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O que devo fazer se as minhas mãos suarem muito?

 
, Editor médico
Última revisão: 05.07.2025
 
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O que fazer se suas mãos suarem muito? É um problema sério? Ansiedade e estresse sempre vêm acompanhados de palmas "molhadas". Sim, é desagradável, especialmente quando você precisa apertar mais de uma mão. Surge uma sensação de desconforto e total insegurança. Mas o que você pode fazer? É possível resolver esse problema de alguma forma?

Por que minhas palmas suam tanto?

Então, o que fazer se suas palmas suarem muito e é possível se livrar desse problema? A primeira coisa a fazer é determinar por que isso está acontecendo. Afinal, nada acontece por acaso. Deve-se notar que as palmas das mãos suadas não estão de forma alguma relacionadas à termorregulação geral do corpo. Simplificando, mesmo em clima muito quente, quando todo o corpo começa a ficar coberto de grãos de suor, as palmas das mãos sempre permanecem secas. Se tudo estiver longe do oposto, então estamos falando de uma doença como a hiperidrose local. Esse fenômeno pode se desenvolver por uma série de razões. Portanto, a primeira coisa a fazer é verificar o sistema nervoso. Afinal, um dos fenômenos mais comuns é a distonia vegetativo-vascular, um dos sintomas da qual são as palmas das mãos suadas. Problemas com a glândula tireoide também podem causar esse fenômeno desagradável. As razões parecem claras, mas o que pode ser feito?

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O que fazer se suas palmas suarem muito?

Portanto, o suor nas palmas das mãos pode ser tratado com métodos tradicionais e não tradicionais. É por isso que muitos experimentam diversas pomadas, enquanto outros preferem a medicina tradicional. Na verdade, esta é uma questão individual; não há preferências específicas no tratamento.

Naturalmente, o médico tentará determinar a causa e tirar conclusões com base nela. Em seguida, será prescrito o tratamento necessário, mas, em geral, medicamentoso. Trata-se, em geral, de pomadas variadas. Cremes à base de ervas medicinais e pomadas à base de glicerina são perfeitos. Novamente, é difícil falar em termos gerais, porque se não estivermos falando de problemas com a glândula tireoide ou o sistema nervoso, os medicamentos não servem para nada.

Remédios populares para palmas das mãos suadas

Vale a pena recorrer a receitas populares e ver o que elas oferecem. Portanto, banhos de mar serão úteis. Além disso, você pode fazê-los diariamente, para que não só a transpiração desapareça, mas também suas unhas fiquem mais fortes. Suco de limão dissolvido em água é uma ótima maneira de combater o problema. Você precisa limpar as mãos com este remédio e depois lubrificá-las com talco. Banhos com casca de carvalho ou folhas de bétula têm um efeito benéfico. Na verdade, não é difícil se livrar do problema. É importante entender o que fazer se suas mãos suarem muito e qual é a causa desse fenômeno.

Vale a pena prestar atenção especial ao tratamento das palmas das mãos suadas. Assim, existem diversas "manipulações" que podem ser realizadas para se livrar facilmente desse fenômeno desagradável.

Muitas pessoas ignoram os padrões de higiene, e é aí que todos os problemas começam. É necessário lavar as mãos com sabão o mais frequentemente possível. E isso deve ser feito de uma maneira especial: a água deve estar primeiro quente e depois fria.

Esfregar as mãos com uma solução de álcool salicílico a 2% também pode melhorar a condição.

A luz ultravioleta também ajuda a eliminar esse problema até certo ponto. Portanto, ao tomar sol, não se esqueça das palmas das mãos, que também precisam estar voltadas para os raios quentes. Só que há uma pequena desvantagem nesse procedimento: ele precisa ser feito sistematicamente. Estar constantemente em algum resort é bastante problemático.

A casca de carvalho tem um efeito maravilhoso, ou melhor, banhos com este ingrediente. Você precisa pegar uma colher de sopa de casca e simplesmente despejar leite quente sobre ela; um copo é suficiente. A tintura deve repousar por cerca de 30 minutos, após os quais tudo é filtrado com gaze e diluído em água. Em seguida, você precisa mergulhar as mãos no produto resultante, também por cerca de 30 minutos. Para obter um certo efeito, basta fazer este procedimento todas as noites.

Banhos de vinagre de maçã também têm um bom efeito. É bem simples: você precisa pegar meio litro de água e adicionar cerca de 5 colheres de vinagre. Na verdade, o banho está pronto, você pode colocar as mãos nele. Vale ressaltar que a água deve estar morna. Você pode manter as mãos nesse banho com segurança por cerca de 20 minutos.

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Tratamento medicinal para palmas das mãos suadas

Se os métodos tradicionais não inspiram confiança ou você simplesmente deseja buscar ajuda de um especialista qualificado, procure uma clínica moderna. Hoje em dia, o problema das palmas das mãos suadas é resolvido com a ajuda de preparações de Botox/Dysport.

É tudo uma questão de tratamento. Atualmente, existem diversas maneiras e meios de se livrar do suor. Portanto, você não precisa ficar pensando no que fazer se suas mãos suarem muito; você precisa escolher um método e segui-lo.

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