Quando as mãos estão tremendo?

O estado em que as mãos estão tremendo é familiar para muitos de nós. Esse tremor não é incomum depois de muita estressão, medo, longas experiências ou com uma súbita liberação de adrenalina no sangue (por exemplo, em situações extremas).

Você pode sentir um arrepio mesmo quando o corpo está relaxado: isso pode ser devido a idade ou algumas doenças.

Por que suas mãos estão tremendo?

As mãos podem agitar por muitas razões:

• Estados depressivos, humor deprimido, estado de desespero;
• tomando certos medicamentos, afetando principalmente o sistema nervoso central;
• alcoolismo;
• abuso de chá ou café forte;
• esforço físico excessivo, excesso de trabalho;
• super-resfriamento, exposição a baixas temperaturas;
• envenenamento, intoxicação do corpo.

Na verdade, essas razões são os principais, mas não os únicos fatores no surgimento de tremores nas mãos. Atenção particular requer membros trêmulos, que é repetido e dura mais de 2 semanas: isso pode ser o resultado de alguma doença ou desordem no corpo. Certifique-se de visitar um médico, passar por uma série de exames adicionais para descobrir a causa e provocar fatores de aparência de tremores nas mãos.

Se os motivos para apertar as mãos são fisiológicos, esse estado deve passar sozinho. Se o tremor não desaparecer, ou, além disso, aumenta, então isso pode indicar a presença de qualquer processo patológico no corpo.

Por que as mãos dos jovens estão tremendo?

Se as pessoas idosas podem apertar a mão dos processos de idade no corpo, nos jovens isso pode ser devido a muitas razões. Na maioria das vezes, esse estado se desenvolve em resposta a irritações do sistema nervoso: situações estressantes associadas a estudos, relações com colegas de classe ou sexo oposto.

Um papel importante é desempenhado pelo fundo hormonal. Por exemplo, nos anos de transição, quando o nível de hormônios no corpo jovem está em constante mudança, a depressão pode se desenvolver, mudanças de humor, fadiga, irritabilidade, o que pode ser acompanhado por um tremor nos membros.

Sistema nervoso fraco, grandes cargas de treinamento, possíveis mal-entendidos por parte de professores, pais ou sexo oposto, experiências sobre autodeterminação na vida - esses fatores podem ser identificados no estado de saúde e condição do organismo jovem.

À mão do adolescente estão tremendo - o que fazer? Para começar, tente conversar com ele: talvez algo o incomoda, tem algum medo ou sentimento, preocupa estudo ou não se dá bem com os colegas. Pior ainda, se todas essas situações estressantes o adolescente tentar afogar cigarros ou bebidas alcoólicas. Claro, ele quase não admite isso para você. No entanto, sua tarefa não é pressionar um adolescente, mas mostrar seu amor, sentimentos e prontidão para ajudar a qualquer momento.

Se do ponto de vista psicológico com o adolescente tudo está bem, e a causa do tremor nas mãos ainda é desconhecida e, provavelmente, uma consulta especializada será necessária. Tente entrar em contato com um médico local que pode escrever uma referência para um neurologista, terapeuta ou endocrinologista. Doenças, que são tratadas por médicos dessas especialidades, podem revelar-se precisamente pelo aparecimento de tremores em suas mãos. Portanto, não perca tempo e seja pesquisado.

Por que a mão está tremendo na pessoa idosa?

Muitas vezes, o tremor nas mãos dos idosos é percebido por outros relativamente adequadamente: o que você pode fazer, idade ... De fato, as mudanças relacionadas ao envelhecimento no corpo desempenham um papel importante aqui. No entanto, a idade - o motivo está incompleto, porque há um fator específico que desencadeou um arrepio na mão. Isso pode ser uma violação da circulação cerebral, doença cardíaca e vasos sanguíneos. Os fatores mais comuns que identificamos na lista a seguir:

• atividade profissional, quando as mãos tiveram uma grande parte do esforço físico, que, no final, provocou aumento do trabalho excessivo muscular;
• estresses a longo prazo, experiências que podem afetar o funcionamento do sistema nervoso autônomo ou a circulação cerebral;
• intoxicação prolongada do corpo, que pode ser causada pelo uso prolongado de bebidas alcoólicas, tabagismo por muitos anos, trabalho prolongado em produção nociva, vivendo perto de estradas movimentadas ou grandes instalações industriais;
• outras doenças, como doença de Parkinson, acidente vascular cerebral ou patologia do sistema endócrino (hipertireoidismo, diabetes, etc.).

