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Saúde

Psicoterapeuta

, Editor médico
Última revisão: 23.04.2024
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Um psicoterapeuta é uma pessoa que, depois de receber psicológico ou medobrazovaniya, recebeu uma especialização na direção da "psicoterapia".

Hoje, existem muitas correntes de psicoterapia e psicanálise.

As técnicas são muito diferentes, pode-se dizer que, no espaço pós-soviético, existe um boom real de interesse nesta esfera.

Quem é um psicoterapeuta?

Um psiquiatra e um psicólogo não podem se envolver em psicoterapia. Isso só pode ser feito por um terapeuta. O psicoterapeuta pode tratar a conversa e os medicamentos. Existem muitas escolas e áreas de psicoterapia: gestalt, arte, hipnoterapia. Um psicoterapeuta, como um psiquiatra, pode prescrever drogas psicotrópicas e antidepressivos. A psicoterapia é tanto um método de tratamento quanto um tipo especial de interação entre o terapeuta e a pessoa que se dirigiu a ele para obter ajuda. Um psicoterapeuta ajuda uma pessoa a perceber sensações e sentimentos, problemas profundos, encontrar em si a chave para resolver problemas do corpo e da alma. Se você suspeita de uma neurose ou depressão, sofre de ataques de pânico - seu caminho para um terapeuta. Úlcera, asma e osteocondrose em sua base têm problemas psicológicos, um psicoterapeuta também pode tratar essas doenças psicossomáticas. Em qualquer caso, o terapeuta usa mais frequentemente o poder da palavra do que prescreve remédios. Um bom psicoterapeuta é misericordioso e tem boa empatia, está pronto para o constante desenvolvimento de sua personalidade e habilidades profissionais. A psicoterapia está na interseção de farmacologia, psicologia e filosofia.

Quando devo ir a um terapeuta?

Para ajudar o terapeuta a recorrer, se sentir discórdia com os outros e com você mesmo. Se você sente que precisa de mudanças na vida, e quais, não sabe se algo está te oprimindo, se você sentir medo constantemente. Se você estiver constantemente com um mau humor e tentar estragá-lo para outros, se você não consegue adormecer ou ter uma atmosfera em sua casa que não quer deixar o trabalho à noite. É importante entender que o terapeuta nunca toma decisões para o cliente. Mas ele irá dizer-lhe como você pode mudar pessoalmente a atitude negativa para o mundo.

Antes de ir a um terapeuta, tente começar um estilo de vida saudável, mova-se mais e trabalhe menos, comunique-se mais com as pessoas.

Quais testes eu preciso tomar quando eu visitar um terapeuta?

O psicoterapeuta pode designar-lhe uma encefalografia, um eletrocardiograma, na presença de queixas específicas dos órgãos digestivos - o ultra-som da cavidade abdominal.

Quais os métodos de diagnóstico que o terapeuta usa?

O principal método que um psicoterapeuta usa para diagnosticar os problemas de um cliente é uma conversa. Além disso, você pode ser oferecido testes psicológicos, questionários profissionais especiais. A psicoterapia não trata de conceitos médicos. Não há conceito de "necrose da alma", "o alimento da alma", "o sopro da alma". Tudo isso aplica-se apenas ao corpo físico. Não basta apenas fazer um diagnóstico. Observação, questionamento, método biográfico, modelagem psicológica - tudo isso dá ao terapeuta a oportunidade de experimentar profundamente o problema do cliente. O método do experimento natural pressupõe que o terapeuta organiza a oportunidade de atuar nas condições usuais. Neste caso, você provavelmente não saberá sobre o que está experimentando. Isso ajuda a aliviar a tensão que inevitavelmente ocorreria, você sabe que o terapeuta quer colocar a experiência. Você também pode ser oferecido testes de inteligência, psicomotores, inclinações profissionais, testes clínicos. Existem muitos tipos de testes que os psicoterapeutas usam para avaliar uma pessoa. Você pode ser solicitado a escrever um ensaio ou desenhar uma imagem. Este método é chamado de análise dos produtos da atividade vital. Para analisar o seu caminho de vida, um método biográfico pode ser usado.

O que o terapeuta faz?

O psicoterapeuta ajuda seu cliente a estabelecer relações com o mundo em situação de estresse, com fobias, depressão, após um divórcio. O terapeuta lidera a recepção individual e grupal de pessoas com problemas semelhantes. O psicoterapeuta trabalha com pessoas que estão na fronteira da norma e a patologia da psique. Os clientes do terapeuta são muitas vezes pessoas com anorexia, alcoolismo, ataques de pânico, insônia, depressão, neuroses. Medos, violação do apetite, estresse e doenças psicossomáticas - uma ocasião para não ter vergonha de marcar uma consulta com um terapeuta.

Conselhos de um médico terapeuta

  • Sorria e regozije-se com tudo que é divertido e agradável!
  • Faça planos para a vida e incorporá-los a todo custo!
  • Enfrenta seus medos
  • Tente entender por que você se comporta assim e não de outra forma.
  • Dirija-se com respeito, estude-se constantemente
  • Desenvolva sua força de vontade.

Se você quer se livrar de maus hábitos, coloque familiares em conhecimento. Será mais difícil para você quebrar a promessa que você fez do que se você prometer deixar de beber, fumar ou jogar sozinho. Entre em esportes, rodeie-se de pessoas cujas alturas você gostaria de lutar.

Se você vê que não é capaz de lidar com os problemas que você empilhou, quem sabe, talvez o terapeuta o ajude? Atreva-se a conhecer novas oportunidades de vida e novas - do lado, a essência do problema sempre é vista melhor.

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