado de tratamento etiológico. Geralmente é suficiente para eliminar a causa, e a dor desaparece por conta própria, como conseqüência dessa causa. Mas às vezes acontece que requer e o tratamento patogenético, com o objetivo de eliminar a patogênese da doença e as consequências que ela implicava. São utilizados medicamentos, métodos fisioterapêuticos, remédios populares, homeopatia e fitoterapia. Em casos raros, o tratamento cirúrgico também é usado. Métodos adicionais de tratamento são terapia vitamínica, terapia hormonal. Antibioticoterapia, tratamento antiviral pode ser necessário. Também é importante manter a nutrição adequada, um nível suficiente de atividade física, para observar o regime diário.

Medicamentos

Ao usar qualquer remédio para dor, você deve observar estritamente as precauções - consulte seu médico e siga as recomendações dele. Isso é muito importante, porque a dor não pode ser tratada sem pensar. Deve-se primeiro determinar sua causa exata e depois tomar medidas para remover essas causas. Esta é uma regra básica e uma precaução básica para evitar inúmeros efeitos colaterais. Os principais efeitos colaterais estão agravando a condição, agravando a dor e se espalhando para outras áreas. Se a dor for causada pela lesão de um órgão, a inflamação, ela pode piorar, após o que uma infecção pode se desenvolver. O melhor de tudo, pomadas e bálsamos usados para esfregar a área dolorosa. Isso ajuda a aliviar a dor. Os agentes tópicos sempre agem muito mais rapidamente: eles penetram diretamente no foco da lesão e têm um efeito terapêutico.

A pomada da condroitina é usada quando ocorre dor intensa. É aplicado em uma camada fina na área dolorosa. Pode ser usado até 5-6 vezes ao dia, tudo depende da intensidade da síndrome da dor e do grau de sua progressão. Deve-se notar que o curso do tratamento é uma média de 10 a 15 dias.

Sabelnik alivia rapidamente o processo inflamatório, resolve focas, machucados, promove a normalização da circulação sanguínea local, elimina a congestionamento.

O Zhivokost tem efeito anti-inflamatório e anti-edemacoso, alivia a dor, impede o aparecimento de hematomas, a estagnação do sangue e da linfona, melhora a saída da linfa das áreas afetadas.

Balm "Zvezdochka" tem um efeito analgésico. Devido ao efeito do aquecimento, alivia rapidamente a inflamação, elimina hematomas, tem propriedades de secagem. É aplicado em uma camada fina diretamente na área de dor. Recomenda-se usar até 3-4 vezes ao dia. O curso do tratamento é em média de 5 a 10 dias.

Vitaminas

Quando ocorre dor nas costas, que pode estar associada a danos nos nervos ou danos musculares, é necessário tomar vitaminas, porque a maioria das síndromes da dor está direta ou indiretamente associada a distúrbios do metabolismo da vitamina e sua deficiência no corpo (ou completa ausência). A dor de qualquer localização está associada principalmente à falta de vitaminas A, E, PP. Portanto, é recomendável tomar vitaminas nas seguintes concentrações diárias:

• Vitamina pp - 60 mg
• Vitamina A - 240 mg
• Vitamina E - 45 mg
• Vitamina C - 1000 mg.

Tratamento da fisioterapia

São utilizados vários métodos de tratamento fisioterapêutico. Por si só, na forma de monoterapia, raramente são usados, e esse método não se justifica totalmente. A fisioterapia é particularmente eficaz, eles são particularmente eficazes em tratamento complexo. Qual método escolher depende do diagnóstico e da causa da dor.

Os métodos de tratamento tradicionalmente universais, que são usados em quase todas as áreas, são tratamento de ultrassom, microcorrentes, ondas de vários comprimentos. A eletroforese é usada, com a qual os medicamentos são injetados diretamente no tecido danificado. A profundidade de sua penetração é regulada por microcorrente. Crioproceduos, procedimentos de calor são indicados. Às vezes, os eletroprocedores são usados.

Esses procedimentos funcionam bem com métodos de ação mecânicos e manuais. Recomenda-se alternar com massagem, sessões de terapia manual. Um papel importante é dado à massagem segmentar-reflexo, reflexologia, acupuntura, acupressão, acupressão (Shiatsu), influência vertebral (massagem de vértebras e discos intervertebrais).