Em qualquer caso, o verdadeiro motivo só pode ser estabelecido no decurso de exames especiais com um especialista. Independentemente de descobrir o motivo de tal status, é possível raramente.

Sintomas de tremor nas mãos

Parece, quais são os sintomas de tremores em suas mãos? No entanto, o tremor também pode ser diferente, e muitas vezes por sua natureza, você pode determinar a causa aproximada de tal condição. Em seguida, consideraremos os sinais mais frequentes das patologias mais comuns, que são acompanhadas por tremor das extremidades.

• Se suas mãos estão tremendo violentamente, isso pode ser um sinal de intoxicação do corpo: uma pessoa está em estado de choque paralítico nervoso. Isto é devido ao fato de que as substâncias tóxicas têm efeito nas funções cerebrais durante a intoxicação, o que afeta imediatamente a coordenação dos movimentos. Quando a intoxicação é observada tremor muito pequeno nos membros, e às vezes agitando as pernas e as mãos ao mesmo tempo. O paciente sente uma pequena vibração, muitas vezes invisível para os outros. Se uma pessoa é envenenada por drogas ou produtos químicos, o tremor será mais vívido. Quando a intoxicação alimentar, tremores não são perceptíveis. A condição pode ser acompanhada por fraqueza, perda de orientação, distúrbios dispépticos. As capas de pele são muitas vezes pálidas, a hiperidrose é possível.
• Se as mãos e a fraqueza de uma pessoa estão tremendo após 40 anos, isso pode ser uma manifestação de um tremor essencial - uma patologia que passa pela hereditariedade. Tal tremor pode ser observado com a tensão dos dedos das mãos, ou enquanto mantém o braço estendido para a frente ou para o lado. O tremor "por herança" pode ser acompanhado por um tremor do maxilar inferior, do pescoço. Neste caso, pode haver uma vibração nas cordas vocais - a voz parece "tremer".
• Se as mãos estão tremendo com a doença de Parkinson, a maioria das vezes já acontece nos estágios iniciais da doença. O tremor é um membro bastante grande e emocionante do pulso até a ponta dos dedos. Caracteristicamente: com a doença de Parkinson, o tremor, obviamente, começa a incomodar em um estado descontraído. Por exemplo, muitas vezes os pacientes observam que as mãos estão tremendo no sono. Ao mesmo tempo, se você dar mão a suas mãos, o tremor está quase acabado. O tremor pode ser amplificado por experiências: em tais casos, é de natureza óbvia e é visível a olho nu. As mãos podem agitar de forma desigual: a direita é mais esquerda, ou vice-versa. Além dos membros, às vezes agitando ombros, lábios, cabeça.
• Se suas mãos e pernas e fraqueza estão tremendo, você pode suspeitar do tremor da etiologia cerebelar quando ocorrem alterações dolorosas do cerebelo. Como regra, essa patologia pode ser uma conseqüência de um traumatismo craniano ou uma doença crônica chamada esclerose múltipla. Quando o cerebelo é afetado, há uma diminuição no tônus muscular, fraqueza geral, apatia. Se você pede ao paciente para fechar os olhos, então, nesse estado, ele não pode tocar um determinado ponto, por exemplo, na ponta do nariz. O paciente sente fadiga constante, especialmente para a noite. Tremir tem uma intensidade diferente, mas passa em um estado relaxado.
