Causas de constipação em crianças

A constipação é um problema comum para lactentes e crianças mais velhas, os desafios para constipação representam quase 3% de todas as visitas pediátricas. O que causa constipação em crianças?

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Características da constipação em uma criança

Embora existam algumas razões médicas para a constipação, como fibrose cística e hipotireoidismo, a maioria das crianças tem constipação - isso é normal. Sinais de alerta que podem indicar condições mais graves da criança com constipação - vômitos, constipação, perda de peso, perda de peso ou redução, febre, inchaço ou falta de apetite.

A constipação é geralmente definida como movimentos intestinais fracos, que se tornam difíceis e dolorosos. Os lactentes, ao mesmo tempo, experimentam tensão no reto, podem chorar, especialmente à noite. Uma criança pode ter problemas com constipação, mesmo quando suas fezes são macias, se produzem um ato de defecação não todos os dias, mas a cada dois ou três dias. Também é importante lembrar que muitas crianças com constipação durante a amamentação podem defecar extremamente raramente - uma vez por semana ou duas.

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Por que as crianças têm constipação?

Uma das coisas que frustra os pais é a falta de compreensão de por que seu filho está constipado. Embora muitos pais compreendam muito leite de vaca, uma dieta com pouca fibra e fluido insuficiente contribui para a constipação, embora outras crianças no mesmo sistema alimentar não possam sofrer de constipação.

Uma das razões para constipação em uma criança pode ser necessidades dietéticas especiais. Por exemplo, uma criança pode beber uma quantidade média de leite, que não é adequado para outras crianças, pode ser "demais" para elas.

O que influencia a constipação da criança?

Além da dieta da criança, outro fator importante que afeta a constipação é a fraqueza do intestino. Muitas vezes isso acontece depois que a criança já se tornou grande, e continua a ter movimentos intestinais severos e dolorosos que às vezes podem ocorrer durante a defecação.

Depois disso, a criança pode amarrar sua defecação com dor, então ele tentará segurar a cadeira. Isso cria fezes viscosas que não podem sair do intestino, as defecações são muito dolorosas. Muitos pais pensam equivocadamente que as crianças se sentam em uma panela por muito tempo. Mas isso não é verdade - a criança se sente muito tensa, não consegue esvaziar o reto, eles mexendo no pote e tentando escapar sem esvaziar os intestinos.

Isso ocorre porque a criança tem medo e tenta evitar uma defecação dolorosa. Outro fator que pode contribuir para a constipação é a experiência negativa da defecação.

A constipação também é comum em crianças com necessidades especiais, como síndrome de Down, retardo mental, paralisia cerebral, e isso pode ser um efeito colateral de muitos medicamentos. Especialmente usado não controlado, sem o conselho de um médico.

O que causa constipação em crianças?

Em uma criança média, a constipação geralmente ocorre devido à ingestão de alimentos com alto teor de gordura e baixa fibra em combinação. Isso pode incluir muito leite inteiro, muitos produtos lácteos e poucas frutas e vegetais.

Evite alimentar o bebê com alimentos que tradicionalmente podem fortalecer os alimentos no estômago e nos intestinos, incluindo:

• Bananas
• A maioria dos produtos lácteos, como queijo, iogurte, sorvete e, como já mencionado, leite. Se você já usou restrição de produtos lácteos devido à constipação, certifique-se de que precisa encontrar uma fonte alternativa de cálcio para a criança, como suco de laranja fortificado com cálcio.
• Cenouras cozidas na dieta
• Alimentos com maior teor de gordura, como batatas fritas e alimentos processados
• Arroz branco

Uma mudança simples na dieta de uma criança ajudará ele a evitar a constipação e pode incluir o seguinte

1. Alterando o teor de gordura do leite para uma menor porcentagem ou usando leite de soja em vez de um leite de vaca (pelo menos até dois anos), ambos os tipos de leite podem ser menos gordurosos e, portanto, menos irritantes para os intestinos do que o leite integral
2. Limite a ingestão de leite para o seu filho para cerca de 16 onças (480 ml) por dia
3. Aumente a ingestão de líquidos para o bebê todos os dias, especialmente água e suco de maçã ou pera e / ou suco de ameixa
4. Aumentando a quantidade de fibra e farelo na dieta de uma criança, você precisa alimentá-la com alimentos ricos em fibras, eles devem fazer a maior parte da dieta do bebê