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Segurança e prevenção de lesões de mergulho
Última revisão: 23.04.2024
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[Medidas de segurança para mergulho
A probabilidade de barotrauma pode ser reduzida pela equalização ativa de pressão em vários espaços de ar, incluindo uma máscara (soprando ar do nariz para a máscara) e ouvido médio (bocejar, engolir ou executar a recepção de Valsalva). Os mergulhadores devem evitar o atraso na respiração e respirar adequadamente durante a subida, o que não deve ser mais rápido do que 0.5-1 pés por segundo, uma velocidade que elimina gradualmente o N e libera cáries cheias de ar (por exemplo, pulmões, seios paranasais). Recomendações modernas para compensação de pressão adicional também incluem uma parada de descompressão de 3-5 minutos a uma profundidade de 4,6 m (15 pés). Além disso, os mergulhadores não devem usar o transporte aéreo dentro de 15 a 18 horas após o mergulho.
Os mergulhadores precisam conhecer certas condições que complicam o mergulho (por exemplo, visibilidade fraca, fortes correntes subaquáticas) e evite-os. A baixa temperatura da água é especialmente perigosa para o rápido desenvolvimento da hipotermia, ameaçando a rápida perda de sobriedade mental e habilidades, ou arritmia fatal em pessoas predispostas a ela. Não é recomendado mergulhar sozinho.
O uso de qualquer quantidade de álcool e drogas antes do mergulho pode ter conseqüências imprevisíveis e inesperadas em profundidade e deve ser descartado. Os medicamentos prescritos por um médico raramente impedem o mergulho, mas se o medicamento foi prescrito para o tratamento de uma doença que é uma contra-indicação para o mergulho, então é melhor abandonar o último.
Contra-indicações para o mergulho
Uma vez que o mergulho está associado a cargas elevadas, os mergulhadores não devem sofrer de doenças cardiovasculares ou pulmonares e devem ter um nível de permuta de oxigênio acima da média. O mergulho é contra-indicado em doenças em que pode haver distúrbios na consciência, vigilância e criticidade. Se qualquer doença causar dúvidas quanto possível contra-indicações para o mergulho, é necessária uma consulta de um especialista reconhecido.
Contra-indicações especiais para o mergulho
| Contra-indicações médicas para natação | Exemplos de doenças e efeitos indesejáveis |
| Doenças dos pulmões | Asma brônquica em forma ativa, DPOC, fibrose cística, bronquiectasias, doença pulmonar intersticial, pneumotórax espontâneo na anamnese |
| Doenças cardiovasculares | Arritmias ventriculares na história, bypass coronário, insuficiência cardíaca, IHD |
| Doenças mentais | Pânico e fobia |
| Doenças orgânicas | Hérnia inguinal inguinal |
| Doenças neurológicas | Convulsões, desmaios |
| Doenças metabólicas | Diabetes mellitus insulino-dependente, excesso de peso corporal |
| Cáries isoladas no corpo (impossibilidade de compensar a pressão) | Cistos nos pulmões, ruptura da membrana timpânica, infecção do trato respiratório superior, rinite alérgica |
| Gravidez | Aumento da freqüência de malformações congênitas, morte do feto |
| Treinamento físico fraco | |
| Refluxo gastroesofágico severo | Deterioração devido a um enfraquecimento da gravidade no abdômen quando imerso |
| Crianças menores de 10 anos de idade | |
| Aerofágica congênita | Distensão do tracto gastrointestinal após a subida devido à ingestão de ar comprimido em profundidade |