• Se as mãos estão tremendo com VSD (distonia vegeovascular) ou outras doenças vasculares, bem como com a doença de Wilson-Konovalov, o tremor é então grande e rítmico, com uma amplitude oscilante de 10-20 mm. O tremor freqüentemente ocorre com atividade motora e desaparece em um estado descontraído. No entanto, não será fácil relaxar os membros com tais tremores, e muitas vezes um estranho pode precisar de ajuda. Em alguns casos, a doença de Wilson pode tremer não apenas os membros superiores, mas também todo o corpo.
• Se suas mãos estão tremendo com doenças da glândula tireoidea, na maioria das vezes estamos falando de hipertireoidismo - uma função excessiva da glândula tireoidea, quando uma quantidade excessiva de hormônios é produzida. Tremendo neste caso, a baixa amplitude, freqüente, é eliminada bastante difícil. Ao mesmo tempo, a função de outros órgãos e sistemas pode ser prejudicada: o sistema urinário, o fígado e o sistema digestivo. Muitas vezes perturbado por "interrupções" no coração, não há estabilidade de humor. Se você pedir ao paciente que coloque a língua na mão o máximo possível, você pode ver seu tremor.
• Quando as mãos estão tremendo com diabetes, significa uma queda acentuada na glicemia. Essa condição pode ser comparada com o estado de uma pessoa saudável quando suas mãos estão tremendo de fome. O tremor não está associado à atividade do motor, nem ao estado de calma do paciente. Simultaneamente com um tremor nas mãos cresce a fraqueza geral, a pele fica coberta de suor. Após uma porção de carboidratos, os sintomas do tremor desaparecem.
• Às vezes, as mãos ficam entorpecidas e abaladas após a mordida do ácaro da encefalite. Tal estado pode ocorrer depois de visitar o parque, cintos florestais, depois de um descanso na natureza. Tremor após uma picada de carrapato não se desenvolve imediatamente, tem um caráter convulsivo paroxístico. Simultaneamente com um tremor, os músculos podem se contrair e doer, os membros crescem entorpecidos até ocorrerem complicações paralíticas. Esta situação requer atenção médica urgente.
• Se as mãos estão tremendo com uma neurose, então esse tremor é constante e não pára por conta própria. As mãos tremem ligeiramente, obsessivas, sem soltar nem acordar. Existem outros sinais de neurose - apatia, anorexia e distúrbios do sono, irritabilidade e fadiga.
• Se as mãos estão tremendo após um golpe, o tremor geralmente é pequeno, não misturado, com contrações musculares separadas. Em alguns casos, isso se deve ao retorno do tônus muscular e um período inadequado de reabilitação. No entanto, a causa mais comum é a violação dos caminhos cerebrais condutores, quando o córtex do cérebro é perdido das fibras musculares. Esta função pode ser total ou parcialmente restaurada com o tempo, se passar um curso de reabilitação suficiente e qualificado.