Tais procedimentos permitem não apenas melhorar a condição, mas também normalizam os processos metabólicos na área afetada, reduzem a dor. Eles são uma excelente medida preventiva, usada para manter o período de remissão. Também usou várias compressas, envoltórios. Engazas bem comprovadas de mel, que são aplicadas à área afetada. O mel penetra bem no tecido inflamado, causa reabsorção de hematomas, alivia o processo inflamatório. Graças ao efeito do aquecimento, alivia rapidamente a dor, a irritação. Camadas sobrepostas de celofane fornecem um "efeito estufa", o calor seco aumenta o calor local, o que reduz a dor e a inflamação.

Um método bastante eficaz é a acupuntura (acupuntura), apiterapia (tratamento com picadas de abelha), hirudoterapia (tratamento com sanguessugas). Esses métodos melhoram significativamente a microcirculação, normalizam os processos metabólicos nos tecidos, melhoram os processos tróficos nos tecidos. Também têm um efeito positivo, são enzimas que penetram na picada de abelhas e sanguessugas. Eles reabsam, normalizam a composição e a função do sangue, aliviam a inflamação, reduzem a dor. A acupuntura tem um efeito principalmente devido à estimulação de receptores e pontos biologicamente ativos.

Um método eficaz é a lubrificação, cuja essência é que a área afetada é massageada pela primeira vez e depois impregnada intensamente com óleos terapêuticos, que são feitos principalmente com base nos componentes da planta. A preferência é dada aos óleos feitos à mão. Antes da aplicação, o óleo é aquecido, o que aumenta a profundidade de sua penetração através da barreira transdérmica, diretamente no foco da inflamação.

A fisioterapia também é usada, sem a qual é impossível superar a síndrome da dor. Também são importantes os meios e técnicas de ginástica ativa e passiva, com as quais alcançam o estado desejado dos músculos, fornecem mobilidade, nutrição, normalizam os processos metabólicos nos tecidos circundantes. A seleção de exercícios é realizada individualmente. Recomenda-se realizar exercícios pelo menos duas vezes por dia. São necessárias pequenas abordagens, 15 a 20 minutos, mas várias vezes ao dia. A dose da carga deve ser moderada: uma ligeira fadiga deve ser sentida. A fadiga excessiva também deve ser evitada. Ao realizar exercícios físicos, é importante trabalhar em todos os grupos musculares.

Um elemento importante do tratamento da dor é a respiração adequada. Você pode usar vários complexos de exercícios respiratórios, ginástica de Strelnikov, buteyko, complexo Pranayama de Hatha Yoga, práticas de saúde chinesa, sistema Qigong. A respiração adequadamente organizada é a base do metabolismo normal, impede o desenvolvimento de espasmos, a inflamação, que geralmente são a causa da dor. Recomenda-se realizar um conjunto de exercícios de respiração estáticos e dinâmicos.

É melhor concluir essa prática com treinamento de relaxamento, meditação, treinamento autogênico, contemplação e concentração. Os complexos mais eficazes também são apresentados no sistema de Hatha Yoga e Qigong. Eles devem ser praticados regularmente, em um ambiente calmo, abstraindo ao máximo do meio ambiente. Também é recomendável incluir música relaxante apropriada. A aromaterapia e a terapia de cores que acompanham têm um efeito positivo.

Tratamento folclórico

• Receita #1.

A pomada feita de casca de animal e extrato de propólia, o óleo essencial de abeto é usado para lubrificar e esfregar na área onde a dor é mais pronunciada. Muitas vezes, essa pomada é usada durante a massagem em vez de óleo de massagem. Também é adequado para envoltórios, compressas e lubrificação. O efeito principal é alcançado devido ao efeito de aquecimento no corpo. Para preparar a pomada, leve 75-100 gramas de gado. Adicione a ele cerca de 15 gramas de derretido em um banho de água ou propólis a vapor, 3-4 gotas de óleo de abeto essencial, mexa bem e deixe solidificar até a formação de uma massa homogênea. Aplique uma camada fina nas áreas dolorosas.

• Receita #2.

Para o fortalecimento geral do corpo, aplique bálsamo. É preparado com base no álcool. Para a preparação, pegue uma colher de sopa de semente de linho, cerca de 50 gramas de sementes de abóbora (pré-embrulhada), 2 colheres de sopa de espinheiro do mar, além de 2-3 colheres de sopa de folhas de sálvia esmagadas, urtiga e estévia. Tudo isso é álcool derramado, insiste em pelo menos 3-4 dias. Beba 50 gramas por dia.

• Receita #3.