As mãos trêmulas como sinal da doença podem ser consideradas se o tremor for repetido mais de uma vez por mês e não estiver associado a fenômenos fisiológicos de curto prazo: fadiga, experiência, longa permanência em uma posição desconfortável, etc. Além disso, se o paciente está sendo submetido a um tratamento com o que Qualquer droga, então o tremor só pode ser um efeito colateral de alguns deles.

A mão esquerda está tremendo

O braço esquerdo pode agitar após um esforço físico frequente sobre ele, bem como com uma carga incorretamente distribuída entre os membros ou com uma carga repentina e pesada no braço esquerdo. Na maioria das pessoas, o braço esquerdo é inicialmente mais fraco do que o direito, então o tremor pode ocorrer após um esforço físico relativamente pequeno, especialmente em uma mão não treinada.

Muitas vezes, um arrepio aparece depois de carregar cargas pesadas na mão esquerda.

Se não estamos falando de atividade física, a causa do tremor da mão pode ser patologia na coluna vertebral (violação do lado nervoso do lado esquerdo). Esta condição pode ser acompanhada por uma sensação de entorpecimento ou "rastreamento rastejante" no membro, bem como dor na parte de trás.

No primeiro caso, se um arrepio surgir do esforço físico, ele desaparece por conta própria depois de um curto descanso e descansando o membro. Uma massagem leve, banho quente relaxante ou um banho de contraste também ajuda.

Tremor na mão como resultado de problemas com as costas não passa sozinho. Você deve consultar um médico, de preferência um vertebrólogo ou ortopedista, que considerará a possibilidade de eliminar a deficiência nervosa.

A mão direita está tremendo

Um estado em que apenas a mão direita está tremendo não é incomum. Por que é assim? A resposta é simples: a maioria das pessoas no planeta são pessoas destrosas, que estão acostumadas a realizar movimentos e a qualquer trabalho manual predominantemente com a mão direita. E se os movimentos são permanentes e monótonos, ou a carga máxima admissível está disponível durante um certo período de tempo, a mão está sobrecarregada e pode ocorrer agitação. Além disso, às vezes, devido à atividade profissional, o braço direito está tão "acostumado" ao exercício regular, que em um estado relaxado, as fibras musculares continuam a "exigir" uma carga extra, o que provoca a aparência de um tremor. Tal condição não pode ser considerada uma patologia, é apenas um efeito ou custo de uma profissão.

No entanto, em alguns casos, o tremor na mão direita ainda pode significar a doença. Isso ocorre quando há um distúrbio circulatório no lado direito do cérebro, particularmente no estado pós-acidente vascular cerebral (se o curso aconteceu no lado direito). A falha também pode ser a patologia da coluna vertebral (novamente no lado direito).

Mãos constantemente apertadas: os truques do sistema nervoso autônomo

O sistema nervoso autônomo é parte de todo o sistema nervoso, que é responsável por muitas funções do corpo, inclusive para processos vitais. O sistema vegetativo controla os processos que uma pessoa não consegue controlar conscientemente - é a nutrição dos tecidos, o trabalho dos órgãos internos, a contração dos músculos lisos, o processo de liberação de hormônios, etc.

Como o sistema nervoso autônomo afeta a aparência do tremor nas mãos? Primeiro, está em seu poder controlar a secreção de adrenalina, um hormônio que é "culpado" pelo fato de que nossas mãos estão tremendo de emoção, medo, em situações extremas. Por exemplo, é raro que alguém que não aperte a mão durante o primeiro salto com um pára-quedas e que a pessoa não controle esse processo independentemente: a falha do VNS e a adrenalina se precipitam no sangue.

Aproximadamente no mesmo esquema, o sistema nervoso vegetativo age quando as mãos estão tremendo após o sexo: uma pessoa experimenta uma onda de hormônios de prazer, adrenalina, seu coração bate mais rápido, a circulação sanguínea é fortalecida - daí o tremor nas mãos. E esta não é, de modo algum, uma patologia, apenas o VNS reage ao processo de obtenção de prazer.

Vale ressaltar que a sensibilidade do VNS é diferente para todas as pessoas, é por isso que algumas pessoas agitam os dedos com a menor irritação nervosa, enquanto outras podem estar muito calmas e não dão sua excitação.

Quando uma pessoa está em situação de emergência, condições extremas e tem a necessidade de mobilizar todas as reservas disponíveis para superar as dificuldades que surgiram, é o NNS que é capaz de proporcionar uma oportunidade para resistir a quaisquer condições. No corpo, as reservas de energia disponíveis estão isentas, o que permite estimular as capacidades físicas da pessoa. Ao mesmo tempo, os vasos sanguíneos de superfície se estreitam, o volume de sangue circulante aumenta, para garantir o trabalho dos músculos. Mais uma vez, o trabalho do córtex adrenal, a adrenalina sintetizada é ativada - tudo isso no complexo dá uma explicação de por que as mãos estão tremendo após o treinamento, especialmente intensas. Tremir após o treinamento, geralmente passa por si mesmo, quando o corpo pode relaxar e descansar.

Por sinal, uma razão adicional por que as mãos tremem após o treinamento, pode ser uma carga excessiva sobre elas. Se o treino fosse longo e difícil, os músculos das mãos "se acostumariam" com a tensão. Após tal treinamento, eles precisam de tempo para se recuperar e relaxar.