Para aplicar compressas na área afetada, use composição anti-inflamatória: 3-4 colheres de sopa de camomila, calendula, sálvia e lavanda derramou um litro de água fervente, tampe com uma tampa. Infuso até que a decocção esteja quente. Depois disso, é usado para compressas.

Tratamento de ervas

Muitas vezes acontece que há dor, mas é impossível determinar sua causa exata e, às vezes, sua localização. Nesse caso, é melhor usar ervas na forma de decocções e infusões no interior, pois elas alcançarão com precisão o órgão alvo, onde terão um efeito terapêutico de coruja. A dor é reduzida devido ao fato de muitas ervas terem um efeito complexo no corpo. Isso permite remover rapidamente o processo inflamatório, eliminar a dor e, em geral, melhorar a saúde, aumentar a resistência do corpo. Assim, os processos naturais de auto-regulação e recuperação no corpo são desencadeados, o que contribui para a normalização da condição.

No tratamento de qualquer dor, as ervas que possuem um efeito anti-inflamatório, analgésico e imunoestimulante complexo no corpo provaram ser os melhores.

Burdock, salgueiro, sálvia, camomila têm um efeito anti-inflamatório;

Botões de pinheiros, calêndula, lavanda - efeito anti-séptico e calmante, alivia a irritação e inflamação, alivia a dor;

Cebola, aloe e kalanchoe têm efeitos anti-inflamatórios;

Clover, acácia branca, calêndula - alivia a inflamação, repara danos;

Maple, hortelã, salgueiro Soothes, alivia a inflamação dos nervos, elementos musculares. Deve-se ter em mente que a hortelã só pode ser tomada pelas mulheres. Os homens são contra-indicados devido ao fato de que contém uma grande quantidade de hormônios femininos, o que causará distúrbios hormonais dos homens. Os homens devem levar a erva de São João em vez de hortelã. Ao mesmo tempo, por razões semelhantes, a erva de São João não deve ser tomada por mulheres, porque contém uma grande quantidade de hormônios masculinos e é prejudicial ao corpo feminino;

Witmwood amargo, eleutherococcus, elecampane alto, espinheiro, rosahihip, capim-limão, equinacea, estévia, eleutherococcus enchem o corpo com vitaminas, têm um efeito antioxidante, aumentam a imunidade.

Recomenda-se usar essas ervas como decocções para ingestão, bem como sob uma compressa na área afetada. A decocção é feita à taxa de 2 colheres de sopa de remédio por copo de água fervente.

Tratamento cirúrgico

Qualquer doença pode ser tratada com cirurgia apenas se a causa exata da doença for conhecida e não houver outras opções de tratamento ou elas se mostraram ineficazes. Mas há casos em que a cirurgia é o único tratamento possível.

A cirurgia pode ser realizada se a causa da dor for um abscesso, na qual há inflamação purulenta, decomposição tecidual e acúmulo de pus. A necrose (morte tecidual) é uma indicação para a cirurgia. Os métodos cirúrgicos também são usados se a causa for miosite, compressão nervosa.

O uso de métodos radicais também é obrigatório se a causa da dor for, por exemplo, um tumor, hematoma de tamanho grande, que deve ser removido. Além disso, a razão pela qual a cirurgia pode ser necessária é uma hérnia da coluna vertebral, órgãos internos ou danos aos discos intervertebrais, acúmulo de pus, fluido, exsudato. As operações geralmente são realizadas rotineiramente, raramente são necessárias emergência. Geralmente, uma pessoa está preparada para a cirurgia com antecedência. É realizado depois que a dor é completamente controlada. Durante a operação, devem ser feitas tentativas para eliminar a causa da patologia.

Prevenção

A base da prevenção é a orientação para um estilo de vida saudável. Um papel importante é a prevenção de hipotermia, rascunhos, exercícios regulares, um estilo de vida móvel. Também é importante comer corretamente, inclua na dieta a quantidade necessária de vitaminas, minerais, passam regularmente de exames preventivos, se necessário - tratamento oportuno.

Previsão

O curso e o prognóstico da doença dependem de muitos fatores. Em particular, na gravidade da doença, a localização do processo inflamatório e infeccioso, sua gravidade, nas características individuais do corpo (o estado do sistema imunológico, resistência geral e resistência do corpo, conduziu medidas terapêuticas e preventivas). Se você identificar oportunamente a causa e realizar o tratamento necessário, o prognóstico será favorável. Normalmente, a dor nas costas é tratável. Se o diagnóstico e o tratamento forem atrasados, o prognóstico pode ser imprevisível, até a incapacidade.