Nervos estão apertando as mãos - isso também é resultado da atividade do ANS. Assim, o corpo reage a emoções desagradáveis: retarda a respiração, aumenta a freqüência cardíaca. Em uma disputa, o jogo, a respiração, pelo contrário, se torna mais frequente devido ao lançamento de adrenalina. Ao mesmo tempo, a necessidade de oxigênio aumenta, o que aumenta ainda mais o tremor nas mãos. Além disso, em algumas pessoas, o sistema nervoso autônomo é tão sensível que, além de o tremor em suas mãos, em resposta às emoções negativas podem ser náuseas, aumento de evacuações, diarréia e fome aguda.

As mãos estão tremendo durante a conversa - isto é o resultado da excitação subconsciente da conversa com o interlocutor. Uma pessoa pode não estar ciente de sua excitação. No entanto, o aparelho vegetativo excessivamente sensível reage com um tremor nas mãos. Neste caso, como regra, o tremor está ausente durante a comunicação com parentes ou parentes. Se a conversa ocorre entre pessoas de estranhos, pode haver um tremor.

O trabalho do sistema de termorregulação no corpo também está sujeito ao controle vegetativo. O estreitamento ou o alargamento dos vasos, que é controlado pelo VNS, é capaz de regular a temperatura do corpo humano. É por esta razão, quando uma doença fria ou infecciosa ocorre com um aumento na temperatura corporal, muitas vezes joga no calor e aperta as mãos.

O sistema nervoso vegetativo mais sensível é em certos períodos de vida ou sob certas condições de uma pessoa:

• primeira infância;
• alterações hormonais (período de puberdade, gravidez);
• excitação a longo prazo, medo, depressão, etc.
• Patologia orgânica do sistema nervoso (conseqüência de lesões na cabeça, epilepsia, distúrbios circulatórios do cérebro, etc.);
• distúrbios dos processos metabólicos e tróficos no corpo (geralmente na idade idosa e senil).

Falaremos sobre alguns desses períodos separadamente.

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As mãos da criança estão tremendo

Se você achar que seu filho está apertando as mãos, então, em primeiro lugar, é necessário excluir os motivos mais banais para este estado.

Talvez o bebê acabe de congelar, frio ou arrepio da febre.

Talvez o bebê tenha fome, e um arrepio na mão é um sinal de falta de glicose no corpo.

Em alguns casos, o tremor dos membros pode significar espasmos musculares associados ao excesso de trabalho físico, atividade física prolongada. Esses espasmos podem ser removidos com a ajuda de uma massagem relaxante especial, usando uma pomada minty ou um creme de massagem regular.

Se o tremor em suas mãos não estiver relacionado com os motivos listados, então, provavelmente, você precisará de uma consulta especializada. Em primeiro lugar, pode ser um pediatra, um neuropatologista ou um neurologista infantil. Deve ter em mente que, muitas vezes, um arrepio pode ser um sinal de uma doença grave, então você deve realizar uma pesquisa e ver se tudo está bem com o bebê.

Quando o recém-nascido aperta as mãos?

Na criança desde o momento do nascimento, pode haver distensão de músculos separados, inclusive em braços ou mão. Deve notar-se que o tremor das alças e do maxilar inferior de um bebê até 3 meses de idade nem sempre é atribuído à patologia, em contraste com o tremor da cabeça.

Se as mãos do recém-nascido estão tremendo, a maioria das vezes isso é uma conseqüência da maturidade incompleta dos centros neuro-reguladores, que são responsáveis pela habilidade motora e controlam a quantidade de noradrenalina na corrente sanguínea das crianças quando as primeiras emoções se manifestam.

O sistema nervoso do bebê, devido à sua imaturidade, pode ser muito sensível, especialmente em certos períodos de sua vida. Isso ocorre nos estágios da formação do sistema nervoso: no primeiro mês de vida, bem como nos meses III, IX e XII. Para controlar o processo de maturação, recomenda-se que visite o neurologista infantil nestes períodos da vida da criança, além disso.

Se, após 3 meses, o tremor não desaparecer, então é possível suspeitar de uma violação no sistema nervoso do bebê: um mau funcionamento poderia ter ocorrido no útero ou durante o trabalho de parto. O motivo poderia ser:

• estresse nervoso da futura mãe, que afetou a criança;
• interrupção do sistema endócrino e mãe e bebê;
• deficiência de oxigênio do feto devido à deterioração da função placentária, polihidrômios, doenças infecciosas durante a gravidez, comprometimento do processo de trabalho, disposição inadequada do cordão umbilical, etc.
• prematuridade do feto.

Assim, o tremor das alças de um bebê recém-nascido até 3 meses, embora não seja considerado uma patologia, requer monitoramento constante pelos pais. Além da observação, recomenda-se que visite um neurologista, mantenha uma massagem leve e desenvolva uma academia. Mais tarde você pode praticar natação em um banho ou uma piscina especial. E a principal condição para o apoio adicional do sistema nervoso estável da criança é paz e paz na família, amor e atenção dos pais, não só para o bebê, mas um para o outro.

As mãos estão tremendo em mulheres grávidas

Muitas vezes, você pode ver como as mãos estão tremendo em mulheres grávidas. Isto é especialmente notável nos últimos estágios do período de gestação. Muitos especialistas não consideram isso uma patologia e explicam esse sintoma por uma desordem de troca eletrolítica. Esta falha geralmente está associada a uma deficiência no corpo de uma mulher grávida de certas substâncias, por exemplo, magnésio, cálcio e potássio. Os nutricionistas aconselham as mulheres grávidas com a aparência de tremores nas mãos, bem como dor e entorpecimento nos membros, para serem submetidos a um exame de sangue para o conteúdo de minerais. Além disso, você deve limitar severamente a quantidade de sal na dieta e usar uma quantidade suficiente de líquido - pelo menos 2 litros por dia, principalmente pela manhã.

Outra causa de tremor nas mãos durante a gravidez pode ser alterações fisiológicas em vasos pequenos - capilares. Esta condição também não está relacionada à patologia, mas é recomendado para sua própria segurança visitar um neurologista e um cirurgião vascular.

Tremir nas mãos de mulheres grávidas às vezes pode ser causado por doenças neurológicas que preocupavam uma mulher e antes da gravidez. Nessa situação, é necessária uma consulta regular do médico assistente.

Há outra causa muito comum de tremor nas mãos na gravidez - estas são doenças do sistema endócrino, em particular, a glândula tireoidea. Para identificar ou refutar a presença de tal patologia, é necessário realizar uma série de exames no endocrinologista.

Diagnóstico de tremores nas mãos

Em regra geral, não são realizados testes de agitação específicos nas mãos. Os procedimentos de diagnóstico geralmente visam apenas excluir certas doenças com um sintoma semelhante. Mais frequentemente, para tal diagnóstico, o neuropatologista, o terapeuta, o endocrinologista. O médico verificará as funções do sistema nervoso do paciente para identificar uma série de possíveis distúrbios:

• o trabalho do reflexo do tendão;
• o grau de tônus muscular;
• sensibilidade dos tecidos;
• trabalho do aparelho vestibular e coordenação motora;
• resistência da marcha.

O estudo do sangue e da urina pode ajudar na detecção de uma doença do sistema endócrino (tireoide ou pâncreas).

Além disso, o médico pode atribuir testes funcionais, que incluem as seguintes tarefas:

• traga um copo cheio de água para os seus lábios;
• ficar com os braços estendidos para a frente;
• escreva uma frase (característica da escrita);
• desenhe uma linha espiral.

Com base nestes exames, o médico pode diagnosticar ou enviar ao paciente diagnóstico e consulta adicional de especialistas especializados (eletromiografia, eletroencefalografia, tomografia, neurocirurgião e consultas genéticas).

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O que devo fazer se minhas mãos estiverem tremendo?

Há também uma grande quantidade de razões domésticas pelas quais as mãos estão tremendo. Muitas vezes, essas razões raramente são notadas, e não lhes dão o valor adequado. Basicamente, são maus hábitos, modos de vida errados e assim por diante. Quais são essas razões, e eles podem ser influenciados?

• Apertando a mão com uma ressaca - a situação habitual, parece, situação. Por que isso está acontecendo? O motivo do efeito do álcool etílico nas funções cerebrais, nomeadamente - em matéria cinzenta, juntamente com as raízes da frente e do traseiro, que são responsáveis pelas reações reflexas do corpo. Neste caso, a função inibitória é violada, o que leva ao tremor dos membros e à ruptura no tom da musculatura. Com o abuso prolongado do álcool, condições hiper-cinéticas também podem desenvolver - movimentos descontrolados de alta amplitude. Se suas mãos estão tremendo após o sono, este é um sinal claro de uma síndrome da ressaca. Na verdade, os alcoólatras muitas vezes agitam as mãos durante as manhãs. E, independentemente do número bebido no dia anterior - seja uma garrafa de vodka ou um copo de cerveja. Ao mesmo tempo, pode haver um arrepio na voz, bem como em todo o corpo - isso indica uma intoxicação generalizada do corpo. O que fazer: pare de beber álcool, dorme mais, fale com o médico sobre a desintoxicação.
• Às vezes as mãos tremem depois de fumar, especialmente em fumantes com experiência. Por quê? Penetrando nos pulmões, a nicotina entra na corrente sanguínea e depois nas estruturas do cérebro já após 8 segundos após o "aperto". Afecta negativamente todas as funções do sistema nervoso: os vasos do cérebro estreitam, existe uma hipoxia nos tecidos nervosos, a transmissão sináptica dos impulsos nervosos deteriora-se consideravelmente. As mãos especialmente tremendo depois de fumar em pessoas com doenças já existentes do sistema nervoso, após os traumas (concussão, concussão), bem como em crianças e adolescentes, com um sistema nervoso e circulatório frágil. Muitas vezes, os fumantes estão tonto e apertando as mãos ao mesmo tempo, o que também é uma conseqüência de uma violação da condução nervosa com um estreitamento simultâneo dos vasos do cérebro e da periferia. E se isso acontecer? A resposta é clara: pare de fumar.
• Depois que as mãos do café estão tremendo - por quê? Como você sabe, o café - um estimulante bastante forte, aumentando a pressão arterial e ativando a atividade cardíaca. Se uma pessoa que bebe um café, propensa ao aumento da pressão arterial, ou beba uma quantidade significativa de uma bebida forte por um curto período de tempo, então seu pulso se torna mais freqüente, a circulação sanguínea aumenta, o que causa tremores nas mãos. Além disso, se o café estiver muito bêbado, pode notar-se que uma pessoa parece tonturada e apertando as mãos. Isso já é resultado de flutuações na pressão sanguínea devido a uma bebida. E se isso acontecer? Verifique regularmente a pressão arterial: talvez seja melhor desistir do café, ou beber, não é forte e em quantidades limitadas.
• Apertando as mãos e dor de cabeça: a primeira coisa que vem à mente é a baixa pressão arterial. Para confirmar esta conclusão, você deve medir BP e comparar seus indicadores com a pressão que você está acostumado. Se a pressão caiu significativamente, ou essa diminuição foi acentuada, então para os sintomas listados, tonturas também podem aumentar. Se as mãos estão tremendo e a pressão é normal - procure outro motivo - por exemplo, endócrino ou cardíaco.
• Muitas vezes você pode ouvir: "apertando as mãos quando eu comer". Isso pode acontecer? Na verdade, pode. Esta condição é um sinal de falta de glicose no sangue. Causas - jejum prolongado, tanto intencional quanto dependente de circunstâncias, bem como diabetes mellitus, quando a cadeia glicose-insulina está quebrada. Entre outras razões para a queda acentuada do nível de glicose, pode-se chamar uma carga física significativa ou o uso de alimentos ricos em carboidratos no dia anterior. Com uma diminuição acentuada da quantidade de açúcar no sangue, há tremor nas mãos, fraqueza, possivelmente tonturas e transpiração das palmas das mãos. Depois de comer e normalizar o nível de glicose, esses sintomas tendem a desaparecer.

Tratar tremendo nas mãos

Como tratar apertando as mãos, depende diretamente da causa que desencadeou esse estado. Na maioria das vezes, o tratamento dos tremores nas mãos pode consistir nas seguintes nomeações:

• medicamentos baseados em levodopa e inibidores de MAO em Parkinsonismo;
• drogas que eliminam tremores (ß-adrenoblockers) em caso de condição fisiológica ou tremor hereditário essencial;
• eliminação de cravings para álcool e a determinação de vitaminas B;
• drogas que estabilizam a produção de hormônios tireoidianos (drogas tireostáticas);
• medicamentos que melhoram a circulação cerebral (drogas nãootrópicas, antiagregantes);
• medicamentos para o tratamento da esclerose múltipla;
• terapia de desintoxicação.

Os comprimidos mais comuns de apertar as mãos:

• ß-adrenoblockers (propranolol, atenolol, bisoprolol, metoprolol, etc.);
• anticonvulsivantes (hexamidina, trimetina, fenobarbital, fenacon, etc.);
• tranquilizantes (fenazepam, atarax, seduxen, valium, lorafen, etc.);
• sedativos (valeriana, madrepétua, novopassita, sedativos, valocordem, corvalol, etc.).

Um bom efeito é fornecido por massagens relaxantes, sessões de acupuntura, aromaterapia, terapia de botox, fisioterapia, fisioterapia.

Em casos graves, é utilizada a estimulação cerebral profunda.

Prevenção de tremores nas mãos

O que pode impedir o tremor nas mãos:

• recusa ou restrição de café e chá forte, e também outras bebidas estimulantes (engenheiros de poder);
• recusa de maus hábitos - álcool, tabagismo, etc.
• Descanso de alto nível, desenvolvimento de resistência ao estresse, treinamento em técnicas de relaxamento;
• exercícios físicos leves - jogging, natação, bicicleta, jogos de bola, etc .;
• um sono normal, não menos de 7-8 horas seguidas, em uma sala bem ventilada.

Uma boa prevenção do tremor pode ser yoga, ginástica respiratória. Também é necessário estabelecer nutrição para que a dieta seja suficientemente presente de potássio, magnésio, cálcio, vitaminas B - elementos essenciais para o funcionamento normal do sistema nervoso.

Periodicamente, você deve monitorar a pressão arterial, passar por um exame profilático da glândula tireóide, doar sangue e urina por açúcar.

Não exacerbar o estresse: por exemplo, se você tem medo de falar em público e não pode evitá-los - tome um sedativo de antemão (você pode antes e depois do desempenho). Após o evento, tenha um bom descanso, e ainda melhor - durma o suficiente. Se você é excessivamente nervoso - tome seu tempo, brinque com as crianças, entre no parque ou na floresta. Uma excelente ferramenta para o alívio do estresse - colhendo bagas e cogumelos, plantas medicinais.

Preveja o tremor das mãos

O tremor fisiológico, que é observado na desordem dos processos metabólicos ou intoxicação do corpo, geralmente é temporário e, em geral, passa após o tratamento da doença subjacente.

Se o tremor estiver associado à doença de Parkinson, sua dinâmica pode piorar à medida que a doença avança.

O prolongamento prolongado e severo do tremor patológico com o tempo pode levar à deterioração da coordenação motora, o que afeta negativamente a qualidade da vida humana. Neste caso, o paciente experimenta sérias dificuldades com a adaptação social e laboral.

Se suas mãos estão tremendo, isso nem sempre significa uma doença. Talvez uma pessoa seja muito emocional, seja em estado de depressão, ou simplesmente bebeu uma xícara de café forte. No entanto, em qualquer caso, o tremor repetido nas mãos requer observação constante, que permitirá distinguir a norma da patologia no tempo.